Частые головные боли у мужчин: причины

Содержание
  1. Возможные причины
  2. Наследственность
  3. Физические нагрузки
  4. Стрессы
  5. Нарушения ЖКТ
  6. Травмы
  7. Отклонения давления от нормы
  8. Интоксикация
  9. Воспалительные процессы
  10. Типы головной боли
  11. Заболевания с симптомами головных болей
  12. Лечение
  13. Последствия
  14. Почему болит голова у мужчин: типы болей и методы лечения
  15. Мужчины хотят блондинок
  16. Мужская психология история эволюции:
  17. Попутные симптомы
  18. SOS
  19. Классификация
  20. Как избавиться от режущей боли в голове?
  21. Обследование головного мозга
  22. Первая помощь
  23. Лечение народными средствами
  24. Быстродействующие таблетки
  25. Важно
  26. Мужчина любит желудком
  27. Диагностика
  28. Как предупредить болевые ощущения
  29. Мужчины обожают изысканный маникюр
  30. Основные причины
  31. Наследственная предрасположенность
  32. Физические и нервные нагрузки
  33. Причины острой головной боли
  34. Эмоциональные переживания
  35. Кровоизлияние в мозжечок
  36. Цервикогенная невралгия затылочного нерва
  37. Хроническая пароксизмальная гемикрания
  38. Субарахноидальное кровоизлияние
  39. Апоплексия гипофиза
  40. Мигренозная невралгия Гарриса
  41. Патология вегетативных нервных узлов
  42. Психическое или физическое перенапряжение
  43. Приём медикаментов
  44. Как лечить головную боль мужчинам
  45. Проверьте себя

Возможные причины

Наследственность

Частые головные боли у мужчин могут быть вызваны генетической предрасположенностью. Когда родители испытывали постоянные цефалгии, то молодой человек с большой долей вероятности также будет подвержен этому недугу. Первые симптомы начинают проявляться после тридцати лет.

Мигрень чаще передается от матери, поскольку изначально этой патологии сильнее подвержены женщины. Риск страдать от головной боли снижается, если только один родитель болел ею. Ученые установили интересную закономерность: с каждым последующим поколением патология, передающаяся генетически, проявляется сильнее: симптомы ярче, а приступы чаще.

Физические нагрузки

Спорт не всегда приносит удовольствие. После беговой дорожки, силовых упражнений, бокса мужчины могут испытывать недомогание. Такое бывает, когда:

  • человек пришел на занятие в сильном эмоциональном напряжении;
  • тренировки проводятся на полный желудок;
  • выбран неподходящий темп и интенсивность;
  • начинается обезвоживание (недостаточное потребление жидкости);
  • имеются патологии в работе сердца, сосудов;
  • тренировки проходят в душном помещении.

Стрессы

Мужчины по своей природе добытчики, они привыкли отвечать за финансовое благополучие семьи. Из-за этого приходится много трудиться, забывая об отдыхе и полноценном сне. Нервные перегрузки, вызванные положением дел на работе и дома, провоцируют депрессии, стрессы, которые выступают основаниями для развития хронической головной боли.

Нарушения ЖКТ

Мужской организм – единый механизм, и сбои в одной из систем неизбежно отражаются на работе других органов. Кружится и болит голова, клонит в сон, слабость – причины тому переедание или наоборот голодание.

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта, например, запоры нередко вызывают цефалгию, ведь организм должен вовремя освобождаться от всего лишнего.

Травмы

Механические повреждения мозга всегда проходят с цефалгией. Ушиб, даже незначительный, вызывает недомогание. Серьезная ЧМТ сопровождается головокружениями, тошнотой, слабостью.

Обостриться может и старая травма, полученная еще в детстве или юности. Обычно, такое случается после сильного стресса.

Отклонения давления от нормы

Гипертония или гипотония – частые причины головной боли, более того, цефалгия при данных патологиях яркий симптом.

Интоксикация

Случается при рото-вирусных инфекциях, глистных инвазиях, отравлениях испорченными продуктами питания, парами тяжелых металлов, а также грибковых поражениях.

Интоксикация возникает, когда попавшие в организм болезнетворные бактерии начинают погибать, выделяя токсины. Они попадают в кровь, провоцируя процесс отравления. Мужчина испытывает тошноту, диарею, цефалгию, лихорадку.

Воспалительные процессы

Постоянная головная боль – признак воспаления. Особенно, когда присоединяется ломота в суставах, слабость, сонливость, субфебрильная температура. Игнорировать подобные проявления опасно, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Типы головной боли

  1. Мигрень. Это неврологическое заболевание, сопровождающееся резкими приступами цефалгии. По характеру боль пульсирующая, особенно сильно ощущается с одной стороны черепа: в правом или левом виске. В редких случаях недомогание распространяется на всю голову, в том числе на затылок.

Парокриз при мигрени длится от пяти часов до нескольких суток. Помимо сильной головной боли человека тошнит, ему неприятен яркий свет и громкие звуки. Пациент стремится занять максимально удобное положение и прилечь, ведь при движении недомогание усиливается.

Причины головной боли у мужчин:

  • стресс;
  • патологии желудочно-кишечного тракта;
  • заболевания сосудов.

У представителей сильного пола мигрень проявляется несколько иначе, чем у женщин: приступы происходят реже, но длятся дольше.

  1. Кластерные (пучковые) головные боли. Кризы случаются преимущественно ночью. Отличительная особенность данного типа цефалгии – ее периодичность: атаки происходят в одно и то же время в течение определенного периода, например, месяца. Затем наступает ремиссия, продолжительность которой в некоторых случаях занимает почти год.

Врачами до конца не изучено явление кластерных болей. Причины их развития у многих пациентов невыяснены. Одно известно достоверно: к данному типу цефалгии мужчины склонны больше. В группе риска те, у кого:

  • имеются поражения глазных нервов;
  • просвет сонной артерии увеличен;
  • уровень тестостерона в крови выше нормы.

По своей интенсивности кластерная цефалгия является наиболее сильной, порой даже нестерпимой. Некоторые пациенты в период атаки буквально не находят себе места. Боль локализуется в области лба, глаз и часто кажется, что череп пронзил острый шик.

Также наблюдается:

  • обильное слезотечение;
  • заложенность в ушах;
  • повышенная потливость.

Дебютирует заболевание приступами, которые ощущаются только с одной стороны головы. С течением времени боль принимает обширный характер, охватывая оба полушария. Таблетки в таких случаях неэффективны. Единственное спасение – изменить образ жизни, меньше нервничать, исключив триггеры: факторы, провоцирующие начало приступа.

  1. Головная боль напряжения. Возникает у мужчин как реакция на повышенные физические или психологические нагрузки. Здесь многое зависит от возраста: в молодости тренировки не вызывают цефалгии, а в пенсионном возрасте некоторые упражнения провоцируют недомогание. Кроме этого, дискомфорт определяет переохлаждение, перегрев (например, от жары или длительного пребывания на открытом солнце), неудобные головные уборы, алкоголь.

Во время приступа пациенты жалуются на:

  • повышенную чувствительность к свету и звуку;
  • слабость;
  • плохой сон;
  • головная боль стягивающая, давящая.

Цефалия может быть острой или хронической. В первом случае она проявляется резко и быстро проходит, а во втором человек испытывает дискомфорт практически постоянно. Плохое самочувствие выбивает из колеи, не давая полноценно жить и работать.

  1. Лекарственная (абузусная) головная боль вызвана постоянным приемом препаратов: анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств, опиодов, триптанлв, агонистов серотонина. Чаще недомогание возникает по утрам, сразу после пробуждения. Длится в течение всего дня. По интенсивности головная боль слабая, и некоторые пациенты ее почти не замечают, привыкая к небольшому дискомфорту.

Абузусная цефалгия – побочный эффект терапии или следствие неправильного и бесконтрольного приема обезболивающих, чаще из разряда анальгетиков. Люди могут не знать о несовместимости препаратов, и выписывают сами себе несочетающиеся лекарства.

Для профилактики головных болей у мужчин врачи советуют:

  • не принимать одновременно препараты разной направленности;
  • пить аспирин, парацетамол и прочие не чаще, чем два раза в неделю, а ибупрофен принимать до пятнадцати дней в течение месяца.

Заболевания с симптомами головных болей

В списке значатся:

  • патологии церебральных сосудов: стеноз, инсульт, ишемия, аневризмы, атеросклероз;
  • онкология (злокачественные образования в мозгу);
  • повышенное внутричерепное давление;
  • шейный остеохондроз;
  • артериальная гипертензия;
  • нейроинфекции;
  • болезни глаз.

Лечение

Почему болит голова у мужчин, мы выяснили. Теперь надо понять: как снимать симптоматику. Если причина цефалгии – серьезный недуг, то необходимо начать соответствующую терапию.

Когда основное заболевание отсутствует, то лечение сводится к устранению симптомов путем приема анальгетиков или спазмолитиков. Данные препараты в правильной дозировке хорошо борются с недомоганием, облегчая состояние мужчины.

Последствия

Частые головные боли в любом возрасте нельзя воспринимать исключительно как дискомфорт, поскольку недомогание весьма часто является лишь первым звоночком, сигнализирующим о начале проблем с сосудами или сердечной мышцей.

Читайте также:  Дергается лицо при волнении, что делать — www

Требуется обратиться к специалисту, чтобы провести диагностику и установить точную причину цефалгии. В таком случае реально избежать инсульта, инфаркта.

Почему мужчины не идут к доктору? Ответ прост: они уверены, что боль в голове постепенно пройдет, и беспокоиться не о чем. Между тем, длительный дискомфорт и недомогание приводят к:

  • нервозности;
  • снижению работоспособности;
  • нестабильности эмоционального состояния, срывах и частых перепадах настроения.

Автор статьи: Врач невролог Махеев Константин Олегович.

Почему болит голова у мужчин: типы болей и методы лечения

Существует несколько типов такого симптома, как боль в голове. Они различаются по характеру, силе проявления и длительности. Зная тип болевого синдрома, легче определить почему болит голова у мужчин. Выделяют гангренозную, кластерную боли, болезненное проявление, вызванные перенапряжением и приемом ряда медикаментов.

Типы болей в голове:

  1. Кластерная. Такой вид болевого синдрома возникает в ночное время, порой повторяется каждую ночь на протяжение нескольких месяцев. Болезненное ощущение воспринимается человеком как резкое и острое, может длиться не более шестидесяти секунд, но вызывает мучительные переживания. Сначала это происходит с одной стороны головы, но в последующем может возникать в противоположном полушарии. При этом симптом сопровождается заложенностью уха, болью за глазами и повышенным потоотделением. Ученые выделяют несколько вероятных причин этого явления:
    • расширение сонной артерии;
    • гормональные нарушения;
    • проблемы с нервными окончаниями органов зрения.
  2. Мигрень. Наиболее часто встречающийся болевой синдром у представителей сильного пола. Симптом может проявляться в одном полушарии или сразу в двух. Боль ощущается как пульсирующая, может проявляться от нескольких часов до нескольких дней. Болезненное ощущение нередко сопровождается тошнотой и рвотой. Проблема усугубляется, если человек двигается или слышит громкие звуки. Почему болит голова у мужчин в этом случае:
    • стрессовые и депрессивные состояния;
    • хронические болезни ряда органов;
    • нарушения работы ЖКТ.
  3. От перенапряжения. Для данного типа характерны тупые, сдавливающие, монотонные болезненные ощущения. Симптом возникает на фоне чрезмерного физического или психического напряжения (занятия спортом, тяжелый физический труд, перегрев организма, частые стрессовые ситуации и т.д.). Если человек превышает свои возможности, то помимо боли в голове он становится раздражительным, плохо спит, агрессивно реагирует на яркий свет или звук, постоянно ощущает усталость.
  4. От приема медикаментов. У многих лекарств в списке побочных эффектов встречается головная боль. В этом случае рекомендуется заменить препарат аналогом или перетерпеть неприятное явление на время лечения. Врачи настоятельно рекомендуют соблюдать дозировку медикаментов, так как бесконтрольный прием лекарств может усилить побочные эффекты.

Мужчины хотят блондинок

Что в голове у мужчины, или исповедь инопланетянина

Мужская психология история эволюции:

Испокон веков мужчина всегда являлся главой семьи и хоть с тех пор поменялся жизненный уклад людей, мужчина остался мужчиной — он всегда хочет признания и уважения. В большинстве случаев, он достигает успеха благодаря тому, что в него верит женщина, которая поддерживает его и вдохновляет на действия, восхищается его умом и сообразительностью. Ему важно быть добытчиком, знать, что он может и обеспечивает семью, его уважают, с ним считаются и последнее слово всегда за ним.

При этом необязательно делать так, как говорит мужчина, достаточно заставить поверить в то, что идея, которую вы преподнесли, была не ваша, а его. Самолюбие – черта, присущая почти всем лицам мужского пола. Поэтому задевать его не следует. Спорить и нарываться на конфликт тоже не лучшая идея.

Попутные симптомы

Резкие наплывы боли при развитии скрытых патологий или заболеваний часто сопровождаются дополнительной симптоматикой.

Основные признаки:

  • человека может затошнить, появится рвотный рефлекс;
  • иногда добавляется головокружение, обмороки или потеря сознания;
  • появление шума, звона в ушах;
  • нарушение зрения, слуха;
  • дисфункция работы органов дыхания;
  • учащение пульса, тахикардия или стенокардия;
  • давление на горло, когда трудно глотать;
  • проявление спутанности сознания, дезориентация, судороги;
  • когнитивные расстройства.

Сильнейшей интенсивностью выделяются боли в голове, возникающие при кровоизлиянии. Многие их характеризуют как громоподобные. В таких случаях требуется экстренная врачебная помощь.

SOS

Головную боль нельзя пускать на самотек – она может быть первым симптомом самых разных болезней: гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии, почечной и эндокринной патологии, опухоли мозга, инсульта и т. д.

Если головная боль сопровождается преходящей потерей зрения, речи, слабостью в руке и/или ноге (как правило, на одной стороне тела), внезапной амнезией (при которой человек на какое-то время теряет ориентацию в пространстве и забывает, где он находится и что делает), необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти серьезное обследование, включающее в себя ультразвуковое исследование крупных сосудов (сонных артерий), ЭКГ, ЭхоКГ, развернутые анализы крови с определением липидного профиля, склонности к тромбообразованию, а при необходимости КТ или МРТ головного мозга и т. д.

Классификация

Согласно международной классификации МКБ-10 головную боль разделяют, в зависимости от этиологии, на две группы:

  • первичная;
  • вторичная.

К первичной группе относят следующие подвиды:

  • головная боль напряжения (невралгия затылочного типа, перенапряжение мышц шеи, психосоматика);
  • различные виды мигрени (в таком случае присоединяется тошнота);
  • кластерная головная боль или пучковая.

Виды головной боли
Виды головной боли

К вторичным типам цефалгии можно отнести те, что являются следствием определённого патологического процесса или механического воздействия (удар, травма). В целом можно выделить такие факторы:

  • посттравматические цефалгии или травмы шейного отдела позвоночника;
  • сосудистые патологии в области головы и шеи;
  • внутричерепные патологии;
  • длительный приём определённых медикаментов или резкий отказ от лекарств;
  • инфекционные или вирусные недуги;
  • симптоматические, которые обусловлены заболеваниями дыхательных путей, ротовой полости (например, сильная зубная боль может спровоцировать головную в области висков и отдавать в глаза и уши).

В таких случаях, лечение должен назначать только врач, принимая во внимание не только общую клиническую картину, но и патогенез первопричинного недуга.

Как избавиться от режущей боли в голове?

Устранить острую и резкую головную боль помогут ряд комплексных мероприятий:

  • прием обезболивающих, назначенных врачом;
  • при стрессе рекомендуется принять фитопрепарат, например, валериану или пустырник;
  • ослабить боль поможет обычная фильтрованная вода, при добавлении лимона эффект на порядок усиливается;
  • различные техники релаксации хорошо помогают снять болевой синдром;
  • массаж определенных точек головы или тела, к примеру, второй пястной косточки, располагающейся между большим и указательным пальцем;
  • соблюдение профилактических мер.

При постоянном характере приступов самостоятельное лечение в домашних условиях не даст надлежащего эффекта и облегчения. Необходимо пройти детальное медицинское обследование.
двухцветные капсулы

Обследование головного мозга

Для первичного приема следует обратиться к терапевту или врачу-неврологу. Доктор проведет опрос, даст направление к другим специалистам, а также на прохождение исследования головного мозга:

  • сдача лабораторных анализов (крови, мочи);
  • МРТ или КТ (томография мозговых структур);
  • ЭЭГ (электроэнцефалография) для проверки активности мозга;
  • УЗИ для обследования сосудов;
  • РЭГ для выявления патологий шейного отдела и костей черепа;
  • обследование глазного дна.

После установления причины возникновения ГБ врач назначает курс грамотного лечения с продолжительным терапевтическим эффектом.

Первая помощь

Мерами первой помощи на дому является следующий алгоритм действий:

  • прием лекарственных или народных средств;
  • обильное питье воды или травяного отвара;
  • принятие контрастного душа или теплой расслабляющей ванны;
  • обеспечить себе изоляцию от света или шума, лечь на ровную поверхность и отдохнуть;
  • хорошо помогают облегчить состояние горячие примочки на болевые места или, напротив, холодные компрессы (например, пакет со льдом);
  • использование техник массажа и релаксации.
Читайте также:  Острое психотическое расстройство (острый психоз): причины, симптомы и лечение в статье психотерапевта Федотов И

Лечение народными средствами

Многие предпочитают использовать не химические, а народные натуральные средства.
Яблочный рецепт
Если вас настигла резкий утренний приступ, то рекомендуется употребить дольку яблока, посыпанного солью. При этом запить обильным количеством теплой воды. Болезненное состояние постепенно отступит.
Мятный рецепт
Перечную мяту или сушеную мелиссу (1 ст. л.) заварить стаканом кипятка, закрыть крышечкой и дать некоторое время настояться. Далее необходимо процедить отвар, добавив ложку меду. Это отличное проверенное средство от резкой боли в голове.

Быстродействующие таблетки

Для избавления от сильной острой боли в голове бытового характера, спровоцированной внешними факторами, существует масса средств, которые можно купить без рецепта.

Название Схема приема
Парацетамол (Панадол, Эффералган) Принимать по 1-2 табл. 3 раза в день
Анальгин Рекомендуемый прием в таблетках или внутривенно, по 1 шт. 3-4 раза в день
Налгезин (напроксен) По 1 капсуле до снятия болевого синдрома

Важно

При частых головных болях важно помнить: крайне опасно принимать обезболивающие препараты в большом количестве и дольше 15 дней в месяц, а комбинированные анальгетики – не дольше 10 дней. Это может привести к тяжелым последствиям.

К тому же бесконтрольный прием анальгетиков (особенно в сочетании с барбитуратами, кофеином, некоторыми седативными препаратами) может вызвать угнетение собственных антиболевых мозговых центров и новую, абузусную (лекарственную) головную боль. Лучше не заниматься самолечением и обратиться к специалисту.

Гипертоникам необходимо вначале измерять артериальное давление, а уже потом принимать таблетки для облегчения головной боли. Если артериальное давление окажется повышенным, в первую очередь надо принять меры по его снижению. А анальгетики можно принять только в том случае, если головная боль сохраняется и после нормализации давления.

Если разболелась голова, нельзя:

  • Принимать алкоголь. Его расслабляющий эффект – лишь иллюзия. Алкоголь расширяет сосуды. И даже если боль поначалу боль отступает, то затем она возвращается вновь, с удвоенной силой. А у некоторых людей спиртное сразу резко усиливает приступ; 
  • Курить. Никотин вызывает резкий спазм сосудов, от этого боль может стать еще интенсивнее;
  • Прикладывать к голове грелку со льдом. Хотя разные виды головной боли по ощущениям отличаются друг от друга, сам человек далеко не всегда может точно понять ее причину. И если при головной боли напряжения лечение холодом не навредит, то при гипертонической болезни может ухудшить ваше состояние;
  • Пить вторую таблетку анальгетика, если первая не подействовала. Упорная головная боль может свидетельствовать о серьезном заболевании, поэтому в таком случае нужно обратиться к врачу. К тому же передозировка лекарств может вызвать побочные эффекты.

    Головная боль – это повод проконсультироваться у офтальмолога

Мужчина любит желудком

Сейчас раскрою страшную мужскую тайну, за что меня собратья четвертуют. Это положение внушили женщинам холостые мужчины, чтоб хоть иногда вкусно поесть домашненького. Без зазрения совести перспективный кандидат съест все приготовленное ее мамой, отвесит комплимент и… удалится восвояси. А вот, чтоб его действительно его очаровать – надо во время кормежки льстить и хвалить безбожно, особенно за сексуальные подвиги. Тогда, может, сработает.

Диагностика

Диагностические мероприятия будут зависеть от общего состояния больного и предполагаемого этиологического фактора. В первую очередь, проводится подробный физикальный осмотр с выяснением общего анамнеза. В целом программа диагностики может включать в себя следующие лабораторно-инструментальные методы обследования:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ;
  • КТ;
  • МРТ;
  • рентгенологические исследования.

Дополнительные методы диагностики будут зависеть от локализации ГБ, общей клинической картины и анамнеза пациента.

Лечение назначает только врач, после точной постановки диагноза и выявления этиологии развития этого патологического процесса. Самовольный приём препаратов в том случае, если каждый день болит голова, строго не рекомендуется. Это может привести не только к развитию серьёзных осложнений, но и к смазанной клинической картине, что усложнит дальнейшую диагностику и может привести к неэффективному лечению.

Как предупредить болевые ощущения

Предотвратить приступы можно, если соблюдать простые правила и рекомендации врачей:

  1. Введите в свою жизнь регулярные спортивные занятия, например, йогой, аэробикой, бегом или быстрой ходьбой.
  2. Прогулки в парковой зоне на свежем воздухе обеспечат необходимое количество кислорода.
  3. На рабочем месте старайтесь устраивать себе хотя бы минутные перерывы каждый час.
  4. Возьмите за правило выпивать ежедневно по два литра простой воды, это избавит организм от обезвоживания.
  5. Рекомендуется отказаться от приема большого количества кофе, исключите алкоголь и никотин.
  6. Правильно подобранное питание, обогащенное витаминами, железом и прочими полезными микроэлементами поможет избежать раздражения болевых рецепторов в голове.
  7. Соблюдение распорядка дня, режима сна и приема пищи существенно облегчат задачу предотвращения сильной головной боли.

Мужчины обожают изысканный маникюр

Надо дать определение слову «изысканный». Потому что часто под ним женщины понимают наращенные до семи сантиментов ногти, украшенные колющими предметами и окрашенные кроваво-красным лаком. Разве в такие руки мужчина доверит самую большую ценность, которая у него есть? Нет уж, ценность при виде таких ногтей скукоживается, ужаснувшись ассоциативному видению растерзанного трупа предшественника. Открою правду – мужчинам чем естественнее, тем лучше. Это их расслабляет.

Основные причины

Человек, у которого часто болит голова, не должен игнорировать проблему. Нежелание обращаться за врачебной помощью, попытки справиться самостоятельно или перетерпеть боль грозят серьезными осложнениями. Даже при отсутствии других тревожных признаков цефалгия представляет опасность для здоровья. Основные непатологические факторы постоянной головной боли у мужчин специалисты условно разделяют на три больших группы. Игнорирование этих провокаторов грозит стремительным усугублением ситуации, развитием экстренных состояний, психических расстройств.

Наследственная предрасположенность

Наличие хронических головных болей хотя бы у одного из родителей автоматически помещает мужчину в группу риска. Несмотря на то, что мигрень считается «женским» заболеванием, она способна переходить от
матери к сыну. Несоблюдение правил профилактики состояния повышает потенциальные риски до 50-60% вероятности развития патологии. Предрасположенность к цефалгии у обоих родителей в 80-90% случаев приводит к появлению головных болей у их сына. Чаще всего симптом обнаруживает себя после 30-40 лет.

Выраженность клинической картины на таком фоне зависит от ряда факторов. По статистике, потомство с генетической предрасположенностью страдает от более яркой симптоматики, чем была у предков. Если болезнь проходит по мужской линии, ее течение отмечается как наиболее сложное. В таких случаях рекомендуется изначально заниматься профилактикой состояния. Лечение может не дать стойкого положительного эффекта, что заметно осложнит жизнь человека.

Физические и нервные нагрузки

Мужчины не так эмоциональны, как женщины, поэтому от цефалгии на фоне стресса или перенапряжения страдают реже. С другой стороны, если такая боль у них появилась, проблема довольно серьезная.

Работа на износ, отказ от отдыха, доведение организма до предела физических и умственных возможностей грозят нервными срывами, приступами агрессии, депрессией.

Профилактика тензионной головной боли:

  • необходимо избегать стрессовых ситуаций,
  • следует соблюдать график работы и отдыха, обеспечивать организм полноценным ночным сном не менее 7-9 часов;
  • в распорядок рекомендуется ввести щадящие физические нагрузки. Их надо подбирать с учетом возраста, веса, возможностей тела. Истощение не менее опасно, чем дефицит активности, поэтому в процессе работы нужно следить за показателями пульса, АД, дыхания;
  • не стоит пренебрегать доступными и полезными методиками релаксации – йога, дыхательная гимнастика, СПА-процедуры приносят мужчинам не меньше пользы, чем женщинам.

Систематический отказ от профилактики тензионной цефалгии грозит развитием экстренных состояний. У лиц из этой группы риска чаще, чем у остальных, случаются кровоизлияния в мозг. Особого внимания заслуживают мужчины с лишним весом, атеросклерозом, ведущие сидячий образ жизни, курильщики.

Причины острой головной боли

Острые боли могут спровоцировать различные, даже внешние факторы:

  • люди с малоподвижным образом жизни, проводящие большое количество времени за компьютером находятся в группе риска страдающих от цефалгии;
  • неправильное питание или использование всевозможных диет для похудения могут вызвать сильнейшие приступы боли;
  • подростки часто сталкиваются с болезненным синдромом из-за переутомления или тяжелой школьной программы;
  • острые и резкие боли часто возникают при беременности из-за сбоев гормональной системы, при токсикозе или избытке массы тела.

Рассмотрим отдельные причины появления цефалгии p>

Эмоциональные переживания

Продолжительное стрессовое состояние или сильное психоэмоциональное потрясение может спровоцировать приступ.

накрашенные губы

Кровоизлияние в мозжечок

Данный отдел головного мозга отвечает за поддержку координации, ориентации в пространстве, а также за мышечный тонус.

Сопровождается следующими симптомами:

  • нестерпимой распирающей болью в голове;
  • нарушением речи;
  • нистагмом — неконтролируемое движение глаз в одну сторону;
  • головокружением, рвотой, тошнотой.

Это довольно опасный болевой синдром, требующий экстренной госпитализации.

Цервикогенная невралгия затылочного нерва

Данный вид патологии связан с проблемами костного аппарата позвоночника, приводящими к нестабильности и органическим образованиям.

Травмы, нарушение осанки и обмена веществ раздражают симпатические сплетения, артерии и венозную систему затылочных нервов.
Вследствие воспалительных процессов появляются пронзающие головные боли, которые усиливаются при физической нагрузке — движении, поворотах головы или наклонах. Если подобное состояние не лечить, то оно перейдет в хроническое заболевание.

Хроническая пароксизмальная гемикрания

Данная патология чаще настигает женский пол. Заболеванию свойственно многократное ежедневное возникновение приступов, порядка 15 проявлений.

Считается, что данный вид мигрени появляется в осенне-весенний период. Головные боли характеризуются ночными приступами.

кружевная майка

Субарахноидальное кровоизлияние

При подобной патологии происходит кровоизлияние под паутинную оболочку головного мозга при разрыве аневризма сосуда.

Аномалия может быть, как врожденной, так и приобретенной. В последнем случае провоцирующими факторами является атеросклероз, аутоиммунный васкулит, злоупотребление курением.

Аневризме редко сопутствуют какие-либо симптомы. Сосуд может лопнуть из-за конкретной причины. При этом резкая и острая боль возникает в затылке, области темечка, в районе висков, глаз и лобных долях.

Апоплексия гипофиза

Гипофиз – это железа внутренней секреции, которая находится в головном мозге. Под апоплексией подразумевают излитие крови в тканевые структуры гипофиза.

В результате данного процесса проявляется внезапное возрастание размеров железы, при котором происходит сдавливание соседних сосудов или нервных окончаний.
Сильная головная боль обычно сопровождается нарушением зрения и спутанностью сознания. Лечение предполагает хирургическое вмешательство.

Мигренозная невралгия Гарриса

Данный вид появляется неожиданно без каких-либо видимых причин. Сильные приступы иначе именуются тензионной или кластерной ГБ.

Патология обычно поражает мужчин средних лет. Режущие боли, как правило, возникают ночью. Место локализации с одной стороны лица, отдают в висок или глаз.

пальцы на лбу

Патология вегетативных нервных узлов

Боли в области лицевой структуры, связанные с невралгией ветвей нервов черепа. Патология носит приступообразный характер.

Жгучие пронизывающие головные боли протекают вспышками, которым свойственно простреливать соседние части головы и тела.

При внедрении в более глубокие структуры болевые ощущения могут отдавать в висок, темечко, лоб или ухо.

Психическое или физическое перенапряжение

Резкая головная боль необязательно возникает вследствие наличия патологии. Умственное или физическое перенапряжение также является причиной появления цефалгии.
Данный вид боли в голове — это бич сотрудников офиса или трудоголиков. Дискомфорт легко устраняется хорошим отдыхом и соблюдением режима.

Приём медикаментов

Сильные ГБ могут быть спровоцированы злоупотреблением лекарственных препаратов. Этот тип цефалгии довольно распространен. Другое название абузусные боли.

Часто возникает вследствие отказа от привычных обезболивающих. Иногда приобретенная патология имеет сложное протекание и длительное лечение. Поэтому препараты должны подбираться специалистом и строго индивидуально.

Как лечить головную боль мужчинам

Универсального средства на все случаи жизни нет. В каждом конкретном случае – особые рекомендации. Посталкогольную боль снимают напитками с большим содержанием витамина С (например, соком квашеной капусты).

  • Если виновато давление (повышенное) – пьют назначенные врачом лекарства. При пониженном давлении помогают чашка кофе или таблетка Цитрамона.
  • Боль в затылке, вызванную напряжением мышц шеи, снимают массажем воротниковой зоны.
  • Приступ боли от переутомления помогает снять горячий душ.
  • Если проблема связана с неврозами, принимают пустырник или Корвалол.
  • От мигрени эффективны анальгетики.

Бывает, что головную боль провоцирует жажда. В этом случае причину легко устранить – выпейте холодной воды.

Медики предостерегают: пивом ситуацию не исправить, так как оно лишь усиливает недостаток воды в организме.

Если внезапную головную боль сопровождают ухудшение речи, онемение рук и ног, срочно звоните в «скорую», так как, возможно, это начало инсульта.

Боль – это своего рода сигнал организма, привлекающий ваше внимание к какой-то проблеме. Хорошо, если вы ее можете устранить самостоятельно. Однако если боль вызвана серьезными нарушениями в функционировании вашего организма, не поленитесь сходить к врачу. Чем раньше вы отреагируете на «сигнал», тем быстрее вернете свою жизнь в нормальное русло.

Боль в затылочной области

Обзор разрешенных средств для лечения головной боли при беременности смотрите в этом материале.

Проверьте себя

Головные боли могут носить разный характер.

При боли напряжения: боль постоянная, тянущая, ноющая, сдавливает «обручем» всю голову.

При мигрени: боль имеет четко выраженный, как правило, пульсирующий характер и одностороннюю, преимущественно лобно-височную локализацию. Другой характерный признак мигрени – повышенная звуко- и светочувствительность в сочетании с потливостью, сердцебиением и тошнотой. Иногда приступу мигрени могут предшествовать головокружение, ощущение странных запахов и даже зрительные галлюцинации (сверкающие точки, зигзаги, искры из глаз).

При пучковой головной боли: жгучая, пульсирующая боль захватывает одну половину головы и лица (лоб, висок, глазницу), она настолько нестерпима, что невозможно ни сидеть, ни стоять. Во время приступа может краснеть и слезиться глаз (преимущественно на стороне боли), закладывает нос, а лоб покрывается испариной.

При повышенном артериальном давлении: боль постоянная, тупая, давящая, иногда пульсирующая. Чаще локализуется в области затылка.

Женская головная боль: откуда она берется и как с ней бороться?
При инсульте: боль внезапная, острая, распирающая, нарастающая. Чаще всего локализуется в одной половине головы. Может сопровождаться рвотой, потерей сознания, судорогами, нарушениями памяти, движения.

Источники

  • http://umozg.ru/simptomy/chastye-golovnye-boli-u-muzhchin.html
  • https://med88.ru/golovnaja-bol/simptomy/chastye-u-muzhchin-prichiny/
  • http://melochi-jizni.ru/publ/38-1-0-1488
  • https://tixonya.ru/muzhskaya-psihologiya-kak-ponyat-chto-proishodit-v-golove-u-muzhchin/
  • https://EtoMigren.ru/woe/rezkaya-golovnaya-bol
  • http://www.aif.ru/health/leksprav/golovnaya_bol_simptomy_prichiny_i_vidy_pristupov
  • https://SimptoMer.ru/simptom/golovnaja-bol_
  • https://MedBoli.ru/nevrologiya/golovnye-boli/prichiny-golovnyh-bolej-u-muzhchin
  • http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/chastye-golovnye-boli-u-muzhchin-prichiny.html

0 0 голоса
Рейтинг статьи

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x