Очень сильно отлежал руку: что делать если — www

Содержание
  1. Очень сильно отлежал руку: причина – неправильное расположение тела во время сна
  2. Почему немеют пальцы левой руки?
  3. Почему немеют кончики пальцев?
  4. Почему левая рука немеет во время сна?
  5. Почему немеет рука во время работы за компьютером?
  6. Другие методы консервативного лечения
  7. Что делать, если болит плечо, плечевой сустав и рука не поднимается вверх – бурсит, артроз, тендинит, плеча, ревматизм, грыжа плечевого сустава: к какому врачу обращаться?
  8. Медикаментозная терапия
  9. Почему немеет правая рука во время беременности
  10. 2 Заболевания, вызывающие неприятный симптом
  11. Диагностика
  12. Лечение невропатии лучевого нерва
  13. Последствия травмы
  14. Когда появляется онемение рук
  15. Народные способы лечения
  16. Опасные состояния связанные с онемением
  17. Отнимаются ноги при беременности
  18. Возможные причины неповоротливости шеи
  19. Как лечить неповоротливость шеи?
  20. Домашнее лечение
  21. Причины, симптомы и эффективное лечение полиартрита пальцев рук
  22. Возможные причины полиартрита
  23. Характерные симптомы
  24. Лечение
  25. Отличия от перелома
  26. Возможные осложнения
  27. Первые необходимые действия
  28. Средства народной медицины
  29. Разработка кисти руки
  30. Диагностические мероприятия

Очень сильно отлежал руку: причина – неправильное расположение тела во время сна

Некомфортное расположение туловища в период отдыха – наиболее безопасная причина отекания руки. Нередко это происходит, если надолго запрокинуть руки за голову. При этом нарушается циркуляция крови в конечностях. В период сна интенсивность работы сердечно-сосудистой системы значительно снижается, поэтому кровь не способна полноценно поступать в руки.

В некоторых случаях онемение руки вызвано неправильным выбором подушки. Если она слишком высокая, то происходит перегибание позвоночника в области шеи. Это также может вызывать нарушение циркуляции крови. В результате в конечностях наблюдается онемение.

Быстро снять такое неприятное ощущение поможет массаж. Постарайтесь интенсивно растирать мышцы рук, совершать пощипывающие движения. Таким образом удастся восстановить нарушенный кровоток.

Почему немеют пальцы левой руки?

Онемение рук — причины:

  1. Онемение большого пальца связано с патологическими процессами в суставе, нарушением кровообращения или иннервации. Проблемы с сосудами приводят к отечности, изменению цвета кожи (покраснению, синюшности), ощущению холода. Онемение может сопровождаться болью, отдающей в руку.
  2. Онемение указательного пальца может быть связано с высокими физическими нагрузками, а так же с грибковым поражением ногтя.
  3. Потеря чувствительности безымянного пальца встречается наиболее часто и связана с шейным остеохондрозом (протрузией, межпозвоночной грыжей, костными позвоночными выростами).
  4. Очень часто онемение безымянного пальца дополняется схожими ощущениями в области мизинца. Он иннервируется локтевым нервом и защемление последнего в шейном отделе позвоночника приводит к онемению пальца. Кроме того, могут наблюдаться синдром лестничной и малой грудной мышцы.

Почему немеют кончики пальцев?

Онемение в подушечках пальцев может быть связано с эндокринными нарушениями, например, сахарным диабетом. При появлении неприятного симптома необходимо пройти обследование.

Смотрите еще на блоге: Что делать, если немеют пальцы на руках и почему это происходит

Почему левая рука немеет во время сна?

Как правило, онемение руки во сне происходит из-за неудобной позы. В просторечии такое состояние называется «отлежать руку».

Под весом собственного тела и во время совместного сна (когда партнерша спит на плече у мужчины, ребенок на груди у мамы) рука затекает, в ней нарушается кровообращение.

Чтобы избавиться от онемения, достаточно интенсивно растереть конечность, сделать зарядку, принять контрастный душ.

Однако если ситуация становится нормой и не связана с неудобной позой, обратитесь к врачу. Возможно, речь идет о шейном или грудном остеохондрозе.

Почему немеет рука во время работы за компьютером?

Компьютеры так прочно вошли в повседневную жизнь, что представить без них среднестатистическое рабочее место инженера, технолога, офисного работника, педагога или бухгалтера невозможно.

Люди, долгое время проводящие за компьютером, часто жалуются на боль и онемение рук, причем, в большей степени это касается геймеров.

Неприятные симптомы связаны со статическим положением кисти на протяжении дня. Этот феномен получил название «синдром туннельного запястья».  Он возникает из-за сдавливания срединного нерва, проходящего в запястном канале.

Аналогичные проблемы знакомы и музыкантам – пианистам, баянистам.

Другие методы консервативного лечения

На фоне медикаментозной терапии дополнительно необходимо проведение оздоравливающих процедур.

Для облегчения общего состояния врачом назначается ЛФК. Существует комплекс упражнений, который способствует уменьшению выраженности болезненных ощущений. Если рука не поднимается совсем, не нужно совершать движения через силу. При возникновении острой нестерпимой боли занятие необходимо завершить.

Комплекс упражнений:

  1. Сесть на стул и положить руки на талию. Медленно начать вращать плечами вперед и назад. Время выполнения — 10 минут.
  2. Сидя на стуле, сомкнуть в замок руки. Медленно вытягивать конечности вниз до тех пор, пока не возникнет слабо выраженная боль. При ее появлении в начальное положение.
  3. Пораженную конечность положить на противоположное плечо. Ладонь должна быть обращена . Здоровой рукой необходимо обхватить локоть и приподнять насколько это возможно. Он должен медленно скользить по грудной клетке и не отрываться от нее. Как только локоть поднимется на максимально возможную высоту, его нужно зафиксировать в этом положении на 15 секунд. По истечении указанного времени необходимо в исходное положение.
  4. Сидя на стуле, отвести назад пораженную конечность. После этого локоть необходимо согнуть под прямым углом. В таком положении перемещать плечи вперед до появления боли. Затем на несколько секунд мышцы нужно расслабить и вновь выполнить упражнение.

Движения должны быть плавными. Резкие рывки не приводят к положительному результату, а только лишь усугубляют течение патологии.

Ускорить выздоровление можно с помощью физиотерапевтических методов. В настоящее время наиболее часто назначаются следующие процедуры:

  • Электрофорез.
  • УВЧ.
  • Лазеротерапия.
  • Парафинирование.
  • Озокирит.
  • Грязевые ванны.

Кроме того, при поражении сустава или мышечной ткани полезен массаж. Рекомендуется для его проведения обратиться к профессионалу. Самостоятельное массирование может навредить здоровью. В процессе осуществления процедуры специалист проводит манипуляции, способствующие стабилизации и укреплению мышц, лигаментов и связок. Кроме того, восстанавливается функция пораженной конечности.

Лечебная гимнастика, массаж и физиотерапия — это то, что нужно для поддержания работоспособности руки. У человека улучшается кровообращение, за счет чего ускоряются обменные процессы и происходит усиленная выработка коллагена и хондроцитов. В результате после проведенного курса лечения уровень синовиальной жидкости внутри сустава и в сумке достигает нормальных значений.

Что делать, если болит плечо, плечевой сустав и рука не поднимается вверх – бурсит, артроз, тендинит, плеча, ревматизм, грыжа плечевого сустава: к какому врачу обращаться?

Вас беспокоит плечо и боли в суставе? В данной проблеме вам помогут следующие доктора:

  • Ревматолог
  • Ортопед
  • Травматолог
  • Невролог
  • Онколог
  • Кардиолог
  • Аллерголог

Конечно, ко всем докторам вам не стоит сразу идти. Разумнее всего будет пройти обследование, дождаться общего диагноза, и лишь после этого получить направление к одному или нескольким докторам.

Для полного обследования вам назначат выполнить следующие действия:

  • Сдать кровь на анализ
  • Пройти обследование УЗИ и обследование КТ
  • Пройти биопсию, плюс ЭКГ и прочие обследования

Врач, к которому следует обратиться с проблемой
Врач, к которому следует обратиться с проблемой

Для лечения вам будет назначена комплексная терапия, состоящая из нескольких этапов:

  • С самого начала будет устранена причина появления боли и развития болезни.
  • Второй этап – терапия, которая приостановит развитие патологии.
  • Третий этап – лечение будет симптоматическим, то есть, убирающее боли, отечности, покраснения и прочие симптомы.
  • Заключительный этап – будет назначено лечение восстанавливающего характера. Одним словом, будет происходить восстановление тех функций, которые были нарушены в суставе или суставах.

Медикаментозная терапия

Если рука не поднимается и боль в суставе ярко выражена, самолечением заниматься недопустимо. Любой препарат должен назначаться только на основании результатов комплексного обследования.

Цель медикаментозной терапии – купирование болезненных ощущений и предотвращение вовлечения в патологический процесс мышечно-связочного аппарата.

Стандартная схема лечения включает следующие пункты:

  • Уменьшение выраженности дискомфорта. Как правило, назначается «Папаверин» или «Баралгин». Препарат вводится внутривенно или внутримышечно.
  • Остановка распространения патологического процесса. С этой целью назначается «Нимесил», «Мовалис» и другие нестероидные противовоспалительные средства.
  • Восстановление поврежденной хрящевой ткани. Наибольшую эффективность показали «Хондроксид» и «Хондролон».
  • Укрепление организма. Во время лечения необходимо принимать поливитаминные комплексы.

В некоторых случаях дополнительно показаны: иммунотерапия, новокаиновая блокада, мышечные релаксанты.

Если болезнь выявлена на поздней стадии, принимается решение относительно целесообразности проведения хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия

Почему немеет правая рука во время беременности

Чаще всего правая рука затекает в конце второго или в третьем триместре, когда нагрузка на материнский организм становится значительной, особенно если вынашивание ребенка сопровождается отеками.

Скопившаяся жидкость может оказывать давление на нервные окончания, тем самым создавая ощущение онемения в правой руке. Большинство женщин жалуются, что подобный симптом проявляется во время сна, в дневное время «мурашки» в конечностях не беспокоят. В этом случае поможет специальная зарядка для беременных, а также коленно-локтевое положение.


Онемение при беременности

В редких случаях, вынашивание плода может спровоцировать развитие серьезных заболеваний, которые требуют лечения. В любом случае, сообщайте наблюдающему вас врачу о своем самочувствии, любые изменения, даже самые незначительные на первый взгляд, могут быть первыми звоночками о серьезной проблеме!

2 Заболевания, вызывающие неприятный симптом

Довольно часто слабость в руках – это сигнал организма о надвигающемся инсульте. Как только возникают серьезные нарушения кровотока, этот симптом проявляется одним из первых. Чаще всего поражается одна сторона. Слабость в левой руке вызывает правосторонний инсульт. Патология левого полушария головного мозга провоцирует возникновение слабости в правой руке. Во многих случаях такие же симптомы ощущаются и в нижних конечностях.

Кроме того, отмечается нарушение речи и координации движений, пациент может жаловаться на головные боли и головокружение, потемнение в глазах, рвоту и тошноту. При остром инсульте необходимо быстро доставить больного в стационар. Если вовремя не начать лечение, то состояние может резко ухудшиться и даже привести к летальному исходу.

Читайте также:  Почему стало плохо после бани - что делать при недомоганиях

Слабость в конечностях левой стороны может также указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушения в работе почек и селезенки, развитие вегетососудистой дистонии, проблемы с позвоночником.

Намного чаще можно услышать жалобы на недомогание в правой руке. Причиной этого может быть сколиоз – искривление позвоночника. Неправильное расположение позвонков ведет к зажиму нервных окончаний и провоцирует возникновение слабости и онемения руки.

В числе причин, вызывающих слабость в руках, покалывание, частичную потерю чувствительности и нарушение двигательных функций, некоторые специалисты отмечают различные повреждения спинного мозга, возникающие в результате его сжатия. Например, потеря силы в руках при остеохондрозе вызвана сжатием шейных спинно-мозговых нервов. Такие же симптомы наблюдаются при развитии шейного спондилеза. Эта патология характеризуется образованием костных наростов вокруг позвонков.

Односторонняя слабость в руке наблюдается при радикулопатии, заболевании, обусловленном поражением нервных корешков. У этой патологии существуют и дополнительные признаки. Ее развитие сопровождается болями в шее, передающимися в правую или левую руку. Довольно часто наблюдается не только снижение силы в конечностях, но и нарушение их чувствительности.

Чаще всего развитие болезни могут спровоцировать большие физические нагрузки или травмы. Ее начало носит либо острый, либо постепенный характер. При первых же признаках нужно проконсультироваться у невропатолога или невролога. Кроме медикаментозной терапии, врач порекомендует массаж, физиотерапию, лечебную физкультуру. При необходимости проведет лекарственную блокаду.

Постепенное нарастание слабости в руках характерно для полинейропатии – множественного поражения периферической нервной системы. Хотя возможна и острая стадия развития болезни. Кроме основного симптома, наблюдаются сильные боли в верхних и нижних конечностях, нарушается чувствительность.

Лечение патологии основано на устранении основной причины и установлении контроля над общим состоянием пациента. Кроме посещения невропатолога и невролога, понадобится еще консультация эндокринолога. Если пациент жалуется на сильные боли, то ему назначается комплексная терапия, включающая обезболивающие препараты. Обязательно будет назначена лечебная физкультура, физиотерапия и массаж.

Слабость в руках может быть вызвана миастенией – нервно-мышечным заболеванием, характеризующимся патологически быстрой утомляемостью. Основные симптомы этого заболевания развиваются после длительных и тяжелых физических нагрузок, связанных с постоянным сгибанием и разгибанием кистей и рук. Мышцы начинают “уставать” и перестают подчиняться. В самых тяжелых случаях наступает паралич.

Для того чтобы полностью восстановить функцию мышц, необходимо отдохнуть. Как правило, после хорошего отдыха исчезают все неприятные симптомы. Однако через короткое время заболевание может напомнить о себе. Неприятная особенность этой патологии заключается в том, что она способна быстро развиваться, приводя в некоторых случаях к миастеническим кризам, сопровождающимся резкой слабостью в мышцах.

Диагностика


Данные, полученные при электронейромиографии, позволяют уточнить степень повреждения нервных волокон.

Для постановки диагноза «невропатия лучевого нерва» проводятся следующие мероприятия:

  • врач выясняет предшествующие заболеванию события и выслушивает жалобы пациента;
  • проводятся диагностические тесты: прижать ладонь к поверхности стола (при невропатии невозможно одновременно прижать и пальцы, и ладонь), попытаться отвести большой палец от ладони (при невропатии он будет прижиматься к указательному), сложить ладони перед собой (как для молитвы) и попытаться развести пальцы (при невропатии пальцы не разводятся);
  • назначается электронейромиография, позволяющая установить степень поражения лучевого нерва;
  • проводятся общеклинические анализы крови и мочи (общие, биохимические, на сахар).

Лечение невропатии лучевого нерва

Лечение проводят амбулаторно, только при выраженном болевом синдроме, требующем назначения сильных анальгетиков, показана госпитализация. Залог успеха лечения данной патологии – это выяснение причины болезни. Зачастую устранение причинного фактора существенно ускоряет процесс выздоровления. Если причиной явилось использование костыля, нужно на время воздержаться или ограничить время пользования им.

В некоторых случаях проводится хирургическое оперативное лечение:

Из медикаментозных средств применяются:

Нельзя также обойтись и без физиопроцедур:

Последствия травмы

Иногда рука не поднимается выше плеча после травмы. Последствия травмы могут быть ранними и отдалёнными. В первом случае клинические симптомы развиваются сразу же после получения травмы:

  • возникает острая болезненность в зоне поражения;
  • в случае вывиха плечевой сустав деформирован, рука находится в неестественном положении;
  • спустя 30 – 40 минут вокруг сустава образуется плотная отечность;
  • движения ограничены;
  • пальпация резко болезненная;
  • спустя 3-4 часа образуется подкожная гематома (синяк).

Меры оказания первой помощи включают в себя иммобилизацию верхней конечности, прикладывание холода к месту травмы и срочное обращение к врачу травматологу.

Отдаленные последствия травматического воздействия могут проявляться в виде рубцовой деформации сухожилий и связок, развития контрактуры после длительной иммобилизации руки. В этом случае показана комплексная реабилитация с помощью методик мануальной терапии.

Когда появляется онемение рук

В легких случаях отмечается онемение рук, которое бывает особенно сильным во время сна и после пробуждения, когда человек не двигается и его кровообращение замедлено. Онемение часто появляется, когда человек держит телефон, руль или газету; у многих пациентов оно возникает во время сна и бывает настолько сильным, что они просыпаются.

В отдельных случаях — к счастью, довольно редких — онемение рук во время сна может быть одним из первых признаков рассеянного склероза. Не думаю, что так уж сильно нужно волноваться по поводу своих онемевших рук. В ряде случаев это просто неудачная поза во сне, вот и появляются такие симптомы.

Народные способы лечения

Средства, используемые в народной медицине, рекомендованы к применению только в комплексе с основным лечением. Обязательна предварительная консультация врача о возможности возникновения побочных эффектов в результате приема средств.

Основные методы нетрадиционной медицины, применяемые для устранения симптоматики онемения верхних конечностей:

  1. Принятие перед сном ванны с розмарином. В наполненную водой ванну добавляется настой, приготовленный в течение получаса из трех литров воды и горсти цветов. Принимать ванну в течение четверти часа.
  2. Протирание онемевших участков руки средством, приготовленным из камфорного (10 мл) и нашатырного (50 мл) спиртов. Полученная смесь разбавляется одним литром воды комнатной температуры. В готовый продукт добавляется одна ложка поваренной соли.
  3. Онемение локтя лечится сваренной пшеничной кашей, сложенной в тканевый мешочек. Для получения облегчения, которое наступает сразу, мешочек прикладывается к локтю и держится в течение получаса.
  4. Нарезанные дольками зубчики чеснока настаиваются в водке в течение двух недель. Принимается внутрь 2 раза в день перед едой по 5 капель средства, разведенного в одной чайной ложке воды. Продолжительность курса лечения составляет полтора месяца.
  5. Обвязывание запястья руки шерстяной ниткой.
  6. Растертый в порошок круглый черный перец заливается растительным маслом и выдерживается полчаса при периодическом помешивании. Полученное средство два раза в день в теплом виде втирается в проблемные зоны.

   

Опасные состояния связанные с онемением

  • ИБС (ишемическая болезнь сердца, другое название – стенокардия). При это происходит онемение кисти руки, предплечья, а также плеча. Состояние также характеризуется затрудненным дыханием, неприятными ощущениями в грудной клетке. Купировать приступ можно с помощью нитроглицерина.
  • Предынфарктное состояние. При наличии в анамнезе человека ишемической болезни сердца, гипертонии, атеросклероза сосудов в случае онемения левой руки необходимо срочно вызывать скорую помощь.

    Важно! Обратите внимание на мизинец левой руки – если он онемел, то в 80% случаев это признак предынфарктного состояния, за которым следует инфаркт.

  • Инфаркт. Онемение в левой руке – частый, а порой и единственный признак острой сердечной недостаточности, которая влечет за собой инфаркт миокарда. Кроме того, человек может ощущать боль в сердце. Симптомы инфаркта не снимаются нитроглицерином, единственное, что можно сделать в этом случае, чтобы спасти жизнь человеку, – это как можно скорее вызвать скорую помощь для дальнейшей госпитализации.
  • Инсульт. Представляет собой острую сосудистую патологию, которая сопровождается онемением левой руки. Если появляется этот симптом, это значит, что поражается правое полушарие мозга. Как правило, при инсульте немеет левая рука и нога, также наблюдается раскоординация, нарушение речи, зрения, работы мимических мышц (к примеру, человек не может улыбнуться). Данные симптомы явно говорят об инсульте либо микроинсульте. Поэтому следует неотлагательно вызывать скорую помощь!

Предвестниками (т.е. ранними признаками) ишемического и геморрагического инсульта могут быть: головные боли, головокружение, слабость. Позднее могут присоединиться тошнота и рвота

Отнимаются ноги при беременности

А вот почему отнимаются ноги при беременности – стоит рассмотреть отдельно. В ногах возникают судороги.

Причиной этого может быть:

  1. Токсикоз, который создает дефицит в организме необходимых микроэлементов: калия, магния, кальция, витаминов В. Пища организмом исторгается, и развивающийся организм плода черпает все эти необходимые ему микроэлементы, истощая материнский резерв;
  2. При синдроме нижней полой вены. Она расположена в нижней части живота и беременная матка пережимает ее, вследствие чего кровоснабжение нижних конечностей нарушается;
  3. Пониженный уровень сахара в крови;
  4. Выраженная анемия;
  5. Варикозная болезнь, которая возникает из-за увеличения нагрузки на нижние конечности, гормонального дисбаланса и усиленную работу сердечно-сосудистой системы;
  6. Симфизит – при этой болезни воспаляется и расходится межлобковый диск, что вызывает сильную боль в ногах.

Что делать, когда отнимаются ноги при беременности?

Выяснять, с чем связано подобное состояние, должен только врач.

Поскольку медикаментозная терапия к беременным применяется только в крайних случаях, для устранения онемения и боли в ногах можно посоветовать:

  • добавить в рацион пищу, в которой содержаться необходимые микроэлементы и витамины;
  • перейти на режим дробного питания – если питаться часто и понемногу, проявления токсикоза ослабнут;
  • по возможности дать разгрузку ногам, при отдыхе приподнимать их выше головы, приспособив для этого специальный валик;
  • снизить нагрузку на органы, расположенные в малом тазу, и на позвоночник: перестать спать на спине, носить специальный бандаж;
  • снизить дозу назначенных мочегонных препаратов;
  • бинтовать ноги или носить компрессионное белье.
Читайте также:  Лечение в домашних условиях народными средствами глиобластомы

Обязательно следует поставить в известность врача, описав возникшие проблемы. Когда ставятся диагнозы: варикозная болезнь, симфизит или начинающийся диабет, для устранения симптомов необходимо специфическое лечение.

Часто беременная сама виновата в том, что у нее отнимаются ноги. Она не отказалась от курения, носит неудобную одежду и каблуки, злоупотребляет кофе.

В этих случаях скорректировать свое состояние возможно самостоятельно, на время отказавшись от привычного образа жизни.

Возможные причины неповоротливости шеи

Проблемы с шеей испытывает большое количество людей всего мира. Причины на это могут быть самые разные и непредсказуемые.

Бывает, проснувшись утром, человек не может повернуть шею, так как чувствует боль, шея становится как бы деревянная. Это свидетельствует о неправильном положении во время сна.

Из наиболее распространённых случаев — это продувание мышц шеи, при условии, если человек долгое время находился на сквозняке или растяжение шейных мышц. Также причиной, может быть развитие шейного остеохондроза и невралгия.

Как лечить неповоротливость шеи?

Если шея не поворачивается, следует как можно раньше выявить причину такого неприятного симптома. Не стоит делать массаж больного места до постановки диагноза и принимать обезболивающие таблетки, так как они никаким образом не повлияют на лечение, а лишь притупят болевой синдром.

В этом случае можно лишь усугубить своё положение, а также нанести вред организму. Первое, что нужно сделать, это посетить врача-невролога, пройти обследование для получения точного диагноза.

В основном больные проходят томографическое исследование позвоночного столба, с помощью которого можно быстро и точно определить патологию на ранней стадии заболевания.

По результатам обследования доктор назначит дальнейшее лечение. Оно может быть разнообразным в зависимости от сложности ситуации:

  • физиопроцедуры;
  • массаж;
  • мануальная терапия (назначается в случае шейного остеохондроза);
  • магнитотерапия;
  • медикаментозное лечение;
  • лечебная гимнастика.

Физиопроцедуры и массаж способны снять напряжение и боль, а также убрать мышечные спазмы. Магнитотерпия улучшает питание позвонков и циркуляцию крови.

Мануальная терапия ставит на место все позвонки, снимает болевые спазмы. Что касается медикаментозного лечения, то врач может назначить разогревающие мази или таблетки. Скорее всего, это будут:

  • финалгель;
  • фастумгель;
  • финалгон-гель;
  • меновазин;
  • кетанол (при шейном остеохондрозе).

Лечебная гимнастика является самым простым и наиболее эффективным средством при болевых синдромах шеи. Её нужно делать под руководством специалиста, так как есть риск усугубить своё здоровье из-за неправильного выполнения гимнастических упражнений.

Гимнастика приводит мышцы в тонус, снимает напряжение, работает над растягиванием спинных мышц, что в дальнейшем сократит риск болезненных ощущений в спине, а позвоночник станет ровным и подвижным.

Домашнее лечение

Если у больного не поворачивается шея можно лечить её в домашних условиях до похода к врачу.

Во-первых, стоит выбрать удобный стул для сидения с высокой спинкой (лучше всего подойдёт ортопедическое кресло).

Во-вторых, делать холодные и горячие компрессы, затем прикладывать их на очаги боли.

В-третьих, нужно следить за своим питанием, употреблять большое количество рыбы, одну столовую ложку натощак льняного масла и пить капсулы рыбьего жира, так как позвоночник питается омега-3 и омега-6.

В-четвёртых, заварить кору ивы и пить отвар небольшими дозами в течение дня. Такой напиток расслабляет мышцы спины, устраняет воспалительный процесс и боль.

В-пятых, необходимо постоянно следить за своей осанкой и не опускать подбородок вниз.

Также больному следует заняться зарядкой по утрам, но избегать резких рывков и поворотов.

Причины, симптомы и эффективное лечение полиартрита пальцев рук

Полиартрит – воспалительное заболевание нескольких суставов. Оно может быть спровоцировано разными причинами: инфекции, нарушение обмена веществ, изменения иммунной системы. И если человека беспокоит полиартрит пальцев рук – тактика лечения будет зависеть именно от того, что вызвало проблему.

загрузка…

Поражение мелких суставов пальцев рук, когда в них возникает боль, тугоподвижность, искривление – характерный признак ревматоидного артрита. В подавляющем большинстве случаев симптомы полиартрита кистей связаны именно с этим заболеванием, поэтому далее речь будет идти в основном о нем.

Ревматоидный артрит (сокращенно РА) относится к аутоиммунным заболеваниям, то есть когда агрессия иммунной системы направлена против собственного организма. По ошибке организмом вырабатываются антитела против собственной соединительной ткани.

Для лучшего понимания темы статьи крайне рекомендую прочитать про артрит пальцев рук.

Возможные причины полиартрита

Среди причин развития болезни выделяют генетическую предрасположенность и вирусные инфекции. Пусковым фактором может стать любая стрессовая ситуация: переохлаждение, перегревание, эмоциональный стресс, интоксикация во время болезни или отравления, роды, кормление грудью и др.

Также причиной болей и затруднения движений пальцев рук могут быть тендовагиниты и лигаментиты – это воспаления связок, сухожилий и сухожильных оболочек, которые возникают вследствие длительного напряжения или нерациональной нагрузки при монотонной работе. Как правило, подобные явления связаны с профессиональной деятельностью.

Со временем в суставных хрящах происходят дистрофические изменения (старение), постепенно они разрушается, и возникает деформирующий остеоартроз. В отличие от ревматоидного артрита при остеоартрозе обычно поражаются межфаланговые суставы ногтевых и средних фаланг, иногда возникает поражение I пястно-фалангового сустава (то есть ближайшего к кончикам пальцев, он же называется дистальный), но не II и III, как при ревматоидном артрите. В пораженном суставе может развиваться воспаление, сопровождающееся покраснением, повышением местной температуры (кожа над больным местом горячая на ощупь), припухлостью. Но оно будет носить вторичный характер и не будет сопровождаться симптомами общей интоксикации организма – повышением температуры, ознобом, слабостью, отсутствием аппетита.

Также полиартрит пальцев рук может наблюдаться при болезни Бехтерева, болезни Рейтера, псориатическом и реактивном артрите, внелегочном туберкулезе и ряде других патологий.

загрузка…

Характерные симптомы

При постановке диагноза ревматоидный артрит в первую врач ориентируется на клинические признаки (видимые проявления) болезни.

Классический вариант болезни – первоначальное поражение кистей рук и ног с последующим вовлечением в процесс крупных суставов. В таком случае первые признаки появляются в среднем возрасте, болезнь медленно прогрессирует: до полного разрушения суставных хрящей и значительного ограничения движений проходит много лет.

Суставы пальцев рук и стоп первыми вовлекаются в процесс и сигнализируют о начале заболевания. Характерный признак ревматоидного артрита – утренняя скованность. Больной ощущает боль и тугоподвижность утром, а затем, после разминки, боли проходят, объем движений восстанавливается. Чаще всего первыми поражаются II и III пястно-фаланговые суставы (т. е. расположенные у основания пальцев, а не кончики).

Характерно одновременное поражение симметричных суставов (одновременно на правой и левой руке, оба коленных, локтевых), покраснение в результате воспаления околосуставных тканей, наличия выпота (воспалительной жидкости) в суставных полостях.

Другим характерным признаком заболевания являются ревматоидные узелки – уплотнения до 0,5–1 см под кожей, которые чаще всего появляются в местах прикрепления сухожилий крупных суставов.

Ревматоидный артрит – системное заболевание, болезнь может поражать различные ткани и органы: почки, сердце, легкие и глаза.

Для уточнения диагноза назначают общий, биохимический анализ крови, иммунологические исследования и рентгенографию.

Полиартрит кистей рук при других заболеваниях (болезни Бехтерева, Болезни Рейтера, псориатическом артрите, остеоартрозе, реактивных артритах, внелегочном туберкулезе и др.) будет иметь второстепенный характер, а на первый план будут выходить другие симптомы, характерные для данных патологий.

Узнать больше про общие симптомы полиартрита.

Лечение

Если человека беспокоит полиартрит рук – на первый план выходит лечение основного заболевания. В зависимости от патологии назначаются соответствующие препараты, комплекс реабилитационных и профилактических мероприятий.

Снять боль и воспаление можно при помощи лекарственных препаратов группы НПВС – нестероидных противовоспалительных средств. К ним относятся Ибупрофен, Ортофен (Диклофенак), Нимесулид (Найз), Мовалис, Ксефокам, Кетонал.

При их неэффективности для снятия воспаления могут быть назначены глюкокортикоидные гормоны: Преднизолон, Дексаметазон и их современные аналоги. Эти лекарства назначаются только врачом и применяются строго под его контролем, так как они имеют ряд побочных эффектов, а лечение ими не всегда позволяет решить проблему радикально.

Лечение полиартрита пальцев рук может включать и народные способы – как дополнение к классической терапии. Вот два проверенных рецепта для снятия болей:

Отличия от перелома

От несчастных случаев не застрахован никто: ушиб запястья руки человек может получить, упав с лестницы, поскользнувшись на льду, попав в ДТП, занимаясь спортом, катаясь с горки и т. д. При возникновении повреждения кисти руки при падении необходимо выполнить несколько действий:

  • оказать первую помощь;
  • доставить больного в травмпункт или, если это сделать невозможно, вызвать неотложку;
  • приложить лед к травмированному месту;
  • обеспечить фиксированное положение поврежденной конечности.

Травма кисти руки может быть вызвана ушибом, вывихом, растяжением или переломом. При этом симптомы могут быть очень похожими. Определить характер полученного повреждения со 100% уверенностью можно с помощью рентгена.

Опухание руки не обязательно говорит о том, что задета кость. Гематома возникает из-за повреждений кровеносных сосудов. Если конечность немного опухла, то боль при этом постепенно стихает, скорее всего, это легкая степень травмы — ушиб или вывих. В этом случае можно обойтись без медицинского вмешательства.

При тяжелой степени повреждения появляются ярко выраженные симптомы:

  • острая боль вплоть до потери сознания;
  • отсутствие двигательных способностей;
  • подкожное кровотечение не останавливается.

В этом случае пострадавшего необходимо немедленно доставить к врачу. Если конечность имеет неестественную подвижность, свободно болтается, это может свидетельствовать о переломе. Человек не может держать в руке предметы, опираться на руку. Без медицинской помощи здесь не обойтись.

Читайте также:  Милдронат - как часто можно принимать

Возможные осложнения

Если при получении ушиба кисти руки удар пришелся на ладонь, это может привести к тому, что выявится повреждение локтевого нерва, который проходит близко от поверхности кожи. В этом случае врач назначает физиотерапию, прописывает сосудистые препараты и комплекс витаминов группы B.

Иногда у пациента обнаруживают остеопороз. Он также поддается лечению с применением физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии.

В особых случаях опухоль запястья сильно сдавливает нервные окончания. Здесь применяется хирургическое вмешательство — разрезается связка запястья, под которой располагаются нервные стволы.

Первые необходимые действия

Когда происходит ушиб руки, лечение необходимо проводить сразу после получения травмы. Запястье следует обездвижить. Для этого необходимо перебинтовать конечность и зафиксировать ее.

К больному месту необходимо приложить холодный компресс. В идеале это лед, но могут подойти и другие предметы — кусок замороженного мяса, бутылка воды из холодильника и т. д. Если нет ничего подходящего, подойдет капустный лист, который следует плотно привязать к поврежденному участку. Это не даст опухнуть руке еще сильнее.

Держать такой компресс необходимо 15-20 минут, затем помыть руку в холодной воде. На сухую кожу наносится йодистая сетка, которая нормализует кровообращение, затем накладывается повязка. Для уменьшения внутреннего кровоизлияния руку надо зафиксировать в вертикальном положении. В течение часа боль должна утихнуть, в противном случае необходимо обращаться в травматологию.

Если врач подтвердит отсутствие перелома, домашнее лечение следует проводить с использованием обезболивающих и противоотечных препаратов. В их состав входят следующие компоненты:

  • ибупрофен;
  • диклофенак натрия;
  • кетотифен.

Наносить любые мази можно только на неповрежденную кожу. Если имеются раны или ссадины, необходимо сразу продезинфицировать их перекисью водорода. Применение гелей и мазей в этом случае не допускается.

Для устранения гематом и опухолей идеальным помощником станет гепариновая мазь. Она ускоряет процесс регенерации тканей и улучшает кровообращение. Аналогичным действием обладают гели Диклофенак, Венолайф и Лиотон.

Эти препараты направлены только на восстановление тканей, но не обладают обезболивающим эффектом. Для снятия болевых ощущений лучше использовать таблетки Баралгин и Анальгин.

Средства народной медицины

Ушиб кисти руки часто приводит к тому, что кровь из поврежденных сосудов распространяется на значительную часть поверхности конечности и гематома имеет большую площадь. Существует несколько рецептов народной медицины для ускорения восстановительных процессов.

Спирт — лучшее средство для согревания поврежденного при ушибе кисти руки участка конечности. Компрессы, сделанные на спиртосодержащей основе, быстро уберут отечность и снимут боль. Здесь необходимо соблюдать осторожность: компресс из неразведенного медицинского спирта может вызвать ожоги!

Порошок бодяги или гель на его основе способствует восстановлению тканей. Из вещества делают компресс:

  • 2 ст. л. порошковой субстанции размешиваются в 1 стакане воды до кашицеобразной массы;
  • полученная смесь наносится на область гематомы;
  • на руку плотно накладывается повязка.

С отеками хорошо справляется нарезанный картофель, которым нужно обложить поврежденную руку. Сверху поместить марлю и перебинтовать. Лучше делать эту процедуру вечером и оставлять компресс на всю ночь.

Рецепт, который называют церковной мазью:

  • хозяйственное мыло — ¼ часть;
  • скипидар — 200 мл;
  • лампадное масло — 200 мл;
  • нашатырный спирт 300 мл;
  • камфорный порошок — 300 г.

Перемешать хозяйственное мыло и нашатырь до густого состояния. Затем, помешивая, добавить в смесь камфорный порошок. Влить скипидар и лампадное масло. Полученную мазь постепенно втирать в ушибленную кисть, затем перебинтовать.

Первые несколько суток после получения травмы хорошим средством для лечения послужит компресс на основе уксуса, воды и растительного масла. Все компоненты смешиваются в одинаковой пропорции. Кусок чистой ткани помещается в приготовленную смесь и обматывается вокруг поврежденной кисти.

Действенное средство, подаренное самой природой, — хлорофилл. Это вещество содержится во всех зеленых растениях. Этот натуральный антибиотик эффективно снимает воспаления. Для его применения необходимо собрать достаточно большое количество зеленой травы или листьев древесных растений. Затем через марлю выжать сок, которым обильно смазать больное место.

Древнее, проверенное лекарство — вареная фасоль. В протертом до состояния пюре виде его наносят на больное место на 20-30 минут 3 раза в день.

Ежедневный прием горячих ванночек с морской солью благотворно сказывается на состоянии кровеносных сосудов. Повреждение руки при этой процедуре проходит значительно быстрее. Достаточно растворить 150-200 г морской соли в 5 л горячей воды. Больную руку опустить в ванночку и, массируя, полоскать в течение 30 минут. По мере остывания воды следует периодически подливать горячую.

Хороший обезболивающий эффект дает настойка из арники. Трава продается в аптеке. Нужно истолочь ее до порошкообразного состояния, положить в пол-литровую банку и залить водкой. Настойку хранить в темном месте в течение 1 недели. Лучше приготовить ее «про запас» на непредвиденные случаи. Из нее делаются припарки, которые прикладывают к больному месту.

Дезинфицирующий, снимающий отек эффект дает применение смеси из травы подорожника, репчатого лука и меда. Растительные ингредиенты в одинаковом количестве перемешиваются с добавлением небольшого количества меда. Густая масса тщательно взбивается и наносится на ушибленную руку.

Каллизия душистая, более известная как золотой ус, считается домашним женьшенем благодаря целебным свойствам ее состава. 1 часть сока этого растения смешивается с 9 частями водки. Полученной жидкостью пропитывают марлю и делают компресс трижды в день.

Хорошо помогает корень кровохлебки. Он замедляет кровоизлияние, сокращает отек и выступает в роли анальгетика. Требуется завернуть в марлевую ткань небольшое количество молотого корня и варить в кипятке в течение нескольких минут. Компресс остужают до комнатной температуры и прикладывают к гематоме.

Профессиональные спортсмены относятся к группе риска, если речь идет о травмах. Сильный ушиб руки — не редкость для спортсменов, поэтому после получения травм и растяжений они всегда носят эластичный бинт. Это помогает восстановлению тканей. Он не только хорошо стягивает поврежденный сустав, но и обладает отличным согревающим эффектом.

Разработка кисти руки

Чтобы процесс восстановления кисти руки после ушиба шел более продуктивно, следует практиковать простые упражнения, легко выполнимые в домашних условиях:

  1. Сесть прямо, ладони сложить вместе и раскачивать их подобно метроному, постепенно увеличивая амплитуду. Выполнять это упражнение следует осторожно, не причиняя боли поврежденной кисти.
  2. Положить на ладонь обычный школьный ластик для стирания надписей. Стараться максимально сдавливать его пальцами, прижимая к ладони. Делать перерывы, если чувствуется усталость.
  3. Прижать ладонь к столу и поднимать пальцы , отрывая от стола насколько это возможно.
  4. Имитировать игру на пианино. Ладонь свободно лежит на столе, а пальцы произвольно барабанят по поверхности.
  5. Взять в руку несколько шариков для пинг-понга и по очереди перемещать их между пальцами. Это упражнение не только ускорит кровообращение, но и восстановит моторику пальцев и кисти.

Все упражнения разрешается проводить лишь спустя 3 дня после получения травмы.

Хорошим подспорьем к выздоровлению станет массаж. Выполнять его должен специалист. Это входит в программу восстановительной терапии. Но существует облегченный вариант процедуры, когда человек может проводить самомассаж. Самое главное правило — любые действия должны доставлять удовольствия и не причинять дискомфорта.

Здоровой рукой разминаются кончики пальцев и фаланги, медленно передвигаясь к запястью. Это ускорит снятие отека и улучшит подвижность лучезапястного сустава.

Если ушиб был достаточно серьезным, то для его качественного восстановления врач может назначить иглорефлексотерапию. В результате серии процедур кисть быстро обретет прежнюю чувствительность.

Добросовестно выполняя все процедуры и следуя рекомендациям, 80% людей, получивших такой ушиб при падении, полностью выздоравливают в течение 10 дней.

Диагностические мероприятия

Когда пациент знает о том, что нога могла затечь из-за долгого сохранения неудобного положения тела, то поводов для беспокойства и обращения в лечебное учреждение нет. Однако если подобный симптом возникает каждую ночь, то необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для проведения надлежащей диагностики. Что необходимо делать для постановки правильного диагноза? Существует специальный алгоритм диагностики.

  • Общий осмотр пациента, позволяющий собрать имеющиеся жалобы, а также выявить сопутствующие заболевания внутренних органов. Очень важно обратить внимание на перенесенные ранее или хронические болезни у больного.
  • При подозрениях на поражение седалищного нерва необходимо проконсультироваться с неврологом, который проведет дополнительное обследование нервной системы и сможет выявить симптомы остеохондроза.
  • Общие исследования мочи и крови проводятся для оценки состояния здоровья.
  • Проведение УЗИ нижних конечностей с доплерометрией или ангиографии с контрастом позволяет диагностировать изменения артериальных и венозных сосудов, что необходимо для выявления эндартериита, атеросклеротического поражения и других состояний. При данных болезнях подобное исследование – «золотой стандарт» диагностики и подбора лечения.

Проведение УЗДГ сосудов нижних конечностей

  • Нарушения строения хрящевой ткани межпозвоночных дисков можно выявить с помощью магнитно-резонансной томографии или косвенно определить при проведении рентгенологического исследования.

Проводить диагностику и интерпретировать результаты обследования у детей, взрослых или при беременности должен врач-специалист. Ни в коем случае не стоит пытаться сделать это самостоятельно и подбирать лечение. Подобный подход может привести к дальнейшему прогрессированию болезни и развитию ее осложнений.

Источники

  • https://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/chto-delat-esli-otlejal-ruku-vo-vremya-sna/
  • https://inet-health.ru/pochemu-nemeet-levaya-ruka/
  • https://spina-help.ru/ne-podnimaetsya-ruka-vverh-prichiny-lechenie/
  • https://heaclub.ru/ne-podnimaetsya-pravaya-i-levaya-ruka-vverh-noyut-i-bolyat-plechi-prichiny-i-simptomy-kakih-zabolevanij-silnaya-bol-v-plechevom-sustave-pri-podnyatii-ruki-pochemu-bolit-plecho-i-ne-podnimaetsya-ru
  • http://fb.ru/article/397082/ne-podnimaetsya-ruka-prichinyi-vozmojnyie-zabolevaniya-metodyi-lecheniya-otzyivyi
  • https://formulazdorovya.com/1470103991364356133/pochemu-mozhet-nemet-pravaya-ruka-osnovnye-prichiny/
  • https://spina-health.com/slabost-v-rukax/
  • https://reggon.ru/muscle/otlezhala-ruku-teper-bolit-chto-delat-chto-delat-esli-otlezhal-ruku-vo-vremya/
  • https://belcosmo.ru/dobro-pozhalovat/otlezhala-ruku-i-teper-bolit-chto-delat-otlezhal-ruku-chto-delat/
  • https://freemove.ru/health/ne-podnimaetsya-ruka-v-plechevom-sustave.php
  • http://carrepair24.ru/chto-delat-kogda-otlezhal-ruku/
  • https://GidPain.ru/nemeet/levaya-prichiny.html
  • https://simptom-lechenie.ru/nemeet-levaya-ruka-prichiny-i-lechenie.html
  • https://mjusli.ru/zdorove/otnimayutsya-nogi-i-ruki
  • http://artrit.systavy.ru/sustavy/chto-delat-ne-rabotaet-kist-ruki/

0 0 голоса
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x