Элевит Пронаталь или Компливит Мама: что лучше, сравнение, отличия

Сравнительная характеристика витаминных средств

Чтобы сравнить Элевит Пронаталь и Компливит Мама, нужно изучить их составляющие, дозировки и стоимость. Оба препараты производятся в виде таблетированных форм. Активными составляющими являются витамины и минеральные вещества. В состав средств входят витамин А, Е, В, С, Д, биотин (Н), РР. Также витаминные препараты содержат кальций, магний, фосфор, железо, медь, фолиевую кислоту, марганец.

Элевит отличается от Компливита своими дозировками. Витаминов и минеральных средств содержится в Элевите больше, чем в Компливите. Поэтому при выборе средства нужно обязательно обращать внимание на составляющие препарата.

Составляющие витаминных препаратов:

Составляющие

Компливит

Элевит

вит. А

1650 МЕ

3600 МЕ

вит. D

6.25 мкг

500 МЕ

фолиевая кислота

400 мкг

800 мкг

вит. В12

5 мкг

4 мкг

никотинамид

20 мг

19 мг

биотин

200 мкг

кальций

25 мг

125 мг

магний

25 мг

100 мг

фосфор

19 мг

125 мг

железо

10 мг

60 мг

цинк

2 мг

7.5 мг

В Элевите в 2 раза больше фолиевой кислоты. Она необходима для сохранения беременности, а также нормального развития нервной системы плода. Филиевая кислота предупреждает возникновения пороков развития. Элевит содержит значительно больше железа, фосфора, магния, кальция, чем в Компливите. Элевит имеет в своем составе больше витамина А и витамина Д, чем Компливит. Компливит совсем не содержит биотин.

Элевит хорошо предупреждает нехватку витаминов и микроэлементов в организме матери. Он поможет снизить вероятность нарушений в развитии малыша.

Сравнение цен:

Компливит Мама (рубли)

Элевит Пронаталь (рубли)

198 – 338

640 – 2295

Элевит имеет высокую стоимость в отличие от Компливита. Качество препарата оправдывает цену, так как дозы активных веществ Элевита Пренаталя значительно отличаются от дозировок Компливита Мама.

Элевит Пронаталь (Elevit Pronatal)

=Универсальный поливитаминно-минеральный комплекс назначается для профилактики и лечения гиповитаминоза, недостатка витаминов и минералов в организме женщины в период планирования и самой беременности, а также во время грудного вскармливания.=
Элевит Пронаталь

=Препарат своим уникальным мультивитаминным комплексом помогает правильно развиваться эмбриону изначально, снижает возможность развивания врожденных пороков. Заложенный фундамент нормального роста и развития организма позволяет ребенку родиться здоровым.=

=В связи с большим содержанием в составе дозы фолиевой кислоты, железа и витамина D, препарат помогает правильно развиваться сердцу и головному мозгу плода.=

Родившийся ребенок также нуждается в помощи. Первые месяцы жизни очень важные, т.к. именно в этот момент идет перестройка и развитие организма малыша в новых для него условиях. Препарат с комплексом витаминов поддерживает организм матери и насыщает грудное молоко всеми элементами, необходимые малышу.

Чем отличаются препараты

Если сравнивать Фемибион, Элевит или Компливит Мама, то их сходство заключается в одинаковой форме выпуска – они выпускаются в таблетках, лишь в Фемибионе есть и капсулы.

Состав витаминов

Как видно из описаний препаратов, в каждом из них содержится схожий набор витаминов и минералов. Но есть и отличия: в составе Элевит Пронаталя и Компливите Мама содержатся разные формы витамина Д. В первом – колекальциферол (D3), во втором – эргокальциферол (D2). Кроме того, австрийское средство содержит на один витамин больше – биотин, который требуется для осуществления энергетических процессов, синтеза кислот, ферментов, также чрезвычайно полезен волосам, ногтям и коже. Поэтому включение витамина Н позволяет беременным не только хорошо себя чувствовать, но и привлекательно выглядеть. Но избыточное количество железа может накапливаться в организме и провоцировать побочные действия.

К недостаткам можно отнести отсутствие в препаратах йода, а ведь это вещество необходимо для формирования щитовидной железы и ее нормальной работе, а значит – протекания обменных процессов. Его отсутствие может сказаться на росте плода и увеличения риска выкидыша.

В Фемибионе нет ретинола, но зато есть ударная доза фолиевой кислоты и ее форм – фолатов и метафолина. Такое количество полностью удовлетворяет потребности организма и обеспечивает правильность протекания всех процессов. Кроме того, по сравнению с Элевит Пронаталем, в нем содержится больше биотина (в 3,3 раза), витамина Е и пантотената кальция (почти в 2 раза), В1 и В6 (в 1,3). Но основная особенность – только в Фемибионе есть высококачественный рыбий жир.

Действие

Элевит Пренатал помогает не допустить развития у ребенка аномалий при формировании нервной трубки – основы мозга, а у мамы предупреждает железодефицитную анемию и дефицит кальция, держит уровень фолиевой кислоты в норме.

Компливит Мама оказывает общеукрепляющее действие, нет специализированного эффекта.

Фемибион I и II – в них учтены потребности организма в тот или иной период, а рыбий жир помогает предотвратить преждевременные роды. Также он способствует развитию умственных способностей ребенка и поддерживает органы зрения.

Цена

Немаловажный фактор при сравнении витаминов для беременных. Самый доступный – Компливит Мама, его может позволить себе любая женщина. Импортные препараты дороже, они более специализированные.

Противопоказания

Все препараты схожи, их нельзя применять при гиперчувствительности, а также при высокой концентрации в организме составляющих компонентов.

При приеме Компливита и Элевита надо следить, чтобы не превышать допустимое количество ретинола и витамина Д во избежание токсичного действия витамина А и гиперкальциемии при избытке второго вещества. Их нельзя пить при тяжелых поражениях почек и печени, нарушении обмена железа.

Читайте также:  Боди для новорожденных: виды, материалы, покрой и правила выбора

При Фемибионе эти риски отсутствуют, но элементы должны приниматься дополнительно.

Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал: сравнение

Применяют средства по 1 таблетке 1 раз в сутки во время приема пищи, что обеспечивает необходимую суточную норму для беременных и кормящих мам.

Оба препарата рекомендуют начинать в период планирования и в течение всей беременности для профилактики сниженного количества витаминов и минеральных веществ. А также в комплексе для лечения:

  • анемия;
  • угроза прерывания беременности;
  • ранний токсикоз с усиленной рвотой;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • нарушение в обмене или недостаточное потребление кальция с пищей;
  • плохое питание во время беременности.

Противопоказания, побочные реакции и взаимодействие с другими лекарственными средствами, не отличаются.

В чем разница между Витрум и Элевит?

Отличие Элевит Пронаталь от Витрум Пренатал можно увидеть в таблице, где незначительные изменения в дозировках.

В Элевите отсутствуют некоторые микроэлементы:

  • йод нужен для синтеза гормонов щитовидной железой. При его недостатке происходит нарушение функции щитовидной железы и тормозится развитие центральной нервной системы. Содержится в рыбе, водорослях, устрицах и яйцах. При выборе Элевита достаточно принимать йод отдельно, например, Йодомарин;
  • молибден участвует в ускорении химических реакций в организме. Дефицит редко может привести к нарушениям со стороны нервной системы. Содержится в злаковых и бобовых;
  • основное действие селена направлено на защиту биологических мембран от свободных радикалов. Он важен для щитовидной железы и иммунитета. Сниженное количество селена ведет к кардиомиопатиям и анемиям. Могут быть нарушения в костной ткани. Входит в состав орехов, рыбы и мяса;
  • хром влияет на уровень глюкозы в организме. Найти хром можно в печени, яйцах, овсяных хлопьях, грибах и мясе.

В Витруме отсутствует макроэлемент фосфор, который участвует в образовании костной ткани. При его недостатке может возникнуть рахит, понижение прочности костей и костные деформации. Содержится в молочных продуктах, мясе и рыбе.

Элевит или Витрум: отзывы о том, что лучше для беременных

Организм будущей мамы испытывает высокую потребность в дополнительном поступлении витаминов, особенно группы B1, B6, B9, C, E.

При приеме витаминных комплексов за 1-3 месяца до зачатия и в течение всей беременности снижается риск возникновения врожденных пороков сердца и рождения недоношенных детей.

Витамины группы В уменьшают частоту возникновения пороков со стороны мочевой системы, «заячьей губы», «волчьей пасти», гидроцефалии.

Давно доказано, что прием фолиевой кислоты заранее в профилактической дозе 400 мкг обоими партнерами, а во время беременности в дозе 600 мкг до 12 недель, резко снижает вероятность возникновения нарушений в нервной системе.

Витамин Е обеспечивает успех в зачатии, необходим для репродуктивной системы и нормального течения беременности. Поэтому вместе с другими медикаментами входит в схемы лечения бесплодия, невынашивания, фетоплацентарной недостаточности, гестоза.

Наличие в составе железа помогает в профилактике возникновения железодефицитной анемии беременных.

Элевит или Витрум пренатал при беременности назначают с одинаковой частотой. Сказать, что какой-то комплекс лучше, нельзя. Учитывая индивидуальные особенности организма, например, аллергическую реакцию на один из компонентов, вам подберут подходящий.

Обратите внимание! Витамины полезны, но при неправильном приеме можно навредить и себе и плоду. Так, например, высокая дозировка витамина  может стать причиной развития аномалий у плода.

При необходимости, можно выявить в анализе крови концентрацию витаминов и минеральных веществ. Для этого необходимо прийти в лабораторию утром натощак и сдать кровь.

Владлена Размерица, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Твитнуть

Какие существуют российские аналоги?

Наиболее популярными в данный момент аналогами отечественного производства для Витрум Пренатал и Пренатал Форте являются:

  1. АЛФАВИТ Мамино здоровье производитель РУСФИК. Содержит 13 витаминов,11 минералов и таурин. Концентрация витаминов там меньше, чем в 2 видах «Пренатала», однако есть те же микроэлементы, что и в Пренатал Форте, а также таурин.
  2. Компливит Мама компания Фармстандарт-Уфавита ОАО. Недорогой отечественный препарат, по концентрации витаминов чуть уступает «Витрум Пренатал», однако в нем не содержится железа, цинка, магния, молибдена и хрома.
  3. Элевит для беременных компания Байер. В данном комплексе усилено содержание фолиевой кислоты, железа и витамина D, также присутствует никотинамид, магний, фосфор, железо, цинк и медь.
  4. Лонопан компания Арго. Комплекс разделен на две части: утреннюю и вечернюю, они различаются по вкусу и составу. Присутствует основной комплекс витаминов и микроэлементов. На фруктозе.

Пронаталь, Прeнатал и ряд важнейших минералов

Пронаталь, Прeнатал и ряд важнейших минералов
Минералы, наряду с витаминами, играют важнейшую роль в развитии будущего малыша. Давайте посмотрим на основные из них.

  1. Кальций – один из сложнейших элементов для донесения в клетки организма в нужном качестве и количестве. Отвечает за кости, кровь, нормальную работу сердца, абсорбацию железа. Рекомендуется уделять наличию этого элемента в витаминах отдельное внимание.
  2. Магний необходим для процессов, связанных с синтезом белка, но главное его свойство – помощь в формировании тканей, особенно мышечной и костной.
  3. Железо входит в состав молекулы гемоглобина, кроме того на нем ответственность за перенос кислорода в организме. Именно железо предупреждает развитие анемии у будущей мамы.
  4. Фосфор особенно необходим для формирования костей и зубов, кроме этого на нем ответственность за нормализацию процессов энергетического обмена.
  5. Марганец нужен беременной для наиболее полного использования витаминов С, Е, кроме того необходим в процессе правильной минерализации костей.
  6. Медь для будущей мамы необходима в процессах функционирования эритроцитов, кроме того элемент участвует в процессах обмена железа.
  7. Цинк необходим организму для участия в синтезе белков, жиров и углеводов, входит в состав инсулина, кроме того он способствует деятельности лейкоцитов, антител. С его помощью проходит нормальное формирование скелета плода и регенерации тканей.
Читайте также:  Тыквенные семечки при грудном вскармливании — можно ли кормящей маме

Все перечисленные микроэлементы лучше иметь в составе мультивитаминного комплекса каждой будущей маме.

Состав макро — микроэлементов

На этом уровне отличия будут более существенные. Витрум отличается большим разнообразием. Он насчитывает 10 минералов. Недостатком его считается отсутствие фосфора.

Есть ли йод в ЭлевитПронаталь? Нет. Йод в Элевитене наблюдается наравне с хромом, селеном, молибденом. Железа в обоих средствах насчитывается одинаково.

Витрум имеет больше:

  1. меди;
  2. кальция;
  3. марганца;
  4. цинка.

Йод, входящий в Витрум, выделяет его ценность. К середине срока этот минерал необходим маме, ребенку, происходит развитие щитовидной железы. Если у будущей матери наблюдается недостаток йода в организме, проводятся профилактические мероприятия, направленные:

  • на уменьшение риска выкидыша;
  • устранение возможных дефектов физического, умственного развития;
  • снижение вероятности замедленного развития малыша.

Выбор препарата определяет доктор. Располагая сведениями: в Элевите есть йод или нет, он порекомендует единственно правильный вариант, исходя из потребности организма в этом минерале.

Еще одной отличительной чертой считается доля магния. В ЭлевитПронатальдоля его превышает в 4 раза.

Нехватка магния в организме женщины способна:

  • вызвать врожденные заболевания, передающиеся по наследству;
  • отрицательно воздействовать на нервную систему малыша.

Принимать советуют вместе с витамином B6, облегчающим усвоение магния. Отмечено, что прием их в первом триместре снимает тошноту, облегчает состояние при токсикозе.

Можно ли пить мужчинам витамины ЭлевитюПронаталь? Да, пить Элевит мужчине разрешается. Разница между обычными витаминами и описываемыми заключается в составе железа, фолиевой кислоты, йода. Во вторых его больше.

Общие признаки

Комплексы:

  1. Включают в себя основные витамины и минеральные вещества в усредненной рекомендованной дозе.
  2. Выпускаются в виде таблеток.
  3. Производятся за границей.
  4. Применяются в период планирования беременности, на всех этапах вынашивания, в период лактации.
  5. Назначаются при: анемии, токсикозе, дефиците кальция в организме, фетоплацентарной недостаточности, неправильном питании.
  6. Информация о противопоказаниях, побочных реакциях и о взаимодействии с другими лекарствами очень похожа.

Особенности Компливита Мама

витрум сравнение
Отечественная пищевая добавка содержит основные витамины и минералы, необходимые для подготовки организма к зачатию, поддержания его состояния при вынашивании, а также во время лактации.

В состав препарата включены основные витамины – А, С, группа В, (B1, B2, B5, B6, B12), а также фолиевая кислота, никотинамид, минералы (формы кальция, магния, фосфора, железа, меди, цинка и марганца).

Его рекомендуется принимать для устранения гипо- и авитаминозов, как дополнительный источник полезных веществ при обедненном питании, проживании в экологически неблагоприятных регионах, при больших физических и эмоциональных нагрузках.

Компливит Мама выпускается в форме удлиненных двояковыпуклых таблеток желто-коричневых оттенков. Содержимое – желто-серая масса с разноцветными включениями. Таблетки упакованы в пластиковые банки по 30 (60) штук.

Комплекс Мама привлекает свой ценой – баночка с 30 таблетками стоит 178 руб., с 60-ю – 229 руб. Поэтому позволить его себе может каждая женщина.

Так как в одной таблетке заключены все нужные средства на сутки, то витамины принимаются один раз в день по 1 штуке. Дозировку увеличивать нельзя, чтобы не навредить себе и ребенку – при необходимости это должен делать только врач.

Срок применения препарата рассчитан на 2 года со дня производства. Хранить, как и все подобные средства, – при комнатной температуре.

Какие витамины для беременных как усваиваются

какие витамины для беременных лучше усваиваются

Отрицательные взаимодействия:

  • Усвоению железа мешает кальций;
  • Помехой усвоению меди является цинк;
  • Усвоению марганца создают помехи кальций и железо;
  • Усвоение цинка противоречит усвоению железа и кальция;
  • Дефициту меди будет способствовать высокий уровень витамина С.

Положительные взаимодействия:

  • Магнию помогает усвоиться витамин B6;
  • Обмену фосфора и кальция способствует наличие витамина D;
  • Усвоению хрома и железа помогает витамин С;
  • Наличие меди поможет усвоению железа.

Сделав выбор в пользу какого-либо комплекса витаминов для беременных, пожалуйста, оставьте свой отзыв ниже – так вы поможете определиться нашим читательницам, которые только планируют беременность. Благодарность молодых мам не знает границ, пожалуйста, не пожалейте трех минут своего времени!

Является ли «Пренатал Форте» аналогичным препаратом «Пренатал»?


Добавление «Форте» к названию препарата (причем не только этого, но и прочих комплексов витаминов) говорит об увеличении концентрации какого-то вещества (или группы веществ), а также наличие в препарате дополнительных элементов.

Сравнивая состав таких комплексов, можно увидеть, что в препарате «Витрум Пренатал» содержится 10 витаминов и 3 минерала, в в составе «Пренатал Форте», помимо вышеперечисленных, есть дополнительные 3 витамина – это бетакаротен, B5 (или пантотеновая кислота) и B7 (или биотин), а также 7 минеральных веществ (йод, магний, марганец, медь, молибден, селен, хром).

Разница в концентрации есть между общими для препаратов витаминами: концентрация B6 увеличена в 4 раза, B12 и E – в 3 раза, B1 и B2 — в 2 раза. Более того, в Пренатал Форте снижена концентрация ретинола до 2500 МЕ, поскольку по современным данным суточная доза ретинола не должна превышать 3000 МЕ, в то время как в Витрум Пренатал концентрация ретинола составляет 4000 МЕ.

Какие витамины нужны беременным и для чего

элевит и витрум не ограничивают список витаминов для беременных
Мультивитамины для беременных содержат в своём составе несколько десятков элементов, каждый из которых необходим не только маме, но и малышу. Какой из них для чего? Ниже короткая справка:

  1. Ретинол, или Витамин А, необходим человеку, так как принимает активное участие в синтезе белков, липидов и мукополисахаридов. Кроме того, именно ретинол несет ответственность за нормальную функцию кожи, функцию органов зрения, а также слизистых оболочек.
  2. Тиамин, известный как Витамин В1 отвечает за нормализацию деятельности сердца, а кроме того принимает активное участие в функционировании нервной системы.
  3. Рибофлавин (Витамин В2) играет важную роль в процессах, связанных с регенерацией тканей, в том числе клеток кожи.
  4. Витамин В5, известный также как кальция пантотенат, является важнейшим участником процессов усвоения полезных веществ – жиров, белков и углеводов.
  5. Фолиевая кислота или Витамин Вс, ответственна за стимулирование эритропоэза – так называется процесс гемопоэза, в ходе которого появляются эритроциты, то есть незаменим для крови.
  6. Витамин В6 или пиридоксин, также оказывает влияние на процесс гемопоэза, но кроме этого способствует функционированию нашей нервной системы, а так же способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен.
  7. Витамин В12 (цианокобаламин) по своему действию также похож на предыдущие два – принимает участие в эритропоэзе и нормализации нервной системы.
Читайте также:  Беременность в 37 лет: мнение врачей

будущие мамы считают другие витамины лучше
Кроме всего выше сказанного, витамины группы В необходимы беременным по причине участия в синтезе необходимых ферментов, которые, благодаря влиянию на обмен веществ, избавят от токсикоза, а значит уменьшат интенсивность приступов тошноты и рвоты.

Витамин С (аскорбиновая кислота) играет важнейшее значение в целом ряде процессов, происходящих в организме беременной женщины и малыша. Прежде всего, Витамин С участвует в процессе окисления целого ряда биологически активных веществ, а также регуляции обмена в соединительной ткани. Кроме этого, аскорбиновая кислота принимает участие в процессе углеводного обмена, влияет на свертываемость крови, является необходимым элементом для регенерации тканей. Добавьте к этому стимулирование образования стероидных гормонов, участие в нормализации проницаемости капилляров, а также противодействие воспалительным процессам, и необходимость поступления Витамина С для человека трудно переоценить.
Витамин D3 или колекальциферол препятствует развитию у ребенка рахита, будущей маме необходим для поддержания баланса кальция и фосфора.

Важнейший антиоксидант – токоферол или Витамин Е предотвращает повышенную свертываемость крови, кроме того отмечено его влияние на периферическое кровообращение. Принимает активное участие в процессе синтеза белков и гемоглобина, кроме того в таких важных для беременных процессах, как рост клеток, функции сердца, сосудов и скелетных мышц.

Витамин Н или Биотин отвечает за нормализацию обменных процессов, особенно важен в оказании помощи организму в усвоении белка.

Никотинамид (витамин РР) участвует в работе с водородом и фосфатами, кроме того на нем ответственность за окислительно-восстановительные процессы.

Фемибион Наталкер

компливит мама или элевит что лучше
Препарат выпускается в двух отдельных комплексах, предназначенных для разных периодов женщины – для подготовки к материнству, вынашиванию и кормлению ребенка.

Наталкер I состоит из 9 важнейших витаминов и йода. В нем есть C, E, группа В (В1, В2, В6, В12), никотинамид, биотин, большое содержание фолиевой кислоты, ее фолатов и L-метилфолата, а также суточная доза йода. Средство применяется для оздоровления организма во время подготовки к материнству и в первые 12 недель беременности.

Комплекс Наталкер II состоит из таблеток и капсул. В состав таблеток входят компоненты, составленные с учетом особенностей организма женщины и потребностей плода. В него включены те же элементы, что и в первом препарате, нет витамина В5 (кальция пантотената) и биотина. Иная дозировка: в Фембион-2 снижена концентрация йода (75 %), витаминов С, Е, В1, В12, но увеличено количество никотинамида и фолатов.

Содержимое капсул состоит из докозагексаеновой кислоты, содержащейся в рыбьем жире и суточной дозы витамина Е.

Фемибион-1 выпускается в виде таблеток в оболочке бледно-розового (или сиреневого) цвета, расфасовывается по 30 штук в блистер. В упаковке – 30 пилюлей. Средняя цена – 700 руб.

Фемибион-2 выпускается в виде таблеток в оболочке и мягких капсул. Таблетки – того же цвета, что и в первом средстве, капсулы – прозрачные с желтым содержимым. Средство расфасовывается по 12 штук в блистеры (в одной пластинке – 6 таблеток и 6 капсул). В упаковке – 5 пластинок. Средняя цена – 1010 руб.

Фемибион-1 полагается пить каждый день по одной таблетке во время еды. Фемибион-2 – по таблетке и капсуле, причем для лучшего эффекта их лучше принимать во время одного приема пищи.

Различия в составе

Лекарственные средства в своем составе очень схожие. Различаются только в дозировке и отсутствии некоторых элементов.

Подробная таблица с перечнем составляющих компонентов приведена ниже:

  Элевит Пронаталь, мг Витрум Пренатал, мг
Витамины  
А 1,08 0,86
D3 0,0125 0,01
Е 15 30
С 100 120
В1 1,6 3
В2 1,8 3,4
РР 19 20
В5 10 10
В6 2,6 10
В7, Н 0,2 0,03
В9 0,8 0,8
В12 0,004 0,012
Макро- и микроэлементы  
Mg 100 25
Ca 125 200
P 125
Mn 1 5
Fe 60 60
Cu 1 2
Zn 7,5 25
I 0,15
Mo 0,025
Se 0,02
Cr 0,025

<в витруме="" нет="" фосфора,="" принимающего="" участие="" в="" формировании="" костной="" материи.="" нехватка="" опасна="" развитием="" рахита,="" понижением="" прочности="" костей,="" возникновением="" деформации="" в="" костях.="" продукты="" богатые="" данным="" макроэлементом="" —="" молоко,="" мясо="" и="" рыба.="" в="" элевите="" нет="" таких="" важных="" микроэлементов="" как:="">

  • Йод, который отвечает за работу щитовидной железы. Ее функции нарушаются при нехватке йода, возникают проблемы в центральной нервной системе. В большом количестве содержится в таких продуктах, как рыба, морские водоросли, устрицы, яйца.
  • Молибден в организме отвечает за ускорение химических реакций. Дефицит проявляется очень редко. Выражается в виде нарушения со стороны нервной системы. Больше всего этого элемента в молоке и его производных, капусте, шпинате, высушенных бобах, крыжовнике, черной смородине, печени и почках животных, мучных изделиях.
  • Селен, нужен для нормальной работы щитовидной железы и иммунитета. Недостаток его ведет к кардиомиопатии, анемии, нарушению в костной ткани. Содержится в орехах, рыбе и мясе.
  • Хром ведет контроль над сахаром в крови. Продукты, содержащие этот элемент: печень, яйца, овсяные хлопья, грибы и мясо.

Источники

  • https://pillsman.org/28004-komplivit-ili-elevit.html
  • https://vchemraznica.ru/vitrum-prenatal-i-elevit-sravnenie-i-chto-luchshe/
  • http://lekhar.ru/bad/vitaminno-mineralnye-kompleksy/sravnenie-preparatov-dlja-beremennyh/
  • https://mirmam.pro/rody/grudnoe-vskarmlivanie/elevit-pronatal-ili-vitrum-prenatal-forte-chto-luc
  • https://vitaminizer.net/preparaty/vitrum/raznovidnosti/zhenskie/prenatal/analogi-i-sravnenie.html
  • https://VitaMinisterstvo.ru/chto-luchshe-elevit-pronatal-ili-vitrum-prenatal
  • https://edamam.ru/vitaminy/chto-luchshe-elevit-ili-vitrum/

0 0 голоса
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x