Алкоголь кормящим мамам – содержание спирта в грудном молоке

Содержание
  1. Можно ли алкоголь кормящей маме?
  2. Попадает ли алкоголь в грудное молоко?
  3. Как быстро алкоголь попадает в грудное молоко
  4. Сколько алкоголя попадает в молоко?
  5. Как долго остается алкоголь в грудном молоке?
  6. Как снизить риск?
  7. Таблица: через сколько выводится алкоголь из грудного молока
  8. Нужно ли сцеживать
  9. Частота употребления спиртного в период лактации
  10. Как алкоголь в грудном молоке воздействует на ребенка
  11. Влияние алкоголя на развитие ребенка
  12. Пиво и лактация, есть ли связь?
  13. Насколько вреден для ребенка алкоголь в молоке?
  14. Изменение качеств грудного молока
  15. Вино при кормлении грудью: можно ли?
  16. Шампанское
  17. Безалкогольное пиво и кормление грудью
  18. Меры предосторожности при употреблении алкоголя
  19. Как минимизировать вред
  20. Существует ли безопасная доза
  21. Негативное влияние алкоголя на неокрепший детский организм
  22. Последствия для ребёнка
  23. Последствия для ребенка в будущем
  24. Как долго алкоголь остается в организме при грудном вскармливании?
  25. Интересные факты
  26. Наиболее распространенные мифы
  27. Миф 1: употребление пива при грудном вскармливании увеличивает лактацию.
  28. Миф 2: вино при грудном вскармливании помогает детям лучше спать.
  29. Миф 3: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании.
  30. Миф 4: Кефир из-за содержания спиртного нельзя пить во время лактации
  31. Миф 5: Алкоголь помогает быстрее уснуть ребенку
  32. Советы
  33. Ваш нарколог рекомендует: кормящей маме
  34. Мнение доктора Комаровского
  35. Рекомендации кормящей маме

Можно ли алкоголь кормящей маме?

Некоторые исследователи доказывают, что алкоголь отрицательно влияет, другие утверждают, что небольшое количество будет оказывать минимальное воздействие на дитя. После взвешивания плюсов и минусов вы можете принять окончательное решение, которое заставит вас чувствовать себя наиболее комфортно.

алкоголь и кормление

Попадает ли алкоголь в грудное молоко?

Существует мнение, если сцедить молоко после употребления спиртных напитков, ребенок не будет подвержен воздействию алкоголя. Но вместо того, чтобы тратить впустую молоко, некоторые врачи советуют просто подождать. Алкоголь попадает в молоко через 30-60 минут. Как только прекратите пить, уровень постепенно уменьшится. Какое количество алкоголя поступает в грудное молоко? Согласно исследованиям, 10 % из того, что попадает в кровь.

Что получает ребенок

Как быстро алкоголь попадает в грудное молоко

Алкоголь не попадает в молоко мгновенно. Скорость проникновения зависит от того, ела ли женщина что-либо перед выпивкой. Если спиртное было принято натощак, оно быстрее всосется в кровь, проникнет в биологические жидкости. Если же женщина предварительно поела, скорость всасывания замедлится.

Сколько алкоголя попадает в молоко?

Ряд факторов влияет на количество, в том числе:

  • крепость напитка;
  • питание (жирная или нежирная пища);
  • вес кормящей мамы;
  • как быстро пьете.

Наверное, каждая кормящая мама задавала себе такие вопросы: попадает ли алкоголь в грудное молоко, какой процент алкоголя попадает в грудное молоко. Только 2 % алкоголя переходит в молоко, по другим данным – 10 %. Было установлено, что после бокала вина в течение получаса объем в крови составляет 0,59 %. Эксперты обычно рекомендуют употреблять алкоголь кормящей маме не более 1-2 бокалов вина (1-2 бутылки пива) в неделю.

Наличие по крайней мере одного напитка каждый день было связано в исследованиях с замедлением прироста массы тела и снижением скорости развития у младенцев, которых кормят грудью. Если вы решили кормить грудью, то, что вы едите, пьете, оказывает влияние на ребенка, поскольку все перерабатывается в грудное молоко. Вот почему часто возникает много вопросов, когда речь идет об употреблении спиртных напитков.

Как долго остается алкоголь в грудном молоке?

Это зависит от того, какой вес у кормящей женщины и сколько спиртных напитков она употребила. Ответ на вопрос, попадает ли алкоголь в грудное молоко при следующем кормлении, будет индивидуален для каждой женщины. Например, девушке весом 70 кг необходимо около 2-3 часов, чтобы вывести из организма одно пиво или один стакан вина.

Как снизить риск?

Если несмотря ни на что, кормящая мамочка все-таки решила выпить алкогольный напиток, то есть несколько приемов, которые помогут избежать неблагоприятных последствий для малыша:

  • Всегда заранее рассчитывайте примерную дозу, которую планируете выпить, и ни при каких обстоятельствах не превышайте ее;
  • Пользуясь таблицей, приведенной выше, определите сколько времени займет «очищение» грудного молока от этанола, и не прикладывайте малыша к груди, пока оно не истечет;
  • Если планируется долгая вечеринка, то сцедите 2—3 порции «чистого» грудного молока, чтобы можно было покормить малыша в то время, когда уровень этанола в крови будет еще достаточно высок, или заранее подберите молочную смесь.

Выполняя эти простые рекомендации, кормящая мамочка сможет максимально обезопасить своего малыша от губительного действия алкоголя.

Таблица: через сколько выводится алкоголь из грудного молока

В таблице указано, сколько в среднем по времени в часах и минутах выводится N порций алкоголя из грудного молока матери.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

Время выведения алкоголя из молока

1 стандартная порция (standard drink) содержит 13.7 г чистого алкоголя, это приблизительно:

  • 100 мл шампанского крепостью 13%
  • 100 мл обычного вина крепостью 13%
  • 60 мл крепкого/крепленого вина 20%
  • 285 мл пива крепостью 4,9%
  • 425 мл легкого пива крепостью 2,7%
  • 30 мл крепкого алкоголя 40%

Точное время может отличаться в зависимости не только от массы, но и индивидуальных особенностей организма:

  • От состояния и индивидуальных особенностей работы почек, печени и остальных органов;
  • От стажа употребления алкоголя: насколько часто и много выпивает мать;
  • От наличия и качества закуски и прочих факторов, прямо или косвенно влияющих на впитываемость алкоголя.

Нужно ли сцеживать

Молодые мамы часто думают, что достаточно сцедить впитавшее спирт молоко, чтобы сделать его безопасным для ребенка. Это ошибка. Пока алкоголь не выветрится из крови, кормить младенца небезопасно: на смену сцеженной жидкости придет новая, концентрация спирта в которой будет такой же.

Алкоголь не накапливается в молоке. Через некоторое время после употребления этанолсодержащих напитков этиловый спирт всасывается обратно в кровь матери, после чего выводится из организма. Поэтому сцеживание не оказывает влияния на скорость выведения вредного вещества.

Частота употребления спиртного в период лактации

Американский педиатр Джек Ньюман, видный деятель «Лиги Ла Лече», пропагандирует идею о том, что женщина в период лактации не должна себя строго ограничивать в приёме алкоголя. Якобы незначительное количество спиртного, выпитого матерью (один – два бокала вина или пива несколько раз в неделю) не нанесёт вреда младенцу, так как содержание этанола в грудном молоке исчисляется сотыми долями процента.

Даже неспециалисту видна погрешность в логических построениях американского профессора. Масса тела младенца слишком мала, а организм ещё не приспособлен к борьбе с воздействием продуктов распада этанола. Кроме того, учёный контролировал только физическое состояние малышей, чьи матери понемногу употребляли алкоголь в период кормления грудью. Но учёный не проследил судьбу участников эксперимента после его окончания.

Доказано, что если ребёнок периодически получает этанол с молоком матери, то:

  • у малыша случаются резкие перепады настроения: от эйфории к полной апатии;
  • наблюдается задержка развития психомоторных навыков;
  • в особо тяжёлых случаях алкогольная интоксикация грудничка сопровождается рвотой и желудочными коликами, возможно нарушение обмена веществ;
  • учащается сердцебиение, что провоцирует слабость и удушье;
  • по мере взросления у таких людей часто появляется непреодолимая тяга к спиртному.

Поэтому алкоголь кормящим мамам можно употреблять только в крайних случаях, максимум – 2–3 раза за весь период лактации. К груди младенца разрешается прикладывать лишь после полного удаления из крови и молока продуктов распада этанола. Нежелательно принимать спиртное до того, как ребёнку исполнится 3 месяца. А самое разумное для кормящей матери – не рисковать здоровьем грудничка и полностью отказаться от алкоголя.

Как алкоголь в грудном молоке воздействует на ребенка

  1. На новорожденных детей алкоголь в молоке матери наносит максимальный вред, поскольку печень к ребенка еще до конца не сформировалась.
  2. По этой же причине мать не должна кормить ребенка, пока полностью не протрезвеет. Точный механизм влияния на ребенка алкоголизма матери не изучен, но это влияние гарантированно пагубное.
  3. У детей до трех лет алкоголь из крови выводится в два раза медленнее в сравнении со взрослыми людьми. Печень и другие органы получают многократную нагрузку.
  4. Алкоголь не накапливается в грудном молоке, быстро проникая обратно в кровь матери. Поэтому кормление можно начинать сразу, как алкоголь выводится из крови — таблица выше.

Влияние алкоголя на развитие ребенка

Какое же влияние оказывает алкоголь в том числе на эмбриональное развитие ребенка? Очевидно, что женщина должна полностью отказаться от употребления алкогольных напитков как во время беременности, так и в период кормления малыша грудным молоком.

Если все же она забывает о колоссальной ответственности и позволяет себе выпивать, то ее ребенка ждут следующие неприятности.

  1. Слабость и частые ночные пробуждения. Распространено мнение, что грудное молоко с алкоголем помогает малышу быстрее заснуть. Отчасти это так, однако в последствии ребенок будет регулярно просыпаться и плакать.
  2. Ухудшение работы сердечно-сосудистой системы (тахикардия и пониженное артериальное давление) и органов дыхания ребенка.
  3. Угнетение формирующейся нервной системы и задержка психического развития. Итог постоянной интоксикации детского организма предсказуем: ребенок матери-алкоголички, скорее всего, будет испытывать проблемы психического, умственного (нарушение памяти) и эмоционального свойств.
  4. Воспаление слизистых оболочек кишечника, что приводит к сильным коликам, поносу, тошноте и рвоте. Нарушается нормальная работа кишечника, при которой все необходимые растущему организму витамины практически не усваиваются.
  5. Снижение вкусовых качеств грудного молока, из-за чего малыш может отказываться от кормления.
  6. Задержки физического развития, поскольку ребенок перестает хотеть грудного молока и вообще теряет аппетит. Соответственно, малыш медленнее растет и набирает вес.
  7. Регулярные дозы этанола, поступающий в детский организм, могут спровоцировать возникновение алкогольной зависимости.

Некоторые эксперты и ученые твердо уверены в том, что эпизодические и несущественные дозы алкоголя не повредят ни матери, ни ее ребенку. Однако не стоит сразу принимать на веру подобные заявления и радостно бежать в алкомаркет. Здоровье и жизнь ребенка ― дело первостепенной важности для каждого нормального родителя, поэтому в период беременности и кормления грудью женщинам рекомендуется полностью отказаться от употребления любых алкогольных напитков.

Пиво и лактация, есть ли связь?

Возможно, вы слышали, что пиво повышает лактацию. Это связано с тем, что дрожжи, используемые для производства этого напитка, как полагают, стимулируют пролактин, гормон, который помогает производить больше молока. Прежде чем вы выйдете и купите пиво, важно отметить, что нет исследований, подтверждающих достоверность информации. Единственное, что доказано, – лучшее средство для производства большего количества молока – это опустошение груди. Подумайте об этом. Когда ребенок голоден и забирает все молоко, ваше тело знает, что нужно сделать больше. Есть некоторые хитрости для увеличения его количества. Нужно предлагать обе груди во время кормления.

Насколько вреден для ребенка алкоголь в молоке?

Если мать пьет не более 1 единицы алкоголя в день, то его количество, попадающее в грудное молоко, не наносит вреда ребенку. Вред начинается при увеличении концентрации, когда употребляется существенно больше. В любом случае следует максимально разносить кормление грудью и прием алкоголя, а дозировка спиртного должна быть минимально возможной.

В книге Ла Лече Лиги под названием «Женское искусство кормления грудью» встречаются следующие строки:

Если кормящая мать пьет время от времени или ограничивает потребление алкоголя одним или менее напитком в день, количество алкоголя, которое попадает ребенку в организм, по сегодняшним данным, не представляет угрозы для ребенка.

Алкоголь в молоко попадает быстро, грудное вскармливание не должно происходить во время максимальной концентрации спирта в крови:

  • Через 30-60 минут — наступает максимальная концентрация, если алкоголь употреблялся на пустой желудок;
  • Через 60-90 минут — в том случае, если спиртное употреблялось во время еды.

Изменение качеств грудного молока

В ходе проведенных исследований было установлено, что младенцы сосали грудь чаще после того, как мать выпила алкоголь. При этом они употребляли меньшее количество питательной жидкости. Доказано было и то, что алкоголь не стимулирует лактацию, не увеличивает количество питательной жидкости.

Из-за попадания в жидкость спирта меняется ее состав, вкусовые качества. Концентрация полезных веществ уменьшается. Алкоголь влияет на биосинтез грудного молока, подавляет работу выделяющих его желез, приводит к снижению количества продукта.

Алкоголь негативно влияет на качество материнского молока. Кроме того, он опасен для здоровья грудного ребенка

Алкоголь негативно влияет на качество материнского молока. Кроме того, он опасен для здоровья грудного ребенка.

Вино при кормлении грудью: можно ли?

Попадет ли алкоголь в грудное молоко при употреблении виноградного напитка?Малое количество не повредит, но не стоит забывать, что алкоголь поступит и ребенку в материнском молоке. Лучшим советом является избегать вина при ГВ незадолго до кормления. Материнское молоко очищается от алкоголя со скоростью около одной единицы (8 г) каждые два часа. Поэтому старайтесь избегать употребления крепких напитков перед грудным вскармливанием или сцеживайте молоко, если знаете, что будете пить.

Вино при ГВ, особенно в количестве нескольких бокалов, выводится медленно из организма. Красное можно диагностировать в кровотоке через минут 30, а шампанское и того быстрее – 10 минут. Лишь 10 % алкоголя из того, что попадает в кровь кормящей матери, попадает в материнское молоко.

Виды алкоголя

Шампанское

devyshka piet shampanskoe pohmelya v1957 min

Этот продукт, с наименьшим содержанием градусов, быстро выводится и считается наиболее безопасным. Употребление его возможно, если доза не превышает 200 грамм.Тем не менее, стоит воспользоваться детским питанием в течение 120 минут после застолья, так как держится алкоголь в грудном молоке минимум это количество времени.

Важно помнить, что алкогольными напитками в большей степени можно навредить на голодный желудок.  Здоровое развитие ребенка, полноценное формирование всех систем его организма зависит напрямую от питания, от качества получаемого грудного молока. Поэтому чтобы гарантировать поступление только питательных и полезных веществ в организм грудничка при кормлении, желательно полностью отказаться от принятия алкоголя на этот период.

Безалкогольное пиво и кормление грудью

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво? Нельзя утверждать, что это полностью безвредный продукт, но если стоит выбор между обычным пивом и безалкогольным, лучше выбрать второй вариант. От одной бутылки, выпитой раз в неделю сразу после кормления, вреда не будет никому. С другой стороны, задавая вопрос, можно ли кормящей маме безалкогольное пиво, стоит помнить, что дрожжи, которые также включены в его состав, вызывают повышенное образование газа, вздутие живота и колики.

Пиво и ребенок

Меры предосторожности при употреблении алкоголя

Если вы знаете, что ребенка нужно кормить грудью после алкоголя, когда вернетесь домой, тогда следует спланировать время. Вы также должны учитывать возраст. Кормление новорожденного грудным молоком – каждые 2 часа. Это означает, если ребенок голоден, не будет такой роскоши, как ждать, когда алкоголь выведется из организма.

Время, через которое алкоголь исчезнет из организма, зависит от выпитого количества. Для бокала вина необходимо минимум часа 3. У новорожденных выведение алкоголя из организма происходит в 2 раза дольше, чем у взрослых. Так, бокал вина будет выводиться более 6 часов.

Как минимизировать вред

Лучшим способом минимизировать вред для здоровья младенца станет полный отказ от распития спиртного на время лактации. Следует помнить, что употребление алкоголя рискованно, поскольку может навредить здоровью младенца, создать угрозу для его жизни.

Если женщина не способна отказаться от алкоголя, по какой-либо причине собирается выпить, ей следует заранее позаботиться о безопасности ребенка. Сцеживаться следует до употребления алкоголя, чтобы можно было покормить младенца безопасным продуктом вовремя. Давать младенцу грудь следует только тогда, когда этанол окончательно нейтрализуется. Если грудь переполняется, а в крови еще остается спирт, лучше сцедить и вылить молоко: для ребенка такой продукт будет вреден.

По возможности следует заменять спиртные напитки и коктейли безалкогольными. Для их приготовления используются разрешенные молодой маме компоненты. Если женщина употребляет напитки, в состав которые входит спирт, они должны быть высокого качества. Продукты, произведенные из некачественного сырья, вредны не только кормящим матерям, но и всем людям: они содержат красители, консерванты, токсичные вещества, могут стать причиной сильного отравления, плохого самочувствия.

Существует ли безопасная доза

Каждый организм индивидуален, поэтому рассчитать дозировку, которая не причинит вреда отдельно взятому ребенку, не представляется возможным. Употребление алкоголя во время лактации опасно. Не стоит ориентироваться на мнение и опыт друзей и знакомых: даже для взрослых людей допустимая дозировка определяется индивидуально, а детский организм более чувствителен. Посоветоваться можно только с врачом: специалист поможет найти подходящее решение, ответит на все возникшие вопросы.

Негативное влияние алкоголя на неокрепший детский организм

Если мать потребляет алкоголь при грудном вскармливании, у ребенка могут возникнуть слабость, сонливость, вялость и ненормальное увеличение веса. Здоровье и благополучие ребенка также должны учитываться при принятии решения о том, нужно ли пить.

Можно кормить грудью после употребления алкоголя? Большинство педиатров рекомендуют, чтобы мамы избегали грудного вскармливания своих младенцев 2-3 часа после употребления крепких напитков. Нет единого решения о степени воздействия алкоголя на детей. Некоторые исследования показывают отрицательное влияние на нервную систему ребенка, на развитие мозга, указывают на задержку развития двигательной активности.

Но пока мама помнит об умеренности, алкоголь не проблема.

Что ест ребенок?

Последствия для ребёнка

Кормящей матери, желающей выпить сто граммов либо стакан пива, следует понимать, что спиртные напитки во время лактации могут нанести существенный вред малышу.

В случае нечастого употребления матерью алкоголя у ребенка можно наблюдать такие нежелательные симптомы, как утомляемость, сонливость, угнетённость дыхания. Если же мама чрезмерно увлекается спиртным, негативные последствия будут гораздо более серьёзными.

  1. В результате чрезмерного употребления матерью спиртного младенец становится вялым и апатичным. Ребёнок вроде бы быстро засыпает, однако столь же стремительно просыпается. К тому же спиртные напитки, находящиеся в молоке кормящих мам, негативно воздействуют на нервную систему, в результате чего кроха становится слишком возбудимым и нервозным.
  2. Регулярное употребление спиртного матерью (сто граммов крепких напитков, пиво) учащает сердцебиение ребенка. Маме наверняка не понравится, если у крохи упадёт кровяное давление, появится вялость, одышка, в лучшем случае – просто нежелание играть.
  3. Пиво и сто граммов коньячных изделий, которые употребляет кормящая мама во время лактации, вызывает негативные последствия, связанные с пищеварительной системой. То есть из-за несформированной микрофлоры можно ожидать у ребенка приступы колик, ухудшение всасывания полезных компонентов молока. Если мама будет пить постоянно, ребёнок станет плохо прибавлять в весе, начнёт отставать от сверстников в психофизическом развитии.
  4. Спиртное в молоке кормящей матери вызывает негативные последствия во всём организме, в том числе и для детской печени. Этот орган у ребенка незрелый, поэтому не справляется с этанолом, который из кружки пива переходит в молоко.
  5. Интенсивность переработки этилового спирта у грудничков в несколько раз ниже, чем у кормящей матери. Продукт распада этанола выходит из детского организма крайне медленно, поэтому последствия могут быть чрезвычайно нежелательными – вплоть до отравления. Подобная угроза вполне реальна, поскольку помимо этилового спирта в алкоголе имеются другие не совсем полезные компоненты – фенол и ацетальдегид.
  6. Лишние сто граммов спиртных напитков, употреблённых кормящей матерью, отказывают негативное влияние на лактацию. Спиртное угнетает деятельность нервной системы кормящих мам, за счёт чего уменьшается объём пролактина – гормона, отвечающего за грудное молоко. Кроме того, этанол сужает молочные протоки, то есть затрудняется процесс вскармливания, а сосание ребёнком груди становится болезненным.
  7. Употребляя водку и прочие крепкие спиртные напитки, кормящая мама случайно может вызвать у ребенка зависимость. Влияние алкоголя на детский организм существенно сильнее, то есть можно ожидать, что спиртное будет для малыша своего рода наркотиком, без которого он станет чувствовать себя хуже.

Вышеуказанные последствия для ребёнка станут более заметными, если кормящая мама употребляет крепкие спиртные напитки. Если же родительница позволяет себе выпивать сто граммов чуть ли не каждый день, то вред будет только усиливаться.

Последствия для ребенка в будущем

При злоупотреблении алкоголем ребенок может получить задержку в развитии, вероятен недобор веса и роста. Алкоголь воздействует на центральную нервную систему. Снижается умственное развитие. Подрастающий малыш может приобрести психические и поведенческие расстройства. Этанол может привести к нарушению развития внутренних органов. Могут проявляться нарушения в развивающейся половой системе, вплоть до бесплодия и проблем с потенцией в будущем.

Как долго алкоголь остается в организме при грудном вскармливании?

Обычно 24 часа он будет оставаться в организме. Иногда до 72 часов, в зависимости от выпитого количества.

Интересные факты

Употребление алкоголя при грудном вскармливании прежде всего приведет к тому, что молоко может течь медленнее, тем самым уменьшится количество, потребляемое младенцем.

Может ухудшиться качество сна ребенка.

Чтобы не навредить ребенку, подождите 2 часа или более до кормления для ограничения количество алкоголя в молоке и сведения к минимуму любых неблагоприятных последствий. Таким образом, если вы должны употреблять алкоголь, максимально ограничьте потребление перед кормлением новорожденного грудным молоком.

Алкоголь снижает количество молока. В результате количество молока, потребляемого ребенком, уменьшается на 20 %.

Аромат молока может быть изменен алкоголем.

Количество алкоголя, при котором последствия будут наименее ощутимы, – 1 бутылка пива, 125 мл вина или 30 мл ликера.

Употребление алкоголя также сокращает цикл сна ребенка. Дети засыпают быстрее после кормления и пробуждаются раньше, чем те, кто не потребляли молоко, содержащее алкоголь.

Наиболее распространенные мифы

Попадает ли алкоголь в грудное молоко? Утверждение, что алкоголь не попадает в молоко, неверное. В молочных железах нет волшебного фильтра, который позволяет блокировать алкоголь.

Утверждение, что умеренное употребление алкоголя безопасно, в основном неправильное. Умеренное употребление алкоголя определенно безопаснее, чем много пить на регулярной основе. Но нет количества, которое гарантированно не будет иметь краткосрочных или долгосрочных последствий для здоровья ребенка. Нет безопасного способа комбинирования грудного вскармливания и алкоголя. Все это говорит о том, что один-два коктейля в неделю безопаснее, чем один-два в день. Академия педиатрии рекомендует кормящим матерям избегать употребления алкоголя. Наркотики и алкоголь во время грудного вскармливания «… могут влиять на состав грудного молока и быть вредными для ребенка …».

То, что алкоголь повышает производство молока, в основном неверно. Считают, что некоторые алкогольные напитки, пиво, вино, в частности, могут улучшить производство молока. Фактически это не было официально подтверждено никакими исследованиями физиологических процессов в организме, нет такого, который лучше всего работает, когда уровень алкоголя в крови увеличивается. Это убеждение можно объяснить либо тем, что общее потребление жидкости увеличивается, что всегда способствует производству молока.

Или тем, что женщина может лучше расслабиться под воздействием алкоголя, и это всегда хорошо подходит для производства молока. Однако существуют более безопасные способы увеличения лактации, как традиционные, так и нетрадиционные. Единственное, что подкреплено исследованиями, так это то, что алкоголь замедляет выработку молока. Это приводит к суетливости ребенка у груди, недоеданию, обезвоживанию и потере веса, поскольку грудное молоко является единственным продуктом и напитком для грудничков. Такие дети хотят оставаться дольше на груди, что может также вызвать боль и трещины сосков.

Утверждение, что алкоголь в грудном молоке улучшает сон ребенка, в основном неправильное. Некоторые дети лучше будут спать под воздействием алкоголя в материнском молоке, как и взрослые. Некоторые становятся беспокойными и не могут спать долго. Это особенно верно, если производство молока мамы прекращается и ребенок часто пробуждается от голода. Если вас не покидает желание выпить, сделайте это сразу после кормления, чтобы дать достаточно времени алкоголю покинуть организм и очистить молоко до следующего кормления. Это, конечно же, зависит от количества потребляемого алкоголя, но обычно это должен быть интервал в 2-3 часа между кормлениями. Если ваш ребенок проголодается в течение этого времени, добавьте предварительно сцеженное молоко. Если грудь сильно наполняется и начинает болеть – сцедите молоко. Это лучший способ минимизировать воздействие алкоголя на ребенка.

Алкоголь или кормление?

Важно: имейте в виду, что некоторые лекарства содержат алкоголь. Сообщите своему врачу, что вы кормите грудью, и попросите препараты, совместимые с грудным вскармливанием.

Есть много способов показать свою любовь и преданность детям и завоевать их доверие. Грудное вскармливание является наиболее естественным. Когда дело доходит до употребления крепких спиртных напитков, выбор в конечном итоге остается за вами. Если заботы о ребенке перевешивают желание выпить, тогда, возможно, лучше подождать, пока вы не закончите грудное вскармливание.

Миф 1: употребление пива при грудном вскармливании увеличивает лактацию.

Ранее матерям иногда рекомендовалось алкогольное пиво для стимуляции лактации. Однако, два исследования обнаружили, что после употребления мамами алкогольного и безалкогольного пива дети, чьи мамы получили алкогольное пиво, сосали более часто, но получили меньшее количество молока, чем дети, чьи мамы пили безалкогольное пиво [2,8]. В двух других аналогичных исследованиях дети, чьи мамы получали апельсиновый сок с добавлением алкоголя, поначалу сосали более часто, но получили в среднем на 20-27% меньше молока, чем дети, чьи мамы пили просто апельсиновый сок [9,11]. Одно из этих исследований так же обнаружило изменение запаха молока пропорционально изменению концентрации алкоголя в молоке.

Другое исследование рассматривало ритмы сосания на протяжении нескольких часов после того, как матери приняли алкоголь. Несмотря на то, что дети получали меньше молока на протяжении 4 часов после того, как мама выпила алкогольный напиток, они компенсировали это более частым прикладыванием и получением большего количества молока в течение следующих 8-16 часов после принятия алкоголя, когда уровень алкоголя в крови матери возвращался к норме. В попытке определить, чем было вызвано уменьшение потребления ребенком молока, было ли это связно с изменением вкуса молока или со снижением окситоцинового рефлекса у мамы, в одном из исследований детям давали сцеженное молоко в бутылочках.  В половину бутылочек было добавлено небольшое количество алкоголя, а во второе половину — нет. Исследователь измерял силу сосания ребенком бутылочки, присоединяя датчик к соске, и обнаружил, что дети высасывали больше молока и сосали значительно чаще из тех бутылочек, которые имели  привкус алкоголя, чем из бутылочек без алкоголя [12]. Исследователь заключил, что уменьшение потребления молока из груди после принятия матерью спиртного не связно с тем, что ребенку не нравится запах алкоголя.

Таким образом, можно заключить, что алкоголь не увеличивает производство молока, на самом деле дети сосут чаще, но при этом получают меньше молока на протяжении 3-4 часов после того, как мама выпила алкогольный напиток. Кроме того, одно исследование показало уменьшение объема выработки молока на 23% после одного дринка, выпитого матерью [8,9,12,13].

Миф 2: вино при грудном вскармливании помогает детям лучше спать.

Также распространен миф о том, что после принятия алкоголя, в частности вина, мамой, дети, кормящиеся грудью, лучше спят. Однако, в ходе исследований [10]. было выявлено изменение в режиме сна и бодрствования ребенка после небольшого количества алкоголя, употребленного матерью. Возможно, это объясняется тем, что однократное употребление алкоголя у здорового человека вызывает состояние эйфории, которое затем сменяется угнетением центральной нервной системы. Это проявляется заторможенностью и сонливостью. Период засыпания сокращается, однако сон характеризуется более быстрой сменой стадий, возникает дефицит глубокого сна, во время которого человек полноценно отдыхает. Это относится и к ребенку, чья мама употребила алкоголь: ребенок действительно быстро уснет, однако вполне вероятно, что он будет чаще просыпаться. Несмотря на то, что дети засыпали быстрее, они спали значительно меньше в течение 3,5 часов после того, как они выпили  молоко с алкоголем, по сравнению с продолжительностью сна, если они выпили просто молоко. Исследователи заключили, что алкоголь влияет на ритмы сна и бодрствования ребенка и приводят к уменьшению продолжительности сна [10].

Миф 3: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании.

Безалкогольные пиво и вино на самом деле тоже содержат алкоголь. Обычно содержание этанола в безалкогольном пиве и вине около 0,5 процента, но у некоторых марок может доходить до 1-2 процентов.  Группой ученых было проведено исследование, во время которого кормящие матери выпивали 1,5 литра безалкогольного пива (0,41–0,43% этанола) в течение часа, а их молоко было проверено на содержание алкоголя сразу после употребления пива, через час и через 3 часа.

Только 2 из 105 проб обнаружили этанол в молоке, обе пробы были взяты непосредственно после употребления. В одной из проб концентрация этанола оказалась <0,001 г/л (это меньше уровня, при котором значение можно измерить точно), в другой — 0,0021 г/л. Во втором случае женщина «справилась» с порцией в 1,5 литра безалкогольного пива за 45 минут.

Авторы исследования делают вывод, что употребление даже относительно большого количества безалкогольного пива или вина при грудном вскармливании не приводят к опасному содержанию этанола в молоке. Конечно, не стоит забывать, что увеличение содержания алкоголя в пиве, его количества, скорости употребления, а также индивидуальные особенности организма матери могут дать другой результат.

Также не следует забывать еще об одном аспекте употребления алкоголя, не связанным напрямую с грудным вскармливанием. После принятия нескольких дринков у мамы увеличивается время реакции на те или иные раздражители. Поскольку грудной младенец требует постоянного контроля, это особенно актуально. Мама ребенка должна всегда быстро реагировать на его действия, а увеличение времени реакции и нарушение координации движений может привести к тому, что мама не сумеет вовремя отреагировать на своего малыша, что может повлечь за собой травмы младенца.

Подводя итог, хочется сказать, что, согласно современным исследованиям, употребление мамой пива, вина и другого алкоголя при грудном вскармливании не наносит вреда ребенку, если мама пьет легкие спиртные напитки редко и в небольших количествах. Но регулярный или неумеренный прием алкоголя, конечно, оказывает негативное влияние на кормящегося грудью малыша.

Поэтому, если Вы идёте на мероприятие, где планируете выпить более 1-2 дринков, то постарайтесь заранее сделать «банк» сцеженного молока, которое можно давать малышу в то время, пока концентрация алкоголя в грудном молоке  не станет предельно низкой и помните о том, что сцеженное молоко малышу желательно давать с ложки или чашки, но не из бутылочки.

Миф 4: Кефир из-за содержания спиртного нельзя пить во время лактации

Действительно, кефир содержит небольшую дозу спиртного. Однако эта доля настолько мала, что не причинит вреда ребенку. Вводить кефир в рацион кормящей мамы можно через 5-7 месяцев после рождения малыша. Суточная доза не должна превышать 500 мл.

Миф 5: Алкоголь помогает быстрее уснуть ребенку

Действительно, после употребления мамой алкоголя малыш уснет быстро. Однако сон станет беспокойным, грудничок станет часто просыпаться и капризничать.

Красное вино при грудном вскармливании

Советы

Через сколько алкоголь выводится из грудного молока, из примеров понятно, все зависит от вида напитка и того, сколько выпито. Лучше стараться в период кормления грудью избегать спиртосодержащих коктейлей. Тогда и не будет вопросов: сколько времени выводится из грудного молока алкоголь? Если нет сильной необходимости, то лучше вино заменить соками, пиво пить безалкогольное. А шампанское не более одного стакана за прием и не часто. Если уж сильно захотелось, то накормить ребенка грудным молоком до приема спиртного, а перед кормлением грудью снова убедиться из таблицы, сколько алкоголь выводится из грудного молока. Прибавить к указанному времени нужно хотя бы час.

попадает ли алкоголь в грудное молоко

А потом спокойно кормить малыша грудью. Не забывать, что печень ребенка еще очень слабая и не справится с расщеплением спирта, у него может быть сильная интоксикация. Также дети бывают часто аллергиками, а выпитый бокал вина может вызвать не только алкогольное отравление, но и сильную аллергию.

Ваш нарколог рекомендует: кормящей маме

Специалисты не рекомендуют кормящей маме употреблять водку и другие спиртные напитки. Это плохо отразится на ребенке. Также из рациона необходимо исключить кофе, цикорий, морепродукты, цитрусовые и прочее, что может вызвать у грудничка аллергию.

Доктор Комаровский считает, что пиво кормящей маме можно пить. В нем содержатся витамины, солод, дрожжи. Но в напитке нужно знать меру. Приобретать продукцию лучше в бутылке, а не в банке и отдавать предпочтение безалкогольному варианту.

Если женщина не может отказаться от спиртного, то хотя бы должна соблюдать правила его употребления при лактации:

  • Негативное воздействие этанола на ребенка зависит от того, сколько вещества попало в его питание. Немного красного полусладкого вина допустимо, а вот от крепкого алкоголя нужно отказаться совсем. Его вывод осуществляется долго, и он может спровоцировать сильнейшую интоксикацию. Определить ее можно по тошноте, рвоте, бледности кожи и т.д.
  • Первые три месяца после появления ребенка на свет нужно совсем отказаться от алкоголя и придерживаться правильного питания. Так получится уберечь новорожденного от плачевных последствий.
  • При употреблении спиртного нужно производить расчет своего веса. У худых женщин этанол поступает в молоко быстро, а его разложение происходит долго.
  • Нельзя пить на голодный желудок.
  • Запрещается употреблять алкоголь в больших количествах. Это приведет к сильному отравлению не только самой женщины, но и младенца. К тому же, в пьяном состоянии мать не способна контролировать свое поведение. Это может привести к гибели младенца.

Проведенные анализы доказали, что выходить этанол будет примерно столько, сколько указано в таблице. Сцеживание не ускорит выход этанола из организма.

Мнение доктора Комаровского

Педиатр Комаровский частенько отвечает на вопросы кормящих мам, касающихся употребления пива и прочих спиртных напитков. Насчёт водки у доктора неоднозначное мнение, а вот пиво он не запрещает. Более того, Комаровский убеждён, что качественный продукт даже может принести пользу, а не вред, поскольку пиво содержит:

  • натуральные компоненты (ячменный солод, пивные дрожжи);
  • витамины.

Однако увлекаться пенным напитком не следует, поскольку в составе пива имеется спирт, различные консерванты и другие небезобидные для ребенка ингредиенты.

Педиатр советует кормящим женщинам выбирать альтернативные варианты. К примеру, если маме захотелось выпить пива, можно остановиться на продукте, который не содержит алкоголь. И лучше приобретать не в жестяной банке, а бутылке.

Рекомендации кормящей маме

Чем младше ребенок, тем организм менее адаптирован и готов к переработке различных веществ, тем более алкоголя. Учтите, что печень новорожденного не способна переработать даже незначительную долю вредных элементов, которые в результате отравляют внутренние органы младенца. Поэтому в первые три месяца алкогольные напитки категорически запрещены к употреблению! Даже глоток слабоалкогольного пива в это время приводит к негативной реакции грудничка.

Через четыре месяца после появления малыша на свет мама может изредка позволить небольшую дозу алкоголя. Важно пить сразу после грудного вскармливания. Для безопасности можно сцедить молоко, чтобы в следующие кормление дать малышу “чистую” пищу. Выбирайте качественный алкоголь без примесей.

Во время грудного вскармливания наиболее безопасным алкогольным напитком станет белое сухое вино с маленьким градусом. Кормящей маме можно выпить до 50 грамм вина, после полугода лактации – можно позволить бокал. При употреблении пива не берите напиток в банках, так как он содержит большое количество опасных консервантов. Выбирайте некрепкий пенный напиток с содержанием спирта до 6% и пейте не более 250 мл. О вреде и пользе пива при лактации подробнее можно прочитать по ссылке http://vskormi.ru/mama/food/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Во время лактации не рекомендуется пить спиртное при соблюдении дозировки чаще двух раз в месяц. Нельзя пить натощак! При сытом желудке алкоголь меньше всасывается в кровь. После употребления алкоголя кормить малыша можно не ранее, чем через три часа. Если ребенок на смешанном вскармливании, в день, когда мама пьет алкогольные напитки, можно перевести ребенка на смесь.

Помните, что алкоголь негативно влияет на лактацию и в большом количестве способствует ухудшению выработки молока! При негативной реакции малыша на спиртное исключите алкогольные напитки из рациона до завершения грудного вскармливания.

Пиво при лактации

Источники

  • http://fb.ru/article/395659/popadaet-li-alkogol-v-grudnoe-moloko-mojno-li-upotreblyat-alkogolnyie-napitki-pri-grudnom-vskarmlivanii
  • https://opohmele.ru/alkogol-i-zdorove/popadaet-v-grudnoe-moloko.html
  • https://moy-kroha.info/kormlenie-grudyu-i-alkogol
  • http://help-alco.ru/woman/alkogol-v-grudnom-moloke
  • https://alcofan.com/mozhno-li-alkogol-kormyashhim-mamam.html
  • http://www.sciencedebate2008.com/alkogol-cherez-grudnoye-moloko-v-organizme-rebenka/
  • https://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/cherez-skolko-vyvoditsya-alkogol-iz-grudnogo-moloka
  • http://adella.ru/health/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html
  • https://KormiGrudyu.ru/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii
  • http://milkyfairies.ru/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii/
  • http://vskormi.ru/mama/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii/
  • http://fb.ru/article/392315/skolko-vyivoditsya-alkogol-iz-grudnogo-moloka—osobennosti-i-rekomendatsii
  • http://VashNarkolog.com/for-moms/alkogol-v-grudnoe-moloko

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о