Полезно ли сдавать кровь?

Кому можно сдавать кровь?

Сдавать кровь разрешается мужчинам и женщинам с 18 до 60 лет, которые имеют постоянную регистрацию в РФ. Существуют определенные противопоказания, при наличии которых сдавать кровь нельзя:

• ВИЧ, гепатит или иное инфекционное заболевание;
• Беременность, кормление грудью;
• Сахарный диабет;
• Вес менее 50 кг;
• Анемия;
• 6 – месячный послеоперационный период;
• Пониженное давление.

Всегда перед сдачей крови в обязательном порядке нужен осмотр врача. И только он решает, кому разрешить сдачу крови, а кому нет. В любом случае при недомогании от сдачи крови нужно отказаться до улучшения состояния.

Как подготовиться к сдаче крови?

 Сдача крови – несложный процесс с одной стороны, но при неправильной подготовке и поведении донор может плохо себя почувствовать, либо снизится качество крови. Ведь основная задача донора отдать хорошую кровь, которая поможет другому человеку. Заработать на этом нельзя, материальная компенсация очень скромная. И большинство доноров действуют из высокоморальных побуждений. За пару дней до процедуры следует абсолютно исключить алкоголь, прием лекарств. Накануне желательно не курить.

Не рекомендуется сдавать кровь, сидя на строгой диете из кефира и яблок. Это особенно касается женщин.  Поскольку при недостаточном питании, когда организму не хватает некоторых питательных веществ и витаминов, чувствуется слабость, усталость, разбитость. А при заборе крови, состояние может ухудшиться вплоть до потери сознания. Но и перекос в обратную сторону тоже не нужен, не следует накануне объедаться фастфудом, соленой, жирной пищей. Лучше сделать акцент на рыбе, курице, овощах, фруктах, твороге, кефире, кашах. Накануне процедуры нужно хорошо выспаться, что в день сдачи чувствовать отдохнувшим и полным сил. Психологическая подготовка тоже важна. Спокойствие, спокойствие и ничего больше. Если человек панически боится вида крови, уколов, то донорство, скорее всего не его. Сдача крови – дело личного выбора.

Порядок сдачи крови

Кровь берет профессиональный сотрудник с медицинским образованием, используя одноразовые стерильные инструменты. Поэтому риска получить инфекцию после процедуры практически нет.

При проведении данной процедуры осуществляется обычно забор 450 мл крови. Это около 10% от всей крови, которая находится в организме человека.  Поэтому угрозы, ни для жизни, ни для здоровья нет. Женщинам рекомендуется сдавать кровь не чаще 4 раз в год, а мужчинам -5. Это объяснимо заботой о здоровье донора. В противном случае, может снизиться гемоглобин в крови, либо организм не сможет полноценно восстановиться. В результате, к примеру, может снизиться иммунитет, повысится уровень сахара. После процедуры нужно выпить теплого чая с сахаром и хорошо покушать. В этот день может ощущаться небольшая слабость, усталость. Поэтому в этот день нужно питаться часто, но по немного, не работать, по – крайней мере, физически и пораньше лечь спать.

Влияние сдачи крови на организм

Забор небольшого объема крови оказывает стимулирующее действие на весь организм. Раньше даже кровопусканием лечили повышенное давление. Сейчас есть более эффективные средства нормализовать давление. Но положительный эффект от сдачи крови отрицать нельзя.  В частности, можно отметить такие аспекты как:

1. Активизируется работа мозга, запускается процесс самовосстановление организма;
2. У женщин, которые регулярно сдают кровь, климакс наступает позже. Поэтому можно говорить даже о продлении молодости у доноров;
3. Снижается нагрузка на печень, поджелудочную железу, селезенку;
4. Профилактика заболеваний сердца и сосудов, уменьшается риск инфарктов;
5. Повышается иммунитет;
6. При регулярной сдачи крови в организме вырабатывается устойчивость к кровопотере при травмах, повреждениях;
7. Уменьшает уровень гемоглобина в крови;
8. Нормализация артериального давления;
9. Моральное удовлетворение.

Преимущества для доноров

Доноры вправе получать конкретные льготы. Выделяют обычных и почетных доноров. К почетным донорам относят люди, которые смогли сдать кровь не менее 40 раз, либо плазму не менее 60 раз. Статус почетного донора гарантирует большее количество льгот. В любом случае человек, который сдал кровь, может рассчитывать на следующие преимущества:

1. Два отгула, которые оплачиваются. Первый дается в сам день проведения процедуры, второй в любой день по желанию донора. Можно даже присоединиться этот день к отпуску;
2. Питание за государственный счет в день проведения процедуры или компенсация в денежной форме;
3. В случае сдачи крови безвозмездно в размере двойной нормы за один год донор имеет право получить по месту работы или учебы льготную путевку на санитарно – курортное лечение в первую очередь.

Почетным донорам, помимо вышеизложенного, полагается:

1. Оказание вне очереди медицинской помощи в государственных медицинских учреждениях;
2. Получение материального вознаграждения каждый год;
3. Получение каждый год отпуска в желаемое время;
4. Право на получение льготной путевки на санитарно – курортное лечение в первую очередь.

Таким образом, мы получили ответ на вопрос: полезно ли сдавать кровь? Узнали о положительном влиянии процедуры сдачи крови на организм человека, но при условии правильной подготовки, а также при соблюдении нормального режима после прохождения процедуры. Кроме этого следует понимать, что сдавая кровь на регулярной основе, придется тщательнее следить за своим здоровьем. А в купе с положительными эффектами, которые оказывает сдача крови на весь организм, хорошее здоровье, молодость долголетие обеспечены.

Видео о донорстве

В этом видео вы узнаете, зачем сдавать кровь:

Меры предосторожности

Перед тем как определить, полезно ли для организма сдавать кровь, важно учесть некоторые подводные камни и понять, когда стоит быть осторожным с проведением такой процедуры.

Если согласиться на проведение забора биоматериала, когда процедура противопоказана, можно нанести серьезный ущерб здоровью. Сдавать кровь: полезно или вредно? Все зависит от состояния здоровья человека до процедуры.

Сдавать донорский биоматериал противопоказано в таких ситуациях:

• гипертония;
• пожилой возраст от 60 лет;
• менструальные кровотечения у девушек;
• варикоз;
• анемия;
• задержка месячных с подозрением на беременность;
• положительный тест на ВИЧ;
• недавно проведенная прививка АКДС;
• заражение паразитами;
• смещение картины гормонов щитовидной железы;
• положительный онкомаркер;
• высокая температура;
• ХГЧ в моче;
• тромбоцитопения;
• недавно выполненная татуировка.

Если человек, желающий сдать кровь, недавно принимал алкоголь в больших количествах или длительное время злоупотребляет им, от процедуры стоит отказаться. Если есть подозрение на гепатит, донорская жидкость становится источником заражения для будущего реципиента.

Важно! В последние годы заражение вирусом гепатита часто происходит через донорскую кровь. Нет лабораторного оборудования, способного на 100% точно определить отсутствие данного вируса. Опасность заражения можно свести к нулю только при условии отказа от переливания крови или плазмы человека.

Никто не гарантирует безопасность донорского материала

Если у женщины начался климакс, биоматериал тоже лучше не сдавать. Почему? В этот период ее организм ослаблен, поэтому какой-нибудь негативный процесс может быть спровоцирован истощением защитных сил, вызванным сдачей крови на донорство.

Простуда – еще одно противопоказание к проведению манипуляций. С осторожностью к процессу должны относиться спортсмены. Сдать биоматериал они, конечно, могут. Однако после этого выдерживать высокие физические нагрузки некоторое время не получится.

Любые простудные заболевания считаются противопоказанием. Все время, пока человек будет болеть, сохраняется постоянный риск передачи инфекции через кровь реципиенту.

Важно! Опасно сдавать кровь натощак. Утром должен быть плотный завтрак, а накануне – соблюдаться строгая диета.

Аллергики тоже должны быть осторожными. Через кровь могут передаться специфические антитела. В итоге то, что было аллергеном для донора, скажется на самочувствии реципиента.

Дефицит железа тоже считается противопоказанием к проведению забора биоматериала на донорство. Человек и без того испытывает недостаток в образовании новых эритроцитарных клеток, из-за чего развивается анемия. Забор крови может только усугубить самочувствие.

Противопоказания к донорству крови

Существуют абсолютные и относительные противопоказания к донации крови и ее компонентов.

Запрещено проводить забор в следующих случаях:

• ВИЧ;
• гепатит;
• венерические заболевания;
• глистные инвазии;
• наличие злокачественных опухолей;
• алкоголизм;
• прием наркотиков даже в качестве заместительной терапии или курсового лечения;
• заболевания любых систем – сердечно-сосудистой, мочевыделительной, печени, органов дыхания, зрения;
• психические заболевания;
• лучевая болезнь;
• состояние после оперативного вмешательства.

Нельзя сдавать кровь, если в организме есть вирус гепатита

При наличии относительных противопоказаний проводить донацию разрешается, но при выполнении ряда условий.

К ним относятся:

1. Хирургические вмешательства любого характера, прерывание беременности – не ранее, чем через 6 месяцев.
2. С татуировкой – не ранее, чем через 1 год после нанесения рисунка.
3. Командировка в страны Европы, США – не ранее, чем через полгода.
4. Пребывание в Азии, Африке – через 3 года.
5. При заболеваниях простудного характера – не ранее, чем через 1 месяц.
6. Беременным разрешается сдавать кровь только через 1 год после родов.

Что происходит в организме донора?

Общий объем крови у среднестатистического человека составляет примерно 5 л, то есть в ходе донорства цельной крови человек отдает почти 10% от общего объема. При этом организм донора теряет примерно 225-250 мг гема — это комплекс двухвалентного железа и порфирина, необходимый элемент гемоглобина, переносчика кислорода в крови человека. Это значит, что снабжение организма кислородом ухудшается. Но человеческое тело обладает массой компенсаторных механизмов, которые и позволяют нам делиться кровью, не нанося себе значительного ущерба. Что происходит после кроводачи:

• Барорецепторы (рецепторы давления), расположенные в дуге аорте и сонных артериях, фиксируют снижение объема крови. Сигналы от симптической нервной системы поступают к сердцу, заставляя его активнее работать, и к легким, меняя их диффузионную способность;
• Секреция антидиуретического гормона, который регулирует количество воды в теле человека и сужает кровеносные сосуды;
• Запуск ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС) — гормональной системы, которая регулирует объем крови в организме и артериальное давление;
• Выброс в ответ на нехватку кислорода гормона эритропоэтина, который запускает процессы эритропоэза — образования эритроцитов и др.

Сколько раз в год можно сдавать плазму

Следует различать сдачу цельной крови от донации плазмы, которая является жидкой составляющей крови и отделяется от эритроцитов с помощью плазмафереза. Красные клетки крови возвращают обратно донору. Такая процедура в меньшей степени ослабляет организм, чем сдача цельной крови, поэтому ее можно проводить чаще, до 12 раз в год.

Сколько можно сдавать плазму женщинам

Женщины детородного возраста по физиологическим причинам каждый месяц теряют некоторое количество крови, поэтому сдают плазму реже мужчин – один раз в 2-3 месяца. Донацию не производят во время менструации и в течение первой недели после ее завершения. Также необходимо подождать с донорством год после родов.

Как часто можно сдавать плазму мужчинам

Донорство крови из вены

Мужчинам можно проводить процедуру донации крови раз в месяц. Период восстановления должен быть не менее 2 недель. При соблюдении этого условия донорство благоприятно сказывается на состоянии здоровья, способствует улучшению состава и качества крови. Для мужчин такая процедура приносит особую пользу, заменяет естественное, физиологическое обновление крови у женщин.

Когда можно сдавать плазму после сдачи крови

После донации должно пройти не меньше месяца. Несмотря на то, что при сдаче одной только плазмы эритроциты переливают обратно донору, необходимо дать организму восстановиться, прежде чем проводить очередную донорскую процедуру. После регулярной сдачи крови (плазмы) в течение года донорам рекомендуется перерыв 3-4 месяца. Это необходимо для сохранения нормальной работы системы кроветворения.

Когда нельзя сдавать кровь какое-то время

Временные ограничения могут накладываться по многим причинам до их полного устранения. Их можно разбить на три подгруппы:

• острые заболевания;
• прием медицинских препаратов;
• деятельность, сопряженная с риском заражения передающимися гемотрансмиссивными инфекциями.

Заболевания

Временно запретить донорство могут из-за множества болезней. Список велик, поэтому есть резон привести только наиболее часто встречающиеся из них.

Болезни дыхательной системы

• После перенесенной простуды или гриппа придется подождать две недели.
• Гайморит, ангина, бронхит – один месяц после выздоровления.

Неделю запрещено донорство после удаления зуба

Стоматология

1. Можно ли сдавать кровь человеку после удаления зуба? Можно. Но через неделю.
2. При воспалении десен, стоматите надо подождать две недели после выздоровления.

Воспаления уха

Если отит не гнойный, сдача разрешается через две недели, при гнойной форме – через месяц после выздоровления.

Кожные болезни

• При сыпи, вызванной тем или иным аллергеном, люди к сдаче крови допускаются после ее исчезновения.

Заболевания мочеполовой системы

• Воспаление простаты, яичников и придатков потребуют месячного перерыва после лечения.
• Обычный цистит – две недели, цистит с лихорадкой – три месяца после выздоровления.

Хирургические операции

Четыре месяца действует запрет при операциях, связанных с аппендицитом, желчным пузырем, суставами.

Лекарственная терапия

• Необходим месячный перерыв после прививки живыми вакцинами.
• 10 дней потребуется повременить со сдачей крови, когда сделана прививка убитыми вакцинами
• Прием рентген-контрастных веществ – перерыв 2 недели.
• Лечение антибиотиками – перерыв 2 недели после завершения курса.

Регионы распространения малярии

Деятельность, сопряженная с риском заражения гемотрансмиссивными инфекциями

Если человек находился некоторое время в районах, неблагополучных по малярии, более трех месяцев, кровь ему запрещено сдавать три года.

При контакте с больными гепатитом ограничения накладываются на такой срок: при гепатите А – три месяца; при гепатите В и С – один год.

 Татуировка, пирсинг – повод для временного отвода от донорства на один год.

Читайте также: Полезно ли сдавать кровь – вся правда о донорстве, правила подготовки

Какие льготы предусмотрены для почетных доноров России

Право проходить на прием врача без очереди;

выбирать время для отпуска по своему усмотрению;

оздоровительные путевки в санаторий по сниженным ценам;

другие льготы, которые установлены в данном регионе.

Например, в столице титул «Почетного донора» в комплексе с картой москвича дает право:

• заказать бесплатные зубные протезы;
• не платить за проезд в общественном транспорте;
• получить скидку 50% на коммунальные услуги и медпрепараты по рецепту.

Более интересно то, что помимо льгот и скидок почетному донору положена ежегодная выплата в размере 12 373 рубля. Сумма индексируется и периодически увеличивается.

Как стать Почетным донором

Помимо денежных компенсаций и стандартных льгот активное участие в программе донорства может принести общероссийский титул «Почетный донор». Чтобы стать почетным донором нужно сдать достаточно большое количество крови или плазмы, причем сделать это безвозмездно. Платные донации при решении о присвоении титула не учитываются, но получать питание после процедуры претендентам на титул можно.

Интересно! В России отметку «Почетный донор» получили уже более 600 000 человек.

Сколько раз надо сдать кровь чтобы стать почетным донором России

Необходимое количество донаций зависит от того, что именно сдавал претендент: кровь, форменные элементы или плазму. Донация любого клеточного компонента крови — тромбоцитов или эритроцитов — приравнивается к донации цельной крови.Чтобы получить титул «Почетный донор» нужно выполнить одно из указанных условий:

40 раз сдать цельную кровь или ее форменные элементы;

40 раз плазму и 25 кровь или компоненты;

60 раз сдать плазму.

Выполнивший эти условия претендент официально награждается нагрудным знаком «Почетный донор России» и, в соответствии с Федеральным законом № 125-ФЗ, получает возможность использовать положенные ему льготы и компенсации.

Результаты исследований: польза донорства

• Наблюдая за уровнем ферритина в сыворотке крови ученые пришли к выводу, что донорство снижает уровень железа в организме, а вместе с тем — и риск сердечно-сосудистых заболеваний. В результате доноры крови на 88% реже страдают от острого инфаркта миокарда.
• Повышенный уровень ферритина говорит о высоком риске оксидативного стресса, который сам по себе является провоцирующим фактором разных заболеваний. Поэтому донорство, при котором организм теряет железо, снижает риск развития онкологических заболеваний, например, рака толстой кишки, легких, печени, желудка и пищевода.
• Донорство косвенно улучшает состояние пациентов с метаболическим синдромом на фоне ожирения, так как снижает уровень артериального давления и риски сердечно-сосудистых заболеваний в целом.
• Донорство крови также снижает уровень белков острой фазы воспаления, которые ответственны за проявления воспалительных реакций в организме. При чрезмерном их производстве в организме растет риск повреждений клеточных мембран и тканей, развития ряда метаболических процессов, которые лежат в основе некоторые аутоиммунных заболеваний эндокринной системы, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, нейродегенеративных заболеваний (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и др.), ревматоидного артрита и процессов старения.

В целом, надо сказать, что нет бесспорных доказательств пользы разового или регулярного донорства для организма. Никакие теории «обновления крови» и т.п. не работают на практике. Единственное, что можно уверенно утверждать, что постоянные доноры — вообще в среднем более здоровые люди, как минимум, потому, что предпочитают следить за своим здоровьем, дабы продолжать приносить пользу человечеству.

Подготовка к процедуре

Перед процедурой донации следует соблюдать рекомендации по питанию и общей подготовке к изъятию биологической жидкости.

Памятка донору:

1. Вы должны хорошо себя чувствовать. Озноб, головные боли, любое недомогание – это повод отказаться от донации.
2. Специализированной диеты не существует. Но за сутки до забора крови запрещено употреблять копчености, жареные и тяжелые блюда. Кроме этого, нельзя есть бананы, молоко, орехи, сливочное масло и яйца. Алкоголь под запретом в течение 72 часов до забора крови.
3. Обязательно съешьте легкий, но плотный завтрак – каши, печенье, яблоко, сладкий чай.
4. В день забора нельзя быть пьяным, находится под воздействием наркотических средств, принимать лекарственные препараты, способствующие разжижению крови.
5. Перед сдачей не курить.

Не стоит приходить на процедуру в плохом настроении, не выспавшимся или уставшим.

Перед процедурой нужно хорошо поесть

Что нужно чтобы сдать кровь

Чтобы стать донором, необходимо обратиться в ближайший пункт сбора крови. Претендент должен соответствовать по возрасту, иметь постоянную или временную регистрацию и сдать анализ, который подтвердит отсутствие хронических или других заболеваний.

Непосредственно перед процедурой выполнить несколько дополнительных требований:

воздержитесь от донации перед ответственным мероприятием: спортивными соревнованиями, экзаменом, сдачей отчетности;

за 3 суток до манипуляции не принимать препараты, которые разжижают кровь, например, аспирин и анальгетики; исключение — прием гормональных контрацептивов можно не пропускать и соблюдать график;

за 2 суток не употреблять спиртные напитки;

за сутки ограничить в рационе количество жареной, жирной, копченой, острой пищи;

за час до процедуры забора крови рекомендуется не курить.

Необходимо помнить, что вся процедура занимает 1-2 часа: подготовка и непосредственно инъекция для сбора крови занимает 15 минут, при донорстве плазмы — 40 минут, после процедуры советуют посидеть неподвижно 15-30 минут, чтобы исключить возможные приступы тошноты и головокружения.ф

Как правильно действовать после донации

10–15 минут, а, при необходимости, и дольше не двигайтесь и расслабьтесь. Если возникнут головокружение и слабость — примите горизонтальное положение и поднимите ноги , чтобы стимулировать отток крови к голове.

1 час не курите.

2 часа не садитесь за руль автомобиля и мотоцикла — это рекомендация, а не правило, на законодательном уровне ограничений нет.

3-4 часа не снимайте и не мочите повязку на месте прокола.

1 день избегайте каких-либо физических нагрузок.

2 дня питайтесь сбалансированно, регулярно, пейте не меньше двух литров жидкости, не употребляйте алкогольные напитки.

Кто не может участвовать в программе донорства

Ряд острых и хронических заболеваний, а также антитела к определенным возбудителям, которые остались в вашей крови после выздоровления, могут стать преградой для участия в программе донорства.

Все противопоказания разделяются на условные, при которых можно будет сдать кровь через определенное время, и абсолютные — пожизненный запрет на участие в программе.

Порядок медицинского обследования претендентов утвержден приказом Министерства здравоохранения РФ от 14 сентября 2001 г. № 364. Полный список противопоказаний можно посмотреть на сайте Службы крови. Здесь же приведена простая схема, которая поможет определить, можно сдавать кровь или нет.

Сдача крови и капиллярное кровопускание

Говоря о пользе донорства, специалисты приводят в пример метод капиллярного кровопускания, известный также как «влажная хиджама». Своим названием и происхождением метод обязан исламу. Первые упоминания о нем встречаются в учении исламского пророка Мухаммеда, и сегодня этот метод пользуется популярностью в странах мусульманского мира. С XV века капиллярное кровопускание появилось в финских саунах. В качестве сосудов финские целители использовали рога со специальным механизмом для создания вакуума. Этот метод до сих пор используют приверженцы народной медицины в Финляндии.

Суть метода: на выбранный участок кожи ставятся банки или их аналог путем создания вакуума. Через 3 минуты сосуд снимается и на кожу наносятся поверхностные разрезы, после чего банка ставится снова. За счет вакуума небольшое количество крови скапливается в сосуде. В древности считалось, что это «плохая» кровь, от которой следует избавиться.

Ученые в процессе сдачи донором крови снимали показатели, свидетельствующие об уровне оксидативного стресса в организме. Оказалось, что процедура приводит к его снижению — так же, как и капиллярное кровопускание. По мнению исследователей, при донорстве происходит повышение уровня антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы, что приводит к ингибированию или устранению активных форм кислорода, губительно действующих на организм.

Как часто можно сдавать кровь донорам

Согласно медицинским стандартам, можно взять такой объем крови, изъятие которого из организма не повредит самому донору. Исходя из этого, у взрослого человека можно взять 450 мл цельной крови. Допустимая частота указывается в количестве манипуляций за год, при этом указывается минимальный интервал между процедурами.

Степень влияния на организм зависит еще и от того, какие именно физиологические жидкости и компоненты забирают из кровеносной системы. Например, можно сдавать цельную кровь или плазму, при этом забирается только часть из общего объема пробы, а остаток вливается обратно донору. Или, наоборот, отбирать из плазмы тромбоциты или эритроциты. После забора плазмы здоровый организм восстановиться через несколько дней, чтобы восстановить 450 мл забранной крови организму понадобиться около месяца.

С учетом перечисленных правил и особенностей, можно сдавать:

• плазму крови — 6-12 раз в год по 600 мл с интервалом не меньше 14 дней;
• цельную кровь — 4-5 раз в год по 450 мл с интервалом около 3 месяцев.  

Важно! После пяти последовательных посещений пунктов сдачи крови стоит сделать перерыв на 3-4 месяца.

Как сдают кровь доноры

Порядок сдачи биологического материала прописан в протоколах ВОЗ, внутренних документах станции переливания крови.

Процесс донации проходит следующим образом:

1. Регистрация кандидата в регистратуре медицинского учреждения.
2. Осмотр у врача-терапевта. Прохождение экспресс-анализа на ВИЧ, гепатит, сифилис, общие показатели – группа, резус-фактор, количество тромбоцитов, эритроцитов. При анемии забор биологических жидкостей не проводится.
3. Перекус с чаем, булочкой.
4. Процедура проводится в состоянии лежа или сидя. Локтевой сгиб обрабатывается антисептиком. Во время манипуляции используют только одноразовые инструменты. Норма за раз – не более 450 мл крови. Она стекает в герметичный пакет. Длительность процедуры составляет 10 минут.
5. На локтевой сгиб накладывают стерильную давящую повязку.
6. Донор получает справку о заборе крови и талоны на питание.

Сбор крови проводится в лежачем или сидячем положении

Далее биологический материал обрабатывают согласно внутренним инструкциям. Если проводится забор компонентов крови, то задействованы 2 руки, так как изымается только тромбоциты, эритроциты или плазма. Прочие составляющие возвращаются донору.

Другие противопоказания

Есть и другие ситуации, когда проведение процедуры запрещено. Нужно ли сдавать кровь, и зачем это делать? Иногда причина заражения тяжелыми болезнями кроется в попадании возбудителя в организм через донорскую кровь. Даже здоровый человек может не подозревать, что он – носитель тяжелых инфекций. Станет эта кровь для кого-то жизнью или смертельной болезнью, никто не может предугадать.

Кровь не сдают беременные женщины и кормящие грудью

Отдельным противопоказанием считается беременность. Процедуру не проводят как в первый, так и во второй и третий триместр. Если скрининг не показал патологий, забор крови все равно противопоказан. В это время женщина должна думать о благополучии своего будущего ребенка, а не о сдаче биоматериала на донорство. В период кормления грудничка от подобных манипуляций тоже стоит отказаться.

Даже те, кто раньше хорошо переносил забор крови, могут рано или поздно столкнуться с осложнениями. К примеру, мужчины могут замечать, что после проведения процедуры на некоторое время снижается потенция.

Список противопоказаний

Различают безусловные противопоказания к сдачи крови и временные. К безусловным относят:

• Инфекционные заболевания;
• Инвазии;
• Заболевания нервной системы;
• Эмфизема лёгких;
• Грудная жаба;
• Рецидивирующий обструктивный бронхит;
• Холецистит;
• Хронические гепатиты и гепатозы;
• Язвы органов пищеварения;
• Мочекаменная болезнь;
• Болезни почек;
• Слепота;
• Воспаления органов ЛОР;
• Заболевания кожи.

К временным противопоказаниям относят:

• Трансфузия;
• Постоперационное восстановление;
• Зарубежная командировка> 2 мес.;
• Посещение тропических стран> 3 мес.;
• Контакт с больными гепатитом;
• Грипп, ОРВИ;
• Ангина;
• Удаление зуба;
• Менструация;
• Беременность;
• Грудное вскармливание;
• Приём лекарственных препаратов;
• Приём алкогольных напитков;
• Недавние прививки.

Опасно ли сдавать кровь на донорство?

Это инвазивная манипуляция, поэтому существуют определенные риски.

Процедура донации не опасна для донора в следующих случаях:

• если она проводится в соответствии с протоколами ВОЗ;
• используется одноразовый инструментарий;
• манипуляции проводит опытный специалист и не превышает рекомендованные объемы биологической жидкости;
• донор соблюдает рекомендации по подготовке к забору крови и правила поведения после него.

При соблюдении всех мер безопасности донорство это безвредная процедура

Когда происходит восстановление

Некоторые люди не знают, можно ли сдавать кровь, и как такая процедура отражается на самочувствии. Хотя в первые несколько часов или даже дней человек иногда ощущает заметную слабость и усталость, вскоре это состояние проходит. С чем это связано?

Организм любого человека способен восстанавливаться. Если за раз забрано не более 450 мл, этот объем восполняется примерно за 2-4 недели. Для процедуры забирают биоматериал из вены.

Для восстановления важно полноценно отдохнутьВажно! Те, кто посещает пункт забора крови впервые, не должны сдавать более 200 мл кровеносной жидкости.

Ферритин и донорство

На сегодняшний день накоплен немалый объем наблюдений за донорами, но в большинстве случаев выявленные зависимости при изменении условий эксперимента подтверждаются слабо или не подтверждаются вовсе.

Одним из наиболее популярных у ученых показателей состояния донора является уровень ферритина в крови. Ферритин – это белок, позволяющий организму запасать железо в нетоксичных для него формах. Его еще называют «депо железа». При этом ферритин — это белок острой фазы воспаления, то есть его концентрация в крови возрастает в ответ на воспалительный процесс. Так как ферритин – это основное место хранения железа в человеческом организме, его концентрация позволяет судить, сколько его имеется в наличии.

Показатели сывороточного ферритина должны находиться в определенных пределах нормы:

• если ферритина слишком много, это может говорить о гемахроматозе, различных хронических воспалительных заболеваниях, о целом ряде аутоиммунных и онкологических недугов, а также о злоупотреблении алкоголем и др.
• если ферритина слишком мало, это значит, что и гемоглобина в организме недостаточно, например, при анемии.

Сколько платят донорам крови

С этической стороны, сдача крови за деньги для получения дополнительного дохода не должна быть единственной причиной обращения в пункт переливания. Практика основана на добровольных началах с целью помочь больным и пострадавшим в авариях. Такие принципы установлены Кодексом донора, который утвердила Всемирная Организация Здравоохранения 12 июля 2000 года.

На практике сдавать кровь можно как за деньги, так и бесплатно в зависимости от вашего решения и порядка работы клиники. Суммы выплат могут отличаться  в разных регионах и зависят от типа процедуры — можно сдавать цельную кровь, плазму, отдельные компоненты крови, например, эритроциты.

Например, размер положенных донорам выплат, согласно приказу Департамента здравоохранения Москвы № 414 от 29.04.2013:

800 рублей за порцию 450 мл цельной крови, если донор обладает редким фенотипом по антигенам на поверхности эритроцитов;

1500 рублей за порцию плазмы объемом 600 мл;

2500 рублей за порцию эритроцитов;

3500 рублей за порцию тромбоцитов.

Важно! Размер компенсации могут отличаться. Перед основным забором отбирают 30 мл крови для предварительного анализа и проверки. Этот объем не учитывается при начислении компенсации.

Если донор не претендует на выплату денежной компенсации, согласно статье 22 ФЗ №125 ему предоставляются льготы:

бесплатное питание в день забора крови — это может быть легкий перекус, сладости, сухой паек или полноценный обед в одной из столовых, согласно статье 10 ФЗ № 125-ФЗ, невозможно получить денежный эквивалент питания;

первоочередное право получить путевки на оздоровление в санаторий, если в течение года донор два раза сдал максимальную порцию крови.

Программа лояльности от организации «Служба крови»

«Служба крови» объединяет все медицинские учреждения, в которых проводится донация, сбор, хранение и обработка донорской крови. Организация разработала собственную систему лояльности, которая заключается в предоставлении скидок донорам на товары и услуги компаний-партнеров. Для участия в программе нужно после забора крови получить 20-значный код у сотрудников службы, зарегистрироваться с его помощью на сайте службы и выбрать понравившиеся дисконтные предложения. Так можно получить скидку на абонементы в спортивный зал, медицинские услуги, электротовары, образование и другие.

Виды донорства

• Сдача цельной крови.

Обычно за одну процедуру в России здоровый донор цельной крови теряет примерно 450 мл крови, в США разовая кроводача составляет 480 мл (1 пинта). Полное восстановление наблюдается примерно через 8 недель.

• Плазмаферез.

При этом способе донорства у человека берут кровь, центрифугируют ее, плазму забирают, а элементы крови разбавляют физраствором и вводят обратно донору в организм. Объем взятой за раз плазмы не превышает 600 мл. Восстановление после процедуры плазмафереза занимает 2 недели.

• Тромбоцитаферез.

Из крови донора забирают только тромбоциты, а остальные ее составляющие вливаются обратно. Это более сложная процедура, чем сдача цельной крови и плазмаферез. Объем получаемой в результате тромбоцитарной массы составляет примерно 450 мл. Восстановление занимает около 2-3 недель.

• Эритроцитаферез.

При донорстве эритроцитов, соответственно, у донора забирают только красные кровяные тельца, а все остальное возвращают обратно в организм. Срок восстановления составляет около 1 месяца.

• Донорство иммунной плазмы.

Цель этой процедуры — получение плазмы с готовыми антителами к определенной инфекции. Для этого сначала донор должен выработать эти антитела, то есть сделать прививку.

Правила сдачи крови

Стать донором сложно, так как кандидатам предъявляют ряд требований. Без их выполнения процедура забора биологической жидкости не проводится.

Условия для претендентов вне зависимости от полового признака:

1. Заборы крови можно проводить, начиная с возраста 18 лет.
2. Являться гражданином или иметь вид на жительство. Обязательно при себе иметь паспорт, прочие документы, позволяющие идентифицировать личность.
3. Масса тела – более 50 кг, в исключительных случаях минимальный вес может составлять – 47 кг.
4. Быть здоровым.

Дополнительно к активным донорам предъявляются индивидуальные требования. Это ведение здорового образа жизни и регулярные медицинские обследования.

Дополнительная документация:

• справка с места жительства о перенесенных в течение последних 6 месяцев заболеваниях;
• раз в год – результаты общих клинических анализов, флюорографии, ЭКГ;
• раз в квартал – справка об отсутствии эпизодов заболевания вирусным гепатитом А;
• раз в 6 месяцев – справка об отсутствии гепатита В и С;
• при каждой донации – справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями;
• женщинам – результаты гинекологического осмотра на момент обращения в базовое медицинское учреждение Службы крови. Во время месячных забор не проводится.

Периодичность заборов зависит от порции крови, изъятой в течение 1 эпизода и по половому признаку. Женскому полу разрешается сдавать плазму и компоненты крови – на тромбоциты и эритроциты – не более 4 раз в год. Мужской половине общества – не больше 5 раз в год.

Важно!Интервал между заборами цельной крови должен составлять не меньше 60 дней. На плазму и тромбоциты – минимальный временной промежуток составляет 2 недели, но не более 10 эпизодов забора плазмы и не более 20 – тромбоцитов.

Интервал между забором эритроцитарной массы составляет от 2 до 4 месяцев с последней сдачи по усмотрению врача-трансфузиолога.

Полезно ли сдавать кровь на донорство?

На станциях переливания крови основной контингент доноров – это представители сильной половины человечества. Полезно ли сдавать кровь женщинам и как отражается забор биологической жидкости на мужчинах?

Женщинам

Процедура донорства способствует профилактике следующих патологий:

• атеросклероз;
• образование тромбов и эмбол;
• ишемия сосудов, прочие патологии сердечно-сосудистой системы;
• заболевания печени и поджелудочной железы.

Донорство способствует уменьшению шансов появления тромбов

У представительниц прекрасного пола регулярный забор крови способствует улучшению компенсаторных механизмов гемостаза. Это профилактика прорывных маточных кровотечений, тяжелых родов с массивной кровопотерей.

Мужчинам

Представители сильной половины человечества реже придерживаются диетического питания. Поэтому повышенные показатели холестерина в крови являются печальным итогом употребления жирного, жареного, спиртных напитков.

Сдача крови помогает уменьшить холестерин в крови

Регулярная сдача биологической жидкости способствует снижению уровня холестерина в организме, что является профилактикой инфарктов и инсультов. Здоровый образ жизни, который должен вести потенциальный донор, будет залогом отсутствия панкреатита и цирроза в будущем.

Как восстановиться после сдачи крови

Во время забора биологической жидкости снижается уровень гемоглобина. Поэтому после процедуры может присутствовать незначительная слабость и головокружение.

Рекомендации по поведению после сдачи:

1. Не курить в течение нескольких часов.
2. Не принимать алкоголь в течение суток.
3. Не снимать повязку в течение 4 часов.
4. После манипуляции отдохнуть 15 минут. Выпить чаю, перекусить.
5. В течение суток не совершать трудовые подвиги и забыть о спортзале.
6. В течение 48 часов хорошо кушать, соблюдать водный режим.

После сдачи крови нельзя употреблять алкоголь на протяжении суток

Пользоваться автомобилем разрешается сразу же после процедуры. Но если вы ощущаете слабость или головокружение, то не спешите садиться за руль.