Опущение почек: массаж

Причины нефроптоза

Способствует неестественному опущению почек травмы живота или поясничной области, когда повреждаются удерживающие их связки. Во время беременности или при родовой деятельности у женщин может появиться ослабление брюшных стенок, что со временем может привести к нефроптозу. Кроме этого вызвать патологию может поднятие сильных тяжестей или резкое похудение за короткий срок.

Осложнения

Нефроптоз может приводить к таким осложнениям:

• камни в почках;
• артериальная гипертензия;
• пиелонефрит;
• почечная колика.

Какие виды физической активности противопоказаны

Лечебная физкультура при опущении почек призвана стабилизировать позвоночный столб, укрепить мышечный корсет, улучшить кровообращение области таза и забрюшинного пространства, где анатомически расположены почки. Но следует помнить, что упражнения при нефроптозе не должны быть травматичными.

Прыжки исключаются, особенно, если они совершаются в рамках любительских или профессиональных занятий спортом. Бег лучше заменить на быстрый шаг. Скручивание туловища также при нефроптозе противопоказано. Это только спровоцирует усугубление и прогрессирование заболевания.

Выполнение силовых физических нагрузок со штангами, гирями, поднятие других тяжелых предметов следует оставить в прошлом. Иначе почка опустится еще больше в полость малого таза. В таком случае даже хирургическое лечение не сможет помочь.

Теоретические заметки по висцеральной терапии

В лекции говорится, что не важно, что и когда ел человек перед массажем живота, можно работать в любой момент.

Средний срок курса висцеральной терапии 7 дней. После процедуры могут появиться синяки – это признак нездорового тела. Если все продавить, то все будет циркулировать и синяки не будут образовываться, либо быстро пройдут. После пальпации надо обязательно промывать кишечник. Время массажа не менее 40 минут.

Каждый орган за что-то отвечает из эмоций, конечностей и влияет на другие органы.

• Желчный пузырь — желчный человек.
• Печень — это гнев.
• Желудок – неуверенность в своих силах.
• Селезень — плаксивость.
• Сердце — тоска.

У людей с темными глазами больше предрасположенность к болезням внутренних органов — кишечник, желудок, печень, желчный. Светлые глаза — это сердечники, сосудистые, почки.

Человеческое тело самовосстанавливающаяся система. Если потихоньку поддавливать на больное место, то отеки постепенно проходят. На наше счастье, отеки внутренних органов проходят быстрей, чем отеки с руки или ноги. Если чуть подержали где заболело на животе, то боль уходит, восстанавливается кровоснабжение.

Ритм пульсации тела заставляет опускаться и подниматься органы. В лекции говорится, что прямохождение утомляет органы. Более комфортно всему организму быть в вертикальном лежачем положении. В нем и работать.

Работу с животом надо дополнять фитотерапией, герудотерапией и прочим. Инфракрасный свет помогает выработке естественной перекиси водорода в теле — это очень хорошо.

Ныне известно, что у человека есть три мозга – это головной, спинной и брюшной мозг. В брюшном мозге свыше ста нейронов мозга. А посему больной живот — это больная психика и наоборот. Изменяя состояние живота можно изменить психотип человека. Изменяется отношение к жизни и разным вещам. Через живот лечатся психические расстройства. Работа со стрессом хорошо прорабатывается через живот.

Необходимо снимать спазмы и тогда человеческое тело «выплюнет» то, что ему не нужно через рвоту или анальным путем. Если восстановить кровоток органов, то эти органы растворяют шлаки в себе сами. Например, камни в желчном и почках.

При сложных патологических случаях необходимо пальпировать проблемное место по часу, полтора в день. Бывает куда не щупненшь — все болит. Бывает отработал живот и глаз перестал болеть. Существует связь между внутренними органами и периферийными частями тела – это так называемые представительные зоны.

Существует определенная последовательность возникновения любой патологии. Каждый орган в человеческом теле имеет несколько своих представительных зон в разных других участках тела. Если травмировать представительную зону больного органа, то она долго заживает. Это будет лучше видно в пояснениях по отдельным органам представленных ниже.

Схема для пальпации спереди. Похоже на каббалистическое древо сифирот.

Также можно делать своеобразный аутотренинг – это состояние, когда представляешь орган и мысленными усилиями его массируем. То есть надо вкладывать намерение. Должен остаться только мозг и виденье. Только сознание и виденье органов. Уходить прям в образ органов и прорабатывать.

Лечение гематомами. Образовывая синяк в определенном месте, где больной орган на теле можно активизировать кровяной и лимфатический обмен, что способствует рассасыванию шлаков.

Купите резиновый молот. Простукиваем ноги, руки. Находим боль и продолжаем дальше стучать. Если что-то ушиблено, то стучим рядом с больным местом, вокруг него — так быстрей все проходит.

Удар молотка по пальцу — это для мозга как отсечение пальца, отсекание коллатералей, замыкание сосудов. Чтоб не потерять ноготь и палец, надо создать боль, простучать то место. Чтоб мозг понял, что палец еще на месте и открыл коллатерали. В данном случае происходи испуг, впечатление. Событие прошло, а зажим через психологическое воздействие уходит в органы и застаивается. Надо переосмыслить состоявшееся, вовремя или после поддавить узел и все проходит.

Если взять скалку, обмотать в полотенце и бить себя по голове, то возрастает степень запоминания в энное количество раз. Один человек быстро выучил 6 иностранных языков и запатентовал свой способ.

Простукивание резиновыми шариками на пружинке где болит частей тела избавляет от патологии. Аналог этого — иглоукалывание. Это оздоровительный метод мексиканцев. Они простукивают все органы, кости, голову. Многие композиторы колотились головой о стенку чтоб что-то написать. Перед выступлением чтоб все вспомнилось хорошо, тоже хорошо подолбиться.

Стоунтерапия при оофорите

Точки воздействия

Прямое массирование области почек запрещается, так как это очень уязвимый орган, который может пострадать от неправильного проведения процедуры. Вместо этого, нужно воздействовать на прилегающие участки и ткани, что, в свою очередь, поможет нормализовать кровообращение почек, и вместе с тем — их функцию. Массировать зону органа можно с помощью таких методов:

Точки воздействия в массаже почек находятся около органа, т.к. прямое воздействие опасно.

• поглаживание всей поверхности спины;
• растирание области поясницы;
• механическое воздействие на пораженную сторону;
• массирование брюшной стенки.

Плюсом такой терапии является отсутствие необходимости искать квалифицированного массажиста. Нужно лишь ознакомиться с местом расположения активных точек на теле, и проводить массаж в домашних условиях.

Упражнения и питание при нефроптозе правой почки

В основном нефроптоз правой почки является наиболее часто встречающимся диагнозом среди женского населения, чем среди мужского. Чей возраст колеблется между 25 и 40 годами. Нефроптоз левой почки тоже встречается, но гораздо реже. На основании того, что связочный аппарат с левой стороны органа имеет более крепкую структуру, нежели правая его сторона.

• Где искать причину
• Симптомы смещения почек по стадиям
• Какую несет в себе опасность нефроптоз
• Консервативное лечение
• Полезное питание
• Когда необходимо операционное вмешательство
• Необходимые упражнения

Поэтому основываясь на этих особенностях, можно отметить, что левая и правая части органа расположены в брюшной полости на разном уровне. Так как левая находиться чуть ниже правой почки. И лишь в очень редких случаях, врачи отмечают, двухсторонний нефроптоз. В случае если орган развивался у пострадавшего неправильно в связи с генетическими аномальными явлениями в почечно – лоханочной системе.

Помимо этого, у такой болезни есть и иной более распространенный термин, блуждающая почка. Обозначающая смену места положения органа, когда почка смещается со своего обычного ложе ниже на один или более позвонков. Когда при опущении почки симптомы и лечение зависит от степени выраженности патологии. Вплоть до опущения органа в полость малого таза.

Где искать причину

В чем же могут скрываться причины нефроптоза правой почки, когда блуждающая почка смещается со своего привычного места. Но не на 1 – 1.5 см, а на гораздо большее расстояние, в первом случае если таковое случается считается нормой. Так как опущение правой почки на 50 мм и более уже считается опасным явлением требующее лечения.

Итак, по каким же причинам случается нефроптоз почки:

• У женщин с астеническим телосложением тела.
• Изменение местоположение органа вследствие убывания жировой прослойки удерживающей почки согласно ее анатомическому положению в брюшной полости. Что довольно часто обнаруживается на фоне стремительного похудения чаще наблюдающееся среди молодых девушек.
• Причины нефроптоза в резком растяжении связок брюшной полости при выполнении тяжелых физических упражнений. А также после получения ушибленных травм и ранений почки.

• Беременность женщины, когда смещению подвергаются абсолютно все органы, расположенные в брюшной полости. В этом случае почкам становится намного тяжелее.
• Вследствие генетической недоразвитости органа.

При опущении почек причины такие считаются наиболее распространенными. С чем в основном вынуждены сталкиваться девушки с астеническим телосложением. После затяжных родов, во время очередной беременности или же вследствие частого соблюдения диетического питания.

В результате чего, давление внутри брюшной полости падает, тонус мышц почки понижается проявляться признаки нефроптоза. Что также становится характерным при травмах или инфицировании органа. Тоже повышающие риск резкого разрыва связующего аппарата почек. Падение иммунитета, удар в область брюшины при падении, в том числе могут спровоцировать правосторонний нефроптоз либо левосторонний нефроптоз. В зависимости от того куда пришелся удар.

Симптомы смещения почек по стадиям

Нефроптоз почек что это такое? Это заболевание, связанное с опущением почки. Когда вследствие растяжения сосудов, питающих орган, в почках происходит нарушение тока крови. Угрожающее больному возникновением застоя мочи в организме. Что в результате делает внутреннюю среду мочеполовой системы более уязвимой к развитию болезнетворных бактерий.

В этом случае есть вероятность что на фоне опущения почек больной человек может заработать почечный пиелонефрит или иное заболевание вирусного характера. Когда больной начинает чувствовать у себя при первой стадии нефроптоза такие симптомы:

• Опущение почек сопровождающаяся общей слабостью
• Сильной болью в пояснице.
• Изменением АД.
• Снижением работоспособности.

На первых порах проявление этих симптомов при опущении почки слабее, чем на второй или третьей. Соответственно недомогания могут возникать лишь при нахождении больного в вертикальном положении. Что также могут не всегда усиливаться после физического труда или кашля. И вовсе не давать о себе знать, если человек лежит.

Но вот на второй стадии заболевания симптомы нефроптоза обостряются. Больной в этом случае чувствует переходящую сильную боль от живота к спине. На фоне изменения гемодинамики почек в анализах обнаруживается повышение белка и эритроцитов.

Если же нефроптоз правой почки переходит в третью стадию, боль уже, оказывается, нетерпимой и постоянной в независимости оттого в каком положении находиться больной. Пострадавший в этот период мучается частой рвотой, тошнотой и коликами в животе. Постепенно при таком состоянии у больного на фоне этого возникает депрессия и ухудшается аппетит, а также нарушается отток мочи.

Какую несет в себе опасность нефроптоз

При любых симптомах опущения почки их важно устранять ранее путем медицинского вмешательства. В таком случае если опущена почка и ее не лечить в течение длительного периода, то это впоследствии может перейти в необратимые последствия. Грозящий больному не только застоем мочи, но и такими осложнениями:

• Чем же грозит опущение почки, во-первых, развитием цистита, во-вторых, пиелонефритом в результате воспаления почек.
• Образование солей в составе мочи с последующим их увеличением до более крупных размеров.
• Большое накопление мочи в почечно – лоханочной системе при гидронефрозе.
• Риск гибели паренхимы почки в результате плохого питания органа.

Консервативное лечение

Если врач во время осмотра заметил, что опущена правая почка, то в этом случае для решения вопроса как лечить опущение почки он начинает составлять консервативный способ лечения для каждого пациента индивидуально.

Если опущена почка что делать об этом скажет лечащий врач, назначив больному следующие консервативные методы лечения:

• Специальное питание.
• ЛФК упражнения, направленные на поддержание почки.
• Ношение фиксирующего бандажа.
• Лечение нефроптоза приемом медикаментов для снятия симптомов, восстановления кровообращения и тонуса мышц, окружающих орган.
• С помощью методов гидротерапии.

Перечисленные методы помогают решить вопрос, то как поднять опущенную почку. Когда за счет правильно установленного рациона пострадавшего в скором времени удается вернуть его почку обратно в собственное ложе. За счет набора нескольких килограмм способствующих уплотнить жировую капсулу почки, позволяющую устранить нефроптоз справа либо нефроптоз слева.

А также во время опущения почек лечение больным для уменьшения симптомов необходимо соблюдать следующие условия:

• Побольше лежать, ноги при этом и таз нужно чтобы всегда находились в приподнятом состоянии.
• С самого утра перед тем как встать с постели надевать бандаж утягивающий поясничный отдел.

Однако, несмотря на это начиная лечение опущения почки, бандаж нужно носить, только если это порекомендовал лечащий врач. Ведь именно он будет определять период длительности ношения такого белья. Так как при определении кровотечения, на второй или третьей стадии правостороннего нефроптоза ношение утягивающего пояса может усилить болевые ощущения в пояснице. Тем самым опустить почку еще сильнее.

Эффективные методы восстановления почек

Почки – важный орган для всего организма. От их слаженной работы зависит здоровье человека в целом. Поэтому вопрос о том, как восстановить почки, актуален всегда. Вернуть полную работоспособность органам мочевыделения можно различными способами: медикаментами, средствами народной медицины, с помощью профилактических мер. Главное, выполнять все действия согласно рекомендациям врача и при отсутствии противопоказаний.

Облегчите работу почкам

Для восстановления нормального функционирования почек необходимо придерживаться питьевого режима. В среднем для человека, который весит 60-70 кг, в день нужно пить не менее двух литров жидкости. Алкоголь, газированные напитки и кофе разрешаются в умеренных количествах, если нет сопутствующих патологий мочеполовой системы.

Минеральные воды считаются полезными, но только для ЖКТ. Если же развиваются почечные болезни, жидкость влияет на формирование камней и песка. Чтобы восстановить работу почек, нужно употреблять напитки правильно: пить маленькими глотками. Полезны будут клюквенные и брусничные морсы. Они же и укрепляют иммунитет.

Восстановление с помощью питания

Для нормального функционирования почек нужно витаминизированное, сбалансированное, в меру калорийное питание. Нельзя есть соленую и жирную пищу. Лучше включить в рацион овощи, фрукты, каши из различных круп и тыквенные семечки. Помогает наладить функционирование органов мочевыделения спаржа, а также лук, клюква, перец красный, капуста цветная. Их эффективность становится заметной при регулярном потреблении.

Есть нужно маленькими порциями, но часто, до 5 раз в день. Это поможет почкам не перегружаться, работать в нормальном режиме. Важно правильно готовить блюда. Продукты отваривают, запекают или готовят на пару.

О вреде гипотонии

Пониженное артериальное давление негативно сказывается на работоспособности почек. При таком явлении почки очищают кровь в меньшей степени, что может привести к интоксикации организма. Для устранения гипотонии и улучшения функционирования органов советуют добавлять к еде Омега-3 и лецитин. Добавки способствуют и нормализации обменного процесса холестерина.

Медикаментозные средства для восстановления

Восстановить работу почек под силу многим медицинским препаратам. Рассмотрим самые популярные:

1. Дивопрайд. В его состав входит стеарат, экстракт артишока, расторопши, а также лактоза, кальций, аэросил, титана диоксид. Благодаря такому составу, лекарство восстанавливает работоспособность и силу органов мочевыделения, клетки мембран. Действует как антиоксидант за счет активного вещества – силимарина, который уменьшает степень поражения тканей, благоприятно влияет на печень. Прием препарата разрешен только по рекомендации врача.
2. Ренефорт. Является нефропротектором. Активно защищает почки благодаря большому количеству полезных компонентов. Препарат увеличивает скорость растворения камней, приостанавливает развитие почечной недостаточности, приводит в норму водно-электролитный баланс. Средство уменьшает воспаление. Назначается врачом.
3. Радаклин. Препарат способен помочь в восстановлении паренхимы почки, очищении кишечника от токсинов, приводит давление в норму. Ингредиенты: облепиха, бадан толстолистный, чай курильский, кедр сибирский, 10 микроэлементов и множество витаминов разных групп. Таблетки применяются, чтобы нормализовать работу органов мочевыделения, кишечника и других. Радаклин – это биологически активная добавка, принимается по две таблетки за два часа до приема пищи три раза за 24 часа. Курс составляет 22-28 дней.

Все препараты произведены на основе натуральных ингредиентов и безопасны для организма. Поэтому отказываться от такого эффективного метода восстановления почек не стоит.

Укрепление и стимулирование почек

Фонирование – новый метод в медицине, способный заставить орган функционировать с новой силой. Способствует улучшению кровообращения, повышает работоспособность. Результат заметен уже спустя два сеанса. Благодаря лечению вибрациями сокращается возможность закупоривание артерий, выводятся миоциты.

Таким способом можно очищать урину от солевых соединений, снимать отек. Полное восстановление почек возможно спустя три месяца, если процедуры проводились регулярно, один раз в сутки. Но методика разрешена не всем. Противопоказанием для проведения фонирования является атеросклероз, лихорадка, вынашивание ребенка, ношение кардиостимулятора.

Альтернативные методы лечения

Вернуть прежнюю работоспособность почкам способны средства народного производства. Ими на протяжении долгого времени лечатся люди, страдающие от различных почечных патологий.

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты:

1. Сбор трав. Восстановить функционирование почек поможет смесь из шалфея, череды, хвоща, пижмы и золототысячника с грыжником.
2. Арбуз. Такая диета активно очищает почки, после чего больному становится легче. Для этого в течение двух недель человек должен есть черный хлеб с арбузом.
3. Чай с мочегонным эффектом. Для его приготовления необходима бузина, мать-и-мачеха, липа и малина. Большую ложку смеси помещают в кипяток и настаивают 15 минут.
4. Плоды шиповника. Берут 100 граммов, заливают литром жидкости и кипятят на медленном огне 3 часа. Результат не заставит себя ждать, если больной принимает отвар по полстакана три раза в сутки на протяжении 14 дней.

Все средства народной медицины могут навредить, если принимать их без рекомендаций доктора.

Профилактические мероприятия

Восстанавливать орган мочевыделения необходимо, применяя народные и медикаментозные средства, соблюдая диету. Нельзя находиться на сквозняке. Противопоказаны перепады температуры. Обязательны занятия спортом, закаливание и ежегодный осмотр у специалиста.

Можно ли восстановить почки? На вопрос точно ответит лечащий врач после полного обследования больного, ведь это зависит от многих факторов: здоровья человека, состояние почек, степень развития заболевания.

Лечение

Для лечения нефроптоза применяют консервативные методы. К ним относится ношение специального бандажа, лечебная гимнастика, массаж и санаторно-курортная терапия. При наличии осложнений (пиелонефрит) назначаются лекарственные препараты. Ограничиваются тяжелые физические нагрузки.

Массаж

Нефроптоз не является противопоказанием к проведению массажа. Массаж сочетают в комплексе с гимнастикой и ношением бандажа. Лечебный курс составляет около 20 процедур. Каждый сеанс занимает 10 или 15 минут. За год проводится 4 курса массажа.

Как правильно проводить массаж:

• Пациент ложится на живот и опускает руки вдоль туловища. При этом они должны быть согнуты в локтях.
• Массажист круговыми движениями рук проводит легкие поглаживания спины. Начинать следует от поясницы и вести к лопаткам. Повтор 5-6 раз.
• После этого разминаются мышцы возле позвоночника, от крестца к голове. Повтор 3-4 раза.
• Круговыми движениями массажист проводит разминание поясницы до грудной клетки. Повтор 5-6 раз.
• Больной переворачивается на спину и приподнимает ноги в коленях. Начинаются круговые поглаживания живота от низа к верху. Повтор 2-3 раза.
• В этом же положении проводится поколачивание живота. Повтор 2 раза.
• После того как пациент выпрямляет ноги массажист делает поперечное поглаживание к правому и левому подреберью. Повтор 8 раз.

Цистит — лечение в домашних условиях массажем стоп

Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, возникающее из-за инфекции. Цистит обусловливает нарушение нормальной деятельности мочевого пузыря, из-за чего необходимо принимать срочные лечебные меры.

Цистит может быть первичным и вторичным, острым и хроническим, инфекционным и неинфекционным, однако, независимо от природы его возникновения, только своевременное и правильное лечение способствует быстрому выздоровлению и нормализации работы выделительной системы.

Чтобы вылечить цистит, приема одних лекарств будет недостаточно, поскольку тут нужна более эффективная методика, передающая положительный заряд и новые силы организму, который сможет бороться с недугом. И источником положительной энергии выступает массаж.

Массаж всегда считался целительным и оздоровительным средством от всех болезней, его благоприятная сила известна еще с древних времен, а в современной медицинской практике такая процедура не теряет актуальности, сочетая в себе одновременно профилактические и оздоровительные цели.

Лечение цистита требует применения массажной техники, при которой активизируются биологически активные точки на теле человека, именно такой подход является ключевым для достижения поставленной цели.

Цистит вылечить возможно, если правильно подойти к его лечению, а массажную методику сможет освоить каждый и самостоятельно проделывать все манипуляции в домашних условиях.

Рефлекторный массаж при цистите должен выполняться в хорошо проветриваемом помещении с уютной обстановкой, чтобы никто не нарушал спокойствие и сосредоточенности человека. Например, можно отправиться на природу, однако есть несколько полезных правил, которые помогут сделать массаж более эффективным. Рекомендуется выполнять его натощак, ранним утром, когда тело еще окончательно не проснулось и пребывает в спокойном состоянии.

Техника массажа предельно проста и на ее освоение Вам потребуется буквально 2-3 занятия. Никаких специальных знаний по медицине Вам не потребуется. Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение!

Массаж необходимо проводить 2 раза в день — утром и вечером.

Важно !!! Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5ти минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

Метод воздействия на рефлекторные зоны для лечения цистита:

Придерживайтесь рекомендаций и результат не заставит Вас ждать!

Лучшие специалисты нашей команды с радостью ответят на все вопросы, касающиеся содержания книги, помогут подобрать для Вас индивидуальный курс рефлекторного массажа с учетом возраста, истории болезни и медицинских показаний.

Мы рады всем Вашим вопросам и пожеланиям. Гарантируем, что ни один вопрос не останется без внимательного анализа и ответа!

xn--c1adaniecxbnp6a5l.xn--p1ai

Что лечит акупунктура?

Точечный массаж лица способен непросто помочь коже выглядеть моложе, но оказать терапевтическое воздействие на многие заболевания. Неупругий и «вялый» кожный покров опять обретает тонус и эластичность. Чтобы достичь заметного эффекта, нужно уделять процедуре всего 15 минут в день. В точечном массаже важнее всего — регулярность. При длительном ежедневном выполнении манипуляции, эффект может превзойти результаты от других процедур по подтяжке лица и уколов ботокса.

Точечный массаж при цистите

Найдите точку LIV-3 («Великий поток»). которая находится в середине сплетения между большим и вторым пальцем ноги. С помощью большого пальца нажимайте на болезненную точку одну-две минуты.

Наиболее эффективна лицевая рефлексология при следующих недугах и заболеваниях:

Факторы риска: следите за инфекционными заболеваниями мочевого пузыря

С того времени, как китайский доктор Шу Фу заметил, что растирание ступней оказывает благоприятное воздействие на организм, утекло много воды, и люди значительно усовершенствовали его новаторскую технику. Существуют такие популярные разновидности массажа стоп:

Но я понимаю твое сомнение, — продолжил Шин. — Для тебя радикулит — это корешковый синдром. Он неотделим от позвоночника — вот почему именно здесь ты стал бы лечить — если б спросили твое мнение. (Кстати, костоправы именно так и рассуждают.) Воспаление седалищного нерва — для тебя уже следствие. Боль, пронизывающая всю ногу до пятки или даже до мизинца — ишиас, — для тебя еще более отдаленное следствие. А ты желаешь глядеть в корень — и в этом ты прав. Но весь фокус в том, что корень — в другом месте.

Для сохранения красоты прекрасной половины человечества помимо общеизвестных видов массажа применяются восточные методики точечного массажа лица. С его помощью удается стимулировать работу биологически активных точек.

Польза от процедуры

Как уже говорилось ранее, инфекционные заболевания мочевого пузыря встречаются очень часто. Несмотря на это, существует несколько факторов риска, которые могут повлиять на развитие болезней.

Для получения пользы от массажа необходимо придерживаться правил выполнения всех техник. Запрещено проводить массаж сразу после приема пищи. После еды должно пройти минимум 2 часа.

Предварительная подготовка кожи лица

На видео — тайский массаж ступней ног:

Методики проведения массажа при цистите

В целом методика точечного массажа связана с влиянием на определенные точки на лице. В результате чего существенно повышается движение жизненной энергии по всему телу. К тому же при выполнении массажа использование физической силы минимально и совершенно не нужно.

— Нет. Правда, приносит облегчение, но и только.

Перечень недомоганий, от которых с помощью воздействия на биологически активные точки можно избавиться совсем, либо свести к минимуму их проявления, очень обширен. В него входит множество хронических заболеваний различных органов:

Обычно для лечения цистита и укрепления здоровья используется иглоукалывание и прописываю лечебные травы.

Показания и противопоказания

В настоящее время массаж ног входит в перечень услуг большинства салонов красоты, но с не меньшим успехом его можно сделать и дома, соблюдая ряд простых правил:

Ловкость рук и польза. Чем поможет массаж?

Лечение массажем при беременности и кожных инфекциях противопоказано.

Дополнительные точки для лечения мочевого пузыря — SP-6 и SP-9 .

— Ладно, ты прав; но ведь кухня — все же в мочевом пузыре. А он у нас остался как бы на периферии внимания. Шин подумал.

Прямой массаж

Избавиться от проблемы при помощи только массажа невозможно. Процедура может стать приятным «бонусом» в лечении, но не основным методом. Сеансы должен проводить только квалифицированный массажист в специально оборудованном для этого месте. При наличии противопоказаний от массажа следует отказаться. Применять массажную терапию можно только с разрешения врача, под строгим контролем.

«Студенческий меридиан» №8 1990 г.

Анатомические особенности почек

[anemos_quote]Органы выделения выполняют важную функцию очищения тканей от отработанных в процессе обмена веществ шлаков (соли, мочевина, и т.п.) К ним относятся: почки, мочеточники, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал.[/anemos_quote]

Почка, правая и левая, массой каждая около 150 г, находятся в забрюшинном пространстве живота. Правая почка расположена на уровне XII грудного – верхней половины III поясничного позвонков, левая почка – на уровне нижней половины XI грудного – II поясничного позвонков. Рядом с почками находятся следующие органы: а) позади – поясничная часть диафрагмы, поясничная мышца и квадратная мышца поясницы; б) впереди правой почки – правая доля печени, правый изгиб толстой кишки и нисходящая часть двенадцатиперстной кишки, впереди левой почки – желудок, хвост поджелудочной железы, селезёнка; в) выше каждой почки – надпочечник.

Почка покрыта собственной оболочкой – фиброзной капсулой, состоящей из соединительной ткани. Фиброзная капсула прилежит к веществу почки, но с ним сращена слабо и может быть легко отделена. Вокруг почки находится скопление жировой ткани – жировая капсула, а снаружи от неё – почечная фасция. Жировая капсула прилежит к фиброзной капсуле и больше выражена на задней поверхности почки. Почечная фасция охватывает жировую капсулу и имеет два листка – передний и задний. Брюшиной почки покрыты только спереди.

[anemos_quote]Оболочки почки вместе с почечными сосудами являются её фиксирующим аппаратом. У некоторых людей наблюдается расслабление фиксирующего аппарата почки, и она смещается со своего места, оказываясь иногда в полости таза. Такая почка называется блуждающей.[/anemos_quote]

Почка имеет бобовидную форму. В ней различают переднюю и заднюю поверхности, латеральный и медиальный края, верхний и нижний полюса. Латеральный край выпуклый, а медиальный – вогнутый и имеет борозду – почечные ворота. Через ворота почки проходят почечная артерия, почечная вена, лимфатические сосуды, нервы, сопровождающие в виде сплетения почечную артерию, и мочеточник. Ворота почки продолжаются в углубление, окружённое веществом почки – почечную пазуху. Почечная пазуха занята малыми и большими почечными чашками, почечной лоханкой, нервами и сосудами, окружёнными клетчаткой. Малых чашек 8-12, они имеют форму широких, но коротких трубочек. Каждая малая чашка одним концом охватывает выступ почечного вещества – почечный сосочек, а другим концом продолжается в большую чашку. Больших чашек 2-3; сливаясь, они образуют воронкообразную по форме почечную лоханку, которая, суживаясь, переходит в мочеточник. Стенка почечных чашек и лоханки состоит из слизистой оболочки, слоя гладких мышечных клеток и соединительнотканного слоя.

Показания и противопоказания

Поскольку висцеральный массаж живота способен справляться с различными заболеваниями, Огулов рекомендует его для избавления от:

• эндокринных заболеваний, так как метод способствует улучшению самочувствия у диабетиков;
• болезней желчевыводящих путей и печени, в том числе холецистита, панкреатита и желчнокаменной болезни;
• женских и мужских болезней, затрагивающих половые органы, в том числе простатиат, опущений и загибов матки, кист, сбоев цикла;
• незащемленных грыж;
• кожных заболеваний;
• хронических болезней в области ЖКТ: колита, запоров, гастрита, энтерита, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка вне периода обострения, геморроя.

Также этот вид уникальной массажной методики может эффективно воздействовать на устранение сердечно-сосудистых заболеваний, мигрени, недугов в области мочевыводящих путей и почек. Старославянский массаж живота способен справиться с опущением почек, циститом, пиелонефритом, недержанием и мочекаменной болезнью.

Также методика Огулова решает проблемы в сфере дыхания. Массаж может устранить бронхит и даже астму. Многими пациентами он востребован и как результативный подход для устранения таких косметологических проблем, как угревая сыпь и знакомой огромной частью дам апельсиновой корки. Отличные результаты такой массаж дает и как профилактика разнообразных заболеваний.

Однако отмечаются и противопоказания к проведению массажа живота по технике Огулова. Это в первую очередь:

• тромбофлебиты;
• туберкулезы в открытых формах;
• кровотечения и любые травмы;
• острые инфекционные заболевания, протекающие с повышением температуры тела;
• психические болезни;
• некоторые степени онкологии.

Чем может помочь ЛФК при нефроптозе

Все упражнения при опущении почки направлены, прежде всего, на укрепление мышц пресса и поясницы. Прочный мышечный каркас – главный фактор для поднятия «потерянного» органа.

Занятия ЛФК при нефроптозе проводятся ежедневно, желательно утром (спустя 1-2 часа после завтрака). В помещении для выполнения зарядки должно быть прохладно, но без сквозняков. Выбирайте удобную одежду, которая не будет стеснять движения.

Упражнения для поднятия почек выполняются в медленном темпе, без резких движений. Они не должны причинять дискомфорт и вызывать болезненные ощущения в пояснице. Расширяйте степень допустимой нагрузки постепенно, увеличивая объем и продолжительность зарядки каждые 2-3 дня. Чтобы почувствовать эффект от такого метода терапии, не пропускайте занятия лечебной физкультурой: они должны стать важной частью жизни.

Помните, что зарядка всегда начинается с разминки-пятиминутки, в ходе которой вы разогреете основные группы мышц и настроитесь на занятие.

Стартовый комплекс

Стартовый комплекс проводится сразу после разминки. Он включает в себя следующие упражнения:

1. Исходное положение – лежа на спине (требуется твердая поверхность). Плавно поднимите прямые ноги до уровня 90 ° и так же плавно опустите. Повторяйте 10-12 раз.
2. Исходное положение – то же. Приподнимите прямые ноги над поверхностью прижмите руки к корпусу. Совершайте скручивающие движения туловищем попеременно в правую и левую стороны. Повторите 6-8 повторений по схеме 20 с – выполнение, 10 с – отдых.

После отдыха (не более 2-3 минут) приступайте к выполнению основного комплекса упражнений.

Основной комплекс

Большинство упражнений этого комплекса выполняются лежа на спине. В них активно задействуются мышцы пресса, спины, а также общая выносливость. В зависимости от степени нефроптоза используются различные углы положения тела. Так, например, при опущении почек l степени ноги рекомендуется приподнимать на 15° от пола, при ll – на 30 °. Не забывайте о правильном дыхании: вдыхайте в момент расслабления, а на усилии делайте глубокий выдох.

1. «Велосипед». Приподнимите ноги от поверхности и начинайте крутить виртуальные педали. Продолжайте выполнять упражнение 1,5-2 минуты.
2. Поочередно притягивайте согнутые в коленях ноги к животу, помогая себе руками. Выполните по 6-8 повторений на каждую сторону.
3. ИП – ноги согнуты, ступни на полу, между коленями — плотный резиновый мячик. В течение 10 секунд плотно сжимайте его коленями, затем полностью расслабьте мышцы. Повторите 8-10 раз.
4. Поднимите прямые ноги под углом 90 °С. На вдохе медленно разведите их в стороны, на выдохе вернитесь в ИП. Выполняйте упражнение 6-8 раз.
5. Махи ногами из положения лежа на боку. Повторите 8 раз.

Завершается комплекс очень полезным для опущенных почек упражнением «Кошачья спинка». Примите упор на ладони и согнутые колени. Напрягите мышцы поясницы и как можно сильнее выгните спину. Задержитесь в таком положении 10-15 секунд. Затем, напротив, хорошо прогнитесь в пояснице. Повторите 10-15 раз.

Упражнения при опущении почки, которую также называют нефроптозом или «блуждающей почкой», люди начинают выполнять, когда замечают какие-то неприятные внутренние ощущения. Как правило, во время вдоха и выдоха почки могут сдвигаться буквально на пару сантиметров, но если же происходит большее смещение, то человек сразу же чувствует дискомфорт.

Когда пациент обращается за помощью к доктору, он обязательно сдает анализы и проходит профессиональный осмотр, что помогает поставить диагноз. Конечно, ложиться в больницу на длительное лечение хочется не всем, поэтому на помощь приходят упражнения при опущении почек. У женщин и мужчин они проявляются одинаково, но более подробно о симптомах рассказано ниже.

Признаки

Опущение почек протекает в три стадии. На самом первом этапе у больного прощупывается опущенная почка через область передней брюшной стенки в момент вдоха. Пациент ощущает тянущие боли в поясничной области при ходьбе или в положении стоя.

На втором этапе почка полностью выходит из подреберья и возвращается на место в положении лежа. Больной испытывает сильные боли в пояснице и животе.

На третьем этапе происходит полный выход почки из подреберья, и появляются постоянные боли в области поясницы. Болевые ощущения лишь усиливаются при физических нагрузках.

Вакуум-терапия при мочекаменной болезни

Гимнастика

Лечебная гимнастика проводится только под контролем врача, массажиста или родственника больного.

• Пациент ложится на спину с вытянутыми вдоль туловища руками. После этого сгибает в коленях ноги и по очереди подтягивает их к груди. Повтор упражнений 5 раз.
• Следующее упражнение начинается с поочередного поднятия ног. Они должны быть выпрямленными. Повтор 5 раз.
• В исходном положении поднимаются сразу же обе ноги. Повтор 5 раз.

Начинать упражнения следует с малой нагрузки, и затем постепенно увеличивать их до 35 раз. Такая методика позволит исключить риск повторного опущения почек и ускорит процесс выздоровления.

Диагностика

Основой диагностики цистита являются бактериологические исследования мочи. Существует два метода: посев мочи и бактериоскопия. Посев мочи на флору является более точным методом обследования, так как позволяет со 100% гарантией выявить возбудителя. Кроме того, возможно одновременное проведение проб на чувствительность бактерий к антибиотикам.

Бактериоскопия заключается в исследовании мочи под микроскопом. Во время этого в поле зрения будут наблюдаться бактерии, которые можно классифицировать и отнести к определенной группе по форме и строению.
Кроме этих анализов, проводится общее лабораторное исследование мочи и крови, в которых будут видны признаки воспаления.
Наряду с лабораторными исследованиями, проводятся и инструментальные обследования. Наиболее важным из них является УЗИ мочевого пузыря и органов малого таза. УЗИ позволяет оценить степень и распространенность воспалительного процесса.

Домашний комплекс по лечению почек массажем

Для проведения сеанса нет никакой надобности искать специалиста. Есть ряд конкретных правил, изучив которые, овладеть техникой можно дома. Массаж разделяют на 3 вида:

1. поясничный;
2. на животе;
3. двусторонний.

В первом случае для проведения массажа пациент должен находиться в положении, когда вес тела распределен равномерно на обе ноги. Позвоночник находится в вертикальном положении. Опустив руки на область талии, выполняют растирание мышц поступательными движениями кистей. После разогрева выполняют круговые движения пальцами по часовой стрелке, а затем против нее. Круговые движения нужно сделать приблизительно 24 раза в каждую сторону.

При двустороннем массаже техника движений напоминает подталкивание или легкое потряхивание почек. Если массажируют левую почку, кисти рук располагают на пояснице. Руки продвигают легко и плавно слева направо, как будто подталкивая одну почку к другой. При массаже правой почки существуют некоторые различия. Кисти рук накладывают со стороны живота, и, легко надавливая, направляют движением правую почку в сторону левой. Техника «потряхивания» почек происходит путем натягивания кожи в противоположные стороны резкими движениями. Для завершения массажа легкие поглаживающие движения по кругу ладонями, которые размещены на спине в области местонахождения почек.

Для получения пользы от массажа необходимо придерживаться правил выполнения всех техник. Запрещено проводить массаж сразу после приема пищи. После еды должно пройти минимум 2 часа.

Комплекс стимуляции почек «со стороны живота» можно выполнять не чаще 3 раз в неделю. Пациент лежит на спине, под голову подложена подушка или валик. С помощью глубокого вдоха выпячивают живот. Нужно немного задержаться в таком положении, а массажист тем временем средним и указательным пальцами несильно придавливает на область почек. Слегка усиливая нажим, пальцы подтягивают плавным движением. На выдохе руки с живота убираются. За 1 сеанс в среднем нужно выполнять технику до 6 раз. Лечение желательно проводить вместе с использованием традиционной медицины.

Какие методики используют

У массажных специалистов сегодня существует значительное количество методических направлений. Одни следуют традициям, другие придумывают свои. Но при этом важно найти знающего человека, который будет точно знать безопасные и действенные точки, которые помогут избавиться от конкретной проблемы.

Поскольку, ответ на вопрос: можно ли при цистите делать массаж — выяснен, стоит рассмотреть основные методики, которые при этом применяются:

• метод 1 – «Мыльная пена». Этот способ применяется как самостоятельное средство. Для его воплощения лучше выбирать детское гипоаллергенное мыло, тазик с теплой водой и натуральное махровое полотенце. Для процедуры требуется намылить руки до тугой не стекающей пены, и легкими движениями, аккуратно нажимая на стопы, помассировать ноги. После этого насухо растереть их полотенцем и надеть теплые носки. Процедуру повторять в течение 2-х недель;
• метод 2 – «Теплые камни». Этот способ используют специалисты, применяя для его воплощения камни вулканического происхождения. Во время процедуры их выкладывают на спине, тем самым стимулируя круговорот крови и обмен веществ. Цистит после такого массажа проходит значительно быстрее.