Шпора на пальце ноги: как избавиться, как лечить на большом пальце и мизинце

Методы лечения пяточной шпоры

При первых проявлениях заболевания рекомендуется обратиться к врачу ортопеду. Для уточнения диагноза проводится осмотр стопы. Ее прощупывание вызовет неприятные ощущения. Возможно придется сделать рентген или ультразвуковое исследование, для того чтобы исключить другие заболевания с похожей симптоматикой (подагра, артрит, ревматизм).

Существует несколько способов избавиться от шпор на ступнях: с помощью народных рецептов, консервативной терапии и хирургического вмешательства. Последнее применяется, когда лечение иными методами не дало никакого результата в течение полугода.

Основные способы консервативного удаления пяточной шпоры:

• Массаж и физиотерапия. Улучшают кровообращение, снимают напряжение с мышц стопы, укрепляют их и не дают заболеванию развиваться;
• Ношение специальных ортопедических подпяточников и стелек. Перераспределяют нагрузку на свод ступни, благодаря чему уменьшается боль и воспаление;
• Прием лекарственных препаратов. Устраняют боль и воспаление медикаменты стероидной природы (Гидрокортизоновая мазь), а также средства негормонального происхождения (Димексид, Ибупрофен, Долобене)
• Блокады. Их может делать только квалифицированный специалист. Суть этого метода во введении специальных инъекций в пораженное место, для снятия воспаления и боли. У некоторых пациентов патологическое состояние после проведения укола проходит навсегда, но иногда может потребоваться дополнительное введение лекарственных средств.

Лечить заболевания рекомендуется только после консультации врача, именно он ответит, как быстро избавиться от шпоры в пятке. Если причиной появления фасциита стала любая внутренняя болезнь, то необходимо в первую очередь, заняться ее устранением.

Рецепты народной медицины используются на разных этапах заболевания. С их помощью на начальной стадии развития недуга снимают болевой синдром и воспаление, облегчают симптомы и устраняют саму шпору. В запущенных формах болезни домашняя терапия длится дольше, и ее назначают для усиления эффективности лечения.

Традиционные методы избавления от фасциита условно разделяют на три группы:

1. Прогревание;
2. Компрессы (ночные и круглосуточные);
3. Массаж.

Физкультура и массаж

Подпитать клетки можно с помощью разных ванн: грязевых, минеральных, радоновых либо парафиновых. Кроме того, при наростах в пяточной области и подушечках эффективным является массаж. С его помощью улучшают кровообращение, а также разрабатывают мышцы и связки стопы.

Физкультуру необходимо выполнять только после хорошей разминки и достаточного разогрева мышц, а также использовать в комплексе с другими методами лечения.

Фонирование виброакустическим аппаратом благотворно влияет на отток лимфы, что помогает привести в норму клеточную структуру и способствует сращиванию.

Использование электрофореза окажет обезболивающее действие. Постепенно и аккуратно разработать связки поможет лечебная физкультура. Специальные гимнастические упражнения в домашних условиях проводят для укрепления плантарной фасции, улучшения ее эластичности.

Народное лечение пяточной шпоры — как избавиться от недуга

Несмотря на уровень современной медицины, лечить стопу удается только оперативным путем или при помощи ударно-волновой терапии. Остальные методы будут действенны только в самом начале патологии и позволяют лишь на некоторое время снимать болевой синдром.

Перед началом лечения важно четко понимать, что только благодаря устранению первопричины можно избежать риска образования нового остеофита на пятках.

Сначала показано максимально снять нагрузку с больной конечности. В этих целях рекомендовано подкладывать маленький валик или вырезанную резиновую подкладку в форме подковы.

Такие аксессуары крайне желательно жестко зафиксировать к подошве обуви таким образом, чтобы пятка минимально с ней соприкасалась. Образованное между подошвой и пяткой пространство поможет унять боль и снизить нагрузку.

Консервативная терапия

Улучшить самочувствие можно благодаря купированию болевого синдрома, воспалительного процесса в мягкой ткани под пяткой и повысив эластичность подошвенной связки. Лечение предусматривает:

• лекарственные препараты;
• физиотерапию;
• лечебную физкультуру.

Наряду с устранением нагрузки на стопу в комплекс лечебных мероприятий включают антибиотики широкого спектра и противовоспалительные средства.  Укол в пятку при пяточной шпоре позволяет намного быстрее снять боль.

По этой причине сокращают срок выздоровления путем введения противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Спустя несколько уколов человек ощущает существенное облегчение.

Огромная роль отведена физиотерапии и гимнастике, но только, если патологический процесс не усложнен, а воспаление пяточных тканей незначительное.

Эффективно снизить обострение можно благодаря грязевым аппликациям, ваннам, воздействующим на пораженную область стопы.

Улучшение самочувствия достигается путем проведения дополнительных сеансов:

1. электрофореза (при помощи гальванического тока медикаменты поступают в глубокие слои тканей);
2. фонофореза (под влиянием ультразвука лекарства быстрее купируют воспаление).

Ударно-волновое лечение и операция

Удаление полное пяточной шпоры лазером более безопасный способ лечения, нежели операция. Такой метод был изобретен сравнительно недавно, но его действенность просто поражает.

Практически 95 процентов пациентов, кому не помогли консервативные методы лечения, избежали оперативного только благодаря ударно-волновой терапии.

Спустя некоторое время после воздействия аппарата УВТ на пяточную кость разрушаются практически все монокристаллы, воспаленная ткань полностью регенерирует, наблюдается восстановление нормального кровотока и химической среды.

Сеанс лечения волнами полностью безболезненный. На смазанную гелем пятку направляют излучатель, посылающий в пораженную область импульсы, заданной силы. Уже после процедуры больной чувствует существенное облегчение:

• притупляется дискомфорт;
• спадает отек.

Для получения оптимального результата потребуется пройти примерно 3-4 процедуры. Противопоказания к лечению ударно-волновым методом стала беременность, онкология, плохая свертываемость крови, нарушение работы сердца, сосудов и инфекционные патологии.

Есть отдельные категории пациентов, кто нуждается только в оперативном вмешательстве. Это крайне необходимо в случае, если ни один из рассмотренных вариантов лечения не дал должного результата или на пятках вновь образовался костный нарост остеофит. Для избавления от него могут предприниматься различные способы:

1. эндоскопическое рассечение фасции;
2. рассечение ткани на пятке;
3. миниинвазивное рассечение при помощи рентгеновского контроля.

Операция – это крайняя мера, которая также имеет свои преимущества. Например, такое вмешательство в несколько раз сокращает срок лечения и у него относительно короткий период восстановления. Покинуть стационар пациент сможет спустя несколько суток после манипуляции на ногах.

Чтобы избавиться от проблемы как можно скорее, каждый человек должен внимательно относиться к своему здоровью. При малейших подозрениях на шпору на пятках необходимо обратиться в лечебное учреждение.

Шпора на пятке: симптомы, лечение

Многие наверняка в первый раз слышат о таком заболевании, как пяточная шпора. Но вне зависимости от этого, знать, что собой оно представляет, необходимо каждому. Зная, что собой представляет пяточная шпора, какие имеет симптомы, можно вовремя выявить ее и начать лечение. В первую очередь, необходимо иметь представление о причинах, которые могут спровоцировать это заболевание, а также о методах, которые можно использовать в домашних условиях для его лечения.

• Что такое пяточная шпора, особенности строения
• Шпора на пятке: фото, симптомы
• Почему появляется шпора?
• Меры профилактики
• Лечение шпоры на пятке
  • Методы терапевтического лечения
  • Медикаментозное лечение
  • Лечение шпор на пятках народными средствами
• Заключение

Что такое пяточная шпора, особенности строения

Специалисты определяют пяточную шпору на ноге как особую форму разрастания кости, имеющую вид шипа. Наиболее привычный ее вид — в форме остеофита на участке присоединения связок к стопе. Чаще всего эту болезнь вызывает неправильный обмен веществ. Но при этом выделяют и другие причины, провоцирующие образование этого нароста. Одними из них следует назвать перенапряжение ног и плоскостопие. У многих пациентов, которые обнаруживают у себя шпору, она имеет вид гвоздя, что неудивительно: у нее можно выделить шляпку, длинный ствол и корень.

Чаще всего определить пяточную шпору на ноге по каким-либо внешним признакам невозможно, единственная подсказка возникает во время ходьбы, когда человек начинает испытывать сильные боли. Периоды наибольшего обострения возникают в утренние часы, когда больной начинает передвигаться. В дневное время от болей практически не остается и следа, но к вечеру они вновь усиливаются. При прогрессировании этого заболевания человек ощущает болевой синдром постоянно. Для подтверждения этого диагноза, как правило, используют метод рентгенографии.

Шпора на пятке: фото, симптомы

Определив у себя на пятке признаки шпоры, пациент должен готовить себя к предстоящему лечению, иначе он может столкнуться с неприятными осложнениями при дальнейшем развитии этого заболевания. Скажем, если этот нарост у себя на пятке обнаружили люди, у которых имеется сахарный диабет, то одним из последствий развития шпоры может быть гангрена. И тогда им не останется ничего другого, как согласиться на ампутацию пораженной конечности.

загрузка…

С высокой степенью вероятности подтвердить пяточную шпору на ноге можно по резкой боли в стопе во время чрезмерных нагрузок. Обычно пациентам это напоминает ситуацию, когда им приходится наступать на острый предмет, скажем, гвоздь или швейную иглу. Постепенно боль начинает усиливаться и практически не оставляет человека ни на минуту. Для ослабления болевого синдрома на стопе люди используют костыли. Это приспособление позволяет им переводить вес своего тела на носок стопы.

Почему появляется шпора?

Избежать развития этого неприятного заболевания можно, если знать причины, которые могут привести к образованию этого нароста на пятке. Главным фактором появления пяточной шпоры на ноге является плоскостопие. Это объясняется тем, что при развитии этого недуга происходит изменение нагрузки на костную, мышечную ткани и сухожилия стопы. Если у человека диагностирована тяжелая форма плоскостопия, то в тканях начинают развиваться воспалительные процессы, а это заставляет человека ощущать острые боли.

Наиболее подвержены этому заболеванию люди определенных профессий и конституционного типа:

• Профессиональные спортсмены;
• Люди с признаками ярко выраженного избыточного веса;
• Работники, которым по долгу своей работы приходится много времени находиться стоя.

Много случаев заболевания пяточной шпоры на ноге обнаруживается среди людей с поражением суставов и нарушением позвоночного столба.

Меры профилактики

Минимизировать риск заболевания этим недугом можно, если соблюдать следующие рекомендации:

• 
  Вести здоровый образ жизни;
• Соблюдать принципы правильного питания;
• Придерживаться диеты;
• Не допускать появления лишнего веса;
• Предпринимать активные лечебные действия при заболеваниях суставов и позвоночника;
• Использовать удобную, ортопедическую обувь при признаках плоскостопия.

Заподозрив у себя симптомы пяточной шпоры на ноге, пациент должен сразу же заняться профилактикой или начать проводить терапевтические мероприятия. В последнем случае придется обратиться к участковому терапевту.

Правильно проведенная профилактика позволяет уменьшить вероятность повторного возникновения и развития прогрессирующих форм пяточной шпоры. Для эффективного лечения нароста на пятке необходимо использовать дорогостоящие процедуры и лекарственные препараты. Учитывая это, лучше с самого начала заняться профилактикой, тогда это избавит вас от лишних затрат на приобретение дорогостоящих фармацевтических препаратов.

Лечение шпоры на пятке

Вести борьбу с пяточной шпорой на стопе можно, используя различные способы лечения. Лучше всего себя зарекомендовало медикаментозное лечение, разработанное лечащим врачом. Популярным методом лечения является использование народных средств, которые разрешается применять в домашних условиях.

Методы терапевтического лечения

Для скорейшего избавления от неприятного нароста на стопе необходимо использовать комплексный подход к лечению этого заболевания, а он предполагает проведение следующих мероприятий:

• Экстракорпоральная терапия. Основана на использовании ударно-волновой технологии.
• Применение глюкокортикоидов, среди которых наиболее эффективными являются гидрокортизон и диспроспан;
• Проведение иммобилизационных мероприятий;
• Операция, которая рассматривается в качестве крайней меры лечения болезни.

На начальном этапе лечения пяточной шпоры необходимо разгрузить пораженную конечность и убрать нагрузку на стопу. На этой стадии специалисты рекомендуют облегчающие мероприятия, которые повышают эффективность лечения. При особо тяжелой форме шпоры на пятке пациентам показан строгий постельный режим. Общей рекомендацией является максимальное ограничение нагрузки на стопу. Она подразумевает, что человек должен меньше ходить, избегать длительного стояния, не подвергать себя чрезмерным физическим нагрузкам.

Ослабить болевой синдром во время ходьбы можно при помощи ортопедической обуви и стелек: они помогают зафиксировать ногу и правильно распределить нагрузку. Иногда может помочь костыль, трость или палка. С помощью этих приспособлений можно убрать боли, однако избавить от заболевания они не в состоянии.

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

Массаж при шпоре обеспечивает улучшенное питание для связок и мышц голеностопа, усиливает кровоток, что позволяет обогащать стопу кислородом, а так же укрепляет ее мышцы и снимает отечность и тяжесть в ногах.
Видов массажа от данной проблемы существует несколько, мы же поговорим о само массаже, который вы сможете выполнить легко в домашних условиях.

Прямолинейные пощипывания

Полностью охватывается пятка фалангами пальцев и производится щипание бугра пятки, от низу до верху и в обратную сторону. При этом один палец (большой) находится с одной стороны пятки, а четыре остальных с другой, делаем несколько щипаний одной стороны, затем противоположной.

Круговой массаж мочками пальцев

Пятку следует охватить четырьмя подушечками пальцев с одной стороны, и одной с другой, кругообразными движениями производим массаж, чередуя стороны, степень и силу нажатия подбираем индивидуально зависимо от интенсивности боли.

Круговые движения фалангами

Поджимаем первые фаланги к ладони, и вторыми фалангами 4‑х пальцев, массируем по кругу пятку, уделяя особое внимание самой твердой части стопы.

Массаж фалангой больших пальцев

Фалангами больших пальцев с обеих рук поочередно растираем правую и левую стороны пятки, движения производятся снизу пятки, постепенно усиливая нажатия к ее верху.

Массаж с помощью смещения пятки

Охватываем пятку рукой или обеими руками и надавливаем на нее, как будто пытаемся сместить ее с места, сдвигая в разные стороны, на себя и от себя.

Перед началом массажа следует попарить ноги в горячей воде, каждое из массажных движений нужно делать по 3-5 минут, как правило, общий курс такого массажа состоит из 10 сеансов, после двухмесячного перерыва можно сделать еще 10 по необходимости.

Причина образования шпоры на пятке

Основной причиной возникновения пяточной шпоры считаются продолжительные систематические нагрузки на ноги. Беспокоить такое заболевание может человека в совершенно любом возрасте, однако у пациентов более старшего возраста болезнь может возникать в результате возрастных изменений.

Существуют предрасполагающие факторы, которые могут привести к образованию пяточной шпоры, в частности, такие как:

• болезни стопы;
• избыточный вес;
• воспаление суставов;
• продолжительное пребывание на ногах на работе;
• чрезмерные систематические нагрузки на ноги.

Кроме того, к возникновению этого заболевания может привести использование повседневной неудобной обуви, травмы стоп.

Диагностические мероприятия

Если у пациента появляются шпоры на или под пальцами ног, важно обратиться в медицинское учреждение. На приеме ортопед в первую очередь проведет опрос больного, во время которого узнает, насколько давно появился нарост, присутствует ли боль и дополнительные симптомы. Чтобы отличить описываемую патологию от других заболеваний, человека отправляют на следующие обследования:

• ультразвуковое исследование;
• рентгенографию;
• общее исследование крови.

Процедуры против фасциита

Дома можно успешно сделать массаж и провести другие полезные физиотерапевтические процедуры. Наиболее доступно в домашних условиях водолечение. При плантарном фасциите делают контрастные ванночки и лечебные ванны для стоп. Контрастные ванны – попеременное опускание ног в прохладную (14-15°С) и горячую воду (42-43°С) – благоприятны для улучшения кровообращения и обмена веществ.

Лечебные ванны

Вода для лечебных ванн должна быть горячее, чем для контрастной ванны. После процедуры обязательно надевайте теплые носки и не давайте нагрузку на ноги, лучше всего сразу лечь в постель. По приведенным рецептам ванны можно принимать ежедневно:

1. Три столовые ложки соли на 1 литр горячей воды. Время приема ванны – 30 минут. Используйте обычную соль, йодированную или морскую.
2. По полторы столовые ложки соли и соды на литр горячей воды. Время приема – 30 минут.
3. Горсть соли, 1 ампула йода на 6 литров горячей воды. Парят ноги в растворе, пока не остынет вода.
4. 3-4 горсти глины растворяют в горячей воде. Парить ноги до остывания воды.
5. 50 г нашатырного спирта и 1 столовую ложку нерафинированного растительного масла добавить в 5 литров горячей воды.

Массаж

Механотерапию или массаж можно делать для всей конечности, как и точечный массаж области пятки. Точечный размягчает костный нарост, а полный массаж укрепляет мышцы ноги, улучшает кровоснабжение. К тому же он не требует специального оборудования, но минимальные знания в данной области необходимы. Рекомендуем посмотреть обучающее видео по самомассажу стоп.

Если у вас не получится сделать самомассаж, обратитесь к профессиональным массажистам. Многие из них оказывают услугу на дому у клиента.

Специальные приборы

Сегодня рынок предлагает большое количество механических массажеров, в том числе и для ног. При правильном выборе и использовании такое устройство поможет не только убрать болевые ощущения, но и навсегда избавиться от них.

Для личного пользования можно приобрести и приборы для домашней лазеротерапии, электрофореза, магнито- и УВЧ-терапии, а также многофункциональные приборы, сочетающие в себе несколько физиотерапевтических воздействий. Перед приобретением:

1. Проконсультируйтесь с физиотерапевтом или лечащим врачом о наиболее оптимальном для вас аппарате.
2. Покупайте данные приспособления только в специализированных магазинах. Прибор должен иметь сертификат соответствия и детальную инструкцию.
3. Серьезно отнеситесь к проведению физпроцедуры, не делайте ее наспех. Строго следуйте инструкции.

Лечебная гимнастика

Смысл лечебной гимнастики состоит в том, чтобы при помощи правильных нагрузок тренировать подошвенную фасцию. Ее эластичность и упругость не позволит образовываться микроразрывам, приводящим к болезни. Как избавиться от пяточной шпоры, подскажут правильные рекомендации и упражнения лечебной гимнастики, которые вы найдете в представленном видео:

Как распознать заболевание?

Если появляется шпора на большом пальце ноги, пациенты жалуются на следующую симптоматику:

При поражении большого пальца у человека наблюдается боль в нем.

• развитие небольшого бугорка, который впоследствии увеличивается;
• болевой синдром в области пятки и большого пальца;
• спонтанные боли, которые резко исчезают;
• дискомфорт при телодвижениях;
• болевые ощущения, которые беспокоят в ночное время.

В процессе прогрессирования заболевания у больных изменяется походка. Человек будто пытается уменьшить давление на пораженный участок ступни, вследствие чего происходит неравномерная нагрузка на стопу, из-за которой нередко возникает плоскостопие. Если же говорить о болевом синдроме, развивается он вследствие скопления жидкости в зоне пальцев нижних конечностей, что провоцирует раздражение нервных окончаний. Шпора становится причиной искривления сочленений, из-за которого развиваются воспалительные процессы в сухожилиях. В такой ситуации больные жалуются на появление отечности в области мягких тканей.

Вспомогательные средства

После лечебной гимнастики дома рекомендуют делать тейпирование. Это фиксация связок, мышц и суставов с помощью специальной клейкой ленты (спортивной или обычного широкого лейкопластыря).

Есть несколько способов накладывания тейпа, при которых лента должна быть хорошо натянута, а внизу несколько выступать, чтобы уменьшить нагрузку на пятку.

Вспомогательными средствами, которые могут вылечить шпору и уменьшить дискомфорт являются стельки с супинатором и подпяточники.

Есть еще одно средство, чем можно предотвратить постоянные разрывы связок – ночные ортезы. Они фиксируют стопу, пока человек спит. Она должна находиться под углом 90 градусов. В таком положении связки восстанавливаются правильно, а утренняя боль проходит.

Показания к выполнению операции

В большинстве случаев со шпорами можно справиться с помощью консервативной терапии. Как правило, при раннем вмешательстве симптоматика фасциита проходит спустя 6-12 месяцев, однако при отсутствии желаемого эффекта рекомендуется оперативное вмешательство.

Показаниями к удалению пяточных шпор являются:

• длительное течение симптоматики;
• сильные боли и дискомфортное состояние;
• снижение физической и профессиональной активности пациента вследствие прогрессирования пяточной шпоры.

Перед тем, как приступить к оперативному вмешательству, следует провести более глубокую диагностику, с учетом возраста пациента, наличия хронических заболеваний, возможных последствий на действие наркоза и т.д.

Крайне осторожно операция выполняется больным, страдающим от диабета. Не рекомендуется оперативное вмешательство у пожилых пациентов, что обусловлено риском осложнений после наркоза, а также неадекватными способностями организма в преклонном возрасте.

Проведение диагностики

Перед тем как провести удаление шпоры на пятке, нужно пройти комплексную диагностику. Она не представляет сложностей для специалиста, однако обязательно нужно определить причину образования заболевания, изучить симптоматику, выяснить месторасположение, давность и стадию болезни.

Затем доктор проводит клинический осмотр больной пятки методом пальпации. Этого вполне достаточно, особенно на более запущенных стадиях, когда нарост будет хорошо заметен и легко прощупывается.

Комплексная грамотная диагностика с применением современных методик позволяет определить заболевание на первоначальных стадиях. Это позволит подобрать самый лучший способ удаления шпоры на пятке, который принесет положительные результаты.

Консервативные методики терапии

При возникновении этого сложного заболевания важно знать, как лечить. Удаление шпоры на пятке проводится при помощи самых различных методик. Пяточная шпора требует комплексного подхода, к которому можно отнести:

• проведение экстракорпоральной терапии;
• применение медикаментозных препаратов;
• иммобилизационные мероприятия;
• народные методики;
• хирургическое вмешательство.

Лечение заболевания начинается с разгрузки травмированной конечности и устранения нагрузки на стопу. Все эти мероприятия позволяют осуществить наиболее результативную терапию. При протекании заболевания в сложной форме требуется постельный режим.

Чтобы облегчить болезненные ощущения при ходьбе, можно применять ортопедическую обувь и стельки, которые помогают распределить нагрузку правильно.

Медикаментозное решение проблемы

Быстро убрать боль помогут следующие препараты:

1. Диклофенак.
2. Ибупрофен.
3. Напроксен.

Следует знать, что медикаментозно нельзя устранить причину заболевания. Прием лекарств ограничен по времени. К тому же, они имеют ряд противопоказаний.

Хорошие отзывы получили лечебные пластыри от пяточной шпоры. Их эффективность заключается в воздействии на активные точки стопы. В состав входят и обезболивающие компоненты, и антисептики.

Как лечить шпору на пальце ноги?

Медикаментозная терапия

Для устранения проблемы можно воспользоваться Димексидом.

Лечить куриную шпору на пальце, которая вызывает болевые ощущения, начинают с «Димексида», позволяющего купировать боль и ускорить обменные процессы. Медпрепарат применяется в разведенном виде. В полученный раствор окунают салфетку и прикладывают компресс на пораженную область. Сверху укутывают теплой тканью или надевают носок. Оставляют компресс на 30 минут.

Если при помощи этого лекарства не удалось избавиться от болевых ощущений, пациенту назначают новокаиновую блокаду. Затем приступают к купированию воспалительного процесса и рассасыванию кальцинатов. Для этих целей используются инъекции глюкокортикостероидов. Наиболее популярным препаратом из этой группы является «Дипроспан».

Избавиться от болевых ощущений, которые вызывает шпоры между пальцами ног, помогут и нестероидные противовоспалительные лекарства. Лечение предполагает назначение НПВС в виде мазей или гелей для местного использования. Такие лекарства втирают в пораженные пальцы или межпальцевую область 2—3 раза в день, пока воспалительный процесс не утихнет. Чаще всего используются «Бутадион» и «Пироксикам».

Народная медицина

Чтобы убрать шпору на пальце ноги, рекомендуют использовать следующие рецепты целителей:

Скипидар используется для компрессов.

• Скипидар. В первую очередь пораженную стопу распаривают в теплой воде, после чего натирают скипидаром область, где возникла шишка.
• Мед. Компонент смешивают в одинаковых количествах с овсяной мукой и тщательно перемешивают. Полученную массу накладывают на пораженную зону ноги.
• Алоэ. Из растения добывают сок, который смешивают с таким же количеством спирта, жидкой валерьянки и измельченными таблетками «Аспирина» и «Анальгина». Смесь отправляют на марлю и прикладывают к шпоре. Сверху надевают теплый носок и оставляют компресс на всю ночь.

Хирургическое вмешательство

Удалить шпору на пальце ноги можно и при помощи операции. Метод оперативного вмешательства подбирается в зависимости от степени поражения. Используются следующие способы:

• экзостозэктомия;
• артродез;
• остеотомия.

Каждая из операций занимает приблизительно 60 минут. Перед их проведением пациенту делают общий наркоз, после чего приступают к удалению шпоры. По истечении недели после хирургического вмешательства швы снимают.

Рекомендации по питанию

Питание нужно организовать так, чтобы обеспечить выведение лишних солей из организма.

Из рациона исключить:

1. копчености, соленую, острую пищу.
2. Грибы, мясные бульоны, блюда из бобовых.
3. Алкогольные и слабоалкогольные напитки.
4. Крепкий чай и кофе.
5. Жирное мясо и рыбу.

Ограниченно вводятся в рацион мясные и рыбные блюда. Их нужно есть не чаще, чем 2 раза в неделю в тушеном или вареном виде. С осторожностью употребляют сливки, сметану, сливочное и растительное масло. Необходимо снизить количество легкоусвояемых углеводов, которые содержатся в конфетах, варенье, меде, шоколаде и других продуктах из какао-бобов.

Рекомендуется:

1. Выпивать не менее 2 литров жидкости в день. В первую очередь – воды. Полезна также щелочная минералка, различные травяные отвары (шиповника, кориандра, крапивы), а также зеленый чай с молоком.
2. Употреблять разнообразные нежирные продукты из молока, супы и каши, яйца.
3. Увеличить количество потребляемых овощей, ягод, фруктов. Очень полезны огурцы, арбуз, яблоки, орехи.

Практикуйте разгрузочные дни – овощные или фруктовые. Голодание исключается.

Профилактические меры

Пяточную шпору, как и большинство заболеваний, легче предотвратить. Для этого необходимо:

• вести здоровый образ жизни;
• правильно питаться;
• избегать перегрузок;
• носить удобную обувь;
• своевременно лечить болезни суставов и позвоночника;
• систематически заниматься гимнастикой, делать массаж и другие процедуры для улучшения кровообращения.

Советы при лечении пяточной шпоры

Приступать к лечению пяточной шпоры следует после точной постановки диагноза. Это сделает врач, опираясь не только на жалобы пациента, но и на специальные обследования (рентгеновский снимок, УЗИ). Он будет видеть не только костный нарост, но и величину воспаленной области, поэтому сможет назначить действенные препараты и процедуры, которые помогут избавиться от шпоры на пятке.

Вы получите хорошие результаты от лечения при выполнении следующих условий, если:

1. Откажетесь от неудобной обуви. Носите мокасины, кроссовки, возможно, понадобятся стельки, имеющие специальное углубление в области шпоры.
2. Начнете пользоваться согревающими мазями, в состав которых входит пчелиный яд или сабельник. Смазывайте ими стопу несколько раз в день.
3. Будете поддерживать тонус в больной ноге, выполняя простые упражнения из лечебного комплекса. Однако ногу перегружать не нужно. Откажитесь от лечебной гимнастики на период обострения болезни.

Выделяют несколько способов лечения плантарного фасциита. Помните, что избавиться от болезни удастся только при комплексном ее лечении.

Основные симптомы

Пяточная шпора характеризуется наличием сильной боли в области пятки. Зачастую пациент сразу же начинает ощущать сильный дискомфорт при ходьбе или ношении тесной обуви. Через некоторое время человек обнаруживает пяточную шпору, похожую на костяной нарост. Образовываться он может в разном возрасте, однако чаще всего это происходит уже после 35 лет.

Народная медицина

Спиртовая ванночка

Народных рецептов избавления от наростов на стопе и больших пальцах, достаточно много:

• Скипидар. Сначала всю ступню распаривают в горячей воде, затем скипидаром натирают пораженные участки. Обычно это делают перед сном на протяжении нескольких недель.
• Компрессы из желчи. Ее можно купить в аптеке. Вату, пропитанную желчью, прикладывают к проблемному месту и фиксируют пластырем.
• Содово-солевая ванночка. Соль и соду смешивают в равных пропорциях, растворяют в горячей воде, затем жидкость остужают и опускают в нее ножки. Вся процедура длится 10 минут, после которой ноги протирают насухо и наносят смягчающий крем.
• Уксусно-спиртовая ванночка. Столовый уксус смешивают со спиртом и добавляют йодированную соль, которую тщательно растворяют. В полученный раствор опускают ноги.
• Картофель и керосин. Картофель варят не очищенным, сливают воду и делают пюре. Затем в него добавляют керосин и опускают пальцы ног или пятки. Вся процедура длится 20 минут.
• Мед и овсяная мука. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях. В качестве мерки можно использовать чайную, десертную или столовую ложку. В результате смешивания меда с мукой, получается подобие лепешки. Ее прикладывают к предварительно пропаренному больному месту.
• Настой на алоэ. Для приготовления этого средства понадобится сок алоэ, спирт, жидкая валерьянка, истолченные таблетки аспирина и анальгина. Все ингредиенты тщательно перемешивают и делают компрессы на ночь.
• Аспирин и йод. Толченый аспирин добавляют в йод и перемешивают. Полученным раствором обрабатывают больные участки.
• Камфорное масло и йод. Сначала нарост обрабатывают камфорным маслом, а затем закрепляют йодом.
• Куриная желчь. Ее также используют вместе с йодом.
• Мед и желток от куриного яйца. Эти компоненты замешивают, превращая в однородную массу, которую наносят на больные участки.
• Ванночки на основе дистиллированной воды. Для приготовления раствора потребуется измельченное детское мыло, салициловая кислота, скипидар и спирт. Кислоту растворяют в дистиллированной воде методом кипячения, затем остужают и смешивают с остальными ингредиентами. Такие ванночки делают в подогретом состоянии.
• Двудомная крапива. Из нее не готовят настоек, используют в натуральном виде. Пучок крапивы кладут на землю и ходят по ней распаренными ногами. Жжение незначительное, а результат будет заметен через неделю.
• Уксусная эссенция. Ею смачивают вату и обрабатывают проблемные места.
• Красный молотый перец. Его насыпают в носки и ложатся спать. Ночь без болей обеспечена.
• Чайный гриб. Перед такой ванночкой ноги распаривают. Затем извлекают из банки чайный гриб, прикладывают к шпоре, обматывают полиэтиленом и фиксируют пластырем. По заверению народных рецептов лечения, наросты рассосутся в течение десяти дней.
• Сосновые и еловые шишки, побеги, пыльца и лесной вереск. Все измельчают, смешивают в одинаковых пропорциях, заливают водой и доводят до кипения на малом огне. В полученном отваре парят ноги на протяжении тридцати минут.
• Сирень. Из нее готовят настойку на спирту, а затем делают компрессы.
• Магнезия. Ее добавляют в горячую воду и парят ноги.
• Репчатый лук, залитый уксусом. После двух часов настоя, дольки лука прикладывают к искривленному пальцу и фиксируют пластырем. Ощущения неприятные, но процедура эффективная.
• Зола от сожженной осиновой ветки. Ее смешивают с ржаной мукой, заливают разведенным водой спиртом и прикладывают к пораженному месту.
• Отвар из овса для обработки искривленных пальцев.
• Полынь, лопух, крапива и просвирник. Все травы смешивают в одинаковых пропорциях, заливают горячей водой и парят ноги. Исчезают не только наросты, но и омолаживается кожа.
• Мухомор. Его разрезают вдоль на две части и прикладывают к проблемным участкам.

Главное понимать, что народная медицина помогает лишь в начальных стадиях болезни и то, с использованием медикаментозных препаратов.

Удаление шпор в домашних условиях

Помимо хирургических способов удаления пяточных шпор, существует немалое количество рецептов самостоятельной борьбы с этой проблемой. В первую очередь следует максимально снизить нагрузку на пораженную шпорой ногу.

Помимо этого, эффективным воздействием обладают специальные наружные средства (Долобене, Индометацин и т.д.). На начальной стадии заболевания нельзя делать лечебные ванночки для ног, так как это способно привести к усилению болевой симптоматики. Убрать пяточную шпору можно с помощью комплексной терапии (массаж, компрессы, прогревания, ЛФК и т.д.).

Компрессы

Для избавления от шпоры наиболее часто используются следующие компрессы:

• в домашних условиях положительное действие на шпору оказывает чесночный компресс. Предварительно измельченную дольку чеснока (или чеснок, смешанный в равных пропорциях с мелом) прикладывают к предварительно распаренной пятке, сверху укрывают пищевой пленкой и фиксируют теплым носком, оставляя на стопе не более 3 часов. В случае если пациент ощущает боли, сильное жжение и зуд, компресс необходимо снять раньше времени, а стопу ополоснуть теплой водой;
• лист свежей капусты равномерно смазывается жидким медом и прикрепляется к пораженной области на стопе, оставаясь в таком положении в течение 12 часов (лучше всего делать такой компресс перед сном). После удаления капустного листа стопа моется в теплой воде, а сверху надевается чистый носок. Как правило, положительный эффект наступает спустя 3-4 процедуры;
• эффективное действие отмечается после применения компрессов из морской соли и жидкого меда в соотношении 1:1. Компресс выдерживается на ноге в течение ночи, а утром остатки смеси смываются теплой водой;
• прекрасным вспомогательным средством для удаления пяточных шпор является медовая лепешка из муки. На предварительно вымытую и распаренную стопу накладывается медовая лепешка, сверху укрывается пищевой пленкой и утеплителем. Полный курс терапии составляет не менее 10 сеансов;
• 20 грамм водки, 5 гр. мелко натертого хозяйственного мыла и 40 гр. желчи смешиваются в однородную массу, которая затем прикладывается на ночь к предварительно распаренной пятке. Значительное улучшение после такого компресса наблюдается практически после 1-2 сеансов;
• небольшая свежая картофелина измельчается на терке вместе с кожурой и прикладывается на ночь к пяточному бугру, сверху фиксируясь полиэтиленовой пленкой и теплым носком. Утром компресс можно удалять, после чего стопа ополаскивается теплой водой. Длительность лечения составляет не менее 8 процедур. Аналогичным действием обладает мелко натертая черная редька;
• 2 таблетки аспирина измельчаются до порошкообразного состояния и смешиваются с 1 ампулой аптечного йода, после чего этой смесью обрабатывается шпора перед сном. Такие компрессы выполняются 1 раз в неделю, но всего не более 14 дней.

Важно учитывать, что перед тем, как выбрать тот или иной способ лечения с помощью компрессов, необходима обязательная консультация с врачом. Это позволит избежать негативных последствий в дальнейшем.

Прогревание

В комплексе с другими методами борьбы со шпорами часто используются прогревания стоп при помощи лечебной ванны. Для ее приготовления 1 кг морской соли растворяется в 5 литрах горячей воды, а затем в полученный раствор опускаются стопы на 10-15 минут.

Длительность общего курса лечения составляет 10 дней, но болевая симптоматика купируется уже после 3-4 процедур. Однако прерывать прогревание не следует.

Один и тот же раствор можно использовать на протяжении всего курса, предварительно подогревая его до нужной температуры перед каждым использованием. При этом следует учитывать возможные противопоказания к проведению процедуры.

Лечение шпор на пятке лекарства

Медицина не стоит на месте, радует нас своими достижениями и развитием ежедневно, тем самым предлагая нам немаленький выбор средств, для лечения проблемы, о которой мы сегодня говорим, как правило, это наружные формы выпуска лекарств. Медикаменты можно приобрести практически в каждой аптеке по доступной цене.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Направленны на то, что бы купировать болевой синдром и снять воспаление с очага на непродолжительное время от 3-12 часов. Используются в виде мазей и гелей, самые популярные из них: Вольтарен, Ибупрофен, Пироксикам, Диклофенак, Кеторол, Индометациновая мазь, Бутадион.

Как правило, мази наносятся на ночь, непосредственно перед тем, как ложится в постель; после пробуждения, и примерно за полчаса до того, как будете одевать обувь, а так же в течение дня по необходимости.

Местные противовоспалительные средства

Уменьшаю воспаления, обезболивают, активируют обменные процессы, а так же служат прекрасной профилактикой от инфицирования.

Димексид

Одну часть раствора разбавить пятью частями кипяченой, остывшей воды, вымокнуть в жидкость салфетку из бинта или марли и наложить на пораженную область стопы, накрыть пергаментной бумагой, а затем обмотать тремя – четырьмя слоями полиэтиленовой пленки или пакета, сверху надеть носок из шерсти или укутать ногу теплым пледом. Компресс держать около получаса, 7-10 дней подряд.

Желчь медицинская

Стерильную салфетку обмокнуть в желчь и нанести на шпору по схеме, описанной в предыдущем методе, но оставлять на всю ночь. Курс может составлять от 10 дней до двух месяцев при ежедневном применении.

Биологически активные добавки (БАДы)

Все крема способны облегчать боль и дискомфорт, а так же улучшать микроциркуляцию. Эффект они могут, оказывают только при незапущенных стадиях болезни. Курс от двух недель до месяца.

Орто крем тигровый глаз

Оказывает противовоспалительное и разогревающее действия, что улучшает кровоснабжения, эфирные масла в составе обеспечивают средству антибактериальное действие.

Акулий жир крем

Содержит много масел и экстрактов в составе, спирты и мочевину. После нанесения, на один час стопу следует укутать и обеспечить покой.

Пяткашпор крем-гель

Способен снять напряжение с ног после тяжелого дня, усиливает поступление крови, обезболивает, а так же улучшает общую подвижность стопы.

Специальные пластыри

На основе растений, снимают отечность, болевые ощущения, нормализуют кровообращение. Наклеивается на чистую, сухую, ни чем не обработанную кожу на срок от одних до трех суток, затем делается перерыв до одной недели, всего нужно сделать 10-18 аппликаций.

Инъекционная и блокадная терапия

Новокаин 0,25-0,5%

Новокаиновая блокада используется по всей области поражения шпорой, для устранения локализации боли, не более двух раз в сутки в период обострения или при запущенной стадии протекания.
Глюкокортикостероиды – Кеналог, Дипроспан,Флостерон

Уменьшают боль и снимают воспаление. Вводится препарат в самую острую болевую часть на пятке до трех раз за 24 часа.

Наружные средства

Чтобы эффективно и быстро вылечить пяточные шпоры часто используют препараты, которые действуют местно. В первую очередь это применение разных НПВС и противовоспалительных средств. Они оказывают эффективное анестезирующее действие, а также предотвращают развитие воспаления, способствуют профилактике инфекционного заражения.

К наиболее популярным относят:

• Диклофенак мазь;
• Ибупрофен мазь;
  
• Вольтарен;
• Бутадион;
• Индометациновая мазь;
• Кеторол гель;
• Пироксикам гель;
• Димексид гель;
• Медицинскую желчь.

Когда болят шпоры, для устранения дискомфорта часто используют БАДы. Благодаря натуральным компонентам таких кремов улучшается микроциркуляция, расслабляются мышцы на ногах, приходит в норму их подвижность, уходит воспаление и боль. Самыми известными из них являются: Тигровый глаз, Пяткашпор и Акулий жир.

Своей простотой и удобством в применении отличаются специальные пластыри, на внутренней стороне которых содержится действующее вещество. Среди его составляющих нахоятся органические и неорганические компоненты, снимающие отек и воспаление, стимулирующие кровообращение.

Они отлично убирают болевой синдром. При их использовании связки быстрее зарастают. Наклеивать пластыри можно только на чистую кожу без повреждений. Между сменой препарата делают перерыв в 5-6 дней.