Витамины при всд

Содержание
  1. Причины возникновения ВСД
  2. Классификация назначаемых медикаментов
  3. Лечение ВСД витаминами
  4. Медикаментозная терапия
  5. Лекарства-нейролептики
  6. Препараты от ВСД: наиболее популярные медикаменты и лекарства для детей
  7. Свойства витаминов
  8. Вегето-сосудистая дистония. Основные симптомы
  9. Витамины, применяемые в лечении и профилактике неврозов
  10. Какие витамины необходимо пить
  11. Витамины группы В
  12. Откуда организм восполняет недостаток полезных веществ?
  13. Транквилизаторы и седативные препараты
  14. Роль витаминов и микроэлементов при лечении неврозов
  15. Дополнительно
  16. Афобазол
  17. Психотерапия: эффективное лечение или пустая трата времени?
  18. Какие витамины нужно принимать
  19. Витамин В1 (Тиамин)
  20. Витамин В2 (Рибофлавин)
  21. Витамин В3 (ниацин)
  22. Витамин В5
  23. Витамин В6
  24. Витамин В12 (цианкобаламин)
  25. В чем полезность приема витамин при ВСД?
  26. Естественные источники витаминов
  27. Народная медицина
  28. Витамина от стресса, усталости и неврозов
  29. Какие лекарства помогают облегчить симптомы?
  30. Рекомендации по питанию больного с ВСД
  31. Новопассит
  32. Анаприлин

Причины возникновения ВСД

Имеется множество причин, способствующих развитию патологии. К группе риска такого заболевания можно отнести:

  • нарушение нормальных функций сна;
  • повышенное содержание сахара в крови;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • хронические депрессивные и панические состояния;
  • наследственная предрасположенность;
  • резкое изменение температурно-влажностного режима;
  • климакс;
  • период ожидания малыша;
  • интенсивные физические или умственные нагрузки;
  • интоксикация;
  • большое количество принимаемого спиртного;
  • травмы;
  • аллергические проявления;
  • нарушения осанки;
  • патологии центральной нервной системы;
  • язва желудка;
  • панкреатит;
  • нарушение половых функций и др.

Несмотря на этот список, вегетососудистая дистония, больше фиксируется у больных с заболеваниями  неврологического характера, поэтому и лекарственный препарат должен быть соответствующего действия.

Классификация назначаемых медикаментов

Вегето-сосудистая дистония может протекать в трех основных формах:

  1. Гипотонический тип.
  2. Гипертонический тип.
  3. Смешанный тип.

Каждый из таких типов протекания болезни сопровождается отдельной симптоматикой, поэтому и требует разного назначения препаратов.

Препараты при ВСД по гипертоническому типу должны быть направлены на нормализацию артериального давления, устранение головной боли и головокружения.

Также препараты при ВСД по гипертоническому типу обязательно должны быть направлены на нормализацию работы сердечно — сосудистой системы.

Обычно для этой цели назначаются такие препараты при ВСД по гипертоническому типу:

  1. Калий, Корвалдин, Корвалолл — используются при тахикардии.
  2. Грандаксин при ВСД и Кралонин применяются в качестве гомеопатов.
  3. Циннаризин при ВСД.
  4. Глицин при ВСД.

Во время ВСД по гипотоническому типу у человека наблюдается невроз и выраженное нервное отклонение. У него может быть депрессия, головные боли, нарушение сна, страхи, апатия.

Обычно назначают такие препараты при ВСД по гипотоническому типу:

  1. Антидепрессанты для нормализации работы ЦНС.
  2. Гормональные препараты.
  3. Препараты для нормализации кровообращения в головном мозге (Пирацетам при ВСД, Глицин при ВСД).
  4. Витамины.

Также могут применяться препараты при ВСД по гипотоническому типу в виде транквилизаторов.

При смешанном типе ВСД болезнь будет протекать неустойчиво, с частыми переменами симптомов. В таком случае терапия проводится исходя из состояния больного и наблюдающейся симптоматики.

При нарушении в вегето-сосудистой системе по смешанному типу для лечения рекомендуют дыхательную гимнастику. Смешанному расстройству можно противостоять, сконцентрировав внимание на глубоком и размеренном дыхании. Смешанному состоянию показана работа над укреплением нервной системы. Лучшее, что рекомендуют, страдающему по смешанному расстройству, — заваривать травяные чаи.

По общему понятию все витамины делятся на 2 группы:

  • заменимые (которые поступают с продуктами, но могут также и вырабатываться сами организмом);
  • незаменимые (сам организм их выработать не может).

Чтобы присутствовал полноценный витаминный комплекс, важно правильно выбирать блюда для своего меню. При этом не всегда удается обеспечить себя всем необходимым, особенно если речь идет о тех продуктах, которые в данное время года проблематично найти.

Тогда отличным выходом из положения станет приобрести соответствующий витаминный комплекс, который поможет восполнить недостаток элементов в организме.

Лечение ВСД витаминами

Лечить ВСД следует не только устранением симптомов, но и следует обязательно воздействовать на причину заболевания. Если имеются неврологические расстройства, то дополнительно потребуется помощь психотерапевта.

Наряду с обычными методами, лечение ВСД рекомендуется проводить немедикаментозными способами:

  • Упражнения дыхательных функций. Например, наиболее подходящими занятием можно назвать пилатес. Весь комплекс этой гимнастики построен на щадящих нерезких движениях. Им можно заниматься в любом возрасте.
  • Иглотерапия. Местное указывание иглой тоже дает неплохие результаты при воздействии на определенные органы.
  • Массаж выполняется специалистом. Цель его проведения заключается в расслаблении мышц.
  • Лечебная физкультура направлена на улучшение осанки и нормализации работы внутренних органов.

Этот список можно и дополнить иными современными способами, способствующими укреплению организма.

Медикаментозная терапия

Какое же рекомендуется людям, страдающим ВСД, лечение? Препараты, способные помочь при данной патологии, — это огромный список медикаментов. Ведь для недуга характерен слишком большой перечень симптомов.

Однако это не означает, что все перечисленные в этом списке препараты обязательно должны входить в программу лечения. Все как раз наоборот.

Назначение излишнего количества фармакологических средств пациенту — высший признак некомпетентности врача. Ведь такой подход не только не поможет в излечении недуга, но и значительно ухудшит ситуацию.

Не стоит об этом забывать, если вам необходимо от ВСД лечение.

Препараты, призванные бороться как с симптомами заболевания, так и с самим недугом, подразделяются на несколько групп.

Таблетки и другие специализированные средства от вегето дистонии – это целый перечень медицинских препаратов, так как, применяя одно лекарство невозможно  восстановить нормальную жизнедеятельность, поэтому следует проводить комплексное лечение.

Для всех пациентов выписываемый врачом препарат может быть разного действия, как и симптомы проявления болезни. Опытный специалист должен знать, что нельзя назначать избыточное количество лекарственных средств.

Препарат подразделяется на несколько групп.

Витамины при ВСД специалистами рекомендовано включать для комплексного терапевтического эффекта. Если их правильно принимать, то результат общего состояния здоровья будет эффективен. И чтобы узнать какого именно витамина не хватает в организме, и какой препарат назначить необходимо, то нужно сдать анализы и провести по ним лабораторные исследования.

В целом терапия, направленная на лечение вегето-сосудистой болезни, должна включать в себя приведение в нормализацию состояния нервной системы. А лечение должно быть назначено лечащим специалистом, в том числе назначен нужный препарат.

Как правило, назначаются витамины, содержащие почти весь комплекс полезных для организма элементов. Препарат, обладающий общеукрепляющим свойством, содержит:

  • экстракты одуванчика;
  • ламинарию;
  • фенхенль;
  • спирулины;
  • крапиву.

Лекарства-нейролептики

Подобные медикаменты стоит выбирать, исходя из их главного компонента. Отдавать предпочтение лучше успокоительным, произведенным на основе растительных экстрактов.

Рекомендованы также при ВСД у взрослых медикаменты:

  • «Ново-пассит»;
  • «Персен»;
  • «Дормиплант»;
  • «Седафитон».

Иногда назначают и более сильные лекарства (смесь растительных средств и барбитуратов):

  • «Валокардин»;
  • «Барбовал»;
  • «Корвалол».

Применяются для нормализации сердечного ритма, артериального давления. Снижают раздражительность, нервозность и агрессивность.

Эффективные препараты:

  • «Нейриспин»;
  • «Ридазин»;
  • «Сульпирид».

Призваны бороться с депрессией, апатией, пониженной активностью и нежеланием совершать какие-либо действия.

Представителями антидепрессантов являются:

  • «Амитриптилин»;
  • «Сиднофен»;
  • «Пароксетин»;
  • «Коаксил»;
  • «Сертралин»;
  • «Симбалта».

Способствуют восстановлению концентрации внимания, памяти. Они помогают преодолеть головокружение при ВСД, головные боли, а также общую слабость организма.

Отличными лекарствами являются:

  • «Глицин»;
  • «Пирацетам»;
  • «Пантогам»;
  • «Ноофен».

Помимо ноотропов, можно принимать и нейрометаболиты:

  • «Церебролизин»;
  • «Актовегин».

Подобного рода препараты необходимы для нормализации кровообращения мозга и устранения головных болей.

Эффективны в лечении патологии средства:

  • «Кавинтон»;
  • «Стугерон»;
  • «Пентоксифиллин»;
  • «Оксибрал».

Такие медикаменты довольно часто назначаются пациентам. Поэтому рассмотрим некоторые из них:

  1. Прием лекарства «Кавинтон» (цена которого совсем не высока) улучшает мозговое кровоснабжение, расширяет кровеносные сосуды, помогает более качественно утилизировать глюкозу. Такой эффект достигается за счет расслабляющего действия средства на гладкомышечную ткань. Еще одним положительным моментом препарата является увеличение пластичности красных телец в крови и уменьшение ее вязкости. Однако стоит знать и о его подводных камнях. Иногда способствует незначительному понижению давления лекарство «Кавинтон». Цена этого медикамента – 252 рубля за 50 таблеток.
  2. Действие препарата «Стугерон» также направлено на расширение сосудов. Однако он, в отличие от своего вышеописанного собрата, мало сказывается на уровне артериального давления. В этом его несомненный плюс. В дополнение ко всему лекарство «Стугерон» обладает антигистаминным свойством. Оно понижает возбудимость симпатической нервной системы, придает эритроцитам эластичность. Так характеризует медикамент «Стугерон» инструкция. Отзывы больных свидетельствуют, что употребление этого средства согласно назначению позволяет значительно улучшить состояние и устранить множество негативной симптоматики.

Патология может развиваться по гипотоническому или гипертоническому типу. Соответственно, в первом случае пациент страдает от низкого давления. Тогда как во второй ситуации показатели могут достигать высоких цифр. Назначая медикаменты, врач обязательно учитывает ВСД типы.

Лечение, направленное на снижение давления, может включать такие лекарства:

  • «Анаприлин»;
  • «Бисопролол»;
  • «Метопролол».

Совершенно иные медикаменты необходимы пациентам, у которых наблюдается патология по гипотоническому типу.

Используются в медицине для устранения болей в груди.

Спектр действия данного вида лекарств достаточно широк. Воздействуя на парасимпатическую и симпатическую нервные системы, они устраняют различные боли, подверженность излишней потливости и улучшают общее состояние человека в эмоциональном плане.

Читайте также:  Таблетки для улучшения мозгового кровообращения

Представителями вегетотропных препаратов являются:

  • «Платифиллин»;
  • «Беллатаминал»;
  • «Белласпон».

Как и цереброангиокорректоры, данные медикаменты направлены на улучшение мозгового кровообращения и его снабжения необходимыми веществами.

Отличными антиоксидантами являются лекарства:

  • «Янтарная кислота»;
  • «Мексидол»;
  • «Витрум-антиоксидант»;
  • «Кратал».

На современном медицинском рынке пальма первенства по эффективности оказываемых антиоксидантных свойств принадлежит относительно молодому препарату «Мексидолу».

Данное средство обладает весьма большим списком достоинств:

  • повышает концентрацию внимания и стрессоустойчивость;
  • улучшает память, сон;
  • предупреждает ишемическую болезнь сердца;
  • укрепляет иммунитет;
  • уменьшает боль за счёт понижения общего порога чувствительности организма;
  • способствует лучшему насыщению мозга кислородом.

Лекарство достаточно эффективно и практически не вызывает побочных эффектов, как свидетельствует препарата «Мексидол» инструкция.

Аналоги данного медикамента, обладающие такими же свойствами:

  • «Нейрокс»;
  • «Мексидант»;
  • «Церекард»;
  • «Мексипридол»;
  • «Медомекси».

Препараты от ВСД: наиболее популярные медикаменты и лекарства для детей

Препараты от ВСД чаще всего выпускаются в форме таблеток. К наиболее часто используемыми врачами препаратам при ВСД относятся следующие.

Анаприлин  — бета-адреноблокатор, блокирует бета-рецепторы, гипотензивное, антиаритмическое средство. Этот препарат от ВСД показан при артериальной гипертензии, стенокардии напряжения, нестабильной стенокардии, синусовой тахикардии.

После приема происходит замедление частоты сердечных импульсов, снижается риск возникновения тахикардии, которая в свою очередь является наиболее распространенной проблемой больных гипертонией. Лекарственное средство поможет в борьбе с эссенциальным тремором, поможет бороться с паническими атаками.

Противопоказания: беременность и лактация, хроническая сердечная недостаточность, острая сердечная недостаточность, острый инфаркт миокарда, бронхиальная астма и сахарный диабет.

Лекарство от дистонии
Афобазол — анксиолитическое лекарственное средство. Эти препараты при ВСД применяют для снижения психического дискомфорта, борьбы с раздражительностью, тревожными состояниями, метеочувствительностью, подавляет сенсорные и дыхательные симптомы и у больных пораженных вегето-сосудистой дистонией.

Эффект от приема препарата при ВСД проявляется через определенное время. Афобазол не токсичен, не сопровождается гипноседативным эффектом, не влияет на память, снижает прочие вегетативные расстройства: повышенное потоотделение, сухость во рту. Противопоказания: детский возраст, период беременности и лактации, индивидуальная непереносимость препарата от ВСД.

Гидазепам — транквилизатор, обладающий анксиолитическим, сосудорасширяющим и противосудорожным действием. Его назначают взрослым при невротических, астениях, мигрени, при тревожных состояниях, раздражительности, напряженности, нарушениями сна, при психической нестабильности.

При стрессах эти препараты при ВСД благоприятно действует на сосуды. Употребляют Гидазепан внутрь, длительность лечения определяется лечащим врачом — от пары дней до нескольких месяцев. Эффективен при бессоннице, частых мигренях.

Противопоказан беременным и кормящим, людям с печеночной недостаточностью, дисфункцией почек и циррозе. Среди побочных эффектов отмечают слабость, сонливость и вялость, рассеянность внимания, аллергические реакции на компоненты препарата.

Вегето-сосудистая дистония может поражать детей и подростков. Однако на фоне непрерывного роста, повышенной двигательной активности, диагностировать болезнь на раннем этапе довольно сложно.

Обычно обходятся без назначения препаратов от ВСД — устранить симптомы можно, изменив образ жизни ребенка: ввести рациональный режим дня, заниматься подвижными видами спорта, закаливание водными процедурами, рефлексотерапия и прием витаминов.

Препараты при ВСД в детском возрасте назначают не часто. Следует произвести диагностику организма для выявления возможно более серьезного заболевания, которое приводит к появлению симптомокомплексов ВСД. Такими заболеваниями могут быть порок сердца, инфекционно-воспалительные болезни сердца, болезнь Грейвса.

Если все-таки нужно прибегнуть к медикаментозному лечению, то врачом назначаются ноотропы, препараты, улучшающие обменные процессы, минеральные комплексы, прибегают к гомеопатическим средствам и фитотерапии.

Но все же принимать лекарство от вегето-сосудистой дистонии Элтацин или другое детям не рекомендуют, так как это негативно скажется на организме ребенка, поэтому на практике применяются успокоительные, слабые седативные лекарства и рекомендуют заниматься ЗОЖ, устранению конфликтных ситуаций в семье и школе. Любое лечение стоит начинать после посещения невролога.

Свойства витаминов

Каждый компонент в составе комплекса имеет свое значение и определенным образом влияет на человеческий организм.

Витамины группы В необходимы невротикам для благотворного влияния на состояние нервных клеток и организма в целом.

Витаминные комплексы, употребляемые при депрессии, состоят из компонентов, каждый из которых отвечает за определенные функции, а также дополняют и усиливают действие друг друга.

  • Витамин В1 (Тиамин) нормализует работу нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, а также играет главную роль в обмене углеводов. Недостаток вызывает неврологические поражения, восстанавливаемые при правильном его применении.
  • Витамин В6 (Пиридоксин) восстанавливает нарушение метаболизма, нормализует деятельность головного мозга и нервную проводимость. При дефиците возникают судороги или агрессия.
  • В12 (Цианокобаламин) участвует в белковом обмене, кроветворении, работе ЦНС и работе печени. Нехватка проявляется в виде онемения конечностей. Применяется в виде внутримышечных инъекций.
  • Витамин В5 (Пантотеновая кислота) уменьшает выработку холестерина, нормализует работу органов пищеварения и проводимость нервных волокон. Является катализатором восприятия остальных витаминов.
  • Витамин С (Аскорбиновая кислота) является антиоксидантом, ускоряет регенерацию и повышает иммунитет.
  • Витамин Р (Рутин) в комплексе с витамином С оказывает общеукрепляющий эффект, повышает порог выносливости.
  • Витамин F (Омега-3,6,9) влияет на выработку простагландинов, которые оказывают воздействие в качестве антидепрессанта, способствует регенерации тканей и облегчает состояние при синдроме хронической усталости.
  • Витамин Е (Токоферол) отвечает за выработку половых гормонов и иммунитет.
  • Витамин D3 поддерживает сердечную мышцу, повышает иммунитет, способствует спокойному и крепкому сну, эмоциональной устойчивости, уменьшению чувствительности к негативным ситуациям.

Вегето-сосудистая дистония. Основные симптомы

После проведённых диагностических мероприятий, специалист назначает несколько групп препаратов, имеющих своей целью избавление больного от беспокоящих его симптомов.

  1. Седативные (Ново-Пассит, Персен): успокаивают и снижают уровень тревоги.
  2. Укрепляющие сердечнососудистую систему (Аспаркам, Панангин): улучшающие работу сердца и проницаемость сосудов.
  3. Ноотропы (Кофин, Пирацетам): улучшающие работу мозга.
  4. Транквилизаторы (Реланиум, Феназепам): обладающие сильными успокоительными свойствами.
  5. Антидепрессанты (Прозак, Ремерон): избавляющие пациента от депрессии.
  6. Нейролептики (Тералиджен, Эглонил): оказывающие антидепрессивное и психостимулирующее воздействие.

Витамины, применяемые в лечении и профилактике неврозов

Лечению неврологических заболеваний особенно способствуют витамины группы В, А, С и D.

Водорастворимые соединения группы В практически не накапливаются в организме, и поэтому их нужно постоянно принимать с пищей. При неврозах повышенного внимания заслуживают такие вещества:

  • тиамин (В¹) играет важную роль в углеводном обмене, снимает такие симптомы, как раздражительность, усталость, забывчивость, невозможность сконцентрироваться; оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему;
  • никотиновая кислота (РР) участвует в производстве энергии в клетках, повышает работоспособность и стрессоустойчивость, улучшает качество сна, настроение, память;
  • пантотеновая кислота нормализует работу нервной системы, борется с бессонницей, головной болью, депрессией, длительным стрессом;
  • фолиевая кислота помогает усвоению других соединений группы В, участвует в синтезе «гормона радости» — серотонина;
  • пиридоксин устраняет тревожность, раздражительность, участвует в синтезе серотонина и дофамина;
  • кобаламин тесно взаимосвязан с фолиевой кислотой, их недостаток может привести к нарушению памяти, внимания, появлению депрессивных и тревожных состояний;
  • аскорбиновая кислота (С) снижает симптомы депрессии, истерии, ипохондрии;
  • эргокальциферол (D) поддерживает нормальный уровень серотонина в мозге, устраняя признаки сезонной депрессии, способствует здоровому сну.

Какие витамины необходимо пить

Чтобы вылечить невроз необходимо пить комплексы, которые содержат такие витамины:

  • Аскорбиновая кислота. Витамин С обладает антиоксидантным действием, что стимулирует восстановление разрушенных тканей. И также улучшает выработку коллагена, что усиливают иммунную систему.
  • Рутин. Обладает общеукрепляющим действием. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Имеет гипотензивное действие и прибавляет энергию.
  • Омега 3, 6 и 9, витамин F содержатся в насыщенных жирных поликислотах и стимулируют синтез простагландинов. Препятствует появлению депрессии и нервного срыва, а также ускоряет восстановление тканей.
  • Кофермент. Ускоряет регенерацию нервных тканей и клеток, а также усиливает усвоение других полезных веществ. Стимулирует энергообмен в микросегментах и предотвращает атеросклероз.

Витамины группы В

Дополнить лечение от стрессов и невроза можно с помощью таких витаминов:

  1. Тиамин (витамин B1) улучшает выработку организмом АТФ, которая улучшает работу сердца и сосудов, также нормализует функцию желудочно-кишечного тракта. Тиамин влияет на работу нервной системы и устраняет неврологические расстройства, которые появляются из-за нехватки в организме полезных веществ.
  2. Пантотеновая кислота (витамин B5) снижает уровень холестерина в крови, улучшает усвоение других препаратов. А также положительно влияет на нервную систему и органы пищеварения.
  3. Пиридоксин (витамин B6) улучшает обменные процессы. Устраняет депрессии, вспышки ярости и агрессивное поведение. И также улучшает приток полезных веществ к тканям и снижает риск судорог и нервных припадков. Повышение уровня пиридоксина в крови нормализует вывод глюкозы, а также положительно влияет на работу головного мозга.
  4. Цианокобаламин (витамин B12) препятствует разложению нервных клеток, предотвращает онемение конечностей и нервные припадки. Улучшает общее настроение.

Откуда организм восполняет недостаток полезных веществ?

Существует два основных варианта, откуда человек может пополнять свои запасы витаминов в организме:

  • Специальные витаминные комплексы, выпускаемые в виде таблеток, сиропа, порошка и т.д.
  • Натуральная пища, богатая всевозможными витаминами.

Нельзя сказать, что какой-то один из этих способов намного лучше другого и обладает теми преимуществами, которых нет у другого способа. Каждый из них по-своему уникален, поэтому специалисты советуют чередовать эти методы в зависимости от времени года, образа жизни человека и многих других факторов.

Также проконсультируйтесь с врачом, откуда вам лично стоит брать недостающие организму витамину и в каких количествах.

Транквилизаторы и седативные препараты

Между ними есть значительная разница. Седативные препараты стараются помочь вызвать успокоение, тогда как транквилизаторы характеризуются выполнением успокоительного действия. Среди психотропных веществ они занимают вторую позицию по силе действия. Транквилизаторы при ВСД назначают для купирования острой фазы, во время которой проводить лечение не представляется возможным.

  • Самая большая группа – это производные бензодиазелина: феназелам, седуксен, валиум и многие другие.
  • Отдельной группой врачи выделяют так называемые дневные транквилизаторы. Они не дают сонливости и вялости. Это гидазелам, медазелам.
  • Современные транквилизаторы, которые не вызывают привыкания, зависимости и сонливости. Это Афобазол и некоторые другие, которые являются очень слабыми, но при этом синдром отмены и побочные эффекты отсутствуют.
Читайте также:  Таблетки от паркинсона, какие препараты назначают

Роль витаминов и микроэлементов при лечении неврозов

Для нормализации обмена веществ, восстановления проводимости тканей и стабилизации деятельности всех органов применяют витаминотерапию, в качестве монотерапии или в комплексе с седативными или нейролептическими препаратами. Витамины способны восстанавливать не только работу самой нервной системы, но и самих органов, пострадавших вследствие дезорганизации их деятельности:

  • сердечно-сосудистая система;
  • дыхательная система;
  • пищеварительная система;
  • обменные процессы.

Дополнительно

Также при неврозе подойдут мультивитамины с повышенным содержанием витамина B. Их можно приобрести в аптеке.

Афобазол

Афобазол – это селективный анксиолитик (снимает тревогу). Афобазол не имеет миорелаксантных свойств. Афобазол применяют для лечения тревожных состояний, встречающихся и у больных ВСД.

В своем действии Афобазол сочетает противотревожный и стимулирующий эффект. Афобазол устраняет или уменьшает напряженность и тревогу, т.е. симптомы, проявляющиеся и при вегето-сосудистой дистонии. Максимальный эффект от приема афобазол дает к концу 4 недели приема.

Афобазол назначают для лечения у пациента неуверенности, мнительности, эмоциональной нестабильности.

Афобазол не токсичный препарат. Применяют афобазол внутрь после еды.

Какие противопоказания имеет афобазол? Не принимают в период беременности или лактации, не назначают афобазол детям.

При взаимодействии с этанолом и тиопенталом афобазол не оказывает влияния на эффект, производимый этими препаратами. Афобазол усиливает противотревожное действие диазепама.

При передозировке афобазол способствует сонливости и седативному эффекту.

Психотерапия: эффективное лечение или пустая трата времени?

Способ терапии ВСД зависит от причины и тяжести синдрома. Если физическая диагностика не показала отклонений, врачи советуют сначала подождать и пронаблюдать за ходом течения симптомов – соматоформные расстройства нередко проходят без медицинского вмешательства.

Если такое не происходит, врач обычно рекомендует психотерапию. Физические симптомы нередко имеют свой корень в психике. Поэтому ВСД лучше всего лечить психотерапевтическими методами. Американская психиатрическая ассоциация рекомендует использовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) в качестве первой линии лечения ВСД. Во время сеанса КПТ пациент может научиться лучше классифицировать свои жалобы и справляться с ними в повседневной жизни.

Особенно полезно прорабатывать причины и чувства, связанные с симптомами. Если негативные эмоции, такие как тревога, беспокойство или горе устраняются, физических симптомов тоже становится меньше.

Многие пациенты также страдают от «порочного круга избегания»: они всегда избегают ситуаций, при которых течение симптомов усугубляется. Избегающее поведение усиливает симптоматику ВСД, однако квалифицированный психотерапевт способен устранить эту проблему.

Регулярная физическая активность оказывает положительное влияние на некоторые типы соматоформного расстройства. Пациенты также применяют релаксационные упражнения, такие как прогрессирующая мышечная релаксация по Джекобсону, аутогенная тренировка по Шульцу, тай-чи или йога, для облегчения симптомов ВСД.

Релаксационные упражнения

Занятия по расслаблению тела

Эффект плацебо является хорошо известным явлением при лечении ВСД. Процент пациентов, достигших ремиссии после получения плацебо, варьировался от 14 до 59% в контролируемых клинических испытаниях. В недавнем исследовании средний процент улучшения симптомов составлял 50% у 1157 пациентов с ВСД, получавших плацебо. Следовательно, вышеупомянутые данные свидетельствуют о том, что плацебо играет важную роль в краткосрочном лечении. Тем не менее, эффект плацебо исчезает со временем, и поэтому рекомендуется принимать психотропные препараты.

Какие витамины нужно принимать

В случаях, когда больному диагностируют такое заболевание, как вегетососудистая дистония, в первую очередь лечащий врач назначает применение витаминных комплексов, ноотропов и растительных успокоительных средств. Самым безвредным и состоящим из натуральных компонентов является Валокордин. Благодаря седативным свойствам его действия при ВСД направлены на успокоение психоэмоциональной сферы человека, улучшение сна и нормализацию работы центральной нервной системы.

Лечение нервной системы при ВСД проходит более эффективно при использовании в комплексной витаминной терапии представителей группы В. Продукты, содержащие большое количество этих веществ, помогают больному улучшить внешний вид и поднять настроение при ВСД.

Витамин В1 (Тиамин)

Витамин В1 (Тиамин) – водорастворим, для быстрого и эффективного усвоения не требуется дополнительных веществ. В связи с тем, что он легко растворяется в воде, передозировка им практически невозможна. Этот витамин при ВСД является обязательным компонентом в комплексной терапии любого состава. Он налаживает работу основных функций кровеносной системы и головного мозга, а также играет роль антиоксиданта и ангиопротектора при ВСД. Витамин В назначают при ухудшении внимания и мышления, а также для усиления углеводного обмена при ВСД. Дефицит этого витамина может быть вызван однообразным питанием, а проявляться в виде мышечной слабости, быстрой утомляемости и ухудшении аппетита. Тиамин, в его естественном виде можно встретить во многих продуктах. К ним относятся: хлеб, печень, говядина, молоко, различные крупы и черная смородина. Дневная доза этого витамина при ВСД составляет 1,5-2,5 мг.

Витамин В2 (Рибофлавин)

Витамин В2 (Рибофлавин). Свойства данного витамина направлены на улучшение функционирования нервной системы при ВСД. Он назначается в комплексе лечебной витаминотерапии при вегетососудистой дистонии. Благодаря его свойствам происходит правильный обменный процесс между углеводами и белками. При нехватке рибофлавина организм теряет способность к восстановлению (регенерации), а это верный путь к гибели нервных и сосудистых клеток в момент ВСД.

От дефицита рибофлавина также страдает эндокринная система и щитовидная железа. Чаще всего данный вид витамина назначают при эпилептических припадках и проявлениях нервозных состояний при ВСД. Витамин В2 отвечает за правильное восприятие цвета и качество зрения. Рибофлавин в естественном виде содержится в печени, яйцах, капусте, помидорах и молоке. Если употреблять данный витамин сверх нормы, это может осложнить работу печени у пациента. Суточная норма употребления при ВСД колеблется от 1,2 до 1,8 мг.

Витамин В3 (ниацин)

Витамин В3 (ниацин). Его действия направлены на организацию правильной работы центральной и периферической видов нервной системы при ВСД. Ниацин улучшает работу желудочно-кишечного тракта. При дефиците данного витамина долгое пребывание на солнце может обернуться шелушением кожи, а также образованием на ней пигментных пятен. Нехватка ниацина может негативно отразиться на работе щитовидной железы, спровоцировать возникновение дерматитов, нарушить сон при ВСД и довести человека до апатичного состояния. Чтобы подобные симптомы не доставляли проблем, в рацион питания необходимо включать мясные продукты, свиную и говяжью печень, крупы и молочные продукты. Суточная норма при ВСД составляет 15-20 мг.

Витамин В5

Достаточный уровень содержания витамина в организме способен обеспечить слаженную работу всех органов и систем. Особенно он важен для клеточных мембран, структуру которых поддерживают глюкокортикоидные гормоны и холестерин. Пантотенова кислота помогает быстрому восстановлению после повреждений при ВСД.

Пантотеновая кислота особенно необходима подрастающему поколению, так как благодаря ее достаточному содержанию в организме у подростка, правильно формируются процессы мышления и логики, улучшается концентрация внимания. При дефиците данных витаминов нарушается работа большинства функций в организме, что отражается и на внешнем виде больного при ВСД. От уровня содержания Витамина В5 в организме человека зависят красота и сила волос, здоровый цвет кожных покровов и ногтевых пластин, а также устойчивость центральной системы к внешним раздражителям. Найти полезный витамин для улучшения состояния при ВСД можно в таких продуктах: лук, щавель, овсяные хлопья, любые орехи. Для нормальной работы организма при ВСД достаточно в день пополнять запасы данного витамина на 5 мг.

Витамин В6

При достаточном содержании данного витамина в организме, человек способен легче переносить стрессовые ситуации в момент ВСД. Пиридоксин увеличивает физическую силу, что способствует улучшению работоспособности при ВСД. Также данный витамин делает человека более устойчивым к психологическим нагрузкам. Витамин В6 регулирует синтезирование эритроцитов, а также помогает головному мозгу правильно выполнять возложенные на него функции. Пиридоксин принимает участие в снабжении нервных клеток глюкозой.

Витамин В6 при ВСД способствует регулированию обмена веществ, усилению кровообразования, а также повышает стрессоустойчивость нервной системы. Дефицит пиридоксина характерен для людей пожилого возраста, у которых развивается бессонница, снижается аппетит и возникает беспричинная тревога. При введении в свой рацион питания печени, черешни, картофеля, орехов, моркови, белокочанной капусты и лимонов, со временем больной может почувствовать уменьшение проявления симптомов ВСД, а в дальнейшем и вовсе избавится от них. Норма в сутки составляет от 2 до 4 мг.

Читайте также:  Таблетки от сотрясения мозга: лекарства и препараты

Витамин В12 (цианкобаламин)

Данный витамин необходим для регуляции кроветворения и повышения иммунитета при ВСД. Дефицит цианкобаламина характеризуется повышенной нервозностью, бледным или пожелтевшим кожным покровом, быстрой утомляемостью и слабостью при ВСД. Также при его нехватке могут возникнуть затруднения при ходьбе, а также появиться поясничные и спинные боли. Дефицит витамина В12 при ВСД может вызвать злокачественную анемию и привести к повреждению нервных клеток головного мозга. Витамин В12 отвечает за хороший аппетит.

При достаточном количестве данного витамина в организме при физических нагрузках не возникает одышка и тахикардия. При непереносимости организмом витамина В12, его чрезмерное употребление может вызвать отек легких, привести к тромбу образованию в периферических сосудах и даже спровоцировать анафилактический шок. Его можно найти в достаточном количестве в свиных и говяжьих почках и печени, а также морепродуктах, кисломолочных продуктах, треске. В сутки при ВСД необходимо употреблять 2,4 мкг.

В чем полезность приема витамин при ВСД?

Вегето-сосудистая дистония – это заболевание, возникающее из-за нарушений, в работе нервной, сосудистой и эндокринной систем. По мнению врачей, масса применяемых методик и препаратов являются неэффективными. В этом случае требуется постоянный поиск идеальных средств для устранения симптомов болезни, полного выздоровления пациента.

Витамины при ВСД являются средством, которое участвует в ликвидации основных причин проявления болезни, и на следующем этапе помогают пациенту исключить симптомы, сопровождающие ее течение.

Витаминные комплексы при вегето-сосудистой дистонии выполняют следующие задачи:

  • оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему;
  • выполняют роль антиоксиданта, выводящего из организма токсичные вещества;
  • стабилизируют работу нервной системы, устраняют симптомы нарушения психики.

Витамины поступают в организм, как в виде продуктов питания, так и в результате приема специальных витаминных комплексов.

Естественные источники витаминов

Сбалансированное питание позволяет человеку все необходимые микроэлементы и витамины при вегетососудистой дистонии получить из пищевых продуктов. Так, витамины группы В содержатся в крупах, хлебе, яйцах, мясных и молочных продуктах. Ретинол можно получить в достаточном количестве, включив в рацион животные жиры (сливочное масло, сметану).

Основным поставщиком аскорбиновой кислоты являются цитрусовые, а также смородина, шиповник, овощи (капуста, свекла). Чтобы аскорбиновая кислота сохранилась в овощах и фруктах, нужно есть их в сыром виде, так как при варке полезный компонент быстро улетучивается.

Чтобы получить нужное количество витамина D, рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, так как он вырабатывается организмом самостоятельно при воздействии ультрафиолета.

Токоферол в достаточном количестве содержится в растительных маслах (подсолнечном, рапсовом, кукурузном), в куриных яйцах.

Восполнить запасы рутина можно, употребляя в пищу яблоки и ягоды, такие как вишня, малина, смородина. Также богаты им картофель и виноград.

Народная медицина

Сегодня данное расстройство очень помолодело. Множество подростков-школьников состоят на учете у невропатологов именно с таким диагнозом. Однако юные организмы еще слишком хрупкие, чтобы испытывать на себе последствия серьезных препаратов. Тем более, что в этом возрасте ВНС может давать незначительные сбои, которые проходят со временем сами собой. Поэтому говоря о том, что принимать при вегето-сосудистой дистонии, врач стараются в первую очередь использовать фитотерапию.

Стоит увидеть:  ВСД по смешанному типу

Лекарственные травы помогают без вреда для всего организма нормализовать работу сердца и сосудов, ЦНС. Правильно подобранные, они оказывают успокаивающее действие, нормализуют сон. Растительные препараты не имеют побочных эффектов и не вызывают зависимостей и привыкания. Врачи разделяют как минимум два направления:

  • Лечение травами ВСД по гипотоническому типу основано на использовании растительных стимуляторов и энергетиков, которые пробуждают весь организм и нацеливают его на работу. Для улучшения самочувствия, получения заряда бодрости и повышения давления можно использовать настойку бессмертника песчаного, пророщенную пшеницу, экстракт левзеи жидкий, настойку заманихи или плоды можжевельника, плоды лимонника китайского. Но лучше всего в данном случае зарекомендовал себя женьшень при ВСД. Не зря этот корень ценился на вес золота, он действительно способен творить чудеса.
  • Лечение травами ВСД по гипертоническому признаку осуществляется при помощи травяных сборов, обладающих выраженным успокаивающим действием. Это настойка пустырника и валерианы, пиона уклоняющегося, отвара плодов боярышника красного. Можно смешивать в одном термосе при заваривании семена укропа и корень валерианы лекарственной. Получившийся настой крайне эффективен для облегчения состояния.


Женьшень используется для укрепления организма

Витамина от стресса, усталости и неврозов

Рациональное питание считается одной из самых важных составляющих здорового образа жизни, поддержания организма в нормальных кондициях. Однако даже при соблюдении его самых основных принципов далеко не всегда можно обеспечить себя всеми полезными веществами, особенно при высокой активности, которая сопровождается стрессовыми нагрузками и постоянной усталостью. Витамины против стресса позволяют нормализовать обмен веществ, стабилизировать психику, благотворно влияют на иммунную систему.

Какие лекарства помогают облегчить симптомы?

Четыре класса препаратов показали сходную эффективность при терапии ВСД:

  1. Трициклические антидепрессанты (ТЦА).
  2. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).
  3. Ингибиторы моноамин оксидазы (ИМАО).
  4. Бензодиазепины (БДЗ).

В недавнем мета-анализе сравнивали эффективность ТЦА, СИОЗС и БДЗ: было проанализировано 53 исследования и 7725 пациентов. Три класса препаратов показали аналогичный эффект в улучшении симптомов тревоги и агорафобии, тогда как СИОЗС и ТЦА превосходили БДЗ в снижении депрессии.

Капсулы Флуоксетин

Бициклический антидепрессант

Поскольку эффективность всех четырех классов препаратов примерно сопоставима, критерии выбора медикаментозного средства для пациентов с ВСД главным образом зависят от профиля безопасности. Поэтому большинство специалистов рекомендует СИОЗС в качестве препаратов первого выбора для терапии ВСД.

Рекомендации по питанию больного с ВСД

Правильный выбор продуктов питания благоприятно сказывается на улучшение состояния здоровья. Немаловажно предварительная оценка продуктов, имеющих в структуре здоровые витамины. Стоит обратить внимание на их внешний вид, срок годности, натуральность и безопасность. Безвредность продуктов очень важна, в противном случае, контакт химических веществ, которые используются в процессе роста и хранения, с воздухом делают их токсичными и приводят к серьезным отравлениям. Повышенный уровень концентрации вредных веществ в продуктах питания может привести и к угрожающим жизни ситуациям. Применяемые в пищу продукты должны подвергаться тщательной обработке. Перед употреблением их нужно хорошо вымыть. С особым вниманием нужно отнестись к свежему мясу, овощам и фруктам. Это исключит попадание вредных веществ в организм.

В питании больного рекомендуется умеренность. Пациенты не должны переедать. Лучший способ – это поступление пищи небольшими порциями, для лучшей свариваемости и усвояемости. В этом случае удастся быстро почувствовать насыщение и избежать лишнего потребления пищи.

Новопассит

Новопассит – комбинированный препарат с седативным и противотревожным действием. Новопассит – это экстракт из лекарственных растений. Выпускается новопассит в виде раствора для приема внутрь или таблеток. Новопассит позволяет уменьшить у больного тревожность.

Новопассит используют для лечения психического перенапряжения, неврастении, бессонницы, вегето-сосудистой дистонии, заболеваний желудочно-кишечного тракта. Новопассит противопоказан при миастении и детям.

Побочные действия, которые вызывает новопассит, это головокружение, сонливость, проблемы с желудком и слабость.

Новопассит принимают внутрь, трижды в день. Препарат разрешатся добавлять в напитки или принимать во время еды.

Анаприлин

Анаприлин – это бета-адреноблокатор, действует на рецепторы бета-1 и бета-2. Анаприлин, блокируя рецепторы бета-1, снимает приступ стенокардии. Если принимать анаприлин, то к миокарду нервный импульс будет проходить медленнее, это уменьшает количество сокращений сердца, препятствует аритмии. Эти симптомы часто беспокоят больных с ВСД.

Анаприлин, блокируя бета-2 рецепторы, способствует тому, что повышается тонус бронхов и матки. Поэтому анаприлин имеет ограниченное применение для беременных и для больных астмой.

Анаприлин, действуя на сердечно-сосудистую систему, широко используется для лечения гипертонии. Анаприлин оказывает влияние на симпатическую нервную систему, поэтому позволяет справиться с симпатоадреналовыми кризами (паническими атаками) – одним из проявлений вегето-сосудистой дистонии.

Анаприлин противопоказан, если у больного нарушена сердечная проводимость, гипотония, сердечная недостаточность, астма или депрессия.

Источники

  • https://serdse.top/vitaminy-pri-vsd/
  • https://med88.ru/kardiologija/lekarstva/lekarstvo-ot-vsd/
  • https://psyhoday.ru/nevroz/vitaminy-pri-i-stressah.html
  • https://golowabolit.ru/vitaminy-nevroze/
  • https://eustress.ru/preparaty/vitaminy-pri-nevroze
  • https://urazuma.ru/nevroz/vitaminy-pri-i-stressah.html
  • http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/lechenie-vsd/vitaminyi-pri-vsd.html
  • http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/preparatyi-vegeto-sosudistaya-distoniya/chto-prinimat-pri-vsd.html
  • https://www.vit-amin.ru/st-vitaminy-pri-nevrozah
  • http://24spm.ru/vitaminy-pri-nevrastenii/
  • http://zdorovat.ru/pa-i-vsd/lechenie-preparaty
  • http://GolovaLab.ru/vegeto-sosudistaja-distonija/vitaminy-pri-vsd.html
  • https://stopvsd.net/vsd/vitaminy/
  • https://telemedicina.one/sosudy/vitaminy-pri-vsd.html
  • https://MedicalOk.ru/vsd/vitaminy.html

голоса
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x