- От чего возникают и как проявляются неврологические головные боли
- Как избавиться от неврогенной головной боли
- Иглоукалывание и лазеротерапя, используемые в медцентре «Алкоклиник» при лечении различны видов головной боли
- Когда обращаться к врачу
- Диагностика
- Причины возникновения
- Обследование
- Особые условия когда требуется немедленная медицинская помощь
- Как определить, что пострадавшему требуется скорейшая госпитализация
- Ноющая двусторонняя головная боль и ее причины
- Симптоматика
- Клиническая картина — симптомы по всему организму
- Профилактические мероприятия
- Как правильно относится к боли?
- Невралгия тройничного нерва
- В каких случаях нужна срочная медицинская помощь
- Атеросклероз
- Мероприятия, направленные на улучшение состояния
- Кто чаще всего страдает от боли напряжения
- Мигрень
- Виды
- Патологические ощущения, связанные со стрессовыми ситуациями
- Хортоновская (гистаминовая) головная боль
- Как разорвать порочный круг
- Народные средства
- Признаки
- Внутричерепная гипертензия
- Мальформация
- Терапия
- Терапия эпизодической ГБН
- Терапия затяжной ГБН
- Внезапная сильная головная боль
- Как происходит развитие патологического состояния
- Головная боль как симптом опухоли головного мозга
- ГБН при физических перегрузках
- Терапевтические процедуры при головной боли на нервной почве
- Лечение медикаментозным способом
- Лечение зарядкой
- Гимнастика для лица
- Гимнастика для шеи
- Народные средства
- Аневризма сосудов головного мозга
- Дисциркуляторная энцефалопатия
От чего возникают и как проявляются неврологические головные боли
В зависимости от причины патологии, выявляют следующие типы неврогенных головных болей:
- Болевой синдром, обусловленный нарушением кровообращения в артериях головного мозга. Он часто возникает в затылке, носит пульсирующий и сдавливающий характер. Среди сопутствующих жалоб преобладают тошнота с рвотой, сильная слабость, приступы потемнения в глазах и мелькания «мушек».
- Болевые ощущения, которые провоцирует продолжительное напряжение определённой группы мышц. Они вызваны длительным и неудобным положением, сами боли напоминают стягивание головы обручем.
- Боль, вызванная проблемами в шейном отделе позвоночника. Ущемление нервных волокон и артерий, которые даёт патология межпозвонковых дисков, разрастание тканей, остеофиты, вызывает выраженный болевой синдром.
- Гипоксическая – результат нахождения в помещении или в условиях, где воздух обеднён кислородом (скученность, замкнутое и плохо проветриваемое пространство).
- Мигренозная – выраженная, приступообразная головная боль с неуточнённой до конца причиной возникновения.
- Боль при неврозах, неврастении, ипохондрии и других психических патологиях.
Как избавиться от неврогенной головной боли
Эффективность лечения неврологических головных болей во многом зависит от правильности определения причины и характера болевых ощущений.
Нарушения мозгового кровообращения требуют применения средств, нормализующих давление, мочегонных, успокаивающих, антиоксидантов. Комплексы, подобранные врачами быстро устраняют как боль, так и её причину.
Болевые ощущения, вызванные перенапряжением мышц, снимаются массажем, лечебной физкультурой, физиотерапией.
Лечение головной боли от сдавления нервов и сосудов проводится применением обезболивающих. Очень эффективна в этом случае иглотерапия, мануальные приёмы.
Проблемы, вызванные гипоксией мозга, устраняются доступом свежего воздуха, проветриванием помещения, дыхательной гимнастикой.
Мигрень требует терапии специфическим подбором медикаментов, применением лазеротерапии.
Иглоукалывание и лазеротерапя, используемые в медцентре «Алкоклиник» при лечении различны видов головной боли
Иглоукалывание и лазерная акупунктура – одни из важнейших методик рефлексотерапии. Благодаря их воздействию происходит угнетение болевых импульсов и повышение порога возбудимости болевых рецепторов, вызванные нормализацией баланса модуляторов и медиаторов боли: норадреналина, опиатов, серотонина.
Ко всему, воздействие на биологически активные точки угнетает патологические процессы, способствующие развитию головной боли различной этиологии: с его помощью удается снять патологическое напряжение мышц головы, дистонию экстракраниальных и мозговых сосудов, уменьшить другие болезнетворные процессы.
Иглоукалывание и лазерная акупунктура прекрасно справляется с:
- мигренью;
- сосудистой головной болью при церебральной ангиодистонии, вегето-сосудистой дистонии, регионарной церебральной гипотонии, гипотонии вен, гипертензии, атеросклерозе;
- головной болью напряжения мышц;
- лицевой болью при психопатии.
Когда обращаться к врачу
Неотложная помощь требуется, если:
- головная боль появилась внезапно, без причины, на фоне полного здоровья («громоподобная»);
- она постоянна и нарастает по интенсивности;
- болезненные ощущения появились после травмы;
- цефалгия сопровождается тошнотой, рвотой, изменением речи, сознания, потерей ориентации или двигательными нарушениями;
- сильная боль в сочетании с напряжением затылочных мышц и повышением температуры тела.
Диагностика
Если вас беспокоят головные боли, головокружения после стресса, или вы получили травму головы, необходимо обратиться к врачу.
Во время обследования пациент проходит ряд процедур, в числе которых сеанс исследования глазного дна, эхоэнцефалография, анализ спинномозговой жидкости и др. Расстройство работы мозга доводит к частому появлению болей. Поэтому, чтобы установить точный диагноз, нужно пройти обширное обследование. После обследования ставится диагноз и назначается лечение.
Причины возникновения
Перед тем как лечить головную боль нервного напряжения, нужно разобраться с причинами возникновения недуга. Фактором, наиболее часто вызывающим симптомы головной боли напряжения, является стресс. Периалгия может быть временной и постоянной. Переход временной формы в затяжную может спровоцировать длительный стресс или постоянный шум. Еще одной причиной является неправильное положение тела во время работы за ПК. На фоне этого увеличивается физическая нагрузка на шейный отдел позвоночника. Занятия, которые требуют большой концентрации внимания на однообразном процессе, тоже увеличивают напряжение головного мозга. Нарушается кровообращение в мозговых центрах, в результате чего происходит спазматическое сокращение мышц.
Обследование
Самое первое, что должен сделать врач – это осмотреть пациента.
Диагностировать причину возникновения головной боли можно только благодаря следующим мерам:
- Эхоэнцефалографическое обследование. Именно оно помогает определить, какой участок головного мозга имеет изменения и может давать повышенную активность.
- Измерение давления внутричерепного и внутриглазного. А также тщательное обследование глазного дна. Глаза, считаются «продолжением» головного мозга. Поэтому если есть проблемы в этом органе, то они возможно есть и в центральной нервной системе.
- Исследования спинномозговой жидкости.
- Электроэнцефалография.
Особые условия когда требуется немедленная медицинская помощь
Порой после нервов голова болит настолько сильно, что человек выбивается из привычного ритма жизни. Если более двух дней не удается самостоятельно избавиться от патологической симптоматики, необходимо посетить учреждение здравоохранения.
Как определить, что пострадавшему требуется скорейшая госпитализация
Помимо того, что болит голова от нервов, существует несколько дополнительных признаков, которые свидетельствуют о том, что человеку требуется стационарное лечение:
- повышение температуры тела, озноб;
- боязнь яркого света;
- тошнотворное чувство, рвотные позывы;
- спутанность сознания;
- нервный срыв закончился обмороком.
Указанные симптомы могут свидетельствовать о наличии более серьезных заболеваний, несущих угрозу жизни и здоровью.
Ноющая двусторонняя головная боль и ее причины
Ноющая двусторонняя головная боль часто сопровождает артериальную гипотонию. Обычно такая головная боль появляется после сна в утренние часы и ощущается в височных областях. Проходит головная боль при физических нагрузках, употреблении напитков, содержащих кофеин – например, чая или кофе.
Вопреки распространенному мнению, гипертония редко вызывает головную боль, если давление повышено постоянно. Но если оно резко подскочило, большинство людей ощущает головную боль и шум в ушах в сочетании с мельканием мушек перед глазами, чувство сдавленности в затылке, стук в висках и головокружение. К такому состоянию нужно относиться серьезно, именно оно может стать признаком развивающегося гипертонического криза. А криз, в свою очередь, может привести к осложнениям: инсульту и инфаркту миокарда.
Симптоматика
При развитии стрессовой ситуации, начинают активно работать рецепторы боли. Нервная клетка имеет интересное строение и содержит в своей основе два отростка под названием дендрит и аксон.
Первый компонент отвечает за болевой сигнал и передает его по телу нерва. Аксон осуществляет его поступление к ЦНС.
Отростки нервов передают импульсы с высокой скоростью. По этой причине многие люди испытывают сильные головные боли после нервного перенапряжения.
Когда болевой синдром пройдет через все клетки, воспроизводить полученную информацию будет головной мозг. Он ответит на запрос нервных окончаний и вызовет развитие мигрени.
Различают несколько основных разновидностей болевого процесса. Так, мигрень может быть:
- пульсирующей;
- сдавливающей;
- распирающей;
- напряженной;
- сосредоточенной по обеим сторонам.
Невралгия может проявляться ощущениями сдавливания. Довольно часто проявляется периалгия, отдающая в различные части лица. При этом болевые ощущения напоминают удары током. Невралгия спровоцирована изменениями в структуре нервных окончаний.
Головная боль, спровоцированная нервным напряжением, начинает проявлять себя во время активной умственной и незначительной физической деятельности. Риск проявления возрастает при наличии различных провоцирующих факторов, таких как:
- Плохо проветриваемое помещение.
- Работа за ПК без перерывов.
- Употребление различных стимуляторов: кофе, сигареты, напитки с гуараной.
Головная боль от постоянных неврозов может наблюдаться у людей любых возрастных категорий, в том числе и у детей. Дело в том, что человеческий организм находится в постоянном напряжении, поэтому неудивительно, что многие страдают от головных болей, связанных с нервами.
Гормональный фон начинает постепенно восстанавливаться, мышцы приходят в тонус, что сильно отражается на нервной системе.
Вызвать постоянное напряжение и болевой синдром в голове могут:
- Невротические состояния, невроз.
- Регулярное перенапряжение мышц шеи.
- Расстройство в работе сосудов мозга.
- Переутомление.
Очень важно вовремя выявить причины напряжения и избавиться от них. Иначе оно может перетечь в сильный невроз. Специалисты отмечают, что неприятные ощущения в голове, носят как первичный, так и вторичный характер.
Чтобы вовремя реагировать на сигналы своего тела, необходимо знать, какие виды напряжения бывают.
Взрослые описывают симптомы головной боли напряжения по-разному. Однако нужно отметить, что женщины намного чаще страдают этим недугом, нежели мужчины. Вероятно, это связано с нестабильным гормональным фоном.
Согласно международным стандартам, ГБН имеет следующие признаки:
- Эпизод головной боли продолжается не меньше 30 минут, но может длиться до 1 недели.
- Для боли свойственный сдавливающий, затягивающий, сжимающий, разрывающий характер. Но если в голове есть чувство пульсации – это не ГБН.
- Болезненность зачастую охватывает обе стороны головы. Все начинается с затылка и постепенно переходит в лобную часть.
- Для боли напряжения в голове характерны такие сравнения: «голову зажимает в тисках», «виски сжимает руками», «на голову одет железный обруч».
- Обыденный физический труд не усиливает дискомфорт. Однако такое состояние заставляет уменьшить продуктивность работы.
Помимо главных критериев заболевания, существуют сопутствующие признаки, которые сопровождают боли при напряжениях:
- боязнь яркого освещения в комнате, в солнечную погоду;
- непереносимость громких звуков музыки;
- тошнота появляется на пике головной боли;
- плохой аппетит проявляется во время дискомфорта, длится в течение всего дня;
- усталость;
- сонливость.
Рвота и головокружения не свойственны для ГБН. Такой признак свидетельствует о мигрени, отите или повышенном давлении.
Совокупность основных и дополнительных симптомов заболевания присутствует при тяжелой форме, когда самостоятельное лечение не приносит результата.
Клиническая картина — симптомы по всему организму
Различные симптомы могут характеризовать нервный срыв. Каждая группа симптомов характерна определенными признаками:
- физические: серьезно нарушенный сон (слишком длительный, либо очень короткий); понос, потеря памяти, запор, нарушенная менструация, усталость, плохой аппетит, мигрень;
- поведенческие: странное поведение, перепады настроения, проявление гнева, чувство насилия;
- эмоциональные: тревога и беспокойство, нерешительность, плаксивость, желание умереть, наркотическая зависимость, паранойя, чувство величия.
Нарушенный сон и аппетит, угнетенное состояние, слабость в социальной сфере – основные симптомы. Человек чувствует безвыходность и загнанность в угол, депрессию. Когда близкие хотят помочь справиться со стрессом, у больного появляется чувство ненависти, грубости и агрессии к ним.
Профилактические мероприятия
Предупредить появление головной боли на фоне стресса легче, чем потом от нее избавиться. Для этого достаточно составить правильный график работы и отдыха, снизить нагрузку на головной мозг и глаза, заняться укреплением иммунитета. Постоянное соблюдение простых правил не только снизит риски возникновения цефалгии, но и окажет общее благотворное воздействие на организм.
Профилактика головной боли от напряжения и стресса:
- полноценный ночной сон не менее 8 часов, отказ от дневного сна;
- исключение из рациона напитков с кофеином, энергетиков, продуктов с химическими добавками;
- отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
- систематические занятия спортом;
- введение в рабочий график регулярных перерывов, во время которых рекомендуется слегка разминать конечности и шейный отдел позвоночника;
- налаживание отношений в семье и окружении, предупреждение возникновения стрессовых ситуаций и авралов.
Людям, которые заняты на ответственных должностях, или из-за специфики работы вынуждены вести напряженную умственную деятельность, должны подобрать для себя варианты релаксации. Любимое хобби, йога, медитация, рефлексотерапия, посещение СПА-салона – подходы, которые быстро снимут накопившийся стресс без негативных последствий.
При головной боли, возникающей от нервов, в теле человека не происходит органических нарушений. Несмотря на это, состояние сопровождается запуском патологических процессов, способных оказать на здоровье человека серьезное негативное воздействие. Если игнорировать состояние, возникает риск развития депрессии или снижения функциональности головного мозга из-за формирования участков ишемии в тканях органа.
В тканях мозга находится огромное количество рецепторов, оказывающие влияние на его работу. У большинства неприятные ощущения усиливаются в конфликтных ситуациях. В группу риска можно отнести людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые начинают жаловаться на то, что от нервов болит голова. Причина пульсирующей боли заключается в раздражении нервных окончаний.
Как правильно относится к боли?
Многие люди не любят, когда у них что-то болит. Они стремятся как можно быстрее устранить этот симптом. Но самая большая проблема заключается в том, что больной не устраняет причину.
Рано или поздно заболевание, которое просто залечивают, может привести к тяжелым последствиям. Поэтому при наличии болезненных ощущений необходимо обратиться к врачу.
Невралгия тройничного нерва
Бывает, что у пациента возникают крайне интенсивные, простреливающие боли в области лба, брови, глаза, носа или челюсти. Эти боли могут сопровождаться слезотечением, покраснением глаза, иногда выделяется прозрачная жидкость из носа. В первую очередь, пациенту с подобными болями следует пройти обследование у отоларинголога и стоматолога. Если у пациента не обнаруживают воспалительных изменений в придаточных пазухах носа, или боль не вызвана кариозным зубом или другой стоматологической проблемой, необходима консультация невролога. Комплексное лекарственное и физиотерапевтическое лечение позволяет добиться выздоровления у многих пациентов.
В каких случаях нужна срочная медицинская помощь
После получения механических повреждений необходимо обратиться в больницу. Тревожным симптомом считается внезапное появление головной боли и высокой температуры. Это зачастую свидетельствует об инфекционном поражении тканей. Причиной мигрени способна быть цефалгия, которая сопровождается потерей сознания. Человек путается в пространстве, у него возникают приступы тошноты и рвоты.
Атеросклероз
Это заболевание характеризуется образованием в артериях головного мозга холестериновых бляшек, которые сужают или полностью перекрывают просвет сосудов, что приводит к кислородному голоданию. Симптоматика появляется не сразу и выражена она неярко, поэтому к врачу обращаются слишком поздно, когда болезнь уже запущена: сформировались тромбы, произошел некроз участков коры головного мозга, образовались рубцы или кисты, деятельность мозга нарушена.
Как правило, атеросклероз развивается на фоне высокого уровня холестерина в крови, артериальной гипертензии и других хронических заболеваний. Чаще им страдают пожилые люди.
Заподозрить развитие атеросклероза можно по следующим признакам:
- головные боли;
- тревожность;
- шум в ушах;
- раздражительность;
- снижение концентрации внимания;
- нарушения сна;
- подавленность;
- обмороки;
- снижение умственной работоспособности и интеллекта в целом.
При атеросклерозе назначают препараты, которые понижают уровень холестерина, расширяют сосуды, улучшают работу мозга.
Большое внимание медики уделяют профилактике. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, питаться правильно, отказаться от вредных пристрастий (курения, употребления алкоголя), больше двигаться.
Инсульт – распространенное заболевание, приводящее к инвалидности и смерти. Характеризуется острым нарушением кровообращения в головном мозге. Выделяют два вида инсультов – ишемический и геморрагический. В первом случае происходит закупорка или сужение артерии, питающей головной мозг, во втором – разрыв сосуда и кровоизлияние в мозг.
Ишемический инсульт более распространен (до 80% всех случаев) и поражает в основном людей старше 60 лет. Обычно возникает на фоне таких заболеваний, как инфаркт миокарда, сахарный диабет, нарушение сердечного ритма, ревматические пороки сердца. Его развитию способствуют патологии артерий и нарушения текучести крови.
Геморрагический инсульт встречается реже, но он более опасен. В основном наблюдается у лиц 45-60 лет. Обычно развивается у людей, страдающих артериальной гипертензией и/или атеросклерозом. Гипертония считается самой частой причиной геморрагического инсульта (до 85% случаев), реже он связан с атеросклерозом, воспалением сосудов мозга, заболеваниями крови, интоксикацией.
Проявления инсульта включают общемозговую и очаговую неврологическую симптоматику.
К общемозговым признакам относятся:
Также можете почитать:
Мальформация сосудов головного мозга и ее лечение
- сонливость или, наоборот, повышенное возбуждение;
- кратковременная потеря сознания;
- ощущение оглушенности;
- сильная головная боль, сопровождающаяся тошнотой (рвотой);
- головокружение;
- потеря ориентации в пространстве и времени;
- потливость;
- сухость во рту;
- жар;
- сердцебиение.
Очаговые признаки зависят от того, какая часть мозга поражена. Если пострадал участок, отвечающий за движение, появляется слабость, потеря чувствительности или паралич конечностей с правой или левой стороны. Возникают нарушения речи, снижается зрение в одном глазу, походка становится шаткой, человек теряет равновесие.
При появлении признаков нарушения мозгового кровообращения нужно немедленно вызвать скорую помощь – при инсульте дорога каждая минута.
Мигрень характеризуется периодически возникающими приступами сильных головных болей. Их появление обусловлено спазмом мелких сосудов головы. Приступ может длиться от 30 минут до нескольких суток и его невозможно снять обычными обезболивающими препаратами. Головная боль при мигрени, как правило, локализуется с одной стороны головы, сопровождается тошнотой и рвотой, светобоязнью и непереносимостью шума.
Для лечения разработаны специальные препараты, которые подбираются индивидуально. В некоторых случаях для устранения боли принимают сразу несколько лекарственных средств.
Приступ мигрени быстрее пройдет, если лежать не двигаясь в полной тишине и темноте.
Локализация головной боли при мигрени
Мероприятия, направленные на улучшение состояния
Лечение нервной головной боли невозможно без выполнения следующих важных процедур:
- Заниматься спортом, выполнять легкие физические упражнения, бегать и подвергаться гипнозу.
- Наладить семейные отношения и нормализовать обстановку на работе. Старайтесь снизить риск образования стрессовых ситуаций на работе и дома. Месячный отдых с полной сменой обстановки даст необходимый результат при лечении головных болей напряжения.
- Отыскать любимое для себя дело, благодаря которому вы сможете отвлечься от ненужных переживание и навязчивых воспоминаний.
Все описанные рекомендации помогут скоординировать лечение головных болей нервного напряжения. Не нужно полагаться на одних врачей, ведь эффект от терапии зависит от деятельности врача и пациента.
Головные боли нервного напряжения – патологический процесс, который чаще всего поражает людей, неспособных справиться со своими эмоциями и переживаниями. Результатом длительной депрессии станут приступы болезненных ощущений в области головы. Устранить симптомы при помощи одних лекарственных средств не получится, здесь необходимо использовать комплексное лечение.
Кто чаще всего страдает от боли напряжения
Головная боль, спровоцированная нервным напряжением, начинает проявлять себя во время активной умственной и незначительной физической деятельности. Риск проявления возрастает при наличии различных провоцирующих факторов, таких как:
- Плохо проветриваемое помещение.
- Работа за ПК без перерывов.
- Употребление различных стимуляторов: кофе, сигареты, напитки с гуараной.
Головная боль от постоянных неврозов может наблюдаться у людей любых возрастных категорий, в том числе и у детей. Дело в том, что человеческий организм находится в постоянном напряжении, поэтому неудивительно, что многие страдают от головных болей, связанных с нервами.
Наиболее часто головные боли напряжения случаются у женщин от 25 лет. После того как женщина перенесла беременность и роды, в ее в организме начинаются серьезные изменения.
Гормональный фон начинает постепенно восстанавливаться, мышцы приходят в тонус, что сильно отражается на нервной системе.
Мигрень
Чаще мигренью страдают женщины, но она может развиваться и у мужчин. Нередко мигрень начинается в детском и подростковом возрасте. В типичном случае простая мигрень — это пульсирующая интенсивная головная боль в одной половине головы, которая сопровождается тошнотой, усиливается при громких звуках и ярком свете. При мигрени с аурой развитию головной боли могут предшествовать появление мерцающих точек перед глазами или другие симптомы. При бесконтрольном приеме анальгетиков, стрессах, неправильном питании, недостатке сна мигрень может стать хронической. Мигренеподобные головные боли могут быть следствием других серьезных заболеваний головного мозга — сосудистой мальформации, опухоли мозга, инсульта и др. Только тщательная оценка неврологического статуса пациента, инструментальное обследование головного мозга и сосудов позволяет установить точный диагноз и подобрать лечение мигрени.
Виды
Существует несколько видов головной боли, которые существенно отличаются друг от друга. Они возникают по абсолютно разным причинам и имеют абсолютно разные проявления.
При невралгии черепно-мозговых нервов возникают головные боли. В большинстве случаев, это проявляется как невралгия тройничного нерва.
Она возникает с одной стороны лица. Боль появляется всегда неожиданно и похожа на удары электрического тока.
Важно! Если боли сопровождаются подъемом температуры и рвотой, это может служить признаком одного из опасных инфекционных заболеваний. При менингитах боли вызваны воспалительным процессом в оболочке головного мозга. Боли очень сильные и усиливаются при смене положения тела и попытках наклона головы. Лечение при таком заболевании проводить в домашних условиях категорически запрещено. Необходимо срочно госпитализироваться.
Но кроме этих существует еще и нервная головная боль. Трудно определить ее месторасположение.
Точно определить, где находится эта головная боль достаточно сложно – она размещается полностью по всей голове.
Они могут быть короткими (несколько минут) или долгими (несколько суток). Она может также систематически повторяться с определенной регулярностью.
Из-за того что эти боли в большинстве случаев не слишком интенсивные, то человек постепенно учится с ними жить и ни обращает внимание на них.
Он считает, что это не существенный повод для того, чтобы обратить внимание на состояние своего здоровья.
Например, причиной обратиться к врачу может послужить какой-то более серьезный повод.
На самом деле этот вид головной боли существует как медицинский диагноз.
Патологические ощущения, связанные со стрессовыми ситуациями
Зачастую человек не может понять, что у него заболела голова именно от нервов. Так происходит оттого, что многие скептически относятся к ухудшению самочувствия на нервной почве. Опасность кроется в том, что пока больной пытается искать причину в более серьезных заболеваниях, состояние только ухудшается, и голова болит еще больше от нервов.
Существует несколько характерных признаков, свидетельствующих о том, что заболела голова именно от нервов. Например:
- ухудшилась память;
- вялость, снижение жизненной активности;
- нарушения сна;
- периодически появляется нервный тик.
Хортоновская (гистаминовая) головная боль
Проявляется периодическими короткими (15 мин – 2 ч) приступами. Обычно такие головные боли возникают поздно ночью или рано утром. Боль чрезвычайно сильная, жгучая, сверлящая, пронизывающая; появляется внезапно и сосредоточена обычно с одной стороны в области глазницы. Во время приступа больной не может ни лежать, ни сидеть, а ходит по комнате (в отличие от больных с мигренью, которые стараются найти тёмное, тихое место и уснуть). Как правило, приступы возникают ежедневно на протяжении нескольких недель или даже месяцев, после чего исчезают на годы. Чаще всего хортоновской головной болью страдают мужчины старше 20 лет.
Как разорвать порочный круг
Казалось бы, всё ясно: надо вести здоровый образ жизни, почаще гулять, высыпаться, не перегружать себя работой. Но есть две проблемы. Во-первых, в современных условиях жизни избежать стрессов и перегрузок довольно сложно. Во-вторых, появившись несколько раз, головная боль напряжения начинает буквально опутывать человека паутиной.
Когда у человека болит голова, у него портится настроение, он становится менее активным, более вялым. Регулярная боль ограничивает его профессиональные и личные возможности, нарушает жизненные планы, что, в свою очередь, приводит к дополнительным стрессам и депрессии. Формируется порочный круг, который приводит к тому, что головная боль напряжения становится хронической…
Чтобы не дать боли испортить себе жизнь, нужно обязательно с ней бороться. Понятно, что всегда актуальны все рекомендации, касающиеся ведения здорового образа жизни. Не менее важен и психологический настрой человека: нужно быть бодрым, уверенным в себе оптимистом. Ну и конечно же, если боль возникает, нужно не терпеть ее, стиснув зубы, а немедленно принять меры.
В этой ситуации большое значение имеет быстродействие лекарства. Одним из наиболее эффективных препаратов от головной боли является анальгетик нового поколения «Налгезин». Главный действующий компонент препарата – напроксен натрия начинает действовать уже через 15 минут после приема таблетки. Дополнительный плюс этого препарата – продолжительный период действия (8-12 часов), так что, приняв всего одну таблетку утром, можно быть уверенным в том, что до вечера боль не испортит вам планы. При этом «Налгезин» поможет как от головной, так и от других видов боли: менструальной, зубной, мышечной, болях в спине и суставах.
Приглашаем вас поучаствовать в конкурсе «Быстрое решение» на сайте http://nalgesin.ru/. Поделитесь вашими собственными быстрыми решениями против мигрени без помощи медицинских средств, голосуйте за решения других участников и получите приз от компании КРКА – мобильный телефон, позволяющий быстро находить решения в современном мире.
Также на сайте вы найдете много полезной информации о том, как победить различные виды боли, календарь болезненных дней, привязанный к погоде, а также е-консультант, позволяющий провести предварительную диагностику вашего недомогания.
Сегодня трудно отыскать человека, которого бы не мучили приступы нервной головной боли. Причина их возникновения заключается в раздражении рецепторов мышц головы, твердой мозговой оболочки, тройничного и блуждающего нерва. Сильные приступы нервной головной боли беспокоят человека при раздражении сосудов и нервов черепа. Причина в том, что там присутствует большое число рецепторов, которые отвечают за болевую чувствительность.
Народные средства
Лечение народными средствами можно провести дома, самостоятельно. Для этого человек принимает тёплую ванну, но при помощи специальных смесей.
Ванна с добавлением 100 г морской соли, 2 ст. л. хвойного экстракта. Принимать ванну необходимо в течение 10 дней. Запарить 200 г хвои в 5 л воды, держать на огне 5 мин. Затем процедить и вылить отвар в ванну. Делать процедуру нужно перед сном.
Можно приготовить настойки для употребления вовнутрь.
- Половину большого листа золотого уса, 75 г тёртого хрена, 250 г мелко нарезанных апельсинов, 150 г сахара и 0,5 л красного вина. Ёмкость с ингредиентами помещают на водяную баню и проваривают 1 час. Затем хорошо процеживают и пьют по 75 мл через 2 часа после приёма еды.
- Поместить в термос 15 г сушенной мелисы и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать на протяжении 1 часа, процедить и пить по 1–2 ст. ложки 5-6 раз в день.
Признаки
Миалгия сопровождается ноющими и тупыми болями в мышцах при надавливании, слабостью, скованностью тела. Мышечная боль может наблюдаться от головы до нижних конечностей (фибромиалгия) или локализоваться в конкретном месте, например шее или затылке (шейный миозит).
Признаки этого заболевания могут усиливаться при нервных перегрузках, стрессах, физических нагрузках.После поставленного диагноза назначается комплексное лечение:
- Снятие воспалительного очага.
- Удаление спазмов в мышцах.
- Улучшение кровообращения.
- Восполнение кровоснабжения по мышечным тканям.
- Восстановление обменных процессов организма.
Часто боль в мышцах образуется в области грудины, плечевом поясе и затылочном отделе. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться профилактических правил:
- При сидячем образе жизни нужно ровно сидеть, распрямлять мышцы шеи и чаще ходить. А избежать появления стресса помогут прогулки на свежем воздухе.
- Правильная осанка — залог здоровья.
- Выполнять специальные упражнения, направленные на растяжение и расслабление мышц.
Внутричерепная гипертензия
Повышение внутричерепного давления, как правило, свидетельствует о наличии серьезного заболевания. Это может быть гематома головного мозга или быстро растущая опухоль. Основные признаки повышенного внутричерепного давления:
- ночные и утренние головные боли;
- синюшность кожи лица;
- отчетливая сосудистая сетка;
- тошнота и рвота по утрам;
- повышенное артериальное давление;
- метеочувствительность.
Перед тем как начать лечение, выясняют причину внутричерепной гипертензии и принимают меры по ее устранению. Обычно больным назначают специальную диету, лекарственные препараты и комплекс специальных упражнений. В тяжелых случаях показано оперативное вмешательство.
Мальформация
Это врожденное заболевание, характеризующееся патологией отдельных участков сосудистой системы, а именно нарушением анатомического строения кровеносной системы из-за неправильного соединения сосудов. Среди возможных причин развития патологии медики выделяют генетическую предрасположенность, травмы плода при вынашивании.
Проявления болезни связаны с нарушением поступления в ткани мозга кислорода и питания и сдавлением мозга. Симптоматика тем выраженнее, чем значительнее отклонения от нормы.
Лечение мальформации – хирургическое, и заключается оно в удалении патологического участка или его эмболизации (прекращении в нем кровообращения путем закупоривания).
Терапия
Лечение головной боли напряжения будет полностью зависеть от симптоматической картины и частоты проявления. Главное — найти, чем вызвано патологическое состояние. Если симптоматическая картина нечеткая, следует начать с пересмотра образа жизни:
- наладить режим сна;
- организовать здоровое питание;
- давать умеренные физические нагрузки организму.
Терапия эпизодической ГБН
Эта форма периалгии практически не влияет на привычный образ жизни, но доставляет человеку дискомфорт. Чтобы снять боль, обычно прописывают препараты, которые отпускаются без рецепта. В основном это лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, ибупрофен и другие обезболивающие препараты. Хорошо себя зарекомендовали такие лекарства, как Кетонал, Спазмалгон, Нурофен, Аспирин, Мовалис и др. Рекомендовано принимать эти средства не чаще 10 раз в 28–30 дней.
Если периалгия частая, интенсивная, приступообразная, дозировку медикаментозных негормональных средств, увеличивают. Рекомендовано принимать по 2–3 таблетки в день на протяжении 21 дня. Если этот курс не дал ощутимого эффекта, повторять его бесполезно. При мышечном напряжении часто назначают лекарства, снимающие тонус. Нередко в комплексе с ними назначают седативные препараты. Седативные средства помогают усилить эффект от обезболивающего.
При продолжительных головных болях, сопровождающихся расстройством ЖКТ, назначают Но-Шпу с валерианой 3 раза в день. Рекомендованный курс приема – месяц.
При головной боли напряжения довольно часто назначают массаж, он помогает улучшить кровоток, снять мышечный тонус. Больным проводят аутотренинги по психорелаксации.
Терапия затяжной ГБН
При лечении головной боли напряжения хронической формы запрещается прием болеутоляющих средств. Они не купируют болевой процесс, а только тормозят выздоровление. На этом этапе выписывают трициклические антидепрессанты на полгода. Дозировку постепенно увеличивают, а к концу курса снова снижают до начальной. Самыми эффективными препаратами с минимальными побочными явлениями для лечения хронической периалгии считается Золофт, Прозак, Паксил. Все эти препараты продаются строго по рецепту.
Далеко не всегда удается подобрать правильную тактику лечения хронической периалгии. Иногда приходится менять препараты, начинать курсы повторно. Когда человек постоянно нервничает, его нервная система дает сбой, который довольно сложно исправить. Важно, чтобы пациент прошел курс психолотерапии и стал относиться к жизни и своей проблеме по-другому.
Внезапная сильная головная боль
Внезапная сильная головная боль (часто с потерей сознания или нарушением чувствительности в какой-либо области тела) возникает при кровоизлиянии в мозг (геморрагическом инсульте). Как правило, оно происходит при повышении артериального давления и атеросклерозе мозговых сосудов. Головную боль при инсульте часто описывают очень эмоционально: «это самая страшная головная боль, которую я когда-либо испытывал», «у меня в голове как будто что-то разорвалось». Это грозное состояние часто заканчивается плачевно: последующим стойким нарушением движений и чувствительности, или даже летальным исходом. Прогноз во многом зависит от своевременной и квалифицированной врачебной помощи, поэтому в таких случаях “скорую помощь” надо вызывать незамедлительно.
Как происходит развитие патологического состояния
Запускает механизм развития головной боли от нервного напряжения сильный стресс. Например, ссора с близким человеком, увольнение, сдача экзамена. Стоит отметить, что начинает болеть голова и после приятных потрясений, например, в день бракосочетания.
При длительном напряжении нервные клетки передают сигнал о перебоях в слаженной работе внутренних органов в ЦНС при помощи длинных отростков − аксонов. Импульс достигает цели в считанные мгновения, поэтому, как ответная реакция, возникает нервная головная боль.
Головная боль как симптом опухоли головного мозга
Если приступы головной боли начались ни с того ни с сего и быстро стали регулярными и интенсивными, не стоит откладывать визит к неврологу – такая боль часто бывает первым проявлением опухоли головного мозга. Нередко боль сопровождается тошнотой, головокружением, двоением в глазах. Схожая боль может также наблюдаться при гематоме (скоплении крови) под мозговой оболочкой или при абсцессе (нагноении) мозга.
ГБН при физических перегрузках
Особо выделяют ГБН при физических нагрузках, например, после продолжительной работы или тренировки. Симптомы головной боли напряжения при повышенных физических нагрузках:
- шум в ушах;
- пульсирующая периалгия;
- тошнота, головокружение;
- рвота;
- бессонница;
- хроническая усталость.
Вызвано это систематическим перенапряжением мозговых рецепторов, нарушением кровообращения. Организм не успевает восстанавливаться после длительных нагрузок. Очень часто такие боли фиксируются у марафонских бегунов. При беге задействованы практически все группы мышц, повышается АД, температура тела, кружится голова. Организм получает стресс и работает на пределе своих возможностей. Избавиться от таких проявлений помогает качественный длительный отдых.
При постоянных физических нагрузках организм нуждается в пополнении запасов энергии, поэтому рекомендуется лечебная диета, которая предполагает употребление продуктов, помогающих восстановить силы. К таким продуктам относятся бананы, яблоки, творог, сыры, рыба, белое мясо птицы, печень куриная, цитрусовые, капуста.
Лечение головной боли напряжения при физических перегрузках предполагает комплекс оздоровительных процедур, таких как массаж, иглоукалывание, дыхательные упражнения. Лечение направлено на полное расслабление мышц, релаксацию. Прописывают обезболивающие препараты в совокупности с седативными. При таких типах боли активно используются народные средства, представленные всевозможными травяными отварами, а также практикуется ароматерапия. Средства народной медицины помогают не только снять нервное напряжение, но и обогатить организм недостающими витаминами и минералами.
Терапевтические процедуры при головной боли на нервной почве
После того как больному будет установлен диагноз, доктор подберет подходящее лечение, когда болит голова от нервов. Рассмотрим самые действенные способы устранения патологической симптоматики.
Лечение медикаментозным способом
Универсальное лекарство от нервов и стресса отсутствует. В зависимости от индивидуальных особенностей течения болезни пациенту назначают:
- Психотропные препараты − Мелипрамин, Ребоксетин, Пирлиндол, Имипрамин.
- Успокоительные средства − Персен, Неврохель, Нервофлукс, Дормиплант.
- Анальгетики − Аскофен, Анопирин, Фенацетин, Метиндол.
Важно! Любые медикаментозные средства можно принимать только при назначении доктора.
Лечение зарядкой
Стресс может быть не только психологическим. Отсутствие двигательной активности или ее недостаток тоже являются стрессовой нагрузкой для организма. Поэтому ежедневная зарядка поможет стабилизировать психоэмоциональный фон и улучшит самочувствие.
Гимнастика для лица
Помогут снизить болезненные ощущения от нервов следующие движения, выполненные с помощью мимических мышц:
- медленное поднятие и опускание бровей в течение пяти минут;
- имитирование крика, для этого потребуется широко открыть рот и застыть в таком положении на несколько секунд;
- попеременное выдвигание подбородка вперед и возврат в нормальное положение.
Упражнения необходимо выполнять в комплексе ежедневно.
Гимнастика для шеи
Снять болевые ощущения после нервного стресса помогут упражнения для шеи:
- наклон головы к груди, насколько это возможно;
- вращение головой сначала по часовой стрелке, затем − против;
- плавное вращение головой вправо-влево.
Все движения необходимо повторять минимум десять раз.
Народные средства
Перечислим самые действенные народные средства, когда болит голова от нервов:
- фитотерапия, хорошо помогают травяные отвары, настои, настойки;
- компрессы, в зависимости от диагноза используются теплые, холодные компрессы, а также из природных составляющих, таких, как сирень или капуста;
- расслабляющие солевые ванны;
- сокотерапия, больше всего подходит капустный, свекольный, томатный, картофельный соки.
Аневризма сосудов головного мозга
Это одна из самых опасных болезней, при которой в любой момент может произойти разрыв утратившего эластичность сосуда и, как следствие, сильное кровоизлияние в подпаутинную область или в мозговое вещество. Аневризма представляет собой выпячивание сосудистой стенки (чаще артериальной) из-за ее растяжения или истончения. Главная причина заболевания – врожденный или приобретенный дефект стенки артерии (реже вены). Аневризма может себя никак не проявлять до момента разрыва, что и представляет особую опасность. В случае разрыва человека спасти в большинстве случаев не удается, поэтому важно диагностировать болезнь как можно раньше. Проявления патологии, как правило, появляются не сразу и нарастают постепенно.
Основные из них:
- головные боли;
- слабость;
- тошнота и позывы к рвоте;
- боязнь шума и света;
- нарушения слуха и речи;
- онемение, покалывания в каком-либо участке;
- парезы;
- мелькание мушек перед глазами, нечеткость изображения, птоз, косоглазие.
При появлении подобных симптомов нужно немедленно обратиться к терапевту. Если будет диагностирована аневризма сосуда головного мозга, врач, скорее всего, назначит хирургическое лечение. Операция заключается в укреплении сосуда в месте его поражения и блокировке шейки аневризмы. Иногда обходятся без хирургического вмешательства. Пациент постоянно наблюдается у врача и принимает лекарственные препараты, но в этом случае риск разрыва сохраняется.
Дисциркуляторная энцефалопатия
Дисциркуляторная энцефалопатия – это хроническая недостаточность кровообращения в головном мозге и связанные с этим изменения. Основные причины развития заболевания – артериальная гипертензия и атеросклероз. Энцефалопатия может быть связана с остеохондрозом, если деформированные позвоночные диски сдавливают артерии, отвечающие за кровоснабжение мозга.
Основные симптомы болезни – неврологические. Обычно они связаны с эмоционально-личностными нарушениями, которые характерны для дисциркуляторной энцефалопатии. В начале болезни человек становится раздражительным, испытывает слабость, плохо спит. Иногда развивается депрессия. В дальнейшем появляется такая черты личности, как эгоцентризм, больной возбуждается без причины, ведет себя неадекватно. Затем повышенная возбудимость сменяется апатией. Кроме этого, человека мучают частые головные боли, может нарушиться речь.
Если болезнь не лечить, могут развиться необратимые процессы в организме. Дисциркуляторная энцефалопатия может спровоцировать возникновение тяжелых заболеваний головного мозга, таких как инсульт и эпилепсия. Если вовремя обнаружить патологию и начать лечение, можно предотвратить прогрессирование и появление тяжелой симптоматики.
- http://www.alcoclinic.ru/uslugi/lechenie-nevrozov/nevrologicheskaya-golovnaya-bol/
- https://spinazdorov.ru/cephalalgia/na-nervnoj-pochve.html
- https://psyhoday.ru/stress/bolit-golova-ot-nervov.html
- https://urazuma.ru/stress/bolit-golova-ot-nervov.html
- https://1golovabolit.ru/bolit-golova/bolit-golova-ot-nervov.html
- https://bolitgolova.guru/golovnaya-bol/ot-nervov-bolit-golova
- https://medportal.ru/enc/neurology/migraine/migraine/
- https://golowabolit.ru/kogda-nervnichayu-bolit-golova/
- https://golowabolit.ru/bolezni-stressa-nervov/
- https://stopheadache.ru/pochemu-bolit-golova/golova-bolit-ot-nervov-pochemu.html
- https://animemylife.ru/pochemu-bolit-golova-kogda-vy-nervnichaete-i-kak-ee-lechit-nervnaya/
- https://www.celt.ru/articles/art/art_299.phtml
- https://stopheadache.ru/iz-za-chego-mozhet-bolet-golova/mozhet-li-golova-bolet-na-nervnoj-pochve.html
- http://nevrologmed.ru/nevrologiya-simptomy-zabolevaniya-golovy.html
- https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/golovnaya-bol-na-nervnoj-pochve.html