Грибной соус постный – 43 пошаговых рецепта с фото – Cookpad

Постные рисовые котлеты с грибным соусом

Сусанна
Рецепт постного грибного соуса – прекрасное решение!, Особенно хорош этот соус для картофельных котлет и запеканок

<хедер class="wide-card__хедер">

Порадуйте семью постным грибным соусом

Александр Кисленко ✅
шампиньонов, чеснока, головка репчатого лука, крахмал, растительное масло

<хедер class="wide-card__хедер">

Грибной соус постный

Александр Кисленко ✅
отваренной фасоли, шампиньонов, чеснока, головки репчатого лука больших, морковь, майонеза постного, муки, зелень (не обязательно)

<хедер class="wide-card__хедер">

Постные фасолевые котлеты с грибным соусом

Александр Кисленко ✅
риса, белых сухарей, растительного масла, Соус, изюма, головка репчатого лука, сладкого миндаля, растительного масла

<хедер class="wide-card__хедер">

Постные рисовые котлеты с грибным соусом

Александр Кисленко ✅
вешенок/шампиньонов, головки репчатого лука, краснодарского соуса, панировочные сухари, зелень, перец, соль, гречневой крупы

<хедер class="wide-card__хедер">

Гречнево-грибные постные тефтели в соусе

Елена Шипова (Лукьянова)
Вешенки, Луковица, Муки, Соль, специи, Растительное масло для жарки, Вода

<хедер class="wide-card__хедер">

#пост. Грибная подлива

Елена Сидорчук
воды, муки, оливкового (Подсолнечного) масла, соли, дрожжи сухие быстродействующие, сахара, Шампиньоны жареные, Грибы маринованные

<хедер class="wide-card__хедер">

Постная пицца с грибами

• 2 средние пиццы

Наталья Василенко
— пекинская капуста , — грибы консервированные, — огурец (большой) .;, — зеленый горошек , — зелень , — постный майонез или майонезный соус для заправки

<хедер class="wide-card__хедер">

Постный салат с пекинской капустой и грибами

• 15 минут
• 6 порций

Лена Сильченко
Картофель, Шампиньоны, Морковь, Репчатый лук, Мука, Редис, Чеснок, Оливковое масло

<хедер class="wide-card__хедер">

Постные картофельные драники с грибами

• 4 порции

Ирина Горохова
Грибы, морковь, капуста, лук, картофель, соус томатный, соль,специи, масло подсолнечное

<хедер class="wide-card__хедер">

Постные щи с грибами

Любовь Завьялова
фасоль консервированная в собственном соку или томатном соусе, грибы (шампиньоны свежие), морковь, лук репчатый, огурцы маринованные, чеснок, соль, перец, зелень

<хедер class="wide-card__хедер">

Салат с фасолью и грибами – постный

Наталья Василенко
— картофель;, — грибы;, — панировочные сухари;, — растительное масло (для смазывания формы и обжарки грибов);, — грибной соус (по желанию)

<хедер class="wide-card__хедер">

Постная картофельная запеканка с грибами

• 45 минут
• 4 порции

Наталья Василенко
— картофель – 4-6 штук;, — грибы – 200 грамм (я брала маслята, но можно брать любые грибы);, — сыр тофу классический – 70 грамм;, — постный майонез или постный грибной соус;, — растительное масло для смазывания формы;, — зелень по желанию.

<хедер class="wide-card__хедер">

Постная картофельная запеканка с грибами и соевым сыром тофу

Надежда
белых сушеных грибов, консервированной белой фасоли, ¼ кочана капусты, зеленый лук, петрушка, соевый соус, растительное масло

<хедер class="wide-card__хедер">

Постная капуста, тушеная с грибами и фасолью

Александр Кисленко ✅
свеклы, шампиньонов, маленькая головка репчатого лука, Соус, растительного масла, уксуса 3%, сахарной пудры, соль

<хедер class="wide-card__хедер">

Салат постный с грибами и печеной свеклой

Александр Кисленко ✅
белых сушеных грибов, консервированной белой фасоли, капусты, зеленый лук, петрушка, соевый соус, растительное масло

<хедер class="wide-card__хедер">

Постная капуста, тушеная с грибами и фасолью

Александр Кисленко ✅
зелени петрушки, консервированных шампиньонов, сладкий красный перец, головка репчатого лука, Для соуса, растительного масла, белого винного уксуса, молотый перец

<хедер class="wide-card__хедер">

Постный салат «Наслаждение вкусом» с грибами

Александр Кисленко ✅
вешенок или шампиньонов, головки репчатого лука, краснодарского соуса, панировочные сухари, зелень, перец, соль

<хедер class="wide-card__хедер">

Постные тефтели с грибами и гречкой

Антонина Розакова (Скворцова)
сушеные лесные грибы, луковица, свежих грибов (шампиньоны или опята), соевого соуса, воды для замачивания грибов, базилик, перец, соль –

<хедер class="wide-card__хедер">

Волшебный горох

Многие задаются вопросом, можно ли есть соусы в пост? Можно, если в них нет продуктов животного происхождения. Соус из нута — как раз из их числа. Замачиваем 150 г нута на ночь в воде и варим 2 часа в свежей соленой воде. Оставив 50 мл отвара, пюрируем горох блендером, добавляем 80 мл сока лимона, 3 ст. л. кунжута, 2 дольки чеснока и соль. Снова взбиваем соус блендером и сдабриваем свежей зеленью с паприкой. Лучше всего нут дополняет овощные закуски и салаты.

Описание приготовления:

Во время поста приходится значительно изменять состав любимых блюд и исключать из них некоторые ингредиенты, но это вовсе не означает, что постные блюда не могут быть вкусными. Я предлагаю вам довольно простой рецепт соуса грибного постного, с которым вы легко разнообразите свое меню и сделаете вкус блюд более ярким и насыщенным. Он отлично сочетается с различными кашами, макаронами и картофелем, а приготовить его при этом довольно просто. Так что теперь с этим рецептом приготовления соуса грибного постного ваше меню станет гораздо ярче и разнообразнее.
Назначение:
На завтрак / На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Грибы / Шампиньоны
Блюдо:
Соусы / Грибной соус
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание

Соус с замороженными грибами и сметаной

Набор ингредиентов для данного блюда:

• Замороженные грибы – 280 грамм.
• Желтки – 2 штуки.
• Бульон – 100 мл.
• Мука – 20 грамм.
• Сметана – 150 мл.
• Сливочное масло – 40 грамм.
• Сок лимона.
• Специи.

Обжарить грибы на сливочном масле до готовности.

Если есть время, их можно разморозить, хотя замороженные грибы также разрешено отправить на сковороду.

В подготовленный заранее бульон в холодном виде нужно добавить муку, размешать. Затем вылить данную смесь в грибы, приправить солью, перцем, довести до кипения. Сметану следует смешать с желтками, добавить 2 – 3 капли сока лимона и вылить смесь к грибам. Прогреть подливу на медленном огне около 5 минут.

Приготовленный грибной соус из замороженных грибов готов к подаче.

Гостинцы от Деда Мороза

Морозильные камеры супермаркетов изобилуют морожеными полуфабрикатами, в том числе и замороженными грибами. Многие игнорируют такой продукт, так как не умеют правильно готовить эти грибочки. Как приготовить вкусный грибной соус из замороженных грибов, сохранив при этом нежный аромат и необычный вкус? Разнообразим рецепт маленькой деталью – томатами. Постную заправку этим никак не испортить.

Для начала нужно избавиться от морозной камеры, следует положить грибы на тёплую сковороду и на медленном огне постепенно выпаривать лишнюю влагу. Затем тщательно обжарить грибы до тёмного цвета. Лук обжаривается в компании очищенных томатов, должно получиться овощное пюре. Мучная подливка готовится немного дольше. Сначала мука доводится до золотистого цвета, затем смешивается с растительным маслом. Несколько ложек очищенной подсоленной воды разбавляют густой соус, а затем аккуратно добавляется томатная масса, всё тщательно перемешивается, томится 2 – 3 минуты под крышкой. Грибы отправляются в полученный соус, перемешиваются, посыпаются мускатным орехом, перцем, тмином.

Как вариант можно сделать зелёный соус из шпината, зелёного лука, петрушки. Ингредиенты мелко измельчаются блендером, добавляются в мучной соус под самый конец готовки. Таким образом, сохраняется нежный вкус зелени. Можно заморозить зелёный микс и использовать его в других блюдах. Чеснок отлично подходит к грибочкам. Присоединённый к жареным овощам, он не должен долго обжариваться в масле, иначе рецепт получится чесночным, а не грибным. Главный нюанс: следует полностью избавиться от влаги, иначе соус потеряет свой вкус, получится водянистым и горьким.

Готовка, так же, как и сама еда, должна приносить удовольствие, а этого можно добиться, только твёрдо зная рецептуру и умея хорошо готовить.

Как почистить шампиньоны

Удивите гостей салатом грибная поляна

Салат с копчёной курицей и грибами

Маринуем шампиньоны для шашлыка

Хитрый соус от Бориса Бурды “Саламур”  

Категория:
Соусы Другие соусы

“Сразу хочу предупредить, главная “опасность”, в том, что эту вкусную “штуку” гости могут вымакать хлебом, пока вы ещe только готовитесь подать борщ, поэтому прячьте его до того, как поставить на стол!” Так сам Борис Бурда описал соус для борща в который макают галушки, пампушки, гренки, хлеб и все то, что вы подаете к борщу. Проверено. Это просто вкуснотищааааааааа! Взято из журнала “Наша кухня”, октябрь №10, 2009 год.

Ингредиенты

Ингредиенты:
Чеснок Соль Перец черный Масло подсолнечное Вода Уксус

Нат Ник

11 июня 2011 года

• 46200
• 50
• 915
• 233

ЧеснокСольПерец черныйМасло подсолнечноеВодаУксус

Инвентарь:

Бумажные кухонные полотенца,
Плита,
Маленькая пиала,
Чайник,
Сотейник с крышкой,
Столовая ложка,
Венчик,
Мерный стакан для воды,
Чеснокодавка,
Соусник

Видеорецепт “Паста с овощами”

 Готовьте с удовольствием и будьте здоровы!

Всегда Ваша Алёна Терёшина.

Горчичная заправка для салатов

Ее основа – смесь бальзамического уксуса, зернистой горчицы, меда, специй. Если добавить растертую мякоть авокадо, соус приобретет густоту. 

Подойдет к рыбным, картофельным, рисовым тефтелям и котлетам.

Ингредиенты:

• Мука пшеничная просеянная  — 2 Ст. ложки
• Масло растительное  — 2 Ст. ложки
• Чеснок  — 5 Зубчиков
• Вода  — 500 Миллилитров
• Соль, перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 12

Соус из грецких орехов

Грамм 200 орехов измельчим в блендере до маслянистого состояния, добавим давленый зубчик чеснока, соль, молотую кинзу и куркуму, разведем теплой водой.

Такой соус отлично подойдет к запеченным и отварным овощам.

Рецепт соуса из шампиньонов

Для данного блюда необходимы следующие продукты:

• 400 грамм грибов;
• луковица;
• 4 зубчика чеснока;
• 2 большие ложки рафинированного масла;
• лавровый лист;
• столовая ложка крахмала;
• соль.

Как приготовить:

1. Промыть грибы, порезать мелкими кубиками.
2. Очистить лук, мелко нашинковать.
3. Раскалить жаровню с маслом, обжарить до готовности лук, следом выложить грибы.
4. Жарить овощи около 10 минут на среднем огне. Затем нужно добавить измельченный чеснок, тушить 2 минуты.
5. Готовые компоненты переложить в емкость с водой.
6. Довести до кипения, дать соли, перца, положить лавровый лист.
7. Развести отдельно крахмал с водой и понемногу залить смесь в подливу, перемешать.
8. Снять с огня, когда весь крахмал будет влит.

Постная грибная подлива из шампиньонов готова к употреблению.

Рецепт Спагетти с грибами и красным перцем

Ингредиенты:

• 300 гр. спагетти
• зелень
• 200 гр. капусты
• репчатый лук
• 2 зуб. чеснока
• красный болгарский перец
• 7-10 шт. свежих шампиньонов
• растительное масло
• соль
• перец

Способ приготовления:

1. Очистить репчатый лук и чеснок. Порубить мелкими кубиками чеснок и лук.

2. В сотейнике прогреть 2-3 ст. л. растительного масла. Спассеровать до золотистого цвета в кипящем масле чеснок и лук.

3. Шампиньоны вымыть, обсушить и нарезать ломтиками.

4. Сладкий болгарский перец красного цвета вымыть, удалить семена и плодоножку. Нарезать перец крупной соломкой, затем кубиками.

5. Острым ножом нашинковать тонкой стружкой белокочанную капусту.

6. В сотейник с луком и чесноком выложить грибы, затем болгарский перец.

7. Все перемешать и потушить 5 минут. Капусту выложить сверху на поджарку.

8. Закрыть сотейник крышкой и убавить огонь до минимума. Тушить овощи с грибами до готовности. В конце блюдо посолить и поперчить.

9. В подсоленной воде отварить спагетти.

10. Отбросить готовые спагетти в дуршлаг, дать стечь воде и сразу переложить в сотейник к овощной поджарке.

11. Спагетти тщательно перемешать с овощным соусом.

12. Посолить и поперчить по вкусу. Прогреть спагетти на слабом огне 2-5 минут.

Перед подачей заправить ароматной свежей зелень. Подавать спагетти с грибами к обеду или ужину. Приятного аппетита!

Предлагаю вам еще один постный рецепт макарон с соусом, он особенно придется по вкусу любителям итальянской кухни.

Нежность в белом

Постный белый соус, приготовленный по мотивам знаменитого соуса бешамель, от души порадует гурманов. Разводим 60 г просеянной муки в чашке теплой воды и, непрерывно помешивая, томим на слабом огне 5 минут. Вливаем 250 мл горячего овощного бульона и продолжаем томить до загустения. В конце добавляем 1 ч. л. лимонного сока, свежую зелень, по щепотке соли и мускатного ореха. Такой соус удачно подчеркнет вкус запеченных овощей.

Постный веганский майонез и нутово-морковные котлеты  

Категория:
Соусы Домашний майонез

Не могу не поделиться с вами рецептом замечательного соуса.
Его вкус весьма схож со вкусом знаменитого майонеза, однако ни яичный желток, как в рецепте классического прототипа, ни молоко, как в вариациях на его тему, нам не потребуется.
Если я смогла вас заинтриговать, милости прошу!
Ах, да! Чуть не забыла – котлеты. Котлеты из нута, моркови и лука, очень простые, но очень вкусные, рекомендую!

Ингредиенты

Ингредиенты:
Мука льняная Вода Горчица Масло растительное Соль Сахар Сок лимонный Нут Морковь Лук репчатый Чеснок Орех мускатный Соус Перец черный Мука пшеничная

irina_vip

25 марта 2012 года

• 137422
• 193
• 1051
• 230

Мука льнянаяВодаГорчицаМасло растительноеСольСахарСок лимонныйНутМорковьЛук репчатыйЧеснокОрех мускатныйСоусПерец черныйМука пшеничная

Острый соус из черной смородины  

Категория:
Соусы Соус к мясу

Ни один пикник не обходится без соуса. И чем разнообразнее их выбор – тем легче угодить вкусам гостей. Я предлагаю интересный вариант острого ягодного соуса к овощам или мясу.

Ингредиенты

Ингредиенты:
Смородина черная Вино красное полусладкое Соевый соус Чеснок Томатная паста Сахар Смесь перцев Перец красный жгучий

Таш

24 мая 2014 года

• 95562
• 222
• 1900
• 324

Смородина чернаяВино красное полусладкоеСоевый соусЧеснокТоматная пастаСахарСмесь перцевПерец красный жгучий

Бархатные грибы

Постный грибной соус — еще одна любопытная вариация бешамеля. Обжариваем измельченную луковицу до золотистого цвета, смешиваем с 400 г резаных шампиньонов и тушим 15 минут. Добавляем 3 порубленных дольки чеснока, лавровый лист, соль и специи. Отдельно подрумяниваем 6 ст. л. муки, разводим ее в 150 мл воды и тонкой струйкой вливаем к грибам. Потомив постный соус из шампиньонов 7 минут, кладем свежую зелень по вкусу. Эта подлива преобразит дежурную гречку и рис с овощами.

Рецепт Макароны в итальянском стиле

Ингредиенты:

• 300 гр. спагетти или любых других макарон
• репчатый лук
• 2 зуб. чеснока
• 2 красных болгарских перца
• 50 гр. томатной пасты
• 100 мл воды
• 1 ч. л. сухого базилика
• 10 шт. оливок без косточек
• зелень базилика и петрушки
• оливковое масло
• соль

Способ приготовления:

1. В сотейник налить немного хорошего оливкового масла.
2. Чеснок очистить и обжарить целиком в разогретом оливковом масле.
3. Репчатый лук очистить и нарезать мелкими кубиками. Выложить лук к чесноку.
4. Болгарский перец запечь на гриле или в духовке.
5. Снять с перцев кожицу и удалить семена.
6. Мякоть перцев нарезать кусочками и переложить в сотейник к луку с чесноком.
7. Томатную пасту обжарить на отдельной сковороде с 1 ст. л. оливкового масла.
8. Влить в пасту горячую воду.
9. Прокипятить соус и сразу вылить в сотейник к перцу и остальным ингредиентам.
10. Заправить соус сухим базиликом.
11. Посолить по вкусу.
12. Оливки нарезать колечками и высыпать в соус.
13. Аккуратно перемешать соус, прогреть на огне 1-2 минуты, затем закрыть крышкой и снять с огня.
14. Макароны или спагетти отварить в подсоленной воде, слить с них воду и разложить по тарелкам.
15. Сверху на макароны выложить по 2-3 ст. л. соуса. Украсить свежей зеленью.

Кстати, пост это прекрасный повод и способ похудеть. И не удивляйтесь, что макароны с правильным постным соусом могут в этом действительно помочь. Смотрите видеорецепт полезной пасты с овощами и готовьте постные блюда с нами!

Острая имбирная паста

1 зубчик чеснока, 60 мл рисового уксуса, 30 г рубленого лука-шалот, 2 ст. л. натертого имбиря, 1 ст. л. соевого соуса, молотый перец чили, соль по вкусу.

Разомнем чеснок с солью с помощью ступки и пестика. Переложим в блендер. Добавим уксус, шалот, имбирь, соевый соус и чили. Измельчим до состояния пюре. 

Подойдет к картофельным блюдам, рыбным котлетам. 

Пряный изумруд

Кстати, о зелени. Постный соус из шпината — отличная находка для тех, кто не употребляет скоромную пищу. Замачиваем на ночь в воде 30 г миндаля, а утром снимаем с него кожицу. Взбиваем орехи блендером с 2 зубчиками чеснока, 40 мл лимонного сока, 30 мл воды в однородное пюре. Добавляем сюда пучок нашинкованного шпината, взбиваем еще раз, солим и перчим по вкусу. Подсушенные зерновые тосты и спагетти с этим соусом бесподобны.

Соевая фантазия

Любимый многими соевый соус в пост можно использовать для создания более сложных приправ. Соединяем в сотейнике по 1 ст. л. тертого корня имбиря и цедры апельсина. Добавляем ½ головки измельченного лука-порея, 250 мл соевого соуса, 125 мл виноградного сока, 130 г сахара, 2 звездочки аниса и ½ ч. л. корицы. Увариваем эту смесь на медленном огне в течение часа, процеживаем и вливаем в банку с плотной крышкой. Гармоничнее всего этот соус сочетается с блюдами из риса.

Томатная феерия

Быстро и без особых хлопот готовится томатный соус. Снимаем кожицу с 6 крупных помидоров в собственном соку и измельчаем мякоть. Подлив 50 мл маринада, провариваем ее до однородной консистенции. Кладем 2 пропущенных через пресс зубчика чеснока, нашинкованный пучок базилика и томим соус еще пару минут. При желании можно загустить его 2 ст. л. муки, перец добавляем по вкусу. Лучшего постного соуса к картошке не найти.

Чеснок с дымком

Соскучились по ярким острым сочетаниям? Приготовьте постный чесночный соус. Очищаем крупную головку чеснока от шелухи и, не разделяя зубчики, слегка подрезаем их сверху. Сбрызгиваем чеснок оливковым маслом, оборачиваем фольгой и кладем в духовку при 200 °C на 40 минут. Взбиваем блендером чеснок с 4 ст. л. оливкового масла, соком ½ лимона, 2 ст. л. бальзамического уксуса, 1 ст. л. соевого соуса и 1 ст. л. тертого имбиря. Этот соус особенно хорош в паре с зелеными овощами.

Постный соус «Бешамель»

Классический соус «Бешамель» готовится на сливочном масле и муке, с добавлением молока, а для соблюдающих пост и диеты подойдёт постный вариант.

Обжаренная мука придаёт блюду густую консистенцию и лёгкий ореховый привкус.

Возьмите за основу постный Бешамель и добавляйте к нему любимые овощи, коренья и грибы, а из ягод или сухофруктов. Исключив лук, соль и специи, можно получить замечательный сладкий соус к постным оладьям и блинчикам.

Ингредиенты:

• мука пшеничная – 50 гр;
• соевое молоко или овощной бульон – 200-250 мл;
• лук репчатый – 1 шт;
• гвоздика сушёная – 3-5 шт;
• набор специй для овощей – 0,5 ст.л;
• соус соевый с чесноком – 1-2 ст.л;
• зелень петрушки, укроп – по 1-й веточке.

Приготовление:

1. На прогретой сковороде обжарьте муку до светло-золотистого цвета.
2. Подливайте соевое молоко к муке, разбивая комочки венчиком, кипятите смесь 5 минут и переставьте на водяную баню.
3. Луковицу измельчите и положите в кипящее молоко, добавьте гвоздику, специи, влейте соевый соус и варите, помешивая, 10-15 минут.
4. Процедите готовый «Бешамель» через сито. Перед подачей на стол посыпьте измельчённой зеленью.

Грибной постный соус “Рождественский”  

Категория:
Соусы

Этот соус мы обычно готовим к рождественскому Сочельнику, как добавку к разным постным блюдам.

Ингредиенты

Ингредиенты:
Шампиньоны Лук репчатый Чеснок Масло растительное Крахмал

Danna

6 января 2009 года

• 18981
• 21
• 118
• 53

ШампиньоныЛук репчатыйЧеснокМасло растительноеКрахмал

Приготовление постного чесночного соуса:

Шаг 1: подготавливаем чеснок.

Берем нужное количество чеснока и чистим его от кожуры. После промываем зубчики под проточной водой от любого рода загрязнений, сушим их бумажными кухонными полотенцами и кладем в маленькую пиалу.

Шаг 2: готовим соус.

Включаем плиту на средний уровень, ставим на нее чайник с нужным количеством чистой дистиллированной воды и доводим жидкость до кипения. Затем удаляем чайник с плиты и на его место, ставит сотейник с нужным количеством растительного масла. Когда жир раскалится, вводим в него пару столовых ложек просеянной пшеничной муки и, помешивая ингредиенты венчиком, обжариваем муку в течение 1 – 2 минут так, чтобы она приняла легкий золотистый оттенок.

Затем вливаем в сотейник 500 миллилитров кипятка и, продолжая помешивать жидкую массу венчиком, повторно доводим ее до кипения и сгущения. После того как основа для соуса закипит, используя чеснокодавку выдавливаем в сотейник зубчики чеснока, добавляем по вкусу соль и черный молотый перец.

Теперь прикручиваем температуру плиты на самый маленький уровень, накрываем сотейник крышкой так, чтобы осталась щель, и томим соус еще 1 – 2 минуты. Затем выключаем плиту и даем готовой «подливе» настоятся 4 – 5 минут.
После помогая себе столовой ложкой, переливаем соус в соусник или поливаем им любое постное блюдо и подаем на стол.

Шаг 3: подаем постный чесночный соус.

Постный чесночный соус после приготовления настаивают в течение 4 – 5 минут, для того чтобы чеснок мог полностью распустить свой пряный аромат. Этой невероятно вкусной «подливой» можно поливать тушенные или печены овощи, отварные макароны или рис.

Также с такой заправкой приятно смаковать гренки из постного хлебушка или постных булочек.

Хранить такой соус лучше в холодильнике, не более 2 – 3 дней, предварительно перелив его в стерилизованную, сухую банку и закрыв плотной крышкой. За счет холода он станет гуще и его можно использовать как дополнение к овощным бутербродам. Готовьте с любовью и наслаждайтесь!
Приятного аппетита!

Постный соус с печерицами

Необходимые компоненты для данного блюда:

• 3 луковицы;
• 300 грамм печериц;
• грибной бульонный кубик;
• 2 большие ложки муки;
• литр очищенной воды;
• постное масло;
• специи.

Очистить лук, мелко нашинковать. Печерицы вымыть, порезать на пластины. Нагреть сковороду на среднем огне с маслом. Когда масло разогреется, нужно убавить огонь, выложить в жаровню лук. Жарить до приобретения золотистого оттенка. Готовый лук убрать со сковороды, добавить масло и снова хорошо ее прогреть, затем выложить печерицы. Накрыть сковороду крышкой, жарить около 25 минут.

Важно периодически помешивать печерицы, чтобы они не подгорели.

За время приготовления грибы уменьшатся в размере, уйдет вся жидкость. Затем необходимо отправить к печерицам грибной кубик, раскрошив его. Благодаря этому подливка из грибов приобретет необычный привкус и яркий аромат. Далее компоненты следует хорошо перемешать и продолжить готовить печерицы около 3 минут. Накрывать крышкой уже нет необходимости.

После добавить в жаровню лук, смешать ингредиенты, продолжить приготовление. Следом положить муку, перемешать.

От количества положенной муки будет зависеть густота соуса.

Чтобы подливка от муки не подгорела и не пристала ко дну жаровни, ее следует постоянно помешивать. В конце приготовления влить воду, помешивая для образования однородной массы. Довести соус до кипения, помешивая. Посолить, поперчить блюдо. Когда подливка закипит, убавить огонь, продолжить готовить около 10 минут.

После приготовления грибную подливу перелить в соусницу либо пиалу и можно подавать к столу.

Соус из нута

Горох нут замачиваем на ночь. Варим его в течение двух часов. Затем пюрируюем, добавив немного воды, в которой он варился. Приправляем солью, чесноком, перцем, молотым тмином и большим количеством лимонного сока. 

Хорош и для свежих, и для печеных овощей.

Облегченный майонез

Постный майонезный соус с успехом заменит классическую вариацию. Взбиваем блендером 400 г консервированной белой фасоли. Поочередно добавляем 300 мл подсолнечного масла, 2 ст. л. сока лимона, 1 ч. л. сухой горчицы, по ½ ч. л. сахара и соли. Продолжаем взбивать ингредиенты до состояния гладкой пасты. Постный соус из фасоли прекрасно сочетается со свежими и тушеными овощами. А еще его можно использовать в качестве заправки для супов.

Гуакамоле 

Очистить 2 зубчика чеснока. Чеснок и мякоть двух спелых авокадо смешать в миксере с соком лайма (2 ст.л) до образования пюре, приправить солью и перцем по вкусу. 

Можно добавить к гуакамоле мелко нарезанные помидоры, разные перцы (в том числе перец чили), зеленый или другой лук, кинзу и прочую зелень на ваш вкус. 

Шикарно с сырыми овощами, нарезанными брусочками: морковкой, болгарским перчиком, капустой. А так же с несолеными чипсами, хлебцами, просто с хлебом!

Постный соус “Провансаль”  

Категория:
Соусы Домашний майонез

Сейчас идет Петровский пост, поэтому хочу предложить Вашему вниманию рецепт этого замечательного соуса. Он взят из кулинарной книги З. Неженцевой, о которой я писала в своем дневнике, хотя некоторые незначительные изменения в пропорции я все же внесла. И, конечно, он выигрывает у магазинных постных майонезных соусов не только отсутствием всевозможных эмульгаторов, стабилизаторов и прочих добавок с пометкой Е, но и своим замечательным вкусом.

Ингредиенты

Ингредиенты:
Картофель Горчица Сахар Соль Масло оливковое Уксус

ArinaR

29 июня 2011 года

• 52465
• 81
• 1031
• 246

КартофельГорчицаСахарСольМасло оливковоеУксус

Ореховая гармония

Не забывайте про грецкие орехи — из них получаются изумительные соусы в пост. Размалываем скалкой 150 г очищенных грецких орехов. Мелко шинкуем пучок кинзы, ½ пучка зеленого лука, рубим 4 зубчика чеснока и смешиваем их с орехами. Сдабриваем эту смесь 4 ст. л. винного уксуса, солью с щепоткой чили, взбиваем в густую пасту. При желании можно разбавить ее водой. Ореховый соус идеально подходит к стручковой фасоли и брокколи.

Картофельный соус “Скордалия”  

Категория:
Соусы Соус к рыбе

Греческий острый соус к рыбе, овощам и хлебу.
Можно разнообразить свеклой, грецкими орехами или миндалем.

Ингредиенты

Ингредиенты:
Картофель Чеснок Масло оливковое Лимон Перец черный Соль

Поляев deleted

1 октября 2010 года

• 65311
• 79
• 1031
• 272

КартофельЧеснокМасло оливковоеЛимонПерец черныйСоль

Медово-лаймовая заправка

75 мл свежего сока лайма, 3 ч. л. меда, 1 ст. л. рисового уксуса, ¼ ч. л. соли.

Смешать все ингредиенты. 

Заправка подходит для овощных салатов, блюд на основе риса.

Тахинный соус

Размолоть в кофемолке кунжутные семечки до пастообразного состояния.

Добавить соль, чеснок, лимонный сок и немного воды. 

Подходит к овощам, крупам.