Излучение от компьютера: советы и рекомендации для пользователей

Содержание
  1. Природа излучения
  2. Старые мониторы
  3. Очевидные симптомы облучения
  4. Отпуск, положенный при беременности
  5. Вредное воздействие компьютерного излучения на человеческий организм
  6. Как планшеты и смартфоны влияют на здоровье ребёнка?
  7. Доводы против мобильных телефонов
  8. Как быть, если…
  9. Советы по защите от электромагнитных волн
  10. Насколько опасен домашний компьютер
  11. Излучение от монитора компьютера
  12. Излучение от системного блока компьютера
  13. Другие устройства
  14. Какой вред для состояния здоровья?
  15. 2. Повреждение осанки
  16. Как снизить последствия
  17. Главные опасности, исходящие от компьютера
  18. Вред от разных мониторов
  19. 5. Повреждение самого ноутбука
  20. ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО УВИДЕТЬ!
  21. Когда-то жена Пирса Броснана выглядела так: 25 лет рядом с агентом 007
  22. Все ухоженные японки знают, как избавиться от морщин надолго. Многократное усиление эффекта…
  23. Подруга-путешественница привезла этот скраб из Рио-де-Жанейро: «Все девушки перед карнавалом таким пользуются!»
  24. Нет времени и сил возиться с тестом, я не в ладах с духовкой. Торт «Снежок» готовлю через день.
  25. Подробное меню на неделю для похудения. Ольга Картункова избавилась от 84 кг благодаря ему!
  26. Судмедэксперт с 30-летним стажем рассказал, как в разы уменьшить шансы «попасть к нему на прием»
  27. Какие травы ни в коем случае нельзя нести в дом: 16 июня, в День Святой Троицы, стоит учитывать…
  28. Пишу письмо бывшему: говорю спасибо, отпускаю обиду, делаю выводы
  29. Прихожая — это лицо квартиры! «Чтобы узкая прихожая казалась визуально шире, обязательно…»
  30. Огурец + золотой порошок = великолепная кожа. Спасибо моложавой подружке Томе за совет!
  31. Похудела на 100 кг без слёз и голодовок: новые правила питания Татьяны Устиновой
  32. Влияние медикаментов на беременность
  33. Компьютерная периферия: что опаснее?
  34. Профилактика негативных последствий
  35. ПОПУЛЯРНЫЕ СООБЩЕНИЯ
  36. Изменение шейки матки на ранних сроках беременности
  37. Прогестерон при беременности на ранних сроках
  38. 4. При беременности врачи не рекомендуют держать ноутбук на себе
  39. 3. Облучение на организм усиливается, когда ноутбук непосредственно находится на теле
  40. Результаты нервной работы для малыша
  41. Защита от излучения (кактус, ткани)
  42. Кактус при излучении, помогает ли ?
  43. Другие методы: ткани
  44. Излучение от ПК и беременность
  45. Какой монитор вреднее?

Природа излучения

Электромагнитное излучение, которое генерируют электронные приборы, в общем, и компьютер, в частности, разделяют на ионизирующее, например, рентгеновское излучение или неионизирующее.

Неионизирующее излучение относится к излучениям низких частот.

Ионизирующее излучение считается особо вредным для здоровья человека. В процессе этого влиянияя происходит неблагоприятное воздействие на клетки, в результате чего клетки погибают или мутируют.

Мутации впоследствии могут приводить к возникновению онкологических заболеваний.

Неионизирующее поле, при нахождении в нем человека, не вызывают изменения в живых клетках. Однако влияние этих полей еще мало изучено.

Поэтому, несмотря на то, что теоретически неионизирующее излучение можно назвать безвредным.

Все-таки необходимо выполнять простые требования при работе за компьютером.

Старые мониторы

Еще недавно все используемые мониторы, так же как и телевизоры имели лучевую трубку. Принцип работы лучевой трубки следующий.

Источник излучает электроны, которые бьются об экран, в зависимости от длины волны, на экране появляются точки разных цветов.

Эти точки формируют цветную картинку, которую мы видим. Но одновременно с картинкой происходит рентгеновское излучение, которое выходит за пределы экрана.

Такие мониторы считаются радиационно-опасными. На сам экран производители ставили защитное покрытие, для уменьшения излучения, а вот боковые и задние стенки продолжали сильно фонить.

К счастью, такие мониторы уже мало у кого остались. Но если все-таки у вас есть, то для уменьшения вредного влияния на организм следуйте правилам.

  • Сидите перед экраном не ближе 50 см.
  • Так как излучение в основном происходит с боков и сзади, то нельзя находиться на расстоянии ближе 1,5 м от этих частей.
  • В помещении лучевые мониторы нужно устанавливать в углу комнаты, чтобы излучение гасилось стенами. Расстояние до стен от 50 см, иначе волны будут отражаться.
  • Гипсокартонные перегородки волна легко пробивает, поэтому выбирайте место, учитывая, где за гипсокартонной стеной находится монитор.
  • Если в помещении находится много компьютеров, например, компьютерный класс, то машины следует устанавливать по периметру, экраны должен смотреть в центр комнаты.
  • Если перестали работать за компьютером, то машину необходимо выключить.

Очевидные симптомы облучения

Симптомы облучения
Итак, вы всё-таки подвергаетесь воздействию магнитного поля компьютера по долгу службы или собственному желанию. Как вовремя заподозрить «передозировку»? К сожалению, её симптомы очень схожи с признаками стресса, переутомления и пожилого возраста. Тем не менее, подумайте об электромагнитном облучении в следующих случаях:

  • У вас снизилась концентрация, возникли проблемы с памятью
  • Вы быстро устаёте
  • Вы чувствуете головокружение и испытываете головные боли
  • У вас появились проблемы со сном
  • Вы заметили на коже зуд и шелушение, сухость, щёки иногда начинают «гореть», стремительно появляются морщины
  • На слизистых оболочках (горла, носа) создаётся неприятное ощущение
  • В мышцах и конечностях появились болевые ощущения
  • Сердце стало биться чаще

Далёкие последствия облучения – гораздо серьёзнее: воспаление лимфатических узлов, рождение больных детей, бесплодие (особенно мужское).

Всё это может свидетельствовать о развившейся у вас электромагнитной гиперчувствительности. Отметим, что этот диагноз пока признаётся не всеми учёными. Некоторые утверждают, что вышеназванные симптомы себе легко внушить. Тем не менее, к врачам всего мира всё чаще попадают люди с такими жалобами: с офисного стула – прямо на больничную койку. Видимо, неспроста.

Отпуск, положенный при беременности

Каждая будущая мама должна знать, что, в соответствии с действующим законодательством, женщина имеет право на декретный отпуск. Выдается он акушер-гинекологом при условии, что беременная состоит на учете в консультации. Получить его можно в:

  • 30 недель на 140 дней при одноплодной;
  • в 28 недель на 180 дней при многоплодной беременности.

В случае осложненных родов, например, при операции кесарево сечение, дополнительно выдается больничный лист на две недели.

Вредное воздействие компьютерного излучения на человеческий организм

Излучение от компьютера (радиочастотное и низкочастотное) имеет ряд последствий негативного воздействия на тело человека, а именно:

  • Канцерогенность вышеупомянутых типов излучения в несколько раз увеличивает риск развития злокачественных новообразований внутренних органов человеческого организма
  • Возрастает риск развития патологий сердечнососудистой системы, увеличивается количество заболеваний миокарда и перикарда
  • Нарушается общий гормональный фон организма, ухудшается водно-солевой обмен, разрушается гомеостаз
  • Увеличивается потенциальная возможность развития бронхиальной астмы, депрессивных состояний, нарушения работы высшей нервной деятельности, существует риск возникновения болезни Альцгеймера и др.

Электромагнитное излучение от компьютера генерируется всеми частями данного устройства. Процессор, например, производит низкочастотное излучение, которое распространяется в окружающем пространстве в виде электромагнитных волн, дезориентирующих и ухудшающих работу биомагнитного поля человеческого тела.
Рассматривая вредное воздействие от монитора, следует принимать во внимание тот факт, что передняя часть экрана производит относительно меньше вредного излучения, поскольку защищена специальным покрытием, которое блокирует чрезмерное распространение излучения. Боковые стороны и задняя поверхность монитора генерируют гораздо больше вредного излучения. Однако этот факт является понятным, поскольку перед производителями экранов стоял вопрос защиты пользователей прибора в первую очередь (в ущерб тех, кто сидит рядом, к сожалению). 
3.png
Излучение от компьютера (вред которого, безусловно доказано) опасно также для чистоты окружающего воздуха. Нагревание процессора при работе вызывает выработку некоторых вредных соединений, которые в свою очередь приводят к деионизации окружающего пространства. Поэтому становится понятно то, что в комнате, где размещены постоянно работающие компьютеры воздух становится тяжелым для дыхания и даже может вызвать развитие определенных заболеваний бронхиального дерева или даже бронхиальной астмы. 
Отвечая на вопрос “есть ли излучение от компьютера?”, ответ будет однозначно положительным. Это обусловлено совокупностью различных видов излучения, которое генерирует прибор, что в свою очередь пагубно действует на системы органов человеческого организма и может провоцировать образование целого ряда патологий.

Закажите бесплатную консультацию эколога

Оставьте свой телефон и наши специалисты проконсультируют вас
по измерению электромагнитных излучений

Заказать

Как планшеты и смартфоны влияют на здоровье ребёнка?

Японская Ассоциация Педиатров объявила о начале кампании о запрете длительного использования смартфонов и планшетов в качестве игрушки для малышей и детей более старшего возраста.

Японские врачи уверены в том, что эти гаджеты отрицательно влияют на развитие ребёнка. Ведь длительное использование планшетов и мобильных в течение дня делает детей менее восприимчивыми к внешней среде, более пассивными к контактам с окружающими. Это, в свою очередь, порождает нехватку межличностного общения и физической деятельности, пагубно влияет на развитие основных органов чувств детей.

В то же время, производители детских игр для планшетов и смартфонов утверждают, что вся ответственность полностью лежит на родителях. Они ссылаются на то, что данные развивающие материалы надо использовать с определенными ограничениями,  тогда они не нанесут никакого вреда здоровью и развитию ребенка.

Кроме этого, для малышей уже давно изобретены специальные детские прототипы данных гаджетов, в памяти которых стоит ограничение на скачивание игр. Родители могут скачивать только детские обучающие программы для планшета или же специальные детские развивающие программы.

Доводы против мобильных телефонов

Говоря о вреде сотовой связи, большинство специалистов приводит результаты исследования доктора Хью Тейлора (Йельский институт, Вашингтон), заведующего кафедрой акушерства и гинекологии. При поддержке института ученый провел весьма показательный опыт над лабораторными мышами. В одной из клеток с беременными самками был оставлен включенный мобильный телефон, в другой – выключенный. Появившееся на свет потомство изучили. Оказалось, что мышата, родившиеся в клетке с включенным устройством, были намного активнее. Детеныши бились о стенки клетки, в их поведении прослеживались неадекватные реакции на обычные раздражители. В контрольной группе (с выключенным телефоном) ничего подобного не наблюдалось.

Доктор Хью Тейлор после проведенного исследования заявил, что мобильное излучение негативно влияет на развитие плода в материнской утробе и сообщил о вероятных последствиях злоупотребления сотовой связью:

  • повышается риск формирования врожденных пороков плода (на ранних сроках беременности);
  • снижается поступление крови к плоду за счет сужения сосудов;
  • возникает угроза кислородного голодания (гипоксии);
  • повышается вероятность задержки развития плода;
  • усиливается возбудимость нервной системы новорожденного.

По мнению некоторых ученых, использование мобильных телефонов во время беременности повышает риск развития аутизма.

Как быть, если…

Если Вы или Ваш партнер недавно принимали лекарственные препараты (любые), а теперь планируете беременность – лучше отложить зачатие на срок не менее 3 месяцев (считая со дня окончания лечения). За этот промежуток времени произойдет обновление состава спермы у мужчины и максимальное освобождение организмов обоих партнеров от остатков лекарственных веществ. В процессе лечения и в течение трех месяцев после него пара должна предохраняться с использованием надежных методов контрацепции во избежание незапланированной беременности.

Читайте также:  Импланты зубов: виды и цены, плюсы и минусы

Если Вы или Ваш партнер вынуждены пожизненно принимать лекарственные препараты по поводу хронического заболевания (например, при эпилепсии, сахарном диабете и т.д.), то прежде, чем планировать зачатие, обратитесь за консультацией к медицинскому генетику. Медицинский генетик определит вероятность рождения от Вашей пары ребенка с отклонениями, связанными с наличием основного заболевания или с приемом лекарственных средств, даст рекомендации по обследованию до и во время беременности, по стратегии ведения беременности. Кроме того, женщине, находящейся на пожизненной терапии, надо обратиться к врачу, которые наблюдает ее по поводу основного заболевания (например, при сахарном диабете – к эндокринологу) для того, чтобы врач спрогнозировал течение болезни во время беременности, исключил наличие противопоказаний к беременности и, при необходимости, скорректировал дозы принимаемых препаратов или уменьшил количество назначенных женщине лекарственных средств.

Если беременность наступила на фоне приема медикаментов и лечение закончилось на сроке до 2 недель от зачатия (до первого дня задержки месячных). В этом случае действует закон «все или ничего»: эмбрион либо погибает из-за повреждений, вызванных лекарствами, либо остается жить и в дальнейшем развивается без каких-либо отклонений.

Если прием потенциально вредных медикаментов произошел на сроке после 2 недель беременности – необходима срочная консультация гинеколога и медицинского генетика. В зависимости от срока беременности, характера препарата, принятой дозы консилиум врачей примет решение о дальнейшей тактике ведения беременности. Если препараты категории D или Х принимались на сроке беременности до 12 недель – возможно женщине будет дана рекомендация прервать беременность (хотя сам факт приема любого медикамента не является абсолютным показанием для аборта). Если медикаменты принимались женщиной на более поздних сроках беременности – будет показано проведение УЗИ плода и (если будут позволять сроки) исследование крови женщины на маркеры уродств и пороков развития у плода (ассоциированный с беременностью плазменный белок (РАРР-А) на 10-13 неделе, свободный эстриол, альфа-фетопротеин (АФП) и ХГЧ – на 15-22 неделе беременности).

Советы по защите от электромагнитных волн

Полностью отказаться от электрических приборов не получится при всем желании современного человека. Многие профессии тесно связаны с работой при помощи компьютера, и выполнить ее каким-то другим способом не представляется возможным.

Но одно дело, когда заработок денег зависит от ПК, а другое – когда человек бесцельно сутками напролет тратит здоровье на социальные сети, видео, игры.

Специалисты напоминают, что защита от излучения компьютера полностью зависит от сознательности конкретного потребителями. Самыми важными заветами тут числятся:electromagnitnoe_izluchenie_ot_pc_4

  • регулярное проветривание рабочего помещения;
  • постоянные прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от включения техники без надобности.

При покупке нового оборудования стоит обращать не только на его низкую стоимость и бренд. Важно уточнить его соответствие международным стандартам качества по безопасности и экологичности.

Добросовестные производители знают, как уменьшить вред от компьютера в промышленных условиях. В сопутствующей документации к установке обычно всегда присутствует информация на заданную тему.

Чтобы самостоятельно снизить риски ежедневно получать значительные дозы облучения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Жидкокристаллический монитор. Выбирая монитор с пометкой «б/у», не стоит ставить в приоритет низкую стоимость вариантов из прошлого века. Электроннолучевая трубка добавляет опасности для здоровья даже человека с сильным иммунитетом.
  • Расположение. Идеальным расположением монитора считается угол. Объясняется такое решение тем, что стены превратятся в естественный поглотитель электромагнитных лучей.
  • Отключение. Чтобы снизить качество облучения, достаточно просто все время отключать монитор, если им никто не пользуется. Например, при часовом обеденном перерыве полезно будет выключить монитор, уходя в столовую.
  • Специальная защита. Никто не отменял специальную защиту для экранов. Особенно актуальным такое дополнение будет в семьях, где есть маленькие дети или кормящие мамы.
  • Расстояние. Оптимальным считается расстояние вытянутой руки. Но это правило может подойти разве что для стационарных мониторов с выдвижной клавиатурой. Ноутбуки обычно стоят ближе из-за особенностей расположения клавиатуры. Это означает, что во время печати соблюдать расстояние не получится. Но при просмотре видео устройство можно отодвинуть подальше.
  • Правильная поза. Нельзя ставить ноутбук близко к лицу, либо наклоняться к нему впритык.

Вышеуказанные советы позволяет сократить количество вредоносного излучения.

Насколько опасен домашний компьютер

Домашний компьютер, ноутбук или смартфон являются источниками вредного излучения. Сколько излучения от компьютера вы получаете зависит от разных факторов: тип прибора, время использования, расположение.

Излучение от монитора компьютера

Самыми вредными считаются мониторы с электронно-лучевыми трубками. При их использовании впервые возник вопрос: излучает ли компьютер радиацию? Да – радиацию от монитора можно по вредности сравнить с рентген-излучением.  Прибор создает вокруг себя пульсирующие поля энергии и высокое электрическое напряжение, сохраняющееся после выключения компьютера 2 и более часов.

Жидко-кристаллические мониторы безопаснее, они формируют излучение порядка 50 Гц. Этой дозы мало для нанесения конкретного вреда организму, но при постоянном воздействии – неприятных последствий не избежать.

Сенсорные экраны тоже не могут считаться безопасными, они – источники излучения, которые человек держит на минимальном расстоянии от тела.

Излучение от системного блока компьютера

Системный блок активно создает электромагнитное поле вокруг себя. Минимальное фонирование в 2 мГс (миллигаусс) уже оказывает негативное воздействие на организм. Его может создать устройство, расположенное на расстоянии от 50 до 100 см от человека. Чем ближе находится процессор – тем сильнее такое воздействие.

Другие устройства

Безопасных приспособлений вокруг и для компьютера нет. Наушники, источники бесперебойного питания, роутеры, принтеры, зарядные – выделяют электроэнергию. Величина воздействия зависит от мощности устройства, вида и близости к телу. Опасными оказались беспроводные наушники и Bluetooth-системы, из-за их максимальной близости к телу человека при использовании. Не стоит забывать про излучение от телефона, постоянно находящегося рядом.

Какой вред для состояния здоровья?

Как влияет ПК на состояние организма? Излучение от компьютера двух видов – радиочастоты и низкочастотное. Оба вида неблагоприятно влияют на здоровье.

Влияние:

  • Являются канцерогенными, провоцируют развитие онкологических заболеваний,
  • Повышается риск появления болезней сердечной системы и сосудов,
  • Провоцируют сбои в гормональной системе,
  • Являются дополнительным провоцирующим фактором для появления болезни Альцгеймера,
  • Увеличивается возможность заболевания астмой и болезнями дыхательной системы.

излучение для здоровья от компьютера

От компьютерных сигналов в первую очередь страдают мозг и нервная система. Позже возникают нарушения в работе сердца, сосудов, иммунной и кровеносной системы.

Воздействие волн приводит к разрушению защитных клеток, иммунная система становится слабее. Изменения магнитного поля провоцируют усиление выработки адреналина – гормона стресса, повышается нагрузка на сердце.

Продолжительное воздействие даже слабого излучения от компьютера приводит к развитию болезни Альцгеймера либо Паркинсона, дисфункции половой системы, проблемам со сном. Часто у пользователей возможно появление аллергических реакций, болезней органов дыхания.

Читайте такжеЭлектромагнитное излучение от компьютера- как защитить детей ?
Вред Bluetooth гарнитуры для здоровья — симптомы и последствия от волн

Излучение от ноутбука опаснее, чем от компьютера. Сила магнитного поля одинакова, однако переносной ПК всегда располагается близко к человеку, часто просто на коленях близко от внутренних органов.

2. Повреждение осанки

Лежа на диване и держа ноутбук на коленях или на животе, Вы просто не сможете сидеть прямо, а будете гнуться, а это пагубно влияет на Вашу осанку. В принципе, сидеть за ноутбуком не так хорошо, как за компьютером, так как клавиатура и монитор близко расположены друг от друга, и в следствии этого человек сгибается. При длительном неправильном использовании ноута, Вы можете получить скалиоз и другие искривления спины.

Как снизить последствия

Правильно предусмотрев некоторые мелочи, все-таки можно снизить негативное влияние сидячей работы на развитие малыша и самочувствие мамы. Правила, которых следует придерживаться:

  • Выберите себе комфортное кресло, желательно с регулируемой высотой, подлокотниками и удобной спинкой. Уровень над полом следует подобрать так, чтобы ноги свободно касались поверхности. Так можно снизить нагрузку на мышцы спины и позвоночник, предупредив появление болей.
  • Организуйте свое рабочее место так, чтобы было легко доставать самые необходимые вещи и не приходилось выгибаться, тянуться.
  • Если работа связана с компьютером, монитор необходимо расположить так, чтобы его верхняя точка находилась выше уровня глаз. Это поможет снизить нагрузку на мышцы шеи, снизить напряжение глаз.
  • В течение рабочего дня обязательно делайте перерывы каждые 45 — 50 минут. Желательно пройтись, подышать свежим воздухом, немного отвлечься. Помимо этого, следует разминать несложными упражнениями ноги, вытягивая поочередно пятку или носок. Это будет служить профилактикой венозного застоя крови в нижних конечностях.
  • Согласно нормам санитарно-эпидемиологической службы РФ, при установлении факта беременности рабочее время за компьютером не должно превышать трех часов. Также женщинам в «интересном положении» работодатель обязан исключить труд в ночное время.
  • Тем, кто склонен или уже имеет проявления варикозной болезни вен нижних конечностей, следует на протяжении всей беременности пользоваться компрессионными колготками или чулками. Такое лечебное белье желательно подбирать вместе с врачом. Создавая определенную степень сжатия на разных участках ноги, они препятствуют застою крови и прогрессированию заболевания. Прежде чем начать их использовать, рекомендуется ознакомиться с правилами ухода, а также с тем, как правильно надевать такие изделия.
  • Некоторые женщины находят спасение от поясничных болей в ношении специального бандажа для беременных.

Как правильно сидеть при работе за компьютером беременной женщине
Как правильно сидеть при работе за компьютером беременной женщине

Главные опасности, исходящие от компьютера

Каждый ПК представляет собой источник излучения радиочастот и низких частот. Оба вида лучей были признаны:

  • канцерогенами;
  • усилителями возникновения рисков сердечно-сосудистчных заболеваний;
  • катализаторами гормонального сбоя;
  • дополнительными факторами для ускорения развития болезни Альцгеймера;
  • провокаторами астмы;
  • зачинщиками затяжных депрессий без видимой причины.

Несмотря на стереотип о том, что в ПК все вредное излучение производит монитор, это не так. Опасными могут оказаться все части устройства. Особенно высокую угрозу представляет процессор. Он выступает генератором СВЧ-излучения.

Изготовители подобной техники практически всегда заботятся о здоровье оператора. Для этого они создают специальное защитное покрытие с передней стороны. Это позволяет погасить большую часть вреда от компьютера по отношению к главному работнику. А вот боковые части, и задняя крышка редко подвергаются процедуре установки дополнительной защиты.

Читайте также:  На какой день цикла овуляция при 26,27,28,29,30 дневном цикле

Еще лет пятнадцать назад техника была хуже приспособлена для длительной работы в домашних, либо офисных условиях. Виной тому были опасные мониторы с электроннолучевой трубкой в составе. Сегодня их почти не встретить, что радует врачей.electromagnitnoe_izluchenie_ot_pc_2

Но современные аналоги вроде жидкокристаллических версий хотя и более безопасны, но не полностью безвредны.

Внимания также заслуживает материнская плата и корпус. Они провоцируют деонизацию воздуха. Это способствует оперативному выбросу в окружающую среду вредных веществ. Из-за этого администраторы, работающие в серверных комнатах, часто жалуются на тяжелый для дыхания воздух. Особенно опасно находиться в таких помещениях с вычислительной техникой без хорошей вентиляции.

В группу риска попали люди, страдающие хроническими заболеваниями, связанными с бронхо-легочной системой и все генетически предрасположенные к подобным болезням люди. При регулярной работе в опасной комнате можно заработать астму.

Тяжелый воздух – не единственная проблема. Не менее важно влияние электростатического поля на взвешенные в свободном состоянии пылевые частицы. Они находятся в воздухе и быстро поддаются негативному влиянию ПК. Через время они электризуются и образовывают так называемый «пылевой коктейль». Все вместе это блокирует полноценное попадание необходимых для правильного дыхания доз воздуха в легкие сотрудника.

Некоторые полагают, что в таком случае лучше использовать планшеты или смартфоны. Они меньше и должны генерировать минимум опасности. Но и здесь есть свои минусы. При соприкосновении с сенсорным экраном пальцы находятся в опасной близости к антенне, принимающей wi-fi. Исходящие лучи от нее здоровья тоже не добавят.

По тому же принципу работает излучение от ноутбука. Он разрабатывался в качестве помощника для путешествий. Портативное устройство настолько пришлось по душе пользователям, что в последние пять лет оно почти вытеснило традиционные стационарные компьютеры с рынка домашнего пользования.

Но при эксплуатации столь практичных для дороги помощников на протяжении всего дня длительный отрезок времени возможны развития различных патологий и болезней. Ноутбук имеет все те запчасти, что и классический компьютер, поэтому от его излучения не спрятаться. Угрозы добавляет тот факт, что он обычно устанавливается ближе, чем стационарный ПК. Из-за этого расстояние между монитором, корпусом, процессором и телом человека значительно сокращается.

Хуже всего, если у владельца прибора имеется ужасная привычка ставить его на колени. Так радиационные части оказываются в непосредственной близости к репродуктивным органам, оказывая на них отрицательное воздействие.

Вред от разных мониторов

Вред экранов на человека не меньше, чем от процессора. Излучение от монитора компьютера неблагоприятно влияет на зрительные функции, мозг и другие органы. Какой экран самый вредный?

Вид и вред:

  1. Электронно-лучевые трубки в мониторах уже не создаются. Такие экраны считаются самыми опасными для здоровья. Частицы волн от устройств — источники радиации, образующиеся магнитные поля негативно действуют на живые организмы. После выключения мониторов старого поколения электрическое напряжение сохраняется и продолжает действовать на человека.
  2. Жидкокристаллические экраны безопаснее, однако излучение от монитора также мощное. Снизить вред от волн поможет правильное расстояние от экрана до человека. Оно равно длине диагонали монитора, умноженной на два.
  3. Использование сенсорных экранов не менее опасно, чем обычных. Прикосновения пальцем к экрану в непосредственной близости от вай-фай антенны неблагоприятно влияет на состояние здоровья.

При выборе монитора требуется учитывать плюсы и минусы. Располагать экран лучше в углу, чтобы стены поглощали вредные волны. После окончания работы требуется выключать устройство.

Вред компьютерных волн возникает при несоблюдении техники безопасности во время работы. Рекомендуется внимательно относиться к здоровью, при выборе и установке компьютера придерживаться правил защиты от излучения.

5. Повреждение самого ноутбука

Когда ноутбук устойчиво стоит на столе, падение ему грозит намного меньше, чем когда он стоит на коленях и Вы ерзаете туда-сюда. Когда Вы пьете или едите при работе с ноутом, есть также угроза залить его и поломать.

Но все же если Вам так удобно работать с ноутбуком на кровати, подложите хотя бы подушечку или же купите специальный столик, это уменьшит вред от ноута.

ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО УВИДЕТЬ!

Когда-то жена Пирса Броснана выглядела так: 25 лет рядом с агентом 007

Все ухоженные японки знают, как избавиться от морщин надолго. Многократное усиление эффекта…

Подруга-путешественница привезла этот скраб из Рио-де-Жанейро: «Все девушки перед карнавалом таким пользуются!»

Нет времени и сил возиться с тестом, я не в ладах с духовкой. Торт «Снежок» готовлю через день.

Подробное меню на неделю для похудения. Ольга Картункова избавилась от 84 кг благодаря ему!

Судмедэксперт с 30-летним стажем рассказал, как в разы уменьшить шансы «попасть к нему на прием»

Какие травы ни в коем случае нельзя нести в дом: 16 июня, в День Святой Троицы, стоит учитывать…

Пишу письмо бывшему: говорю спасибо, отпускаю обиду, делаю выводы

Прихожая — это лицо квартиры! «Чтобы узкая прихожая казалась визуально шире, обязательно…»

Огурец + золотой порошок = великолепная кожа. Спасибо моложавой подружке Томе за совет!

Похудела на 100 кг без слёз и голодовок: новые правила питания Татьяны Устиновой

Влияние медикаментов на беременность

Около 90% женщин принимают во время беременности различные лекарственные препараты, большинство из этих препаратов являются безвредными для плода и назначаются лечащим врачом (например, поливитаминные препараты для беременных). Однако в ряде случаев женщины принимают препараты, потенциально опасные своим возможным воздействием на развивающийся плод. Как правило прием таких средств происходит до того, как женщина узнает, что она беременна. В такой ситуации воздействие потенциальных тератогенов на плод происходит в течение первых двух недель беременности (до возникновения задержки месячных, как первого проявления беременности), во время которых действует закон «все или ничего»: эмбрион либо гибнет, либо остается жизнеспособным и в дальнейшем его развитие не нарушается.

Негативное воздействие лекарственных препаратов на плод изучалось в основном на животных – по понятным причинам включать в подобные исследования беременных женщин неэтично и небезопасно. Данные о возможном повреждающем воздействии лекарств на человеческий плод ученые получают от практикующих врачей и анализируют их (ретроспективные исследования). На основании всей имеющейся информации американская Федеральная комиссия по пищевым продуктам (FDA) классифицирует все современные лекарственные препараты по их воздействию на развивающийся плод по следующим категориям:

Категория A. Контролируемые исследования не выявили риска для плода. Вероятность вредного воздействия на плод мала.
Категория B. Опыты на животных не выявили риска для плода, исследования на беременных отсутствуют. В эту же категорию входят лекарственные препараты, оказывающие вредное воздействие на плод у животных, но не влияющие на человеческий плод.
Категория C.Исследования на животных выявили неблагоприятное действие на плод, данные о влиянии на человеческий плод отсутствуют. Также в эту группу относятся препараты, исследование воздействия которых на плод не проводилось ни на человеке, ни на животных. Препараты категории С должны назначаться только тогда, когда ожидаемая польза от их применения превышает потенциальный риск для плода.
Категория D. Имеются данные о риске для плода, но польза от применения данного препарата оправдывает возможное негативное воздействие на плод. К этой категории препаратов относятся средства, применение которых необходимо при угрозе жизни беременной женщины, либо при наличии серьезного сопутствующего заболевания, когда менее безопасные препараты отсутствуют или неэффективны.
Категория X.Исследования на животных или людях свидетельствуют о развитии аномалий плода на фоне приема препаратов этой группы, либо есть свидетельства о риске для плода на основании человеческого опыта. Риски применения препаратов категории Х при беременности значительно перевешивают возможную пользу от его использования. Препараты противопоказаны беременным женщинам или женщинам, которые планируют беременность.

Таблица. Распределение наиболее часто употребляемых лекарственных препаратов по категориям FDA

АВСДХ
Антибиотики и противогрибковые препараты
  Амоксициллин Гентамицин Дактиномицин Стрептомицин
  Амфотерицин Гризеофульвин Канамицин  
  Бензилпенициллин Левомицетин Сульфометоксазол  
  Карбенициллин Олеандомицин Ципрофлоксацин  
  Цефазолин Метронидазол Тетрациклин  
  Цефотаксим Рифампицин    
  Клиндамицин Триметаприм    
  Клотримазол Фуразолидон    
  Линкомицин      
  Нистатин      
  Полимиксин      
  Эритромицин      
Гипотензивные препараты
  Апрессин Верапамил Верошпирон  
    Диакарб Гидрохлоротиазид  
    Каптоприл Резерпин  
Седативные и снотворные препараты
  Фенобарбитал Галоперидол Бромиды Карбамазепин
    Дроперидол Сибазон  
      Мепротан  
      Мезапам  
Сердечные препараты
  Дигоксин Теофиллин   Эрготамин
    Нитроглицерин    
Препараты для лечения желудочно-кишечных заболеваний
  Циметидин Лоперамид Пеницилламин  
Противовоспалительные препараты  
  Парацетамол Ацетилсалициловая кислота Ортофен  
  Ибупрофен Бетаметазон    
  Индометацин Дексаметазон    
  Преднизолон      
Другие препараты
Хлорид калия Ципрогептадин Гепарин   Гидроксипрогестерон
Препараты железа Кодеин Дипиридамол   Кломифен
Поливитамины Тербуталин Аминокапроновая кислота   Эстрогены
Трийодтиронин Пиперазин Метилдофа   Андрогены
  Морфин Адреналин   Йод 131
  Кофеин Варфарин   Хинин
  Инсулин Аминофиллин   Талидомид

Возможность применение медикамента во время беременности обязательно отражается в инструкции, сопровождающей каждый препарат. Большинство лекарственных препаратов противопоказано к применению во время беременности или их применение возможно только в том случае, если ожидаемая от лечения польза значительно превышает возможный риск повреждающего воздействия на плод. Соотношение пользы и рисков должно очень тщательно оцениваться лечащим врачом индивидуально в каждом случае. Только после такой оценки (то есть при наличии четких абсолютных показаний) препарат может быть назначен беременной женщине. Если есть возможность заменить медикамент на менее опасный для беременной и плода препарат – замена должна быть выполнена.

Надо отметить, что пищевые добавки и препараты, созданные на основе лекарственных трав, в большинстве случаев вообще не исследуются на возможную тератогенность, поэтому их применение во время беременности нежелательно.

Компьютерная периферия: что опаснее?

Излучение от компьютерных устройств
Конечно, компьютер редко стоит у нас в одиночестве: его окружает множество дополнительных устройств. Каждое из них связано с электроникой, а значит, гарантированно несёт в себе потенциальную опасность. Но тут действует одно главное правило: беспроводные устройства вреднее кабельных! В остальном, рекомендуем придерживаться следующих правил.

Читайте также:  Воспаление лимфоузлов на шее у ребенка: симптомы, лечение

Наушники и гарнитуры: представляют особенную опасность потому, что всегда надеваются непосредственно на голову. Разумеется, беспроводные гарнитуры и Bluetooth-системы – это наихудший вариант: через них в наш организм пробираются ещё и радиоволны. Кабель значительно безопаснее, но не забывайте: внутри него находится металл – прекрасный проводник для любых лучей непосредственно из процессора нашего компьютера. В общем, как только появляется возможность снять наушники и пустить звук через колонки – сразу же пользуйтесь ею.

Колонки: некоторые мощные колонки, особенно вуферы, создают вокруг себя значительное электромагнитное поле. Держитесь на расстоянии не менее 50 см от них.

Источники бесперебойного питания – отличное изобретение для сохранения «здоровья» вашего компьютера. И для губительного воздействия на ваше собственное. Замеры уровня радиации в офисах показывают, что от UPS-устройств исходит самое мощное излучение: держите их от себя как можно дальше.

Принтеры: бывают разными по размеру и, соответственно, мощности. Самый простой, домашний принтер держите на расстоянии 50 см от себя. Большие офисные отставьте в сторону от людей минимум на 65 см.

Роутеры, модемы, маршрутизаторы: их радиочастотные магнитные поля простираются на много метров вокруг. В этом их удобство – мы ведь все так любим wi-fi! – но и вред для здоровья.  Даже если вы будете подключать их к компьютеру через кабель – низкие частоты всё равно продолжат на вас воздействовать. Поэтому ставьте их на расстоянии не менее 35 см от себя.

Зарядные устройстваи аккумуляторы-трансформеры для всей вышеназванной техники излучают достаточно мощные низкие частоты. Держите их от себя на расстоянии метра.

Профилактика негативных последствий

Идеально, если беременность у женщины запланированная. Так она еще до периода зачатия сможет обезопасит себя и своего будущего малыша от воздействия неблагоприятных факторов. Ведь закладки всех органов и тканей происходят в первые 5 — 6 недель, и воздействие электромагнитного излучения, химических веществ, стрессы – все это откладывает свой отпечаток на здоровье ребенка.

Узнав о беременности, полезно взять отпуск. Так можно сделать комфортной для себя и малыша окружающую обстановку, с легкостью перенести токсикоз и повышенную раздражительность в этот период. Хорошо посещать санатории и профилактории.

Накануне декретного отпуска также рекомендуется избегать повышенных нагрузок, и если есть возможность, уйти на «заслуженный отдых» пораньше.

Беременность – важный этап в жизни каждой женщины. Ведь то, как мы себя ведем, как питаемся и отдыхаем, влияет на здоровье будущего малыша. Ответственность за это лежит полностью на плечах мамы. Правильно организованный рабочий график, использование всех полагающихся преимуществ беременных перед основным коллективом позволит выносить и родить крепкого и счастливого малыша.

Elena Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

ПОПУЛЯРНЫЕ СООБЩЕНИЯ

какая шейка матки на ранних сроках беременности

Изменение шейки матки на ранних сроках беременности

прогестерон при беерменности

Прогестерон при беременности на ранних сроках

Ощущения при беременности

4. При беременности врачи не рекомендуют держать ноутбук на себе

Также ограничивают количество использование компьютера в день, чтобы не принести вреда ребенку облучением.

3. Облучение на организм усиливается, когда ноутбук непосредственно находится на теле

Это обусловлено встроенной в ноутбук антенной, которая используется для передачи данных. Особенно это вредно для детей так как они ещё более чувствительны к излучениям.

Результаты нервной работы для малыша

Спокойствие женщины – залог успешной беременности. Уже давно доказано, что эмоциональное состояние мамы, звуки, которые окружают ее во время вынашивания, голос папы – все это влияет на развитие крохи. Постоянные стрессы и нервное перенапряжение провоцируют спазм сосудов, в том числе в плаценте – детском месте. Возрастает риск подъема артериального давления у женщины и развитие грозного осложнения – гестоза.

Все это приводит к нарушению поступления кислорода и питательных веществ к плоду, в результате чего формирование органов и тканей происходит неполноценно. Иногда нервная работа может даже спровоцировать угрозы прерывания беременности на ранних сроках, преждевременные роды.

Какие успокоительные можно женщине при беременности
Рекомендуем прочитать статью об успокоительных при беременности. Из нее вы узнаете о народных средствах, позволяющих успокоиться будущей маме, разрешенных медицинских препаратах, эффективных способах устранения раздражительности и нервозности.

Защита от излучения (кактус, ткани)

Отказаться от использования компьютера не получится. Снизить вред от излучения возможно, если соблюдать меры безопасности. Как защититься от негативного действия?

Меры:

  • Расстояние до монитора не должно быть меньше половины метра,
  • Рекомендуется приобретать жидкокристаллические мониторы. Приборы с лучевыми трубками требуется заменить более современными.
  • Системный блок лучше располагать подальше от человека. При отсутствии работы компьютер выключают либо оставляют в спящем режиме.
  • Во время работы за устройством делают перерывы, соблюдают режим работы и отдыха.
  • Для сохранения зрения используют специальные защитные очки, они не дают развиться нарушениям зрительных функций.
  • Через каждый час работы рекомендуется делать перерыв на пятнадцать минут.

Соблюдение описанных правил поможет снизить вредное воздействие компьютера.

Кактус при излучении, помогает ли ?

кактус против излучения от компютера

Помогает ли кактус от излучения компьютера?

Научных доказательств подобного явления не выявлено. Ни одно растение не защитит от вредного воздействия компьютерной техники, кактус от излучения бесполезен.

Присутствие цветов на столе повышает настроение, эмоциональное состояние благоприятно сказывается на состоянии человека.

Другие методы: ткани

Многие люди считают, что уменьшить воздействие вредных волн возможно. Если закрывать на ночь монитор и системный блок тканью. Однако в период работы с техникой она все равно остается открытой, поэтому негативное влияние снизится минимально.

Уменьшить вред возможно, если чаще проветривать помещение, осуществлять влажную уборку.

Работа за компьютером требуется внимательного отношения к здоровью, рекомендуется не пренебрегать правилами безопасности.

Излучение от ПК и беременность

Электромагнитное излучение от компьютера представляет собой особую опасность для беременных. Это касается не только периода, когда женщина уже готовится рожать, но и первых недель развития плода.

Первый триместр особо важен для формирования органов и систем малыша. Врачи рекомендуют сократить сидение за компьютером до минимума хотя бы в первой половине беременности. Это вызвано повышенной чувствительностью плода к различным негативным влияниям со стороны внешнего мира. В противном случае масштабное и регулярное излучение от компьютера может стать причиной:electromagnitnoe_izluchenie_ot_pc_3

  • внутриутробного повреждения различной степени тяжести;
  • угрозы выкидыша;
  • развития пороков.

Чтобы защититься от таких опасностей, гинекологи советуют отложить пользование подобной техникой хотя бы до четвертого месяца беременности. Потом можно позволить себе периодически заглядывать в электронную почту и социальные сети. Но по времени это должно быть совсем немного и лучше – не каждый день.

Если ранее женщина пользовалась только ноутбуком, то к классическому излучению добавится еще влияние от Wi-Fi-передатчика. Из-за этого доктора настаивают на том, что вместо просмотра фильмов лучше прогуляться в хорошую погоду на свежем воздухе. Вместе ПК можно отдать предпочтение книге на скамейке в тихом сквере.

Какой монитор вреднее?

Мониторы с электронно-лучевыми трубками сейчас встречаются всё реже, и слава богу: они самые вредные. В процессе их работы происходит следующее:

  • «Бегающие» электроны, выводящие изображение на экран, источают радиацию (частоты, сравнимые с рентгеновскими).
  • Перед монитором образуются пульсирующие поля энергии, которые на близком расстоянии воздействуют на организмы человека и животных.
  • Для работы ЭЛТ-мониторов требуется очень высокое электрическое напряжение, которое долго не затихает даже после  того, как компьютер будет выключен.

Современные жидкокристаллические мониторы, конечно, заметно безопаснее, но всё же радиация от них исходит – причём достаточная для того, чтобы воздействовать на ваш организм: электромагнитное поле превышает 50 Гц. И не нужно винить во всём только компьютеры: телевизоры, рекламные проекторы с тем же типом экранов не менее вредны для вас.

Тем не менее, есть хитрость, которая позволит вам значительно сократить вредное воздействие ЖК-монитора на ваше здоровье. Узнайте длину диагонали  вашего монитора и умножьте на два: именно на таком расстоянии вам нужно находиться от него, чтобы избежать самых вредных лучей. То есть, при диагонали, равной 15 дюймам – держитесь от экрана на расстоянии 30 дюймов (около 76 см) и т.д.

И тут дело вовсе не в количестве окружающих вас мониторов. Даже если вы работаете редактором на телевидении или охранником в гипермаркете, и вокруг вас находятся десятки разных экранов, главное – чтобы они были достаточно далеко. Поставив один, даже очень небольшой, ноутбук на колени, вы подвергнете своё здоровье гораздо большему риску.

А как обстоят дела с сенсорными экранами? Некоторые думают, что вокруг них электромагнитных полей не создаётся. Только почему люди так считают – непонятно. Наверное, пытаются себя успокоить и оправдать многочасовое общение с планшетами. На самом деле, радиация здесь присутствует, и проникает она в ваш организм ещё быстрее, чем через компьютер. Только задумайтесь: вы всё время держите пальцы на работающем экране, в каких-то миллиметрах от wi-fi-антенны (радиоволновое излучение – одно из самых вредных). В общем, если испытываете желание поработать или поиграть ­– делайте это за большими компьютерами. Хотите посмотреть фильм на планшете – держите его на подставке подальше от себя.

Источники

  • https://living-healthy.ru/net/ioniziruyushhee-izluchenie-i-kompyuter.html
  • http://simptom.net/articles/izluchenie-ot-kompyutera-kogda-nachinat-boyatsya/
  • http://7mam.ru/sidyachaya-rabota-pri-beremennosti/
  • https://ecotestexpress.ru/articles/izluchenie-ot-kompyutera/
  • http://www.EvaDoctor.ru/vreden-li-planshet-dlya-beremenny-h/
  • https://spuzom.com/beremennost-i-mobilnyj-telefon.html
  • https://www.health-ua.org/faq/akusherstvo-ginekologiya-reproduktivnaya-medicina/134.html
  • http://medtox.net/elektromagnitnoe-izluchenie/chem-opasno-elektromagnitnoe-izluchenie-ot-pk
  • https://otravilsya.com/izlucheniya/ehlektromagnitnye/vred-kompyuternogo-izlucheniya/
  • https://otravlen.info/izluchenie/ot-kompjutera.html
  • http://prikol.is/mozhno-li-derzhat-noutbuk-na-kolenyah-i-zhivote/

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о