Болит голова после употребления алкоголя – причины и лечение

Головная боль после употребления алкоголяГоловная боль после употребления алкоголя является неприятным бонусом предшествующего веселья с распитием спиртного. Существуют ли действенные методы самопомощи при мигрени – задаются вопросом участники вечеринок.

Головная боль после принятия алкоголя преследует большинство людей. По статистике, 80 из 100 человек страдают наутро от мигрени, приступов тошноты, слабости. Причиной тому служит тяжелый стресс, которому подвергается весь организм во время интоксикации этанолом. Почти у каждого любителя спиртного есть свой «надежный рецепт» самолечения.

Почему на утро болит голова после употребления алкоголя?

Безусловной причиной утренней головной боли после бурной пьянки является губительное воздействие алкоголя на организм. Тяжесть утреннего состояния зависит не только от оборотов и количества «принятого на грудь», а и от качества спиртных напитков.

Красители и другие сопутствующие добавки, входящие в состав алкоголя, усугубляют интоксикацию.  Поэтому от шампанского голова болит сильнее, чем от водки.

Этанол является прекрасным растворителем и доставщиком сопутствующих ингредиентов во все отделы человеческого тела, включая головной мозг. Алкоголь оказывает всестороннее негативное влияние на организм, одновременно «убаюкивая» бдительность потерей чувствительности и торможением высшей нервной деятельности.

Употребление любого алкогольного напитка, независимо от количества, приводит к:

  • Обезвоживанию и нарушению электролитического баланса;
  • Дестабилизации артериального давления, разжижению крови;
  • Массовому отмиранию клеток головного мозга;
  • Отравлению организма продуктами распада этанола.

Каждый пункт из вышеприведенного перечня неминуемо приведет к сильной головной боли.

Почему на утро болит голова после пьянки?Обезвоживание приводит к нарушению электролитного обмена на клеточном уровне. Происходит засорение клеток и межклеточного пространства продуктами жизнедеятельности. Подобное состояние приводит к мигрени и слабости, нарушению когнитивных функций, тошноте и рвоте.

Нарушение артериального давления может наблюдаться в ту или иную сторону, что безусловно влияет на сердечную деятельность. Усиление кровяного потока влечет к повышению внутричерепного, внутриглазного давления. Оба процесса всегда сопровождаются сильной головной болью, тошнотой, рвотой.

Читайте также:  Как быстро избавиться от перегара изо рта?

[idea]Высокое давление может служить тревожным сигналом почечной или сердечной недостаточности.[/idea]

Низкое артериальное давление ведет к недостаточности обменных процессов, кислородному голоданию, хронической интоксикации. Мигрень всегда является сопутствующим симптомов к другим, не менее неприятным и опасным. Недостаточность кровотока вызывает:

  • Головокружение;
  • Резкое потемнение в глазах;
  • Слабость, сонливости, озноб.

[idea]Головной мозг и нервная система в первую очередь подвергаются удару алкоголя.[/idea]

Примечательно, что человеческий организм самостоятельно вырабатывает эндогенный этанол, для регулирования скорости процессов высшей нервной деятельности. Ежедневно в печени, щитовидной железе и других органах вырабатывается в общей сложности 20-30 миллиграмм этилового спирта для «собственных нужд» организма.

Алкоголь затормаживает деятельность коры головного мозга, что приводит к отмиранию клеток. Сопутствующее кислородное голодание дает ощущение эйфории и временного обезболивания. Постепенно этанол метаболизируется печенью на продукты распада, усугубляя интоксикацию и снимая обезболивающий эффект.

Наступившая трезвость ужасает сознание плачевным состоянием организма.  Необходимо принять экстренные меры самопомощи, чтобы наступило облегчение.

Как облегчить головную боль после пьянки?

Утренняя мигрень является следствием и нормализовать состояние необходимо методом устранения причин. Первоочередные меры предусматривают:

  1. Нормализацию водно-солевого баланса;
  2. Освобождение организма от токсинов;
  3. Нормализовать артериальное давление;
  4. Прием безопасных обезболивающих препаратов;
  5. Восстановление обменных процессов.

Нарушение водного баланса возникает из-за мочегонного свойства алкоголя. Вместе с жидкостью организм теряет жизненно необходимые микроэлементы. Поэтому нужно увеличить потребление чистой или минеральной негазированной воды на протяжении всего дня. Следует исключить газированные напитки, коктейли.

Прием спиртосодержащих напитков для облегчения состояния может привести к возникновению алкогольной зависимости.

Прием абсорбентов поможет устранить интоксикацию организма, связать и вывести опасные яды, продукты распада этанола. С этой целью используют БАДы, активированный уголь. Оптимальную дозировку рассчитывают, исходя из веса пациента.

[idea]Одноразовый прием состоит из одной таблетки активированного угля на каждые десять килограмм массы тела. Препарат запивают большим количеством чистой воды.[/idea]

Кожа принимает активное участие в выведении ядов из организма и является самым большим органом. Требуется уделить особое внимание утренним водным процедурам, чтобы очистить поры кожи от скопившихся в них продуктов распада этанола.

Не рекомендуется погружаться в горячую воду, чтобы не спровоцировать повышение артериального давления.

Привычную ванну лучше заменить душем и жесткой мочалкой. Положительный эффект оказывает контрастный душ и энергичное растирание хлопчатобумажным полотенцем.

Вернуться к привычным параметрам артериального давления и снизить головную боль помогут:

  • Цитрамон;
  • Ибупрофен;
  • Парацетамол;
  • Спазмалгон;
  • Аспирин.

Как облегчить головную боль после пьянки?Этаноловая интоксикация нарушает обменные процессы в организме. Восстановление этих функций значительно облегчит общее состояние и ускорит возвращение к привычному образу жизни. Бесспорным фаворитом в этой ситуации является зеленый чай, водный раствор мёда, лимонный сок.

Нередко нарушение деятельности печени и поджелудочной железы влечет к низкому уровню глюкозы. Компенсировать ее недостаток поможет сладкий зеленый чай. Восстановлению энергообмена способствует неплотный завтрак, состоящий из бульона с гренками.

Народные средства лечения головной боли после пьянки

Давние традиции массовых гулянок с распитием увеселительных напитков породили множество народных способов лечения тяжкого похмелья и головной боли.

Наибольшую популярность получили следующие народные методы борьбы с печальными последствиями застолья:

  • Подкисленной водой снимают приступы тошноты и ощущение дискомфорта в области желудка;
  • Кефир, сыроватка, простокваша помогут восстановить функции ЖКТ и компенсировать неминуемый дисбактериоз. Бифидобактерии принимают активное участие в нейтрализации токсинов этанола;
  • Рассол от домашних заготовок устраняет жажду, компенсирует нарушение водно-солевого баланса;
  • Травяной настой ромашки с мелиссой оказывает благотворное влияние на слизистую желудка, печень, нервную систему;
  • Мятный чай снимает головную боль, обладает спазмолитическим свойством;
  • Лимонное эфирное масло облегчает головную боль. Рекомендуется натереть виски корочкой лимона, включить аромолампу;
  • Точечный массаж болевых точек на запястьях снимает спазмы сосудов головного мозга.

Следует учитывать, что самолечение и самопомощь целесообразны в разумных пределах. Нередко алкоголь вызывает обострение хронических заболеваний, долгое время не напоминавших о себе.

[idea]Крайне важно обратиться за медицинской помощью, если облегчение самочувствия не наступает в первые полтора-два часа.[/idea]

Народные средства лечения головной боли после пьянки

Также не рекомендуется выходить из дома с сильной головной болью, чтобы не усугубить ситуацию. Нередко мигрень сопровождается дезориентацией в пространстве, замедленной реакцией, нарушением остроты зрения и слуха.

Статья «Болит голова после употребления алкоголя…» носит рекомендательный характер и не является руководством к действию. Каждый человек несет ответственность за свое состояние и последствия самолечения.

Отказ от квалифицированной медицинской помощи может иметь трагические последствия.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о