Болит голова после алкоголя: что делать, чем помочь с похмелья

Почему с похмелья болит голова?

Сначала поговорим о похмелье – болезненное самочувствие из-за отравления организма продуктами распада алкоголя. Похмелье вызывает симптомы  – головные боли, жажду, тошноту и рвоту, слабость.

Но, почему на утро так сильно болит голова после выпитого? На это есть целый ряд причин:

1. Нарушение функционирования клеток головного мозга, или даже отмирание
2. Отек сосудов головного мозга, которые давят
3. Нарушение сна, из-за которого происходит недосыпание
4. Повышенное артериальное давление, от которого человек нередко рвет

Именно эти факторы приводят к неимоверным мигреням, а так же к так называемым «вертолетам». После пьянки болит голова по-разному: пульсирует, ноет, сдавливающе давит, либо болит в области лба.

Какой алкоголь вызывает похмельный синдром?

Часто при употреблении алкоголя, после наступает похмельный сидром – общее недомогание из-за нарушения его нормальной жизнедеятельности. Почему от спиртного происходят тошнота и рвота, вялость, и головные боли? Причины описаны выше, поэтому поговорим об общих симптомах похмелья. Что же вызывает эти симптомы?

Причины похмелья:

• Обезвоживание организма – сушняк. Появляется вследствие частого позыва к мочеиспусканию, что провоцирует алкоголь, в особенности пиво.
• Интоксикация – возникает из-за распада алкоголя в ядовитые вещества, а те в свою очередь, в токсины. Поэтому человека тошнит и рвет. Также нужно знать, что помимо этанола есть другие виды поддельного спирта, которые могут привести к тяжелым осложнениям здоровья, или даже к смерти.
• Влияние на клетки головного мозга – нервная система слишком возбуждается во время распития спиртных напитков и становится очень чувствительной. Это может стать даже причиной отмирания клеток.
• Нарушение метаболизма – во время того, как организм борется с токсинами, он теряет большое количество витаминов, микро и макроэлементов.
• Нарушение здорового сна – во время опьянения, не происходит фаза быстрого сна, что приводит к не высыпанию, слабости и вялости.
• Неправильная работа печени – снижение необходимого количества глюкозы.

Все эти нарушения являются сильным стрессом для организма, который борется изо всех сил, поэтому ему нужно помочь. При похмельном синдроме есть медикаментозные и народные средства.

Рассмотрим и некоторые виды спиртного, вызывающие похмельный синдром, и в том числе головные боли.

• После коньяка ужасно болит голова потому, что он сильно повышает кровяное давление. В его составе существуют некие алкалоиды и эфирные масла, которые и провоцируют увеличение давления. А причинами похмелья может стать и некачественное сырье, для изготовления коньяка.
• От самогона основной причиной похмелья являются – большое содержание спирта или некачественная перегонка продукта.
• Но почему болит голова от водки? А потому, что ее могут некачественно готовить, но еще хуже – «паленка», которую готовят на основе метилена. А он в свою очередь губителен для организма.
• А вот виски вызывает обратную реакцию от коньяка – наоборот понижает давление. Но основной причиной похмелья – это чрезмерное количество выпитого спиртного. Виски содержит большой процент алкоголя, который практически не чувствуется на вкус, но ощутим после.

Именно поэтому необходимо не увлекаться спиртным, выбирать только качественный и лицензированный продукт.

Как бороться с похмельем?

Первое, что приходит на ум при синдромах похмелья – как бы быстрее от них избавиться, какую таблетку выпить?

В таком случае могут спасти: таблетки, прохладный душ, точечный массаж головы или пешая прогулка в тихом месте, на свежем воздухе.

Так же избавиться от боли в голове можно в домашних условиях, с помощью чашки крепкого черного чая и ароматного кофе, именно они повышают давление, придают сил и бодрости. Рекомендуется также питье томатного или яблочного сока, которые помогают расщепить токсины и улучшают состояние.

Можно выпить и таблетки от головной боли после похмелья:

• «Но-шпа»
• «Аспирин»
• «Ибупрофен»

Употреблять их нужно с осторожностью, так как ваш организм уже и так химически настрадался и они для него очередная нагрузка на печень.

Можно так же дать организму отдохнуть – хорошенько выспаться, дать нужное количество воды и нормально поесть. Но употреблять в пищу жирные и тяжелые продукты не рекомендуется, нужно съесть фруктовый или овощной салат.

Приступаем к спасению организма

Наутро, после хорошей вечеринки никуда не нужно идти? – Отлично, тогда избавиться от похмельного синдрома можно, для начала, хорошо отоспавшись, а затем уже спокойно принять душ, поесть и спокойно заниматься своими делами.

Но что делать, если нужно идти на работу или на другие важные мероприятия? И как быстро избавиться от головной боли, тошноты, вялости после похмелья?  Быстро помочь организму можно следующим образом:

1. Быстро вылечить головную боль и снять тошноту можно с помощью таблеток «Но-шпы».
2. Чтобы убрать отечность и понизить артериальное давление можно принять холодный душ.
3. Вылечить головные боли можно и с помощью точечного массажа.
4. Снять вялость и слабость можно с помощью простых и легких упражнений. Всего пару повторений и организм входит в тонус.
5. Аскорбиновая кислота (Витамин С) также помогает вернуть организм в нормальный жизненный ритм.
6. Нужно выпить необходимое количество воды, чтобы убрать обезвоживание.
7. При сильной интоксикации можно сделать клизму или промывание желудка – для ускорения выведения токсинов. А так же можно принять некоторые лекарственные сорбенты, но их действие немного медленнее.

Все эти средства и методы хорошо помогают придать организму сил и бодрости. Но в случае ухудшения состояния, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Народные методы лечения

Помимо медикаментозных способов лечения, существуют и народные средства от похмелья. Часто их применяют, когда таблетки не помогают. Рассмотрим некоторые из них.

Без таблеток быстро избавиться от синдромов похмелья можно с помощью:

1. Скорее всего, самым известным спасением является прохладный рассол от огурцов. Он очень вкусный и полезный.
2. Так же хорошим средством является и рассол от квашеной капусты.
3. Мед – помогает быстро растворить токсины.
4. Кисломолочные продукты, которые обволакивают токсины и выводят их из организма.
5. Ивовая кора – содержит сицилат, состав, которого схож с Аспирином. Купить ее можно в аптеке.
6. Мятные капли – отлично снимают боли в голове — 20 капель на 1ст. воды. Также продаются в аптеке.
7. Холодный компресс или массаж височной области.
8. Отвар из мелиссы – снимает признаки интоксикации.
9. Отвар из зверобоя, шиповника, меда и пустырника.

Какой алкоголь менее вреден для организма?

Любой алкоголь вреден для организма, так как содержит алкалоиды. Но, если пить в меру, то сильных негативных реакций не вызовет. Так, например, выпитый за ужином бокал вина не вызовет головной боли и других симптомов похмелья. Или выпитый бокал светлого пива в компании друзей, так же не окажет резкого отрицательного эффекта.

Особо опасными спиртными напитками являются те, которые вместо этила, содержат метил – особо опасный спирт для организма человека.

Поэтому наименее вредный алкоголь тот, который сделан качественно и выпит в меру.

Лекарства несовместимые с алкоголем, приводящие к смерти

Существуют медикаментозные средства, которые ни в коем случае нельзя употреблять с алкоголем. К ним относятся:

• Аспирин – вызывает язву желудка, что может привести к желудочному кровоизлиянию.
• Коагулянты – может привести к внутреннему кровоизлиянию.
• Антибиотики – вызывает сильный жар или озноб и другие.
• Антидепрессанты – провоцирует гипертонический криз.
• Мочегонные препараты
• Гормональные

Таких препаратов огромное множество, именно поэтому на них всех пишется не употреблять при алкогольном опьянении. И здесь не важно – это бокал спиртного или целая бутылка.

Особые препараты при похмельном синдроме

После пьянки зачастую пациента мучают сильные головные боли, наблюдается раздражительность и другая неприятная симптоматика. Стараясь вернуть ясность ума и прийти в себя, люди начинают беспорядочно принимать различные лекарства, не осознавая, что некоторые из них могут нанести серьезный вред здоровью.

Какую таблетку выпить при похмельном синдроме, лучше узнать у доктора, прежде чем садиться за стол и принимать алкоголь. Многие врачи отдают предпочтение следующим препаратам:

1. «Зорекс» устраняет приступы мигрени, помогает вывести из организма токсические вещества. С помощью снижения интоксикации нейтрализуется и другая симптоматика патологического состояния.
2. «Алка-Зельцер» пользуется большой популярностью среди людей, которые постоянно пьют и страдают похмельным синдромом. Действие препарата основано на восстановлении водного баланса, нейтрализации токсинов. Воспользовавшись этими таблетками можно избавиться не только от головной боли, но и остановить рвотные позывы, снизить тошноту, восстановить нормальное самочувствие.
3. «Алька-Прим» – аналог «Алка-Зельцера». Это лекарство принимают при некоторых патологических состояниях, выступающих противопоказанием к употреблению других медикаментов против похмелья. Препарат можно пить при аллергической реакции на аналог. Средство восстанавливает работоспособность ЦНС, водно-солевой баланс в человеческом организме. «Алька-Прим» быстро, эффективно устраняет отравляющие вещества из организма.
4. «Вега Плюс». Средство способно максимально быстро привести человека в чувства посредством ускоренной нейтрализации продуктов распада этанола из организма человека. Одновременно устраняются признаки похмелья, значительно облегчая состояние пациента.
5. «Пиэль-Алко» рекомендуется принимать при головных болях, вызванных употреблением алкоголя. Данный препарат относится к сильнодействующим медикаментам, помогающим в борьбе с тяжелым похмельным синдромом. Он не только снижает интенсивность приступов мигрени, но и уменьшает проявления патологического состояния, такие как ломоту, рвоту, тошноту, слабость и тремор.
   
6. «Антипохмелин». Выпейте это лекарственное средство сразу же после пиршества, тогда оно быстрее выведет этанол и альдегид, который еще не отравил организм. Утром не будет беспокоить ни похмелье, ни мигрень. Это отличное средство профилактики.
7. «Бизон» – лучший антиоксидант, содержащий кислоту янтарную и соду, быстро выводящую из организма отравляющие вещества. Препарат помогает полноценно работать печени, ускоряет нейтрализацию альдегида и этанола. Для пьющего человека «Бизон» настоящая находка, ведь он помогает устранить самую распространенную симптоматику похмелья.
8. «Гутен Морген» – лекарственное средство выступает заменителем рассола. Поставляет магний, восстанавливает водно-соевое равновесие, устраняет признаки похмельного синдрома.
9. «Аспирин» также принимается от головной боли после употребления спиртных напитков. Но его рекомендуется пить только спустя 6 часов после пиршества или за несколько часов до него.

При приеме лекарства «Гутен Морген» не следует злоупотреблять им, необходимо придерживаться точной дозировки согласно инструкции, иначе это может привести к развитию нежелательных побочных эффектов.

В сети аптек представлены медикаментозные препараты от похмелья и приступом мигрени на натуральной основе. Среди них можно выделить средство «Зеналк», добавку «Корда» и Security Feel Better. Эти БАДЫ можно принимать сразу же после потребления спиртных напитков для предотвращения похмелья с утра или на следующий день при сильных головных болях.

Благодаря мягкому действию препараты данной группы редко раздражают слизистые желудка, вызывают аллергию, а также имеют небольшой перечень возможных противопоказаний.

Что выпить с утреннего похмелья от головы, следует определить по симптоматике, сопровождающей патологическое состояние. Но лучше не пренебрегать приемом простого активированного угля.

Симптомы

Похмельный синдром обладает рядом неприятных признаков:

• неврологические симптомы предполагают: появление головной боли, чувство сдавливания головы, высокую раздражимость, восприимчивость к звуку и свету, расстройства сна;
• психоэмоциональные сбои: разбитость, подавленность, депрессивное состояние;
• обезвоживание: сухость слизистых рта, сухой кожный покров;
• сбои в функционировании пищеварительного тракта: ухудшение аппетита, понос, вздутие, болезненные ощущения в брюшной полости;
• отравление: тошнота, выраженный рвотный рефлекс, вероятно увеличение температуры, озноб.

Головная боль после алкоголя: что делать и как снять боль при помощи медикаментов и рецептов народной медицины

Когда утром человека донимает головная боль после алкоголя, выпитого вечером, это прямой показатель разрушения части мозга. Причем, необязательно пить спиртное в неограниченных количествах. Достаточно небольшой дозы некачественного напитка, чтобы нарушилась работа печени, сосудистой системы, желудка и всех систем и органов.

Что делать

Для того, чтобы облегчить страдания, требуется прием лекарств. Сегодня фармацевтика предлагает таблетки, которые всецело справляются с поставленной задачей.

Выбирать препарат необходимо в соответствии с уровнем отравления и особенностями организма:

• Энтеросорбент. Поглощает токсические вещества, выводит посредством кишечника и мочевыделительной системы. Это может быть Сорбекс, Энтеросгель.
• Аспирин. Помогает разделить слипшиеся эритроциты, тем самым предотвратить сгущение крови. Советуется употребление лекарства до застолья за 30-60 минут, чтобы предупредить опьянение.
• Средства против похмелья. Они быстро удаляют ацетальдегиды, которые приводят к похмельным симптомам. К таким можно отнести Алка-Зельтцер, Зорекс.
• Препараты магния. Головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя — это работа интоксикации из-за недостаточного количества магния. Поэтому в целях восстановления можно отдать предпочтение Магнесолу, Аспаркаму.

 Важно 

Врачи не советуют принимать Цитрамон. Причина: небольшое содержание в нем парацетамола не справится с проблемой, а если выпить несколько таблеток, можно создать дополнительную нагрузку на печень.

Лучше уж принять Анальгин, который пусть не полностью, но усмирит боль.

Народные средства

Чтобы головная боль после алкоголя не тревожила, либо быстрее отступила, можно использовать народные методы.

1. Рассол. Подойдет с капусты, огурцов. В него нужно добавить ложку меда. Такой состав поможет быстрее расщепить вещества спиртного благодаря высокому содержанию фруктозы.
2. Кора ивы. Продается в аптеке, ее нужно жевать. В растении есть сицилат, как и в аспирине.
3. Холод. На лоб необходимо приложить холодный компресс, а после провести кубиками льда массаж висков.
4. Кисломолочные продукты. Помогут вывести отравляющие вещества из желудка и тракта.
5. Янтарная кислота. На 200 мл воды развести 1 ч. л. вещества. Так легко можно удалить этанол.
6. Активированный уголь. Выпить стоит 1 таблетку на 10 кг веса.
7. Настойка на мяте. Залить спиртным напитком растение, настоять в темноте ночь, после 25 капель состава растворить в 200 мл воды и выпить залпом.
8. Уксусная смесь. Для ее приготовления потребуется немного уксуса, 1 яйцо, соль. Компоненты смешиваются и выпиваются.
9. Натирание мочек ушей. Делать это нужно до тех пор, пока они не покраснеют.
10. Минеральная вода. Добавив в нее лимон, стоит пить неограниченное количество.

 Важно 

Запрещается опохмеляться, потому как это приводит в большинстве своем к алкоголизму. От него избавиться достаточно сложно.

Что еще поможет избавиться от головной боли после алкоголя

В вашем состоянии сейчас самое главное пополнить запасы жидкости в организм. Для питья идеально подойдет минеральная вода без газа, с помощью которой вы восстановите уровень утраченного калия, магния и кальция. Домашний компот, натуральный морс, яблочный и томатный сок также неплохо подходят для этой цели. Доза витаминов вам отнюдь не повредит. Притупить головную боль поможет и чашка натурального кофе. Но специалисты к такому совету относятся скептически, так как у многих людей этот ароматный напиток поднимает давление.

А вот чего точно не стоит пить с похмелья, так это пиво и другие спиртные напитки. Ваш ослабленный организм вряд ли готов к получению новой порции ядов. И любой алкоголь только усилит интоксикацию организма.

Дальше – завтрак. Готовить изощренные блюда с похмелья вам не под силу. А простая и аппетитная яичница с беконом – это убийственная доза холестерина и жира для вашего ослабленного организма. Так что придется ограничиться овощным или фруктовым салатом: это и вкусно, и полезно. Овощи и фрукты прекрасно восполняют нехватку витаминов, железа и магния в организме. Чтобы справиться с головной болью, тошнотой и слабостью в теле подойдет простой салат с огурцами и помидорами, заправленный постным маслом. Майонез и другие жирные заправки лучше сейчас не использовать.

Ну и обязательно отправляйтесь в душ. Прохладная вода ускорить выведение токсинов через кожу, поможет снять отечность и нормализует давление.

Как правильно лечиться

Если, несмотря на меры предосторожности, похмелье дало о себе знать наутро, то ситуацию нужно исправлять сразу же. Чистая вода в большом количестве поможет уменьшить негативные симптомы. Одновременно с обильным питьем принимают таблетки, среди которых Ацетилсалициловая кислота.

Для максимального эффекта нужно выпить две шипучие таблетки Аспирина, растворенных в стакане воды. Затем с осторожностью принимают обезболивающие препараты, ведь печень и так пострадала от действия этанола. Несколько таблеток Но-шпы или Лоперамида гидрохлорида помогут облегчить ее состояние. Из растворов, которые снимают симптомы интоксикации, выделяют Полисорб.

Хорошим средством является Цитрамон от головной боли, две таблетки которого после еды помогут забыть о неприятных симптомах. Когда похмелье сопровождается тошнотой или рвотой рекомендуют выпить 1 таблетку Активированного угля на 10 килограмм веса, то есть не менее шести таблеток для взрослого человека. Электролитный баланс можно восстановить, если употребить две таблетки Аспаркама. Все средства запивают большим количеством простой воды. На нервную систему благотворно влияет прием Глицина.

Лучше всего перед принятием алкоголя принять меры предосторожности, но если этого сделать не удалось, то правильно ответить на вопрос какую таблетку принять от похмелья, сможет лишь доктор.

Все лекарственные препараты стоит принимать, если нет противопоказаний, хронических и острых заболеваний печени, сердечной системы и желудка. В случае когда к основным симптомам и головной боли присоединяется рвота, галлюцинации, покраснение кожи, нужно срочно вызвать медицинскую помощь. Возможно, нужно промыть желудок или поставить капельницу, что без специалиста трудно сделать.

“Парацетамол” и средства на его основе

Что делать, когда болит голова после алкоголя, а в наличии есть только “Парацетамол”? При острой боли допускается прием половины таблетки – 250 мг (целая таблетка 500 мг). Часто пользоваться этим средством нельзя, так как оно довольно токсично для всех внутренних органов.

Существует множество обезболивающих и жаропонижающих препаратов на основе действующего вещества парацетамол. Их тоже допустимо принимать, если человек думает о том, что делать, если болит голова после алкоголя. Это “Фервекс”, “Терафлю”, “Колдрекс”. Помимо облегчения мигрени, эти лекарства могут снять первые признаки проступы и придать энергии на целый день благодаря содержанию аскорбиновой кислоты. Также в состав некоторых из них входит стимулятор кофеин.

Как не допустить развития похмельного синдрома: меры профилактики

Если накануне вечером у человека случилась добротная пьянка, где ему пришлось выпить большое количество самогона, водки, вина или коньяка, утром с похмелья будет болеть голова. Однако изначально такого состояния можно не допустить. То есть важно соблюдать несложные правила употребления спиртного:

1. Нельзя смешивать разные типы алкоголя: водку и шампанское, пиво и коньяк.
2. Если использовался самогон или другой крепкий напиток, то важно правильно закусывать. Дело в том, что пища способна замедлить всасывание алкоголя в кровь. Закусывать следует мучными, а также жирными блюдами. А чтобы стабилизировать уровень глюкозы в крови, желательно не отказываться от сладкого десерта.
3. Лучше всего пить светлый алкоголь. В темных напитках встречаются не только флавоноиды, но и огромное количество различных красителей.

4. Во время пьянки не стоит пить слишком часто. Не следует торопиться, иначе головная боль и другие симптомы похмелья обеспечены.
5. Кроме самогона, водки или любого другого горячительного напитка обязательно пейте еще и обычную негазированную воду, чтобы не допустить обезвоживания. Кроме того, полезным будет сок из клюквы и томатов, так как он способен нормализовать уровень глюкозы в крови. Воду с газом использовать не стоит, она усиливает действие алкоголя. Лучше всего употребить чашку зеленого чая или крепкого кофе, так как эти напитки могут убрать спазм мозговых сосудов.
6. Спровоцировать головную боль способны также сигареты, которые часто используются во время застолья. Дело в том, что они снижают уровень кислорода в крови.

Возьмите на вооружение несколько советов от профессионала в области алкоголя. Очень интересно рассказывает сомелье Эркин Тузмухамедов:

7. Заранее можно выпить таблетку, которая будет блокировать действие алкоголя. Однако делать это следует только в том случае, если у человека нет язвы или других проблем с ЖКТ.
8. Не желательно пить спиртное натощак. Перед застольем нужно немного перекусить. Кроме того, можно выпить 5-6 таблеток черного или белого активированного угля. Также поможет «Фестал», который нужно принять перед пьянкой. Всего 1-2 таблетки не дадут человеку сильно опьянеть.
9. Дозы алкоголя должны быть небольшими, а интервал их приема должен составлять 30 минут и более.
10. Во время застолья понижать градус нельзя. То есть сначала нужно пить пиво, а потом более крепки напитки. В противном случае утренней головной боли избежать не удастся.

Если соблюдать эти советы, то утреннее похмелье можно уменьшить.

Видео «5 способов избавиться от похмелья»

Информационное видео с действенными советами по избавлению от похмельного синдрома.

Какие препараты необходимо иметь в аптечке?

• ферментные (мезим, панкреатин);
• болеутоляющие (парацетамол, аспирин, анальгин, алька-Зельцер);
• сорбенты (активированный уголь, альмагель, атоксил);
• гепатопротекторы (глутаргин, метионин, гепабене);
• нейротропы (глицин).

Народные способы, помогающие уменьшить последствия после пьянки:

• обязательно необходимо после пробуждения принять душ с охлажденной водой, или контрастный душ;
• при выраженной головой боли необходимо применить холодный компресс;
• для уменьшения явлений обезвоживания необходимо постараться выпить 1-1,5 литра жидкости, при этом лучше пить минеральную воду, отвары трав, компот;
• выводу токсинов через кожу способствует сауна в течение 5-10 минут;
• обильная и калорийная еда поможет быстрее восстановить силы после употребления алкоголя (солянка, окрошка, супы, варенные куриные яйца).

Основные причины появление головных болей

Главным провоцирующим фактором появления дискомфорта в голове после употребления алкогольных напитков является гипоксия, оказывающая деструктивное влияние на клетки в головном мозге.

Многие задаются вопросом, почему это может произойти. Вследствие действия спирта кровь внутри человеческого организма насыщается сгустками эритроцитов, главным назначением которых является транспорт кислорода.

В итоге в мозговые клетки не будет поступать его надлежащее содержание.

Спустя 4-5 часов, преимущественно в утреннее время после продолжительного застолья и приема спиртного, начнется отторжение.

Организм выводит отмершие клетки, почему и наблюдается:

• Повышенное ВЧД.
• Сухость в ротовой полости.
• Интенсивная головная боль.

Чем большее количество клеток головного мозга погибло, тем сильнее будет боль в голове. В целях улучшения самочувствия необходима терапия.

К какому врачу и когда обращаться?

Лечение похмелья дома возможно, если симптомы слабой или умеренной силы. По желанию больной может обратиться в коммерческие наркологические службы (так называемые «вытрезвители»). При подозрении на серьезные нарушения в работе сердца и мозга необходимо вызвать службу «скорой помощи».

Сильная длительная рвота, покраснения кожи, появление галлюцинаций, отказ конечностей, потеря сознания требуют врачебного вмешательства.

Какие таблетки можно принять

Как избавиться от головной боли при похмелье, если рвота не прекращается, а сердце колотится? Многие принимают препараты парацетамола. Такие действия усугубляют ситуацию. Действующие вещества, содержащиеся в лекарственном препарате, разрушают клетки печени, которой и без того приходится страдать от спирта. Алкоголь и Парацетамол не совместимы.

Считается, что от головной боли самым безопасным и эффективным средством является Цитрамон. Действительно, данное лекарственное средство содержит кофеин, травы и…парацетамол! Поэтому, отложите Цитрамон на дальнюю полку и забудьте о нём во время и после застолья.

Нельзя принимать Аспирин или Ацетилсалициловую кислоту лицам, с нарушением свёртываемости крови и страдающим язвой желудка.

Хорошо снимает боль Пантогам. Ноотроп помогает восстановиться после бурного веселья. Принимать его следует на протяжении всего «похмельного» дня. Общая суточная доза составляет 2 г.

Врачи рекомендуют при похмелье принять Мексидол. Препарат оказывает антиоксидантное действие, устраняет гипоксию тканей и интоксикацию, вызванную алкоголем.

Проверенное средство от болей – Анальгин. Принятая с утра таблетка препарата поможет устранить болезненность. Желательно принять таблетку и прилечь на часок отдохнуть. Сон, в сочетании с обезболивающим даст более быстрый результат.

Самое дешёвое и проверенное годами средство – активированный уголь. Абсорбент соберёт все токсичные вещества в организме и выведет их естественным путём. Дозировка — на 10 кг веса 1 таблетка.

Если болит голова с похмелья, лучше лечь спать. Отдых и релаксация помогут избавиться от интоксикации.

Недостаток еды

Ответ на вопрос, почему после приема алкоголя болит голова, часто заключается в том, что человек пил его на голодный желудок.

В большинстве случаев употребление горячительных напитков приходится на вечер и ночь, когда человек не привык употреблять еду по физиологическим причинам либо сознательно отказывается от пищи для поддержания веса в рамках известного правила «не есть после 6 часов».

Когда человек голоден, его организм работает в стрессовом режиме, даже если на его теле есть «стратегические запасы» подкожного жира. Во-первых, эти запасы расходуются организмом с большой неохотой, во-вторых, в нем нет абсолютно всех необходимых для мозга веществ.

При таком состоянии у мозга снижается самоконтроль, поэтому он уже не может себя контролировать в количестве выпитого, и запланированный бокал вина легко может перерасти в несколько бутылок крепкого напитка. И тогда вопрос, почему после употребления алкоголя болит голова, будет уже риторическим.

Помочь организму справиться с выведением токсинов можно, если обеспечить его достаточным количеством энергии. В таком случае можно рассчитывать на активацию резервных сил организма, которые позволят наутро после вечеринки чувствовать себя хорошо.

Важно, что восполнять количество калорий нужно не из соленых снеков, а из здоровой сбалансированной пищи.

Дополнительные советы терапевтов

Чтобы голова перестала болеть от спиртных напитков, рекомендуется разгрузить ЖКТ.

Утром на голодный желудок рекомендуется выпить негазированную минералку либо зеленый чай без сахара. С помощью таких действий запускается работа ЖКТ.

С чаем можно съесть маленький кусочек сухого хлеба. После чая или воды разрешается съесть суп. Предотвратить обезвоживание возможно, выпивая много воды. С её помощью выводятся токсины.

В течение дня рекомендуется выпить до 3,5 л воды. Если у пациента нет проблем с ЖКТ, разрешается выпить кофе. Он нейтрализует действие алкоголя, одновременно снимая боль, стабилизируя состояния КС.

Головная боль, которая проявляется в незначительной степени, легко устраняется контрастным душем. С его помощью ускоряется обменный процесс, обеспечивается стремительное движение крови по сосудам.

Это способствует быстрому выводу этанола. Что еще можно делать, чтобы избавиться от мигрени, связанной с застольем? Простым и эффективным методом является прогулка по свежему воздуху.

Тактика приема спиртного

Для того чтобы не было стыдно из-за чрезмерного употребления спиртного, нужно следовать некоторым правилам:

• Не употреблять алкоголь на пустой желудок.
• После каждого тоста закусывать.
• Не понижать градус напитка.
• Не мешать различные виды алкоголя.
• Не употреблять алкоголь сомнительного происхождения.
• Не запивать газированной водой (она увеличивает скорость опьянения).
• Незадолго до пьянки выпейте активированный уголь. Он сорбент — будет препятствовать быстрому всасыванию алкоголя в кровь.
• Больше пейте воды, сладких соков, морсов.

Как убрать головную боль после пьянки народными методами

Если симптомы похмелья выражены не слишком сильно, можно попробовать справиться с головной болью народными средствами.

• 
• коктейль «Кровавый глаз». В стакан томатного сока вылить один яичный желток, не перемешивать. Выпить залпом. Помогает при сильном отравлении.
• минеральная вода с лимоном. В стакан минералки добавить 2−3 дольки лимона, соль и лёд. Пить медленно. Избавляет от мигрени и тошноты.
• молоко с касторовым маслом. В стакан горячего молока постепенно влить касторовое масло (50 мл), остудить до комнатной температуры. Пить медленно. Снимает симптомы похмельного синдрома.
• вода с нашатырным спиртом. В стакан воды добавить 20 капель нашатырного спирта. Пить обычными глотками. Средство малоприятное, но эффективное.

Можно сделать компресс из сырого картофеля. Для этого клубни помыть, порезать кружочками, приложить к вискам и лбу, зафиксировать, обвязав голову хлопчатобумажной тканью. Компресс рекомендуется снимать не ранее, чем через час.

Самый простой способ избавиться от неприятных ощущений — это полноценный отдых. Нужно принять душ, хорошо проветрить комнату, выпить средство, помогающее снять симптомы похмельного синдрома, лечь в кровать и уснуть. Через 6−8 часов сна организму гарантировано станет легче.

После того как неприятные симптомы отступят, многие эксперты рекомендуют сходить в сауну или попариться в бане. Это, действительно, способствует выводу ядов и токсинов из организма, но воспользоваться этим методом могут лишь люди с абсолютно здоровым сердцем.

Выпил мало, а голова болит

Даже после пива и слабых алкогольных напитков печень начинает синтезировать меньше глюкозы. Поскольку глюкоза является основным энергетическим веществом для клеток, то ее недостаток сказывается вялостью, сильно снижается активность мозга.
Любой алкоголь напрямую или косвенно вызывает боль в голове, как с похмелья. Обычно, она вызвана не воздействием самого алкоголя, а продуктами расщепления и иными веществами в напитке. Можно принять пенталгин от похмелья и все пройдет.

Косвенные факторы возникновения головной боли

Злоупотребление алкоголем чревато сбоями в работе других внутренних органов. Среди косвенных причин появления цефалгии отмечают следующее:

1. Нарушение режима сна.
2. Болезни печени. Алкоголь блокирует выработку глюкозы, что чревато поражением клеток главного органа ЦНС.
3. Сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся тошнотой и рвотой. Подобные нарушения провоцирует ацетальдегид, который появляется в организме в результате расщепления этанола.
4. Частое мочеиспускание, что ведет к обезвоживанию.
5. Нарушение обмена веществ.

Чего нельзя делать ни в коем случае

У здоровых людей, перебравших накануне, одна мысль о спиртном способна вызвать отвращение и тошноту. Если же первым желанием с утра является глоток спиртного, стоит серьёзно задуматься и пересмотреть свои отношения с алкоголем.

Подводя итоги

Почти каждый человек на этой планете не единожды сталкивался с похмельем. Но несмотря на достаточно неприятные симптомы на следующий день, мало кто может отказаться от рюмки спиртного, расслабляющего напитка, еще и в компании близких людей.

Если вы тоже не можете отказаться от подобного способа расслабления, то хотя бы соблюдайте общие рекомендации. Тогда и ущерб вашему организму будет минимален, и состояние завтра не выведет вас из колеи.

Восстановление водного баланса

Для организма важно восполнить утраченную жидкость. Как только все процессы наладятся, пройдёт и боль в голове. Даже если сильно тошнит, нужно пить воду с небольшим добавлением соли. Идеальный вариант – уже готовый препарат для приёма внутрь – Регидрон. Копеечный порошок разводится в 1 литре кипячёной воды и употребляется маленькими порциями.

Как снять после похмелья жажду и восполнить потерянную жидкость? Многие пьют рассол. Данный метод эффективен, только при отсутствии уксуса. В противном случае пострадает желудок. Спирт с кислотой дадут ответную реакцию, опять выделятся продукты распада, которые и дальше будут отравлять организм.

Если совсем плохо, помогут лекарственные средства, снимающие интоксикацию.

Янтарная кислота и “Лимонтар”

Мягкое и безопасное средство отечественной фирмы “Биотики” под названием “Лимонтар” – один из лучших препаратов для снятия проявлений похмельного синдрома. Стоимость упаковки – около ста рублей за сто таблеток. В состав входят янтарная и лимонная кислоты. “Лимонтар” не является анальгетиком или спазмолитиком, но он способен благотворно воздействовать на метаболизм, чем смягчает похмелье и абстинентный синдром.

Медики давно рекомендуют после бурной вечеринки использовать средства, в состав которых входит янтарная кислота. Она оказывает поддержку печени и поджелудочной железе, снижает общую интоксикацию организма.

Опьянение и сон

Если человек здоров, пил алкоголь хорошего качества, и количество ферментов, расщепляющих этиловый спирт в его организме, соответствует среднестатистической норме, скорее всего, дело в дефиците сна.

Алкоголь оказывает большую нагрузку на нервную систему человека, а лучшим способом ее восстановления является глубокий продолжительный сон. Помещение для сна нужно проветрить, а при возможности оставить форточку открытой. Для того чтобы не переохладиться во время сна, лучше укрыться дополнительным одеялом. Кислород, который активно будет поступать в организм во время сна, ускорит все метаболические процессы, насытит сосуды головного мозга, и человек проснется в хорошем самочувствии.

Существует известный народный рецепт, который помогает не мучиться после пробуждения вопросом, почему после алкоголя болит голова утром: перед тем, как лечь в постель, нужно выпить стакан кефира. Если кисломолочного продукта нет под рукой, можно выпить воды с лимоном.

Самый простой способ избежать головной боли с похмелья

Банальный, но при этом наиболее действенный метод избежать головной боли наутро после вечеринки – не злоупотреблять алкогольными напитками. Каждый взрослый человек знает свою меру, после принятия которой ему становится плохо. Если после одного-двух серьезных похмелий пациент продолжает злоупотреблять – речь идет о потере чувства контроля над выпитым. Такой человек – потенциальный посетитель наркологического кабинета. У него часто сильно болит голова после алкоголя, что делать при этом, он не знает.

Со временем дозировки станут все выше, к головной боли и тошноте присоединится тремор рук, лихорадка, хронический панкреатит, постоянная изжога и расстройство стула. Спустя еще несколько лет положение дел станет еще хуже: алкоголизм – это прогрессирующая болезнь.

Вопрос “что делать, если болит голова после алкоголя?” незнаком людям, у которых нет проблем с количеством выпитого, у которых не утерян контроль за своим поведением и которые не являются потенциальными алкоголиками.

Автор:
Валиева Ольга 22 Апреля, 2018
Валиева Ольга
22 Апреля, 2018

Принцип выбора препарата при похмельной головной боли

Ответ на вопрос “почему болит голова после алкоголя и что делать, чтобы она прошла?” не имеет однозначного ответа. При похмельном синдроме организм ослаблен настолько, что прием сильнодействующих анестетиков может вызвать серьезные побочные эффекты.

Печень и поджелудочная ослаблена переработкой этанола в уксусную кислоту, и новый удар по ней токсичным “Парацетамолом” или “Анальгином” приводит к жировому перерождению. Как следствие, со временем появляется жировой гепатоз, токсический гепатит, может развиться прогрессирующий цирроз. Что делать, если болит голова после алкоголя и нельзя принимать лекарства? Можно попробовать один из народных методов, которые будут описаны чуть ниже.

Нельзя отдавать предпочтение сильнодействующим анестетикам, если пациент имеет врожденные или приобретенные хронические заболевания печени, почек, щитовидной железы, сердечную недостаточность.

Спазмолитики и нестероидные противовоспалительные средства

Эффективно и быстро избавляют от головной боли. Но принимать их на постоянной основе чревато проблемами со здоровьем: в частности, токсическим гепатитом.

Особое место в ряду обезболивающих препаратов занимают нестероидные противовоспалительные средства. И хотя практически все они обладают анальгетическим действием, вот список самых популярных и относительно безопасных в плане появления побочных эффектов:

• “Ибупрофен”;
• “Диклофенак”;
• “Напроксен”;
• “Кеторолак”.

Что делать в домашних условиях, если болит голова после пьянки

Бытовые алкоголики выпивают раз в одну-две недели до состояния похмельного синдрома. Но при этом зависимыми людьми себя не считают – ведь они “работают и в канаве не валяются”. Такие люди часто даже пытаются заботиться о своем здоровье и размышляют: что делать, если болит голова после пьянки в домашних условиях?

На самом деле, при похмелье действительно лучше обойтись народными рецептами от мигрени и не нагружать приемом фармакологических средств и без того истерзанный этанолом организм.

Вот ряд эффективных советов, как унять сильную головную боль самостоятельно:

• осуществить массаж висков, чередуя сильные нажатия с мягким воздействием;
• при наличии у больного остеохондроза шейного отдела стоит провести также массаж шеи и плеч;
• выпить крепкий черный чай, обильно добавив в него сахар (для восполнения уровня глюкозы в крови);
• для этих же целей съесть что-то сладкое с минимальным содержанием жиров (чтобы лишний раз не нагружать печень и поджелудочную железу);
• выпить наваристый куриный бульон – он улучшит общее самочувствие и поспособствует уменьшению симптомов боли;
• принять контрастный душ, ванну.

Психологический аспект проблемы

Для того чтобы не страдать и не думать “когда сильно болит голова после алкоголя, что делать и как лечиться?” можно провести короткий психологический анализ причин подобного поведения. Что заставляет человека употреблять выпивку в таком количестве, чтобы мучиться похмельем на утро? Обычно перебравшие накануне спиртного люди не склонны задаваться подобными философскими вопросами.

Характер похмельной мигрени может быть настолько суров, что пациенту кажется, будто его голова сейчас лопнет. Это действительно очень тяжелое состояние, и минимум день, а то и два необходимо отлежаться. Но самое главное – найти причину злоупотребления алкоголем и постараться не допустить повторения ситуации.

Поражение сосудистой системы и головного мозга

Как стало ясно из причин головной боли при интоксикации продуктами распада алкоголя, она возникает, в основном, из-за поражения некоторых участков головного мозга.

Во время застолья или вечеринки сначала происходит накопление продуктов распада этанола, затем его всасывание в кровь. В итоге каждый орган, каждая система организма алкоголика получает свою долю “отравы”. Этанол расщепляется благодаря ферментам в ацетальдегид, затем в ацетат, затем в ацетил-коэнзим и, наконец, в углекислоту и воду. Это очень сложный химический процесс. И в нем играет роль не только печень и поджелудочная железа, но и человеческий мозг.

Происходят следующие процессы:

• поражение клеток мозга, осуществляющих регулирование работы мышц;
• сбой вегетативного реагирования;
• полное нарушение функционирования эндокринной системы (со временем восстанавливается);
• развитие гипертонического криза и серьезные патологии сердечно-сосудистой системы.

При воздействии алкогольного яда доступ кислорода к клеткам нарушается, наступает кислородное голодание (гипоксия). Незадачливый алкоголик воспринимает этот процесс как веселье, опьянение, эйфорию, а наутро – тяжелая головная боль и вся “прелесть” похмельного, а затем и абстинентного синдрома.