Когда собеседник грубит или совершает поступки, причиняющие вам вред, антипатия к нему понятна и очевидна. Но неприязнь возникает и из-за скрытых причин. Вот самые распространенные из них.
Неприязнь к человеку может не иметь явных причин.Фото: Getty
Любой человек с помощью невербальных, часто рефлекторных средств передает информацию о себе самом, своих чувствах, настроении, отношении и т. д. Например, влажные ладони и дрожащие пальцы – признак сильного волнения, а то и страха. Расширенные зрачки тоже свидетельствуют о страхе, а суженные – о гневе. Очень разнообразную информацию несут так называемые ольфакторные средства – запахи. Суммируя и перерабатывая эту информацию, мозг выдает оценку партнеру по общению. Можно сказать, на подсознательном уровне мы чувствуем собеседника и отражаем его отношение к нам.
Напоминание о неприятном. Совершенно незнакомый человек, сам того не желая, может напомнить о том, кого мы ненавидим. Манера поведения, речевые обороты, детали одежды и даже парфюм нашего собеседника, ассоциируясь с, казалось бы, забытыми неприятностями, могут сформировать антипатию к нему.
Нарушение личного пространства. У каждого из нас есть своя зона, пространство, в которое мы не допускаем посторонних, а нарушение его воспринимаем негативно, как скрытую агрессию. У кого-то это 40 см, а у кого-то и больше метра.
Банальная зависть, в которой мы часто не признаемся даже себе. Обычно неприязнь к партнеру по общению возникает тогда, когда он обладает качествами, которые нам хотелось бы иметь у себя. Увы, у успешных людей недоброжелателей больше, чем у неудачников.
Это, конечно, не полный список скрытых причин неприязни, но они самые распространенные. Осознание и принятие их необходимо, чтобы справиться с негативными эмоциями, которые мешают наладить отношения.
Националисты
Сегодня редко найдется незнающий, как называют людей, которые не любят людей другой национальности. В своей истории национализм прошел несколько этапов. Каждый из них носил то объединяющий, то агрессивный характер. Сегодня национализм – это часть государственной политики, защищающей интересы своего народа конституционным путем. Однако этот вид ксенофобии многолик. История помнит немало примеров агрессивного национализма (от Древнего Рима до наших дней). Есть люди, которые ненавидят людей другой нации, но проявляют свою нетерпимость довольно мирно. Когда же это становится массовым явлением, стоит говорить об экстремизме.
Почему тяжело работать с мизантропией?
А все потому, что ярко выраженные мизантропы не видят в ненависти ничего плохого и вряд ли захотят от нее избавиться. Если есть желание что-то изменить — значит, вы еще находитесь в самом начале «пути отчуждения», и все в ваших руках:
Осознайте, что ваши эмоции — это только ваше дело. Остальным, по большому счету, все равно, что вы о них думаете.
Решите раз и навсегда, что вы хотите избавиться от ненависти. Это сложно, потому что такие эмоции — отличный защитный механизм, своеобразный «панцирь». Подумайте, под силу ли вам его снять.
А для этого четко поставьте себе цель, для чего вы будете изменяться. Общие и размытые понятия не годятся. Все должно быть ясно и очень личностно. Например, хочу ребенка, дом, стать руководителем. Для этого намечаю план взаимодействия.
Обязательно подберите себе психолога или психотерапевта. Многие ступени преодоления внутренних протестов очень болезненные, и лучше их пройти со специалистом.
Триллионы микроогранизмов пищеварительного тракта способны влиять на работу мозга гораздо сильнее, чем принято думать.
Работа над собой
Часто можно слышать: — Я не люблю Билана! Я ненавижу Ксению Собчак! — Меня раздражает Познер! Терпеть не могу Орбакайте!
Ксения Собчак
Давайте разбираться. К примеру, Ксения Собчак — телеведущая, актриса, радиоведущая, журналистка, гражданский активист и общественный деятель. Дочь бывшего мэра Санкт-Петербурга Анатолия Собчака и члена Совета Федерации Людмилы Нарусовой.
В детстве Ксения занималась балетом при Мариинском театре и живописью при Эрмитаже. Училась в средней школе № 185 с углубленным изучением английского языка. Окончила школу при Российском государственном педагогическом университете им. А. И. Герцена.
1998 — поступила на факультет международных отношений Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ).
2001 — переехала в Москву. Перевелась на факультет международных отношений Московского государственного института международных отношений МИД России (МГИМО).
2002 — получила степень бакалавра и поступила в магистратуру на факультет политологии МГИМО.
2004 — получила степень магистра.
2008 — вышли книги Ксении Собчак, посвященные стилю одежды и косметике.
2012 — она в рейтинге 100 самых влиятельных женщин России, составленном радиостанцией «Эхо Москвы», информагентствами РИА Новости, «Интерфакс» и журналом «Огонек».
Собчак заняла 14 место и вошла в пятерку самых влиятельных женщин в сфере медиа.
После президентских выборов 2012 года, на которых победил Владимир Путин, Собчак выступила на митинге «За честные выборы» на Новом Арбате.
28 мая 2012 стала главным редактором женского журнала SNC (ранее известного под названием Sex and the City). В декабре 2014 покинула этот пост.
1 февраля 2013 Ксения Собчак вышла замуж за актера Максима Виторгана, родила ребенка. В октябре 2014 года стала главным редактором журнала о моде L’Officiel
Являлась кандидатом в президенты России в 2018 году. Лозунг предвыборной кампании: Собчак против всех!
Она — самая известная блондинка отечественного телевидения. Она не лезет за словом в карман и любой скандал умеет превратить в золото. Ксения не считает себя красавицей, но мужчины не в силах перед ней устоять.
Ей завидуют и на нее хотят быть похожи миллионы девчонок. Ксения Собчак — успешный инвестор. В декабре 2012 стало известно, что Ксения выручила от продажи своей доли акций «Евросети» 2,3 млн долларов. Снялась в 18-ти фильмах.
А теперь Ваша очередь:
Напишите на листе бумаги ваши достижения. Сравните. Посмотрите на все со стороны. Учтите, что Ксения Собчак вообще не догадывается о Вашем существовании. Вы ее не раздражаете.
Представьте интеллектуальный поединок: Вы и Ксения Собчак. На Вас смотрят миллионы людей по телевизору. Признайтесь себе, что Вы, вероятно, не одержите победу.
Вывод: замените Вашу фразу «Я ненавижу» на — «Я не сторонник Ксении Собчак, но уважаю ее как личность.»
Кристина Эдмундовна Орбакайте
— Терпеть не могу Орбакайте! Вопрос: А когда поете Вы, многие ли могут это терпеть? Не надо терпеть, просто замените Вашу неприязнь другой фразой: Я не являюсь поклонником творчества Кристины Орбакайте.
А мне посчастливилось быть на двух концертах Кристины в нашем Таганроге. Концерты-шоу! Без всяких фонограмм! Выкладывалась полностью! Красивые танцы, потрясающие наряды! Все для зрителя. И никакой звездности. Проста в общении, скромна. Мама троих детей! Не тусовщица.
Владимир Владимирович Познер
— Меня раздражает Познер! Задайте себе вопрос: чем он Вас раздражает? С экрана на Вас смотрит успешный человек. Ознакомьтесь с биографией этого человека. Это интересно. Вы не согласны с его убеждениями? Он мыслит иначе, чем Вы?
А может это снова подсознание? Все ваши мечты остались только в облаках и сидите Вы сейчас на старом диване, пьете пиво. На Вашей футболке пятна, на шкафу слой пыли… Вы вините во всех своих проблемах окружающих, но не в состоянии искать ошибки в себе.
А сколько гадости, возмущения было адресовано Алле Пугачевой и Максиму Галкину! Ответьте, за что?! Это личная жизнь двух людей! Они нашли друг друга. Они счастливы! Разница в возрасте? Возраст — это состояние души.
Можно и в 30 лет быть просто «трупом». Это «зудят» люди, у которых проблемы в личной жизни. Все объяснимо. Ненависть и неприязнь к человеку разрушают Вас изнутри. Зачем это нужно?
Что делать, если Вы обнаружили в себе признаки мизантропа?
Для начала скажу, что причин для волнения и паники нет. И сейчас расскажу почему:
Во-первых, у мизантропов уровень интеллекта выше среднего. А это льстит, не так ли?
Во-вторых, мизантропия со временем корректируется, поэтому даже самые упрямые мизантропы могут начать любить общество.
Ксенофобы
Еще одна форма человеческой неприязни – ксенофобия. В отличие от предыдущих, она характеризуется идейностью. Ксенофобы – это не просто люди, которые ненавидят людей. Неприязнь их связана с конкретным признаком: национальным, религиозным, расовым. Специалисты считают, что корни ксенофобии прячутся в биологической теории защитных рефлексов. Когда человек видит людей с иной внешностью, манерами, характером и поведением, на биологическом уровне у него срабатывает инстинкт сохранения своего вида. Именно он препятствует образованию межрасовых и межнациональных браков. Подобное явление можно наблюдать в животном мире. В социуме ксенофобия приобретает враждебный, агрессивный характер, когда становится идеей. В современном мире понятия «ксенофобия», «расизм» и «национализм» стали тождественными.
Почему люди становятся мизантропами?
Зачастую мизантропия проявляется у ранимых, мягких личностей, которые столкнулись с несовершенством этого мира. Мира, который не оправдал их ожиданий.
Часто признаки мизантропии встречаются в подростковом возрасте, когда происходит недопонимание родителей, учителей и т. д. Признаки мизантропии могут начать проявляться после какой-либо серьёзной душевной травмы.
Сесть на диету и… избавиться от социофобии
Текст: Александра Галимова
Источник фотографий: Getty Images
Нравится0
Нравится0
Твитнуть0
Класс!0
Mail0
P
на эту тему
новое на сайте
Не добивайте жертву: пять запретных фраз
Негативное мышление: самая опасная зависимость
Почему мой ребенок ничем не интересуется?
Свобода дороже: не хочу жить с мужчиной, но хочу любви
Жизнь в стиле хюгге: 8 датских секретов счастья
«Муж влюбился в девушку на 20 лет моложе»
«Детская мечта о карьере модели не дает мне покоя»
Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии. Сегодня читают
5 фраз, которые стоит регулярно говорить партнеру
Язык тела: что означает поза, в которой вы спите
«Я боюсь свою мать»
Любовь — это все, что нам нужно?
Как узнать, что люди думают о вас на самом деле: 7 уловок
«Я рада, что не нашла свою любовь до 40»
Psychologies приглашаетСмотреть
В каком мире мы будем жить через 5 лет?
ВИДЕО
новый номер ИЮЛЬ 2019 №41 Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
Что такое счастье Что мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», – говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
Животнолюбы
«Чем больше я узнаю людей, тем больше мне нравятся собаки», – так когда-то написал известный мизантроп Шопенгауэр. Но далеко не все мизантропы любят животных. Как называют людей, которые не любят людей, но любят животных? Тут обычно применяется определение «животнолюб». У таких людей дома содержится десяток кошек, собак или других питомцев. Это самоотверженные волонтеры, защищающие права и жизни животных. Но как бы сильна ни была их любовь к животному миру, общества людей они стараются избегать. Более того, испытывают неприязнь.
Причины животнолюбства различны. У каждого своя история: депрессия, личная философия, разочарование в людях, предательства, измены, пожилой возраст и т. д. Специалисты же утверждают, что далеко не все животнолюбы – мизантропы. У многих из них есть семьи, друзья-единомышленники. А значит, они способны на любовь к людям.
Расисты
Со времен колонизаторства расистами называются люди, которые не любят людей с другим цветом кожи. Безусловно, это явление намного шире. В его основе лежат духовные, интеллектуальные и физические неравенства. Расисты четко делят общество на высшую и низшую расу и стремятся закрепить определенную иерархию. Все это превращается в красивую идеологию устройства мира. Однако специалисты считают, что расизм – это одна из форм фобий к «чужому».
Расистов можно условно разделить на две группы. В первую попадают люди, которые ненавидят людей другой расы и всячески отрицают любые контакты с ними, стремятся довлеть над ними либо искоренить (крайняя степень). Другая группа расистов ведет себя толерантно по отношению к другим расам. Но категорически отрицает близкие отношения с ними (брак, родство).
Как общаться с мизантропами
Человек, который не любит людей, в принципе не вызывает желания общаться с ним. Мизантропы способны доводить своих близких до истерик своими суждениями, поэтому изолировать себя от их общества, что называется, себе дороже.
С таким человеком может подружиться человек с похожим мировоззрением. К тому же какими бы мизантропы ни были, они, как и любой другой человек, нуждаются в общении с живым человеком. Да, ненавидеть человечество не в одиночестве также приятнее.
По мнению психологов, единственное, что может дать шанс переродиться мизантропам, – это любовь и появление ребенка. Человек всю жизнь может ненавидеть и презирать людей, но материнские или отцовские чувства рано или поздно проявятся на инстинктивном уровне.
Если вы хотите подружиться с мизантропом или стать ему ближе, то нужно постараться не лезть в его внутренний мирок и быть добрым и приветливым. Возможно, его сердце оттает и ненависть отступит на второй план.
Чаще всего мизантропия – это проявление юношеского максимализма. В таком случае все встанет на свои места, как только человек станет старше.
Основные признаки мизантропа
Так как нет одной единой формы мизантропии, соответственно признаки мизантропа могут отличаться. Однако существует так называемый «стандартный набор» качеств:
Резкая и нервная реакция на попытки контакта;
Протесты против норм, правил и устоев общества;
Презрение и пренебрежение к другим людям.
Как ни странно, но мизантропы в домашней обстановке могут вести себя вполне нормально и даже любить некоторых родных. Но часто бывает и кардинально наоборот – человек закрывается от родственников, уходит в себя.
На работе мизантропы тоже могут быть нормальными, в частности, если коллектив небольшой. Если мизантроп хочет двигаться по карьерной лестнице, то он может быть весьма любезен и учтив.
Мизантропы очень требовательны к людям и не прощают ошибок, поэтому в отношениях, будь то дружба или любовь, у них сложности.
Хорошо быть мизантропом или плохо?
На этот вопрос нет однозначного ответа. Так как мизантропия у разных людей проявляется по-разному, то и результат этого проявления может совершенно неожиданным. Например, многие мизантропы занимаются благотворительностью. Зачем они это делают? Есть несколько вариантов ответа на этот вопрос. Одни хотят тем самым поднять свою самооценку, другие же занимается благотворительностью из корыстной цели формирования своего имиджа.
Также не стоит забывать о степени выражения своей мизантропии в обществе. Например, кто-то может тихо-мирно быть в одиночестве, наслаждаясь этим. А кто-то, наоборот, может агрессивно проявлять свою мизантропию. Некоторые, причём, делают это весьма открыто. Если первый тип не представляет угрозы для себя и общества, то второй тип может причинить вред, и себе, и людям.
